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1、,3.肌 肉,执教者:徐萍,激情导入,激发兴趣,思考: 如果光靠骨骼这个骷髅架子,老爷爷和小女孩能跳舞吗?还需要什么的参与?,要使我们的身体动起来,仅靠骨骼是不够的,还必须有肌肉的参与。,1、我能熟悉肌肉的分布及功能。2、我能知道肌肉是如何工作的。,展示目标,明确任务,摸一摸自己的身体,看看人体哪些地方有肌肉呢?,思考,学法引导,提高学力导学单一,我们的身体有600多块肌肉。约占到人体重量的40%。 它们分布在全身各处。,胸大肌,gng肱 二头 肌,腹肌,gng肱 三头 肌,fi腓肠肌,肱二头肌,胸大肌,gng肱 三头 肌,腹肌,fi腓肠肌,学法引导,提高学力 导学单二,右手手心向上,握紧拳头
2、,做曲臂运动,左手摸一下手臂上肱二头肌和肱三头肌两块肌肉有什么变化?然后将手臂伸平,做伸臂运动,左手摸一下手臂上肱二头肌和肱三头肌两块肌肉又有什么变化?,我们的活动记录,伸臂时:肱二头肌舒张肱三头肌收缩,曲臂时:肱二头肌收缩肱三头肌舒张,附着在骨头上的肌肉总是成对在一起工作,一个收缩,另一个就放松(舒张)。收缩的肌肉摸上去又紧又硬,还会变短。,思考:如果肌肉连接的是两块骨头,那它的工作形式又是怎样的?,如果肌肉连着两块骨头,那么当肌肉收缩时,两块骨头就会相互靠近,从而牵动骨骼运动,肌肉有帮助运动的功能。人体的各种动作都是由肌肉收缩带动骨骼运动而实现的。,不运动时,身体的哪些部位的肌肉仍在工作?,负责心脏、肺、肠、胃、血管以及呼吸的肌肉仍在运动。,我们一起进步,1、肌肉约占身体重量的( )。A.30% B.40% C.50%,B,2、人体静止不动时,身体内的肌肉也停止运动。 正确 错误,错误,3.附着在骨头上的肌肉总是( )在一起工作,一个( ),另一个( ),成对,收缩,舒张,总结评学 体验成功,1.说一说这节课你学会了什么?2.你觉得哪组表现最棒?,谢谢,