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1、培训活动方案策划 培训活动方案策划篇1微笑训练方案训练目标：习惯性富有内涵的、善意的、真诚的、自信的微笑，如一杯甘醇的美酒，叫人流连酣畅!训练口号：笑吧，尽情地笑吧!笑对自己，笑对他人，笑对生活，笑对一切!训练方法：(1)他人诱导法同桌、同学之间互相通过一些有趣的笑料、动作引发对方发笑。(2)情绪回忆法通过回忆自己曾经的往事，幻想自己将要经历的美事引发微笑。(3)口型对照法通过一些相似性的发音口型，找到适合自己的最美的微笑状态。如，“一”“茄子”“呵”“哈”等。(4)习惯性佯笑强迫自己忘却烦恼、忧虑，假装微笑。时间久了，次数多了，就会改变心灵的状态，发出自然的微笑。(5)牙齿暴露法笑不露齿是微
2、笑;露上排牙齿是轻笑;露上下八颗牙齿是中笑;牙齿张开看到舌头是大笑。训练步骤：(1)基本功训练：A课堂上，每个人准备一面小镜子，做脸部运动。B配合眼部运动。C做各种表情训练，活跃脸部肌肉，使肌肉充满弹性;丰富自己的表情仓库;充分表达思想感情。D观察、比较哪一种微笑最美、最真、最善，最让人喜欢、接近、回味。E每天早上起床，经常反复训练。F出门前，心理暗示“今天真美、真高兴”。(2)创设环境训练：假设一些场合、情境，让同学们调整自己的角色，绽放笑脸。(3)课前微笑训练：每一次礼仪课前早到一会儿，与老师、同学微笑示意，寒暄。(4)微笑服务训练：课外或校外，参加礼仪迎宾活动和招待工作。(5)具体社交环
3、境训练：遇见每一个熟人或打交道的人都展示自己最满意的微笑。试着用微笑化解矛盾，用微笑打动别人，用微笑塑造自我成功的形象。眼神训练方案训练目标：炼就炯炯有神的、神采奕奕的、会放电的、会说话的眼神;同时，学会用敏锐的眼睛洞察别人的心理。训练口号：眼睛是心灵的窗口!灵魂集中在眼睛里!眼神是一种更含蓄、更微妙、更复杂的语言!让亲善的目光，如炬般有力的眼神成为你建立人格魅力的法宝!训练方法：(1)学会察看别人的眼色与心理;锻炼自己的丰富多采的眼神。(2)配合眉毛和面部表情，充分表情达意。(3)注意眼神礼仪。不能对陌生人长久盯视，除非感情很亲密、欣赏、观看演出;眼睛眨动不要过快或过慢，过快贼眉鼠眼、挤眉弄
4、眼或不成熟，过慢死气木呆;不要轻易使用白眼、媚眼、斜眼、蔑眼等不好的眼神，除非特殊情况。(4)习惯眼部化妆，以突出刻画眼神，富有情调。生活妆，清新亮丽可增添情趣和信心;学会化妆，富贵大方，个性可脱颖而出，给人留下深刻印象;舞台妆，浓重或随心所欲，可改变形象。训练步骤：(1)眼部操分解动作训练：熟悉掌握眼部肌肉的构成，锻炼肌肉韧性。眼神构成要素：A眼球转动方向平视、斜视、仰视、俯视、白眼等。B眼皮瞳孔开合大小大开眼皮、大开瞳孔，开心，欢畅，惊鄂;大开眼皮、小开瞳孔，愤怒，仇恨;小开眼皮、大开瞳孔，欣赏，快乐，色眯;小开眼皮、小开瞳孔，算计，狡诈。C眼睛眨动速度快慢快,不解，调皮，幼稚，活力，新奇
5、;慢,深沉，老练，稳当，可信。D目光集中程度集中，认真，动脑思考;分散，漠然，木讷;游移不定，心不在焉。E目光持续长短长，深情，喜欢，欣赏，重视，疑惑;短，轻视，讨厌，害怕，撒娇。(2)眼神综合定位：以上要素往往凝结在一起综合表现。注意细微的变化，淋漓尽致的表现富有内涵、积极向上的眼神。如“这是你的吗?”用不同的眼神表示愤怒，表示怀疑，表示惊奇，表示不满，表示害怕，表示高兴，表示感慨，表示遗憾，表示爱不释手等。(3)模仿动物的眼神：男性眼神象鹰一样刚强、坚毅、稳重、深沉、锐利、成熟、沧桑、亲切、自然;女性眼神象猫象凤一样柔和、善良、温顺、敏捷、灵气、秀气、大气、亲切、自然。(4)课外作业：A购
6、物时，观察服务员的眼神和态度之间的关系。B与亲朋好友进行目光交流，考察眼神是否与自己的思想感情相符。C校园里与擦肩而过的同学进行眼神接触，试着揣摩对方的心理。D与不同年龄、不同性别、不同职业、不同性格、不同情境的人交流，大胆尝试使用不同的眼神，并考察社交效果如何。形体训练方案训练目标：坐、立、走等基本仪态及举手投足间，力求协调、昂扬、文明、美感;符合身份、情境的要求。训练口号：让你的举止、形态和谐得象一支动人的旋律，带给人意气风发、朝气蓬勃的快感!我自信，我很美!尽情挥洒成功的气质和风度!训练方法：(1)课堂讲授与课外训练结合。(2)观看VCD形象大使艺术体操培训等。(3)聘请专业教师讲座、指
7、导。(4)正反两种案例比较，让同学们自己得出结论。(5)举办活动，检验效果。如健美操比赛，时装步表演等。(6)注意社交场合及生活中举止文雅，内强素质外塑形象,文明与美观并举。训练步骤：(1)讲授基本动作要领，及禁忌。(2)分组分节动作练习，建立良好的体态语言体系。坐姿练习:要求精神、友好、自然、大方、优雅、轻松。站姿练习:要求挺拔、向上。靠墙检查，头、背、臀、脚后跟四点一线。走姿练习:要求协调、昂扬、朝气、节奏感。男性重稳健、力度;女性重弹性、轻盈。头顶一本书，来回走动不掉下来。手势礼仪:要求亲切、适度。如握手、鞠躬、介绍、引领、招手、收递名片、鼓掌等。(3)情境举止训练：如一些具体的场合，交
8、谈、辩论、演讲、歌唱、舞蹈、日常交往等。(4)模仿动作表演：如影星、歌星、动物、同学等。(5)避免不良的手势、动作与举止：及时纠错并示范。(6)同学之间互相监督提醒：随时以最佳状态出现在众人面前。(7)自觉充当形象大使：以良好的气质和风度影响身边的每一个人。穿着打扮训练方案训练目标：用自己的审美情趣，塑造个性的、美好的服饰形象，从而为综合形象增添魅力。训练口号：穿出品位来!精心打扮自己的每一天服装是最好的名片英国丘吉尔人之初识，90%来自于服饰日本齐藤竹之助训练方法：合己原则符合自己的性别，性情，身材，身份等特征合时原则符合时代特征(超时髦)，季节特征，场合特征合理原则款式颜色搭配得体符合规则
9、训练步骤：1从头开始，发型设计2身材确认及个案搭配练习A型上身优势下身不足上紧下松Y型上身不足下身优势上宽下收X型上下不足腰部优势露脐收腰H型上下匀称没有不足各种款式O型上下不足肥胖宽大筒状宽松3建立自己的色彩档案了解色相：红黄蓝三原色，间色，复色，调和色了解色性：缩扩，远近，冷暖，轻重了解色彩搭配法：统一法，点缀法，对比法，呼应法，超常法4装饰5学会化妆(生活妆，职业妆，晚会妆，舞台妆)6穿着打扮误区公关口语训练方案训练目标：熟练掌握口语技巧，在各种社交场合灵活运用。训练口号：语言不是蜜，但能粘住人!让魅力四射的公关口语，为您广结善缘，成就事业!能言善辩，是你成功人生的基本要求!你的一生，有
10、一大半的影响，由于你说话的艺术!训练方法：(1)课前5分钟即兴主题演讲(2)绕口令练习(3)情境专题训练(4)会听，会看，会想，会自控，经常练(5)语言能力测试(6)语言与文化结合训练步骤：(1)基本功训练。包装声音。语气准确，要求喜怒哀乐表达到位;社交场合亲切、柔和、顺耳、可信。语音甜脆，要求口齿清楚、字正腔圆;发音正确;音质好，有磁性。语调优美，要求节奏感、音乐感;重点突出，停顿恰倒好处;时而淙淙流水，时而奔泻瀑布;富有感染力。语义深刻，要求充满激情，确切表达思想情感。语速适中，要求有快有慢，富有起伏;引人入胜;扣人心弦。(2)说话五要素训练。谁，说什么，怎么说，对谁说，效果如何。(3)控
11、制讲话时的不良习惯。如抢话，尖酸刻薄话，风凉话，谎话，脏话，粗话，谗言，诳语;口沫横飞;手势夸张;打探隐私;揭人短处;打岔;闷葫芦;文绉绉;结巴;哦啊;心不在焉;口头禅等。(4)创设语境，让大家投入角色。聊天交谈，精彩开场白，热情寒暄，简洁打电话，会上明智发言，巧舌推销，激情演讲，迂回谈判，机智辩论等。(5)特殊语境应对：称呼，道歉，赞美，提意见，争吵，对人说不，拒绝，排解尴尬，巧妙回答记者的提问，劝服安慰，求借与讨债，解除误会，劝酒与拒酒，送礼与拒礼等。(6)礼貌用语。您字随口，请字当先;对不起;谢谢;打扰;请原谅;真诚友善;两种不同风格语言的对比。(7)塑造幽默的语言个性。没有国籍的亲善大
12、使。培训活动方案策划篇2为贯彻落实省教育厅电教办(湘教电办通8号)关于开展湖南省基础进校园活动的通知精神，提高我校基础教育水平，让教师更好的利用省基础教育网上的资源服务学生，服务课堂，服务教学，使省基础进我校的校本培训更有实效，特制定本次培训活动的实施方案。一、培训目的：大力宣传推广省基础，充分发发挥资源网在教育教学中的使用效益，提高我校教育教学质量。二、培训对象：市浦中心完小全体在职教师。三、培训形式：湖南省基础进我校培训活动采取分轮形式开展，第一轮为中心教师;第二轮为片村小教师。由同一教师授课，培训场地具备投影仪等多媒体设备，同时显示“湖南省基础进市浦中心完小培训”的主题。四、培训内容：1
13、、播放湖南省基础宣传片，让全体教师对本网站有一个具体了解。2、展示省基础资源下载、上传、统计等各项功能。3、讲解教师实名注册、专家管理、资源征集活动。4、解决省基础实名注册及其他应用过程中遇到的问题，指导教师如何登录、如何上传、如何下载、如何创建个人博客、外调教师，新进教师如何进入省资源网、教学资源专家库如何申请等内容。5、介绍中小学教师应用省基础教学资源服务教育教学的成功经验。6、按县教育局的具体要求在11月31日前完成上传、下载资源各5条的任务。五、时间安排：第一轮培训时间：10月10日。第二轮培训时间：10月14日。六、培训地点：市浦中心完小多媒体教室。七、领导小组：为使活动有序、实效，
14、特设此项活动领导小组组长：z副组长：z组员：zz及片小负责人八、工作要求：1、加强领导，明确责任，指导全体教师认真按县教育局的要求，不打折扣的落实完成任务。2、加强信息交流，及时向县局仪电站上报本校活动安排及活动开展情况等有关信息资料。培训活动方案策划篇3讲解员是红色旅游景区第一线的工作人员,每天接待着全国各地的大量游客,他们的气质形象,工作态度,讲解质量,服务水平将直接反映红色旅游景区的管理状况,对景区的经济效益,社会效益产生直接或间接的影响.因此,为提升讲解员的道德水准和专业技能,纪念馆社教部特拟定了本年度对讲解员培训的计划:一,培训的时间,地点及人员名单地点:纪念馆会议厅,社教部办公室,
15、展厅时间:6月-12月参加培训的的人员有两批，其中新讲解员有：巍魏，张亚男，宋敏：老讲解员有：田悦慧，王艳清，石永华，安丽，史彩霞，耿佳，姚彩飞，任慧军，胡飞，李婧，武瑞，吴燕，韩文娟共16位，现接受培训的讲解员有14位。二,培训的内容,方法本次培训着重提高讲解员讲解技巧和史实知识两方面的内容.其中讲解技巧包括普通话矫正,语言发声及讲解态势等,关于这方面,社教部会印发标准普通话口诀,绕口令,朗诵及讲解技巧的材料内容，史实知识方面的学习社教部会印发一部分经典抗战故事讲解词和抗战民歌等,这是新老讲解员共同学习的材料.针对新老讲解员工作时间的长短以及对史实了解的程度，社教部计划将新讲解员和老讲解员分
16、开培训.新讲解员：要求其背诵讲解词，一个月背诵三个展厅，在每个星期内负责人负责指导，每月底邀请馆领导考核一次.老讲解员：依照馆里发放的关于抗日战争史的部分材料，要求老讲解员自己组织材料，从序厅开始，一个月两个展厅，月底邀请馆领导考核一次。考核的内容：依照这次培训发放的资料，要求讲解员当场抽签，抽取考试的次序和考试的内容.考试的内容有：一首抗战民歌，一段普通话测试稿，一篇经典抗战故事文稿，展厅的现场讲解等。考核的方法：这次培训要考核普通话，形象着装，态势，语言组织能力以及对史实的了解程度等，领导要给予打分，评比，希望年底跟奖金挂钩。培训活动方案策划篇4为贯彻落实市业主及总监办安全生产工作会议精神
17、，进一步提高本项目安全监管人员的业务能力和水平，加强本项目从业人员的安全意识和技能，切实做好本工程安全生产教育培训工作，现制定安全生产培训计划：一、培训工作目的坚持安全生产第一的理念，全面落实市业主和总监办安全生产工作会议部署，紧紧围绕安全生产工作大局，统筹规划，改革创新，着力完善项目的培训体系，强力推进以“三项岗位人员”(项目经理、安全管理人员、特种作业人员)，农民工和班组长为重点的项目全员培训，进一步加大监管培训力度，切实加强安全专业人才培养，大力推进培训内容规范化、培训方式多样化、培训手段现代化、培训管理信息化，全面提升从业人员和安全监管人员的整体素质，为促进安全生产形势持续稳定好转提供
18、人才保证和财力支持。二、培训工作安排(一)、教育和培训的时间1、企业法人代表、项目经理每年不少于30学时;2、专职管理和技术人员每年不少于40学时;3、其他管理和技术人员每年不少于20学时;建筑工程安全生产管理4、特殊工种每年不少于20学时;5、其他职工每年不少于15学时;6、待、转、换岗重新上岗前，接受一次不少于20学时的培训;7、新工人入场、班组三级培训教育时间分别不少于15学时、20学时。(二)、教育和培训的形式与内容教育和培训分等级、层次和工作性质分别进行，管理人员的重点是安全生产意识和安全管理水平，操作者的重点是遵章守纪、自我保护和提高防范事故的能力。1、新工人(包括合同工、临时工、
19、学徒工、实习和代培人员)必须进行项目部、工地和班组的三级安全教育。教育内容包括安全生产方针、政策、法规、标准及安全技术知识、设备性能、操作规程、安全制度、严禁事项及本工种的安全操作规程。2、电工、焊工、架工;机操工及起重工和各种机动车辆司机等特殊工种工人，除进行一般安全教育外，还要经过本工程的专业安全技术教育。3、采用新工艺、新技术、新设备施工和调换工作岗位时，对操作人员进行新技术、新岗位的安全教育。(三)、安全教育和培训的形式1、新工人三级安全教育对新工人或调换工种的工人，必须按规定进行安全教育和技术培训，经考核合格，方准上岗。三级安全教育是每个刚进企业的新工人必须接受的首次安全生产方面的基
20、本教育，三级安全教育是指公司、项目、班组这三级。对新工人或调换工种的工人，必须按规定进行安全教育和技术培训，经考核合格，方准上岗。公司级。新工人在分配到施工队之前，必须进行初步的安全教育。教育内容如下：(l)劳动保护的意义和任务的一般教育;(2)安全生产方针、政策、法规、标准、规范、规程和安全知识;(3)企业安全规章制度等。项目级。项目级教育是新工人被分配到项目以后进行的安全教育。教育内容如下：(1)建筑工人安全生产技术操作一般规定;(2)施工现场安全管理规章制度：(3)安全生产纪律和文明生产要求;(4)在施工程基本情况，包括现场环境、施工特点，可能存在不安全因素的危险作业部位及必须遵守的事项
21、。班组级。岗位教育是新工人分配到班组后，开始工作前的一级教育。教育内容如下：(1)本人从事施工生产工作的性质，必要的安全知识，机具设备及安全防护设施的性能和作用;(2)本工种安全操作规程;(3)班组安全生产、文明施工基本要求和劳动纪律;(4)本工种事故案例剖析、易发事故部位及劳防用品的使用要求。三级教育的要求：(1)三级教育一般由企业的安全、教育、劳动、技术等部门配合进行;(2)受教育者必须经过考试合格后才准予进入生产岗位;(3)给每一名职工建立职工劳动保护教育卡，记录三级教育、变换工种教育等教育考核情况，并由教育者与受教育着双方签字后入册。2、特种作业人员培训除进行一般安全教育外，还要执行G
22、B530685关于特种作业人员安全技术考核管理规划的有关规定，按国家、行为、地方和企业规定进行本工种专业培训、资格考核，取得特种作业人员操作证后上岗。3、特定情况下的适时安全教育(1)季节性，如冬季、夏季、雨雪天、讯台期施工;(2)节假日前后;(3)节假日加班或突击赶任务;(4)工作对象改变;(5)工种交换;(6)新工艺、新材料、新技术、新设备施工;(7)发现事故隐患或发生事故后;(8)新进入现场等。4、三类人员的安全培训教育施工单位的主要负责人是安全生产的第一责任人，必须经过考核合格后，做到持证上岗。在施工现场，项目负责人是施工项目安全生产的第一责任者、也必须持证上岗，加强对队伍培训，使安全
23、管理进入规范化。5、安全生产的经常性教育项目部在做好新工人入场教育、特种作业人员安全生产教育和各级领导干部、安全管理干部的安全生产培训的同时，还必须把经常性的安全教育贯穿于管理工作的全过程，并根据接受教育对象的不同特点，采取多层次、多渠道和多种方法进行。安全生产宣传教育多种多样，应贯彻及时性、严肃性、真实性、做到简明、醒目，具体形式如下：(1)施工现场入口处的安全纪律牌。(2)举办安全生产训练班、讲座、报告会、事故分析会。(3)建立安全保护教育室，举办安全保护展览。(4)举办安全保护广播，印发安全保护简报、通报等，办安全保护黑板报、宣传栏。(5)张挂安全保护挂图或宣传画、安全标志和标语口号。(
24、6)举办安全保护文艺演出、放映安全保护音像制品。(7)组织家属做职工安全生产思想工作。6、班前安全活动班组长在班前进行上岗交流，上岗教育，做好上岗记录。(1)上岗交底。交当天的作业环境、气候情况、主要工一作内容和各个环节的操作安全要求，以及特殊工种的配合等。(2)上岗检查。查上岗人员的劳动防护情况，每个岗位周围作业环境是否安全无患，机械设备的安全保险装置是否完好有效，以及各类安全技术措施的落实情况等。(四)培训效果检查对安全教育与培训效果的检查主要是以下几个方面：1、检查各项目安全教育制度。各项目要建立健全的安全教育和培训考核制度，要广泛开展安全生产的宣传教育，使我项目各级领导和广大职工真正认
25、识到安全生产的重要性、必要性，懂得安全生产、文明施工的科学知识，牢固树立安全第一的思想，自觉地遵守各项安全生产法令和规章制度。2、检查新入施工现场工人进行三级安全教育的情况。现在临时劳务工多，发生伤亡事故主要的多在临时劳务工之中，因此在三级安全教育上，应把临时劳务工作为新入厂工人对待。新工人(包括合同工、临时工、学徒工、实习和代培人员)都必须进行三级安全教育。3、检查安全教育内容。安全教育要有具体内容，要把建筑施工现场安全生产基本知识、建筑工人安全技术操作规程作为安全教育的重要内容，做到人手一册，除此以外，企业、工程处、项目经理部、班组都要有具体的安全教育内容。电工、焊工、架工、机械工及起重工
26、、各种机动车辆司机等特殊工种的安全教育内容。经教育合格后，方准独立操作，每年还要复审。对从事有尘毒危害作业的工人，也要进行主毒危害和防治知识教育，也应有安全教育内容。4、检查变换工种时是否进行安全教育。各工种工人及特殊工种工人除懂得一般安全生产知识外，尚要懂各自的安全技术操作规程，当采用新技术、新工艺、新设备施工和调换工作岗位时，要对操作人员进行新技术操作和新岗位的安全教育，未经教育不得上岗操作。5、检查工人对本工种安全技术操作规程的熟悉程度。该条是考核各工种工人掌握建筑工人安全技术操作规程的熟悉程度，也是对各工种工人安全教育效果的检验。6、检查我项目各项目施工管理人员的年度培训。各项目应按公
27、司规定，安排施工管理人员进行有关安全生产工作的培训学习，并做好培训记录。培训活动方案策划篇5为进一步推进我园教师继续教育工作，提高教师培训质量，根据上级主管部门对教师继续教育培训提出的要求，结合本园实际，特制定此方案:一、指导思想贯彻落实新纲要精神，积极探索有效的园本师资培训模式。坚持立足园本、联系实际、注重实效的原则;坚持思想政治素质与业务水平并重的原则;充分发挥园本培训的功能和优势，营造有利教师终生教育和可持续发展的良好环境，努力建设一支师德高尚、业务精良、结构合理、充满活力、能够适应21世纪素质教育需要的反思型、科研型的教师队伍。二、培训目标1、进一步促进教师更新教育观念，更新知识结构和
28、能力结构，掌握现代教育技术，使之具有综合教育能力和锐意创新能力，符合创新教育和素质教育的要求。2、进一步提高教师理论功底和科研能力，发展教师的个性特长，使之具有鲜明的教育教学个性，并形成自己的教育教学风格和特色，成为学科骨干。3、进一步提升教师师德修养，完善教师心理品质，使之成为师德高尚、心理健康、德艺双馨的一代良师。4、逐步构建“研训一体”的培训模式，形成园本培训体系，建立园本培训机制，使园本培训逐步科学化、规范化、系列化。三、培训内容(一)师德培训结合市局文件精神，开展中国梦黄骅梦教育梦师德专题活动。通过师德大讨论、师德征文、师德演讲等活动，在园内广泛开展师德教育，帮助教师树立正确的世界观
29、、人生观、价值观和职业观，不断提升教师的个人涵养和心理素质，促进教师依法施教、以德治教。(二)专题培训:幼儿园数学教育通过开展学习黄骅市春蕾幼教中心、第一幼儿园、第二幼儿园的园本课程展示活动，使广大幼儿园教师能进一步理解幼儿园数学教育的目标、内容，更好地掌握幼儿教师数学教学艺术的基本标准及幼儿园数学教育活动设计与组织的要求，并能将所学的理论知识很好地运用于课堂教学实践，切实提高教师进行数学教育的基本素质和能力。(三)自主性个性化培训本着“灵活、实用、有效”的原则，我们组织教师进行自主性个性化培训，让教师根据自己的实际情况，选择自己需要的内容进行学习。并在学习过程中，加强对教师的指导，切实地帮助
30、教师提高自己、不断成长。四、培训对象及形式培训对象:幼儿园教师培训形式:采取以集中参与式、教师的自我反思为主的多种培训形式。包括专题培训、主题研讨、案例教学、教学观摩、协作交流、师徒结对等。五、管理与考核加强培训过程的检查和督促。考核时把教师的学习笔记、听课记录、课例和案例、课间制作、学习体会、经验总结等文字材料、参加培训和研究活动的考勤情况作为园本培训检查、考核的依据。六、组织与保障组织保障:成立以副园长为组长，副园长为副组长，培训辅导员负责具体实施的园本培训工作领导小组，领导、协调和管理幼儿园的园本培训工作，保障园本培训工作落到实处并富有成效。七、经费保障:每学年拨出一定的经费，作为园本培训所需开支，保证园本培训正常顺利开展。
