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1、学游泳经典日记500字范例6篇 学游泳经典日记500字范例1看到哥哥会游泳，我很羡慕，也想学游泳，想利用假期时间学会游泳。那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。慢慢的，我把头放到水里，还没等我想好，“咕咚咕咚”就呛了三四口，咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。”我再次把头放进水里，止住呼吸，镇静。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我心里美滋滋的。教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范
2、。我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作，原来，水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。紧接着，又要学蛙泳手的动作，手的动作很简单，我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。以后，一定比哥哥厉害。学游泳经典日记500字范例2盼星星，盼月亮，盼太阳，盼宇宙，终于盼到了我可以游泳的时间今天，我高兴地欢呼。到了游泳馆，我换上了泳衣，却凝视着游泳池不敢下水，爸爸“扑通”一声跳下了水
3、，我还是不敢下水，爸爸连续不断地朝我身上扑水花，让我信心百倍，我试探着滑进了游泳池，啊!水好凉啊!爸爸和我在水里开始做热身运动，不一会，水就“变暖”了，OK!游泳活动开始了!我正想潇洒地游上几圈，却发现自己已经忘了怎么游泳了，我继续试探着，张开双臂，双腿一蹬哎呀呀，连浮都没浮起来，还差点呛了口水!后来，在同学和爸爸的鼓励下，我小心地开始游，游啊游，终于找回了去年的感觉，耶!我又可以像一条小鱼一样在水里穿梭自如了。董思齐、张楚怡也来了，张楚怡带了一个紫色的大气球，我们便在水里玩起了水球：爸爸拿着紫色的球，往远处一扔，我们就争先恐后地去抢夺，我老拿到第一，哈哈哈!我的意地笑了负有心人，在我们的帮助
4、下，她也能浮一段时间了，呵呵，我们三个玩腻了水球，我们就玩“水上漂”，我把头向后一仰，把脚轻轻一抬，我立刻浮起来了，再看董思齐，她也勉勉强强地浮起来了，只是张楚怡试了好多次都没浮起来，但是，功夫不都会“轻功水上漂”了!你以为游泳光玩吗?no，碰上我这样的老爸，有时刚玩一小会，就被拉去游圈了，一圈一圈游啊，一圈一圈游啊多游泳多快乐，你游我游一起游!学游泳经典日记500字范例3在我学会了把头伸到水里不久，我的游泳培训课开始了。在上课前，我一直很紧张，生怕教练会很凶，逼着我潜水。上课了，我才发现教练并不凶。一开始，教练只是叫我们捏着鼻子潜水，哈哈，我可高兴了，这个，我一点都不怕。我们潜水了几次后，教
5、练就让我们不要捏鼻子了，直接潜水。因为我刚刚学会了潜水，还不是很熟练，所以我还是有点害怕。可是，当着这么多的家长、同学的面，谁好意思怕呀。所以，我硬着头皮，把头伸到了水里。但是,我把头抬起来时，我感到不是很害怕了。也许这就是进步吧!接着，教练教我们一个很好玩的潜水，叫做“小金鱼吐泡泡”。它是在潜水的同时，从鼻子里喷气，使水面出现许多泡泡，有时还能出现“喷泉”呢!第二个动作是“浮冬瓜”。它是一边潜水，一边将双腿抱在胸前，形成“冬瓜”状。这个动作有些难度，难在要有耐心和勇气。因为，在刚刚做好动作时，由于人体自身的重量，难免会下沉。但是，水的浮力犹如一双无形的手，可以把人轻轻托起。可是，有的同学却不
6、耐烦了，常常想：“为什么要等着浮起来呢?我不如先动一下手脚，浮起来再说!”可这样的结果往往是失败。还有些同学，他们认为，沉下去很可怕，于是就在还没有做好时就站了起来。可我却不害怕。我的心里很放松，一直束紧了手脚，所以我成功了。我竟然是全班第一个做好的，我真的很开心!学游泳经典日记500字范例4脚趾触碰到水的微凉，全身不禁打了一个寒颤。在这样寒冬腊月的日子里，下水游泳，还得游出个好姿态，好成绩，可真是件苦差事呀。但是为了中考，拼了!作好热身运动之后，戴上游泳镜，一副作好临战准备的架势。只听“砰”一声，水花四射开来，象刚开放的花朵。为了让全身尽快暖和起来，我猛地一个扎头，钻进了水里，静静地呆了十几
7、秒，又“嗖”一声站了起来，抹开脸上的水珠，心情不禁地欢快起来。但望了望远处长长的水道，好心情一下子就被打破了。身边的同学催促着我：“快点，快点，轮流测试，你先吧。”“不，不，不。我最后。”我不禁打起了退堂鼓。眼见同学游走了一个又一个，个个都拿到了优异的成绩，高兴得不亦乐乎。最后只剩下我了，望着深深的水道和同学们喜悦的表情，心中百感交集。咬一咬牙，只听同学一声“开始”，我扑通又扎进了水里，肌肤又与水亲切地接触着，说也奇怪，此时此刻的感觉比刚才轻松不少，也温暖了不少。以蛙泳的姿势拼命地游了前50M，一个右手碰壁，左手拼命划水，缩身，转弯。我又开始了我剩下的50M“漫漫”长征。这一段路程的确让我感到
8、艰难得多，呼吸开始变得急促了，水的阻力好象一双大手在用劲地把我往后面推，手脚因酸痛渐渐放慢了速度，痛苦的感觉不时缠绕着我的全身，停下来吧，停下来吧!不!绝不可以!看，马上就要到了，加油!心里坚定的声音发出了呐喊。慢慢地，水透过镜框渗透到眼睛周围，我只好闭上眼睛，在水中漫无目的地游着。突然间，猛地感觉生疼，一惊喜，头撞到壁面了，我明白自己胜利了。同学们兴奋地叫起来，快看，快看，你游得真快，我不好意思地低下了头，心中却洋溢着幸福。学游泳经典日记500字范例5在暑假里。想学游泳。我软磨硬泡。妈妈给我交了昂贵的游泳课费。初级一共十节课。最终我也没能学会。我天生胆小就怕有个什么万一。我学游泳时前两节课特
9、别好。再后来，我们老师教我学蛙泳的技巧与方法。当我们一个一个被老师检查过后，老师让我下水练。我就在那里闹。因为我是怕水，怕溺水死亡。课程过了一半儿妈妈问。学会了吗?我摇摇头。妈妈用手机发了一条信息给别人。第二天，就换了一个教练。十分的关心，我希望我能学会。转眼间该上第九节课啦。他说最好的老师来教你如果再闹就带你去深水区。我但是还是一直在那儿闹。老师果真带我去了深水区。把我往水里灌，我喝了好几口水。从那以后我再也没有接触过游泳。有一天不知道为什么妈妈竟然拿了五张温泉券。我约上了堂姐和两个同学一起去。我们五个人玩了一会儿，发现有游泳池，我当时仅有一人会有。那个会游泳的开始教我了，我就开始学。看到这样一个耐心的小“教练”。我还是很胆小，就是没有学会。还有一次去游泳。是堂姐带我去的。我是被她教会的。她开始教我方法。在两个半小时的训练中，努力学。反复的练。现在唯一不会换气。今天去游泳，我还是和堂姐一起去，不知道为什么在他身上我能找到安全感与勇气。今天我感觉熟练了很多。这就是我一波三折的游泳路。
