五季养生——冬藏养肾课件.ppt

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1、五季养生冬藏养肾,主讲：张惠,1,t课件,五季养生冬藏养肾主讲：张惠1ppt课件,五季养生冬藏养肾,一、肾脏的结构1、外形象蚕豆，在腰的上方，右肾靠近肝脏，左肾稍低。2、各有50万个肾单位，每个肾单位由肾小管、肾小球组成。,2,t课件,五季养生冬藏养肾一、肾脏的结构2ppt课件,五季养生冬藏养肾,肾小球： 负责移除血液中的废物 肾小管： 负责回收过滤之后的有效 物质。,3,t课件,五季养生冬藏养肾肾小球： 负责移除血液中的废物3pp,五季养生冬藏养肾,肾脏的功能：肾元的三项重要任务：排毒 1）选择性的移走水与溶质，来控 制血 液的溶度与容积； 2）调节血液中的PH值； 3）移除血液内的毒性废物

2、,4,t课件,五季养生冬藏养肾肾脏的功能：4ppt课件,五季养生冬藏养肾,五行中： 冬藏养肾 五行属： 水元素 其色：黑色 其味：咸 其情：恐 其动：站,5,t课件,五季养生冬藏养肾五行中：5ppt课件,五季养生冬藏养肾,经络运行时间：膀胱经：下午3点5点肾经 ：下午5点7点,6,t课件,五季养生冬藏养肾经络运行时间：6ppt课件,五季养生冬藏养肾,中医理论：肾开窍于耳、与二阴耳是肾脏的指示器（外在）肾脏的变化从耳朵的颜色、耳骨的弹性反应出来 二阴是指前阴尿道，后阴肛门,7,t课件,五季养生冬藏养肾中医理论：7ppt课件,五季养生冬藏养肾,前阴：肾主水、生殖器方面的病症，如男性阳痿、早泄、遗精

3、；女性的白带过多是肾精失常，肝脏疏泄与女性月经和男性排精有关,8,t课件,五季养生冬藏养肾前阴：8ppt课件,五季养生冬藏养肾,后阴： 肾阴阳不足，均能影响到大便的排泄，直接关系脾胃的功能，肾的阴阳是其他脏腑阴阳的根本，肾阴不足，可致肠液枯固而便秘，气血郁滞肛门，可发生痔疮、久泻、久痢、严重的脱肛。,9,t课件,五季养生冬藏养肾 后阴：9ppt课件,五季养生冬藏养肾,其华在发: 头发依赖于肾精的充养，发为血之余，头发依靠血的濡养，才能生长，老年人的肾精不足，易虚弱，头发多花白或脱发，肾精不足的人，也可见头发脱落而疏稀。,10,t课件,五季养生冬藏养肾其华在发:10ppt课件,五季养生冬藏养肾,

4、其充在骨： 是指骨骼、骨架，保护内脏、骨的生长发育及其功能的发挥，依赖于肾精，幼年到青壮年促进骨的生长发育，齿为骨之余，牙齿是人体骨骼最坚硬之处，由肾精所养。,11,t课件,五季养生冬藏养肾 其充在骨：11ppt课件,五季养生冬藏养肾,注：手、足阳明经均循环于齿龈 中。,12,t课件,五季养生冬藏养肾注：手、足阳明经均循环于齿龈 12pp,五季养生冬藏养肾,病理反应：皮肤：皮肤灰暗，易长斑（颧骨） 干燥、过敏、黑眼圈、眼袋身体：脱发、身体易疲劳、腰酸、 浮肿、尿急、尿频、下肢肥 胖、怕冷、贫血、耳鸣耳聋精神：自卑、恐惧,13,t课件,五季养生冬藏养肾病理反应：13ppt课件,五季养生冬藏养肾,

5、颜面视诊：面诊肾：开窍于耳，视诊的部位耳朵耳：越大肾脏器官越大越厚：功能 强耳：越小肾脏器官越小越薄：功能 弱,14,t课件,五季养生冬藏养肾颜面视诊：面诊14ppt课件,五季养生冬藏养肾,后天：气色 健康的：耳朵皮肤有 光泽肾炎：耳朵皮肤灰暗肾脏衰竭：耳朵颜色偏青，灰暗耳朵的弹性表肾脏功能，可弹来弹去，属身体正常健康,15,t课件,五季养生冬藏养肾后天：气色 健康的：耳朵皮肤有 15,五季养生冬藏养肾,额头：先天饱满、高（先天肾脏功 能强）显性感性先天额头扁平，窄小（先天肾脏较弱）理性隐性美人间（额头上有点头发突出）：肾脏功能弱，性格温柔,16,t课件,五季养生冬藏养肾额头：先天饱满、高（先

6、天肾脏功16ppt,五季养生冬藏养肾,M型的额头：运势较强，后势更强，人特别聪明，肝脏强，肾脏也强，性格偏显性（感性）型的额头：先天肝、肾都正常的人后天额头的气色：气色好印堂发亮 印堂灰暗发黑，肾脏有问题，心脏有问题,17,t课件,五季养生冬藏养肾M型的额头：运势较强，后势更强，人特别聪,五季养生冬藏养肾,肾脏的病症：肾炎、肾虚、肾亏，易腰酸，水肿体质，面部浮肿，气色灰暗，口渴，小便白浊,18,t课件,五季养生冬藏养肾肾脏的病症：18ppt课件,五季养生冬藏养肾,肾脏功能弱的食疗方法：糯米 黑米 红枣 薏米 山药 龙眼银杏 韭菜 蒜 生姜 桂皮 黑豆黑木耳 海虾 甲鱼乌鸡煲汤,19,t课件,五

7、季养生冬藏养肾肾脏功能弱的食疗方法：19ppt课件,五季养生冬藏养肾,不宜吃的食物：绿豆 百合 苦瓜 梨 柿子 冷饮,20,t课件,五季养生冬藏养肾不宜吃的食物：20ppt课件,五季养生冬藏养肾,精油的搭配：口服：葡萄柚、蓝甘菊、上午：9：0011：00 餐后口服 1 滴葡萄柚配合蜂蜜下午：17：0019：00 餐后1滴 蓝甘菊配合蜂蜜,21,t课件,五季养生冬藏养肾精油的搭配：21ppt课件,五季养生冬藏养肾,按摩：1）蓝甘菊2滴配合强腰护 肾810 滴按摩后腰 2）黑胡椒2滴配合强腰护肾810 滴按摩后腰 3）丝柏2滴加葡萄柚2滴配合强腰4）强腰护肾套,22,t课件,五季养生冬藏养肾 按摩：22ppt课件,五季养生冬藏养肾,泡澡：香薰：,23,t课件,五季养生冬藏养肾泡澡：23ppt课件,五季养生冬藏养肾,24,t课件,五季养生冬藏养肾24ppt课件,五季养生冬藏养肾,25,t课件,五季养生冬藏养肾25ppt课件,五季养生冬藏养肾,26,t课件,五季养生冬藏养肾26ppt课件,