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1、2021年测试心理健康的题目 测试心理健康的题目对以下40道题，如果感到“常常是”，划号;“偶尔”是，划号;“完全没有”，划号。测试题：1. 经常早醒1-2小时 ，醒后很难再入睡。2. 上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。3. 经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。4. 平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。5. 学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。6. 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。7. 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。8. 感到很多事情不称心，无端发火。33. 对特定的事物、交通工具电车、公共汽车等、尖状物及白色墙壁等稍
2、微奇怪的东西有恐怖倾向。34. 经常怀疑自己发育不良。35. 一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。36. 对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。37. 怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。38. 经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。39. 经常有离家出走或脱离集体的想法。40. 感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。测评方法：得2分，得1分，得0分。评价参考：1 0-8分。心理非常健康，请你放心。2 9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。3 17-30分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。4 31-
3、40分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。5 41分以上。有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。心理健康测试题目说明：这份问卷一共有20道题构成，分为1、2、3、4。0=没有，1=偶尔有，2=有时有，3=经常有，4=总是有。请你根据最近一周，包括今天的感觉，做出选择。然后计算你的每一项得分相加，得出总分数。题目：1.我感觉全身没有一点力气。2.我觉得讲话的声音变得有气无力，闲话少多了。3.我晚上睡眠时间总的说比往常少多了。4.我什么事情都不想干。5.我感到不高兴、愉快、不痛快。6.我感到心里难受或心里不舒服。7.我对周围的一切都感到没意思。8.我感到
4、紧张不安。9.我不想吃东西。10.我觉得比平时瘦多了。11.我真希望自己哪天突然死去。12.小事我也感到非常着急。13.遇到一点小事我就感到烦恼。14.我感到在生活中自己是个弱者。15.我感到人活着没有什么意思。16.我感到心慌。17.我对异性毫无兴趣。18.我觉得太本，样样不如别人。19.我变得做什么事都拿不定主意。20.我想自己去死。解析：正常人16分;轻度16-35分;中度36-45分;重度45分。通过这些心理疾病测试题，发现你的问题了没有?在此提醒大家注意，在心理疾病的发病率也越来越多的时代，大家一定要关注自己的心理健康，预防心理疾病。大学生心理健康测试题目对以下40道题，如果感到“经
5、常是”，划号;“偶尔”是，划号;“完全没有”，划号。测试题：1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。4.经常醒1-2小时 ，醒后很难再入睡。5.学习常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。8.感到很多事情不称心，无端发火。9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。11.老师讲课，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。12.遇到问
6、题常常举棋不定，迟疑再三。13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。21.感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。24.缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。25.参加春游等集体活动时，总有孤独感。
7、26.害怕见陌生人，人多时说话就脸红。27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。28.一旦离开父母，心里就不踏实。29.经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。30.担心是否锁门和东西忘记拿，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。31.站在沟边、楼顶、阳台上，有摇摇晃晃要掉下去的感觉。32.对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。33.对特定的事物、交通工具如公共汽车、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。34.经常怀疑自己发育不良。35.一旦与异性往往就脸红心慌或想入非非。36.对某个异伙伴的每一个细微行为都很注意。37.怀疑自己患了
8、严重不治之症，反复看医书或去医院检查。38.有依赖止痛或镇静药的习惯。39.经常有离家出走或脱离集体的想法。40.感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。测评方法：得2分，得1分，得0分。大学生的评价参考：10-8分。心理非常健康，请你放心。29-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，可以找老师或同学聊聊，心情应保持愉快、乐观。317-30分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。431-40分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。541分以上。有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。2021年最新测试心理健康的题目
