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1、国旗下讲话一用热爰浇灌成长让“双减”落地生花尊敬的各位领导老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天国旗下的讲话，我想和大家交流在国家“双减”政策之下，我们如何来做好加法，我交流的话题是“用热爱浇灌成长，让双减落地生花”。在今年秋季学期开学之前，办公厅印发了关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见，这就是我们提到的“双减”，减去同学们过重的学业负担，减去同学们的校外培训负担。开学至今两个月了，相信大家能感受到一些变化。而最大的变化莫过于“双减”教育新政出台后，我们的学习生活发生的改变。“双减”政策出台后，我校义务教育阶段的绝大部分同学参加了课后服务，双休日不用参加学科类的补课了，“
2、作业负担”和“校外培训负担”的“减”我们已经切切实实感受到了，但是，同学们，成长的路上不仅有减法，也要有加法。该减的减，该加的加，才能让学习慢慢回到理性，回归到应有的健康成长的路上。这“加法二如何做？今天，我就来和同学们聊一聊，有利于我们成长的几道课外“加法”。第一道加法：增加课外阅读的饱和度苏霍姆林斯基提出：无限相信阅读的力量。书读得多的孩子，眼中自然有光，生命的气息也会与众不同。阅读无论是对心灵的滋养，还是应对现实学业，都具有无可替代的作用。“双减”可能会少了书面的家庭作业，但绝不会少掉大量的阅读。新修订的课程标准明确提出：“小学课外阅读总量不少于IOO万字，初中课外阅读总量不少于260万
3、字”。100万字大约是十来本、每本一百多页的书的样子，这只是一个底线要求。阅读量大的学生，大多语言是灵动的,思维是多元而深刻的，长大后成才也是自然而然的。阅读是帮助我们成长最廉价、最便捷、最有效的路径。希望同学们的课外时间，用经典作品阅读来填补，用阶梯性有营养的阅读,积淀应对未来甚至终身的素养。第二道加法：增加生活教育的体验度我们语文课本中有“话说家乡”的实践活动，假如老师设置了四个栏目：（1）家乡风味。如X城肉糕、菊花茶等。（2）家乡风光。如柏子塔、龟峰山等。（3）家乡风俗。如清明祭祖等。（4）家乡风尚。如孝善X城、垃圾分类等。你怎样做好这次实践活动呢？这主要就是在考查你们对社会生活的体验程
4、度，只有亲身尝过、看过、玩过的同学，才能写得出生动的画面和深切的感受。“双减”实施后，我们应该更真切地迈进家庭生活、社会生活之门，充分融入其中，感受日常生活浓烈的烟火气息。陶行知先生早就说过：“生活教育与生俱来，与生同去。出世便是破蒙；生命尽头才算毕业。”体验生活就是在接受活生生的教育。第三道加法：增加体育运动的参与度健康是人生最宝贵的财富，体育运动引导我们强身的同时，也能“强心”，我们可以在体育运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。前不久结束的东京奥运会爆出最大冷门：奥地利30岁女科学家安娜基森霍夫夺得自行车金牌，被誉为本届奥运会学历最高的运动员。因为谁也不会猜到她竟然是个数学博士后
5、的学霸，精通5门语言，发表过多篇学术论文，骑自行车只是她的业余爱好。她没有教练,没有队友，没有队医，独自一人首次参加奥运会，凭一已之力碾压众多世界名将，为奥地利赢得了125年以来首枚自行车比赛金牌。体育的本质就是我参与，我快乐。正所谓：体育，文明其精神，野蛮其体魄！无体育，不教育。希望同学们能在课余时间积极参与到体育运动中来。第四道加法：增加艺术修养的感受度有人说，不重视体育，损害的是一代人的身体健康，而不重视艺术教育，损害的则是一代人的心灵世界，损害的是一个民族的精神、想象力和创造力。曾经有人做过一项调查,得出这样的结论：每周参加音乐活动三次的学生，在数学、阅读、历史、地理测试中的成绩，要比
6、那些不参加活动的学生成绩平均高出40%,艺术教育是日常生活的诗意化，是道德教育的愉悦化。无论是冲着提高学业成绩，还是涵养自身的灵气，我们应该抽点时间，找点空闲，听听音乐，练练书法，良好的艺术修养是每个人享用一生的财富。同学们，愿你们在“双减”之下，做好这四道加法，做德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。谢谢大家！国旗下讲话“双减”政策的“加减法”“双减”政策实施已经三月有余，从开学到现在，没有了连轴转的周末补习班，没有了写不完的课外习题，“双减”让我有了更多的时间能够亲近大自然，从花红柳绿的XX公园到青砖斑驳的古城墙，从目不暇接的博物馆到历史厚重的XX车马阵，我可以减去负担，轻松玩耍了；
7、减去了过多的家庭作业，让我有了更多的时间可以阅读我们自己想看的图书，我可以和神探艾小坡、鲁西西和皮皮鲁一起去探案，和罐头小人做朋友，也可以穿越回古代和刘备说说历史、和林黛玉品茶谈诗“双减”以来，我每天利用睡前时间跳绳500个，让我的身高“一日千里”，也让我利用课余时间，学会了打羽毛球，从最开始不会拿球拍，到现在可以跟爷爷小小较量一番，我可有成就感了。“双减”，减出了我的空余时间，我甚至还背会了木兰辞，让我立志像我喜欢的花木兰一样，做自己的主人，做时间的主人，勇敢地成为心中的自己。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，道理虽然简单，但在双减政策下，却赋予了我自己的想法，“双减”政策的落地，大大减轻了我
8、们过重的课业负担，也减轻了爸爸妈妈们的经济负担，确实是一件利国利民的大好政策，但是我们面对升学考还是有很大压力的，我认为我们应该利用减出的空余时间做好加法：首先，加上目标。目前虽然不考试不排名，但是自己要对自己每科成绩设定小目标，做好学习计划，每次努力达到目标，争取通过一点点小进步，在学习成绩上做好加法，获得质的飞跃。其次，加上习惯。良好的学习习惯，书写工整的字迹,细心准确地计算，对问题的深入思考等等，这些习惯的养成,将深刻地影响着我们中学时代的学习。最后，加上减出来的时间。利用空余时间做好阅读，锻炼身体。读书，除了能学到知识、陶冶情操外，还能让我们气质变得更优雅，让我们的灵魂变得更高尚。运动
9、，不仅能强健身体，还能改善情绪、提高记忆力和创造力等认知能力，让大脑更加敏捷高效。同学们，不积隆步，无以至千里。让我们做时间的主人,做好双减的“加减法”，不管是加，还是减，都不能减少我们对学习的热爱，让我们爆发全部的激情，冲向理想的彼岸吧！“双减”工作国旗下讲话尊敬的XX总校长，亲爱的老师们、同学们，早上好！今天我想讲一讲“双减”之后的加减之道。今天我说话的主题是自我减负自我增值。今秋开学季，国家给我们送来了新学期大礼包一一落实“双减”开篇，促进学生全面发展、健康成长。学校是“双减”见效的主阵地，为了真正减轻你们的作业负担和校外培训的负担，学校不断提高教育教学水平、夯实师资力量。开学前，老师们
10、进行了教学研讨活动，凝聚智慧，精心备课,向课堂40分钟要质量、要效率，减轻你们作业的负担，以优质高效的教学成果压缩校外培训的空间。金秋九月，阳光上进的你们已经上线啦！看着你们可爱的脸庞，那认真学习的身影，我想，我们是不是可以减少更多不必要的负担呢？减去外界不必要的干扰，减少那些让你分心的事情，保持专注。明确目标，分清主次，减少盲目的忙碌，减少低效的勤奋。化整为零，将复杂的任务拆解成一个个小任务，把零碎的时间充分利用起来，减少宝贵时间的浪费。减去了以上的种种，我们是不是也可以增添点什么呢？我想给同学们提出几点建议：一增：增日常生活的体验度当老师问，你为什么上学时。我们常常会听见最浅显的回答：上好
11、学校，找好工作，获得好收入。我们细细想想，我们接受教育的目的，终究是为了当下和未来更好地生活。因此新教育提倡要“过一种幸福完整的教育生活。“双减”实施后，我们可以多从事力所能及的家务劳动.多进行体育锻炼，多观察自然、了解社会，更真切地迈进家庭生活、社会生活之门，充分融入其中，感受日常生活浓烈的烟火气息，从社会这本“无字书”中汲取营养、增长才干。二增：增加阅读的深度勤学似春起之苗，不见其增，日有所长；辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。人与人之间的差距，看似很大,但是拉开差距的，往往是日复一日微小的积累。读书是自我觉醒、智慧增值最好的方式。“双减”可能会少了书面的家庭作业，但绝不会少掉了大量的整
12、本书阅读。新修订的义务教育课程标准明确提出：“九年课外阅读总量应在400万字以上”，这只是一个保守的底线要求。“双减”后，我们多出来的课余时间，应该懂得用经典作品阅读来填补。做题训练，只能局限性解决眼前的问题；阶梯性有营养的阅读，可以积淀应对未来甚至终身的素养。三增：增好习惯的广度。我们一生，不过是无数习惯的总和。一个人的一言一行、一举一动，都在不断重复中，转化成生活方式和人生态度。习惯，是一个福利。好的习惯，可滴水石穿，在日积月累中，让一个人变得愈来愈好。与其去期待所谓的人生巨变，个如从现之重优委的自己。微小的好习惯。每天进步一点点，慢慢地就能成为更优秀的自己。四增：增时间的充实度。在这个世
13、上，唯一最公平的东西，就是时间。一个人怎样过一天，就会拥有怎样的一生。如何利用时间，决定了我们会过怎样的人生。同样一小时，用来追电视剧或复习，成绩不一样。同样一个月，玩游戏或背单词，结果不一样。同样一整年，混日子或求上进，差距不一样。永远不要虚掷自己的时间，也不要浑浑噩噩去过这一生。让自己的时间变得有意义，人生也就有了意义。五增：增艺术修养的感受度及运动的强度艺术修养是生命存在的独特状态，是精神世界不可或缺的重要组成部分。对于我们来说，它代表了个体的气质情操、思维深度和人格品质，能够让你显得更加丰满真实、有血有肉、富有魅力。良好的艺术修养是每个人享用一生的财富。愿你们乐在其中，受益一生。亲爱的老师们、同学们，“双减”之后，等待我们的是另一条全新跑道，让我们沐浴在阳光下，一起奔向这美好的未来吧！谢谢大家！
