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1、健身房管理制度须知 健身房管理制度须知篇1一、健身房须知1、开放时间:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天开放2、本健身房只对南京磐能电力科技 股份有限公司员工开放。3、进入健身房请先换自行准备的干净软底鞋类入场。4、请先做好登记后免费入场。5、爱护室内环境卫生，不吸烟，不乱扔垃圾，不随地吐痰;6、不高声喧哗，互爱互让，相互关照，争做文明运动者，营造健身房和谐友好的氛围。7、爱护室内健身活动设施，规范使用健身器材;故意造成的器材损坏，照原价赔偿。8、严格遵守该管理制度，锻炼时如有疑问请咨询管理人员。积极配合管理人员做好相关服务工作。
2、二、健身房管理制度:为了促进科学健身，防止造成人员意外伤害，保障设备和器材完好率，提高设备和器材的使用率，特制定制度。1、在健身房健身的人员必须遵守有关规章制度，服从管理人员的管理。2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，以免造成伤害。3、进入健身房应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。4、活动前请做热身运动，活动中请勿与他人交谈，以免影响锻炼效果及受伤。5、如有技术问题请咨询管理人员，切勿自行操作，以免运动伤害。6、发现器材故障及时通知管理人员，并立即停止操作。7、未经允许，禁止将健身器材拿(推)到室外或任意挪
3、动，以免损坏或丢失器材。8、健身房内禁止吸烟，严禁酒后进入健身房进行锻炼。9、十二岁以下儿童进入健身房，应有成人陪同。10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。11、如肆意带走健身房公用物品，处以30-50倍罚款，屡教不改者作开除处理，并追究法律责任。12、如违反以上管理制度，自行进行锻炼者，造成不良后果，责任自负。健身房管理制度须知篇2为促进科学健身，防止造成人员意外伤害，保障健身设备和器材的完好率，提高设备和器材的使用率，特制定本制度。一. 在健身房健身人员须服从工作人员的管理。二. 正确使用健身器械，不得违规操作，如造成器材的损坏或安全事故，当事人需承担责任。三. 进入健身房应注意着
4、装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。严禁赤膊、赤脚或穿裙子进行健身。四. 健身前请做好热身运动，活动中请勿与他人交谈，以免影响锻炼效果及受伤。五. 如有技术问题请咨询工作人员，切勿自行操作。六. 发现器材故障应及时通知工作人员，并立即停止操作。七. 未经允许，禁止将健身器材拿（推）到室外或任意挪动，以免造成器材的损坏或丢失。八. 健身房内禁止吸烟，严禁酒后进行锻炼。九. 十二岁以下儿童进入健身房，应有成人陪同。严禁携带宠物进入健身房。十. 公共区域请妥善保管随身物品，如有遗失，本健身房概不负责。十一. 违反以上规定进行健身者，产生不良后果，责任自负。健身房管理制度须知篇3为了促进科学健身
5、，防止造成人员意外伤害，保障设备和器材完好率，提高设备和器材的使用率，特制定制度。1、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。2、在健身房健身的人员必须遵守有关规章制度，服从管理人员的管理。3、健身房由专人负责管理。定期对健身器械进行检查、调试，对使用、借用场地器材需登记，监督合理使用场地、器材及场所卫生情况。4、进入健身房需换鞋入内，应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主进入健身房穿运动鞋，禁止穿高跟皮鞋、凉鞋、钉鞋、拖鞋入内，避免运动滑倒及划伤地面。5、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，故意损坏原价赔偿。6、
6、如有技术问题请咨询教官或管理人员，切勿自行操作，以免运动伤害，发现器材故障立即停止操作，并及时通知管理人员。7、做卧推、深蹲时应由同伴保护，严禁单独使用卧推、深蹲器械，以免造成伤害。8、保持健身房内的环境卫生，严禁吸烟，不得随地吐痰、乱扔果壳、纸削等杂物，严禁在墙面上乱涂乱画或蹬踏。9、爱护健身房的一切器材设施，不经允许不准随意拆搬，外场器材不得入房间内使用。使用完毕应及时放回原处，摆放整齐，以免器材混乱。10、健身活动结束后，整理好器材，关好门窗，关闭电源，并通知管理人员。健身房管理制度须知篇4为加强管理，确保有一个文明、安静、舒适的健身环境，健身房使用特作如下管理规定：1、健身房是员工健身
7、的场所，属于公共活动场所。2、健身房由工会直接管理。3、健身房内的任何器材一律不予外借。4、健身房是本公司员工健身活动的场所，谢绝公司外部人员进入。为预防安全事故发生，员工子女严禁进入健身房健身。严禁带儿童、幼儿进入健身房，以防受到意外伤害。5、员工在进入健身房时，请勿直接穿皮鞋(尤其是带钉的皮鞋)及高跟鞋，以免磨损地面和跑步器械，同时也避免运动中脚踝受伤，因此请员工自带运动鞋。6、健身房的使用人员和管理人员要遵守用电管理规定，严禁私自乱拉电线，严禁增加用电设备。7、健身房内的活动用具，只供在本室内使用，员工要爱护健身器材和公共设施，严禁用器材打闹取乐，严禁乱扭乱扳。健身结束后要自觉放回原处。
8、若有违反操作规程，随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。8、员工健身应按照操作规程使用健身器材，应掌握正确使用方法。初次使用者应主动向管理人员咨询正确使用方法，避免因使用不当而造成事故。9、员工健身要科学使用体育器械，根据自身条件循序渐进，要量力而行。注意自我保护，确保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到规范使用，保障安全。健身时要摘下钥匙串和手机等硬物，以防伤害身体和扎坏器械座、背软垫。10、员工在健身时要保持室内卫生整洁，严禁在健身房内吸烟，吃瓜果等零食。不得随地吐痰，不得丢弃纸屑等垃圾。饮料瓶(罐)请随时带走，共同创建文明和谐的活动场所。11、员工在健身时要讲究文明、秩序
9、，互相关照，不得喧哗，不得干扰正常工作。人多时，要互相谦让，交替使用活动器械，不可一人长时间独自占用。勿赤膊，勿穿拖鞋入内健身。员工健身要自觉遵守规定的作息时间，时间一到，停止一切活动，做到人走灯熄，关闭所有电器。健身时严禁随意搬动、拨弄电器。12、员工健身要自觉服从管理人员管理，尊重管理人员的劳动。13、健身房管理人员要切实负起责任，把安全放在第一位，在规定时间开、关门，并做好安全防火工作，加强电器管理。活动结束后，管理人员要及时整理活动器械，设备摆放整齐，关好门窗，各种电器设备要切断电源。14、开放时间：工作日12:0014:00 17:3020:00健身房管理制度须知篇5为保障_健身俱乐
10、部活动的正常开展，保障健身房的健身环境和正常秩序，特制订管理规定如下：1、健身俱乐部的会员必须严格遵守俱乐部各项规章制度，热爱健身运动，并服从工作人员的管理。2、会员要遵守纪律，文明健身，禁止在健身房内喧哗、吵闹。3、进入健身房必须爱护室内设施地板、壁镜等，健身时着运动装，穿运动鞋。4、保护室内卫生，进入室内保证鞋衣洁净，健身房内禁止吸烟喝酒，随地吐痰、乱扔垃圾、吃口香糖等食物。5、正确使用和爱护健身设施，用后整理归回原处，不得违规操作或随意玩弄器材。重型器械必须在教练指导或在他人保护下进行。6、在使用器械时严禁乱扭乱扳。违反操作规程、随意拆卸器材而造成器材损坏者要予以赔偿。发现器材故障及时通
11、知管理人员，并立即停止操作。7、进入健身房锻炼请保管好自己的个人物品及相关财务，以免发生丢失，丢失物品后果自负。8、活动前请做热身运动，健身人员锻炼时要循序渐进，量力而行，注意自我保护，确保人身安全。9、健身设施仅供室内使用，禁止外带、外借或任意挪动。金钥匙国际健身咨询管理有限公司健身房管理制度须知篇6一、开放时光:每周一至周五下午16:0017:30、二、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。三、健身人员要持续房间内外的环境卫生，不得随地吐痰、乱扔果壳、纸削等杂物。健身房内禁止吸烟，严禁酒后进入健身房进行锻炼。四、各种训练器材使用完后，务必放回原处、归复原位，不得乱放乱丢。五、健身器材一律不予外借，不得携带外出，外场器材不得入房间内使用。六、进入健身房应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。七、爱护各种健身器材，不得随意挪动和损坏，如发现器材被损坏者，务必按价赔偿。八、活动结束后，管理人员负责整理好器材，打扫室内卫生，关好门窗，随手关灯，及时退场。九、请全体职工自觉遵守以上管理规定，共创和谐机关。
