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1、让快乐在成长中印迹,-小学生心理健康讲座,什么是健康？,1、以前的观念无病就是健康2、现代的观念健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康，心理健康、社会适应良好和道德健康。,躯体（体格）健康,什么是健康！,躯体健康，心理健康、社会适应良好和道德健康！,小学生常见的心理问题,学习困惑自卑倾向不自信叛逆攀比以自我为中心,小学生心理问题表现1-学习困惑,我们为谁而学习：,小学生心理问题表现1-学习困惑,我们为谁而学习：,小学生心理问题表现1-学习困惑,与学习有关的心理问题： 1、厌学 ；2、学习困难；3、考试焦虑；4、学习方法；5、学习疲劳；6、认知缺陷（认知功能缺陷者具有特殊的个性特征，如孤僻、内向、
2、敏感、思维缺乏逻辑性、好幻想等。） 。,小学生心理问题表现1-学习困惑,今天你为什么而学习？一、目前你读书是（ ） A、因为家长要求我读书 B、为了能考上高中进而上大学 C、为了能得到老师家长的表扬 D、为了将来有所成就二、读书学习时，你感到（ ） A、疲劳和厌烦，真想睡觉 B、不太情愿，但没办法，只好学 C、虽然辛苦，但这是必须的 D、很充实，有意义三、你认为最能促使你努力学习的原因是（ ） A、树立远大的目标 B、家长的期望C、老师的认同和期望 D、同学之间的竞争E、班级中的学习氛围,“终点”倒推-目标15年后我希望能做到：自立10年后你应该做到：大学5年后你应该做到：中学现在我应该做到：
3、此刻 所有目标的支持点是学习：学习课本知识、学习社会需要技能、学习处人处事的技巧等等。,学习是为了自己！,拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。,确定目标，稳步、勇敢前进。,学会思考，养成积极进取的学习生活态度。,学会思考，养成积极进取的学习生活方式。,小学生心理问题表现2-自责倾向,自责倾向：是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。,不自信：很多同学十分渴望在考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地，但又无一例外地对自己的能力缺乏必要的自信心，因而断定自己绝不可能获胜。由此，他们都是尽量回避参与任何竞赛。,小
4、学生心理问题表现3-不自信,了解自己，接纳自己、肯定自己。,那小朋友们该做些什么呢？,增进自信是关键：潜能、承担、能行,那小朋友们该做些什么呢？,对自己要时常鼓励增强自信心。,一次失败不是永远的失败，只要不要习惯于“我不这次不行，下次、下下次肯定也不一行”。,调整自己至合理期望,肯定自己所付出的努力,不要在享受、懒惰中失去能力,小学生心理问题表现4-叛逆,叛逆：由于同学们正处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。逆反心理，容易偏激。,你是个不听话的孩子吗？,小学生心理问题表现4-
5、叛逆,小学生心理问题5-攀比,攀比：爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较，于是，很多同学开始会过分在意别人的看法，不甘心输给别人。害怕落于人后。这就是一种不健康的攀比心理。而这种攀比不仅表现在学习成绩的比较，还表现在物质，金钱，甚至是外貌的比较。,小学生心理问题5-攀比,攀比,小学生心理问题5-攀比,关于问卷1.钱（娱乐/打扮/吃喝）2.学习3.长相4.交际,小学生心理问题5-攀比,关于问卷：1.当有人跟你攀比吃喝时，你会怎么做？2.当有人跟你攀比穿戴时，你会怎么做？3.当有人跟你攀比时髦时，你会怎么做？4.当有人跟你攀比排场时，你会怎么做？5.当有人跟你攀比玩乐时，你会怎么做？6.当有人
6、跟你攀比成绩时，你会怎么做？,小羊过桥,那小朋友们该做些什么呢？,学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。,树立正确的优越感：,那小朋友们该做些什么呢？,多做有意义的事，帮助别人，快乐自己。,学会和别人分享喜悦,学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。,注意锻炼身体，展现朝气活力,小学生心理问题6-以自我为中心,以自我为中心：孩子都是父母的心头肉，在家里都是“小皇帝”，“小公主”，有些同学把这种感觉带到学校。希望老师，同学都围着他转，凡事只想着自己，不顾及他人的感受，不愿为他人做出一点牺牲，否则就感到委屈、受不了 。这就是所说的以自我为中心。,那小朋友们该做些什么呢？,学会爱家人、学会感恩。,学会爱家人，学会成长。,学会爱家人，学会爱班级、同学。,学会爱家人，学会爱党、祖国、爱社会主义。,愿孩子们身、心健康，茁壮成长，将来家有所依、国有所望！,
