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2、作内容/总工作范围,工作内容/分部工作范围/第一部分,工作内容/分部工作范围/第二部分,工作内容/分部工作范围/第三部分,工作内容/分部工作范围/第四部分,流程,1,工作流程与方法,3,方法,2,思考板,3,提高工作效率,4,工作流程与方法/流程,工作流程与方法/方法/方法目录,工作流程与方法/方法1,工作流程与方法/思考板,对比,1,分析,2,总结,3,步骤,4,集思广益,5,工作流程与方法/思考板/对比,工作流程与方法/思考板/分析,工作流程与方法/思考板/总结,工作流程与方法/思考板/步骤,工作流程与方法/思考板/集思广益,idea1,idea2,idea6,idea5,idea4,id
3、ea7,idea3,工作流程与方法/提高工作效率,良好心态,1,良好沟通,2,有效工作,3,专注效率,4,劳逸结合,5,工作流程与方法/提高工作效率/良好心态,保持一个开心快乐积极向上的心情,面带微笑 带着不求回报的心态帮助一些你力所能及的人 多和现实生活中另人尊敬崇拜的人接触 冲动是魔鬼,遇事三思而后行,凡事顺其自然,事后注意总结 每天给自己一点时间发发呆 做好当下的事情，减少不必要的忧虑换位思考天下没有解决不了的事情，相信水道渠成！要生气或发怒时，让大脑静几分钟。信念坚定,工作流程与方法/提高工作效率/良好沟通,必须知道说什么，就是要明确沟通的目的。如果目的不明确，就意味着你自己也不知道说
4、什么，自然也不可能让别人明白，自然也就达不到沟通的目的。 必须知道什么时候说，就是要掌握好沟通的时间。要想很好地达到沟通效果，必须掌握好沟通的时间，把握好沟通的火候。 必须知道对谁说，就是要明确沟通的对象。虽然你说得很好，但你选错了对象，自然也达不到沟通的目的。 必须知道怎么说，就是要掌握沟通的方法。沟通是要用对方听得懂的语言包括文字、语调及肢体语言，而你要学的就是透过对这些沟通语言的观察来有效地使用它们进行沟通,工作流程与方法/提高工作效率/有效工作,保持办公桌面的干净，资料和其他物品摆放整齐有序保持一个快乐，乐观的心态制定好月周的目标和每天的目标和具体的计划，理清事物的轻重缓急养成迅速行动
5、的好习惯，但要注意好事物的正确时机，不要拖拉，重复，空谈，等靠望做事前要不断明确自己的目标，做好周密的计划（流程，方法，细节，应急方案等）和充分的准备（多多刻意练习）一旦行动，要专心和专注，要有耐心，细心和小心把握好每步的方法和力度，注意重点和细节,工作流程与方法/提高工作效率/有效工作,遇到困难，要坚强，镇定，充满信心不气馁，不逃避，积极主动的寻找突破口与方法在行动要善于审时度势，学会灵活变通，以目标结果意识为导向，不断调整目标和修正方法对工作的进展不断的持续的关注，直到落实到事件的结果事后进行反思和总结，避免下次犯同样错误。,工作流程与方法/提高工作效率/专注效率,把所有工作划分成事务型和
6、思考型两类每天定时完成日常工作列出工作计划，并且用明显的方式提示你完成的进度不要犹豫和等待，立即行动安排好随时可进行的备用任务，以不浪费你的时间,工作流程与方法/提高工作效率/劳逸结合,晨起一杯水，身体水平衡 WATER右侧卧、睡如弓，睡眠品质好 SLEEP只吃七分饱，身体自然好 APPETITE生命在运动中蓬勃 EXERCISE 音乐舒畅身心，读书增加智慧MUSIC/LITERATURE 常吃豆，可长寿 BEANS 跟烟、酒说再见 VICES 爱与性完美和谐 LOVE/SEX 摆脱孤独寂寞就健康 LONELINESS 勤用脑，防衰老 MIND 多喝茶，可减肥、防癌、保青春 TEA 用笑容面对人生 SMILE,时间总分配,1,制定计划,4,分部时间分配,2,制定计划/时间总分配,制定计划/分步时间分配,制定计划/分步时间分配,制定计划/分步时间分配,制定计划/分步时间分配,问题与不足,1,工作总结,5,改进,2,优势,3,工作总结/问题与不足,工作总结/改进,工作总结/优势,颈部保健“米字操”,1,休息,7,活动眼球保健操,2,近视保健操,3,请跟随绿点轨迹，运动头部，达到活动颈部的目的。,请跟随绿点轨迹，运动眼球，达到活动眼球的目的。,请跟随飞鸟运动轨迹，结合背景，运动眼球，模拟远近视觉变化thanksgiving watching,
