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1,2,团体名称、性质,团体名称：宣传名称：工作任我行-减压训练营学术名称：企业员工压力管理训练营团体性质：结构式 教育发展性团体,3,团体目标,（一）终极目标：通过活动使团体成员能够直面自己的压力，掌握管理压力的方法，协助其自我认识，促进他们的发展，最终能够快乐的工作、 实现自我。（二）过程目标：使团体成员明确自己压力的来源；学会并掌握管理压力的方法；促进成员的自我成长。,4,团体领导者 1人 （协助人2人）团体的对象：企业员工团体规模：30人（812人/三个小组）活动时间：连续2天共4次课（每次3小时） 地点：职工培训中心,5,理论依据：（1）坎农压力理论（2）卡尔.罗杰斯的来访者中心治疗理论（3）团体动力学理论（4）TA沟通分析理论团体评估方法：小组成员的自我评价问卷、成员的主观报告、团体领导者的观察记录,6,设计方案,11,参考文献：,樊富珉.团体心理辅导 高等教育出版社2005.5吴武典. 团体辅导手册 心理出版社 1992 卡尔罗杰斯. 罗杰斯心理治疗 中国轻工业出版社 2006.9 江琴.压力管理 厦门科技，2005孙健敏.压力管理 企业管理出版社2004,
