《做一个有修养的人(心理讲座ppt课件).ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《做一个有修养的人(心理讲座ppt课件).ppt（19页珍藏版）》请在三一办公上搜索。
1、,做一个有修养的人 江门市第一职业高级中学 2017.5.15,作为学生，在家里，你们要和父母、兄弟、姐妹、亲戚及街坊邻居相处。在学校要和老师、同学、朋友相处。要处理好这些人际关系，就要有良好的个性品质，有良好的个人修养。 人们常说：“修养是一个人的第二身份”。我们谁都不愿意同一个心胸狭隘、粗俗无礼、虚伪狡猾、言而无信的人打交道，建立良好的友谊。 因此，人际交往中，同学们要注重对自己的良好个性品质培养，那么，如何加强自身修养，培养自己良好的个性品质呢？,(1)豁达大度 第一、气度大、能够容人。常言道：“金无足赤、人无完人”，包括自己在内所有的人都会有各自的优势和特长，同时也有各种各样的缺点和不
2、足，因此，首先，对于别人的优势和长处不能嫉妒，有些人就看不了别人的学习成绩强于自己；别人穿的也不能强于自己；对于别人漂亮的长相，自己也觉得心理不舒服。这样的心胸是绝对不可取的。其次，对于别人的缺点和不足不能过分苛求，要怀有包容之心。,第二、不为小事斤斤计较、耿耿于怀。记住这两句话：“难得糊涂”，“大度集群朋”。 交往中，一些同学因为一点小事有意或无意地伤到了你，比如：某同学打了你一下、或是骂了你一句，或者在背后说了你的坏话，或者把你违纪的事告诉了你的老师等等，你就总把这些事记在心上，见到这个同学，就想起了这事，总是想办法报复一下对方。想一想，这样你们之间的矛盾到底到什么时候才能划一个句号，如果
3、你宽容对方了，那就是另外一翻景象了。它不但有利于别人对你的赞许和友谊，而且更有利于你的学习和身心健康。,有这样一件事，星期天，儿童俱乐部举行网球活动，由于孩子特别多，负责的工作人员一时疏忽，网球结束后，少算一个，将这个小孩留在了网球场地，等发现人数不对时，才赶快跑到网球场地，将这个小孩带回。小孩由于自己一人在偏远的场地，受到惊吓，哭得十分伤心，泣不成声，孩子的妈妈来了，大家想一想孩子的妈妈会怎样做，孩子的妈妈很理性的告诉孩子“已经没事了，那个姐姐因为找不到你而非常紧张，并十分难过，现在你必须亲亲那个姐姐，安慰她一下”。 这个孩子亲了亲蹲在他身边的工作人员的脸颊，并且轻轻告诉她“不要害怕，已经没
4、事了。”孩子的妈妈是多么的宽容。,(2) 克制忍让 谁都有由于某种刺激导致情绪低落或激动的时候，由于不良情绪的影响，会使人不能自控，甚至会出语伤人，这时，就需要我们克制自己的不良情绪，以免使人际关系恶化。 尤其一些好激动，脾气很坏的人，更要克制自己，否则，给别人的伤害是无法弥补的。,关于这一点，我们应学习美国的一位叫托马斯杰斐逊的总统，事情是这样的。 一天，喜爱骑马的杰斐逊总统骑马走在华盛顿的街上，遇到一位既是骑马师又是马匹买卖的生意人琼斯，琼斯不认识总统，他相中了杰斐逊的马，于是鲁莽、冒失地上前和杰斐逊搭话，要求换马，杰斐逊很有礼貌的拒绝了，但琼斯仍不死心，还是不停地游说，要出高价买，杰斐逊
5、还是没有同意，琼斯开始粗野起来，杰斐逊很好地控制了自己的情绪，琼斯扬起马鞭朝杰斐逊的马的腹部抽了一鞭，想让马狂奔，将杰斐逊摔下来，杰斐逊仍然端坐在马上，用缰绳控制住烦躁不安的马，又很好地控制了自己的情绪，琼斯没办法了，不再动马的心思了，于是和杰斐逊谈论起政治了，他大肆攻击杰斐逊以及他的政府的政策，杰斐逊鼓励他就一些事情发表自己的看法，不知不觉，两个人来到总统官邸的大门对面，杰斐逊很有礼貌地让琼斯进去，琼斯很是吃惊，问：“你叫什么名子，怎么住在这里，”，杰斐逊回答：我叫托马斯杰斐逊。粗鲁的琼斯用力踢了自己的马一下，一溜烟地跑了。,杰斐逊微笑地看着他，然后进了大门。从换马、买马、抽马肚子、攻击政治
6、主张，杰斐逊总统没有发怒，克制了自己，这表现出一种意志力，是一种涵养，是一种美德，是宽容。,克制忍让，更多的时候，需要我们体察对方的心情，而后以博大的爱心去理解别人，进而克制自己的情绪。,(3) 正直诚信正直。正直的人是为人正派、不搞歪心眼的人；正直的人是正大光明、坦诚相见的人； 不要做见不得人、怕见阳光的龌龊之事，追求高尚的人生。,诚实。周恩来说：“自以为聪明的人往往是没有好下场的，世界上最聪明的人是老实的人，因为只有老实人才经得起事实和历史的考验。”。 诚实的人是可以信赖的人，为人处事能够做到推心置腹，肝胆相照，因此，很多人愿意与之建立深厚的友谊，诚实的人周围会聚集很多知心好友是毫无疑问的
7、。相反，耍小聪明，不诚实的人，不会有知心好友的，不诚实的人要谨记“纸里是包不住火”。一旦谎言被揭穿，你会失去朋友和友谊，以致于更多。,守信。说话算数，言行一致，答应别人的事就要努力去做好，如果因为某种原因不能做好，要向人家说明。不说大话、空话、假话；不能失言、失信、失约。正所谓“一语为重千金轻”。否则，不利于人际关系正常发展，会给自己或他人带来麻烦。,(4) 温和亲切 我们处理人际关系也是一个道理，要讲究温和友善。 要想做到温和友善和亲切就应做到以下几点： 首先要学会微笑。微笑不仅是一种乐观的人生态度，有利于身心健康，而且是一种交际手段，它会给人以温和亲切的感觉，会让别人喜欢你，使你对别人产生
8、一定的亲和力和吸引力，为建立良好的人际关系奠定基础。相反，一幅冰冷的面孔，会让人产生不舒服和拒之门外的感觉，即使你心地很好，人们不愿意与你交往。,20年前的美国，曾发生过一个真实的故事。给它取名叫天价的微笑。事情是这样的：一个不是很快乐的有钱人。他脸上的表情一直是冷酷而严肃，整个小镇根本没有人敢对他微笑。一天，他偶然遇到一个小女孩，这个小女孩对他露出了真诚的微笑，使他的心中不自觉地温暖了起来，让他将尘封了不知多少年的心扉打开了。于是，这位富豪给予小女孩4万美元。,由此可见笑对于我们的生活是何等的重要。有人这样赞美过微笑：“微笑在黑暗中给我们送来光明。微笑在寒冷的冬日带给我们温暖的阳光。微笑能打
9、破坚冰。微笑犹如彩虹，雨天结束，天空重现美丽。”,其次，与微笑相伴的顺耳、亲切、文雅、得体的语言。这样让别人觉得你有修养，不浮燥，能与你达到情感上的良好交流与沟通。言谈举止粗俗的人，别人是不愿意与之来往的。 我们一定要做到语言文明，比如：公共场合下，你要大声骂人，周围的人会不屑地看你一下的。还比如：当别人打了你一下，你随口就骂别人，别人听到你的骂声后，会评价你没有修养的、没有素质的，你挨了打，还让别人对你有不好的评价，实在是划不来。,再次，除微笑和有修养的语言外，对人要热情关心与帮助。 只有这三者有机结合，才能说是做到了温和亲切，别人才会认为你是可为与可交之人，从而真心喜欢你，真心地与你交往。如果没有对人真诚的关心和帮助的行为，无论是尊重，还是你多美的微笑和语言，都将是苍白无力的，人们会厌恶你，或对你会敬而远之。当别人处于困难的境地的时候，我们伸出友爱之手去帮人一把，会让人终生难忘的。,总结：人际交往中，个人的修养起着十分重要作用，只有你具备了豁达大度、克制忍让、正直诚实、温和亲切这四种良好的修养，别人才会喜欢你、信任你、乐于同你交往，你才会有一个良好的人际关系。 因此，同学们在以后的人际交往过程中，从以上四个方面加强自己的修养，克服自身存在的一些缺点和不足，让自己有一个良好的人际关系。,谢谢大家，再见！,
