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1、心理健康教育,酝酿挫折中的珍珠,心灵启迪,鸡蛋小鸡小鸟凤凰,学生以小组为单位,两两猜拳。开始时,大家都处在“鸡蛋”的状态,然后,每两人一组,进行石头剪刀布,赢的升为“小鸡”,输的继续在“鸡蛋”的状态。接着,赢了的队员再两两一组,进行PK,赢了的升为“小鸟”,输了的保持“小鸟”的状态,依此类推,直到连赢四次,经历完从鸡蛋小鸡小鸟凤凰的 “四步曲”,才算胜利。,游戏规则,心灵启迪,4,3,2,1,心路历程,你认为什么是挫折?,在日常生活中,挫折一词是指挫败、受阻、失意的意思。,挫折、失败、逆境会给人带来失望、压抑、沮丧、忧郁、苦闷等紧张心理和情绪反应。,心路历程,你遇到了哪些挫折?,心路历程,3、
2、填写挫折财富表,战胜的挫折,未战胜的挫折,挫折财富表,我诉我心,在浩瀚的海洋深处,有一只快乐的蚌,每天清晨,当第一缕阳光照射到水面时,它就开启了一天的快乐生活。时而随着波浪起伏,时而伴着鱼儿舞蹈可是,一不小心,它吸入了一个沙粒。蚌觉得非常不舒服,但是又无力把沙子吐出去。,所以,蚌面临两个选择:一是抱怨,让自己的日子很不好过;另一个选择是想办法把这颗沙子同化,使它跟自己和平共处并改造它。,我诉我心,我诉我心,个体,战胜挫折获得的硕果,成长路上遇到的挫折,我诉我心,猜猜他是谁?,1、他早年丧父,家境贫困。15岁开始发愤读书,遇到难题就多方求教,曾说“三人行,必有吾师焉”。他有一腔报国热血,也有自己
3、的政治见解,但始终得不到重用。请问他是谁?,我诉我心,猜猜他是谁?,2、他既不能说话,也几乎不能动弹,表达思想唯一的方法就是用他那仅能活动的几根手指操纵一个特制的鼠标器在电脑屏幕上选择字母、单词来造句,然后通过电脑播放声音与他人交流。他是一个继爱因斯坦之后最杰出的科学思想家,其代表作时间简史使他的名字为世人熟知。,我诉我心,猜猜他是谁?,3、他第一次参加高考,数学只得了1分。第三次参加高考才勉强被一所大学录取。他跟表弟一起应聘酒店服务生,表弟被录用,自己惨遭拒绝,老板给出的理由是又瘦又矮,长相不好。他是阿里巴巴集团的主要创始人。,我诉我心,猜猜他是谁?,4、他小时候的家里很穷,甚至爸爸都几乎把他就此卖掉,只好把他送到了戏班子里管教。他的影视之路是从演“死人”开始的,为了拍电影,他身上留下了很多伤疤。他成功的进军好莱坞,并站稳了脚跟。现在影视圈内的人都亲切的称他“大哥”。,我诉我心,重新审视自己的挫折: 我该如何酝酿出“珍珠”?,我诉我心,冷静分析从容应对,直面挫折不畏不惧,自我疏导自我排解,积极进取探索创新,主动寻求帮助,心语心愿,自我对话,完成“成功计划书”,成功计划书我当前最大的愿望是: 我可能将遇到的挫折:面对挫折我会这么做:,心灵鸡汤,通过这节课,你有什么收获?,心灵鸡汤,谢谢大家,