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1、老年人生理与心理特点,葛双之连云港市社会福利中心,各位领导，老师：,下 午 好！,老年人的生理特点,学习目标： 了解人体结构及其功能 了解老年人的生理特点,一：人体结构及其功能,概述 人体有运动、呼吸、消化、脉管、泌尿、生殖、神经、内分泌及感官等系统。系统由器官组成，器官由组织构成,组织由细胞构成，细胞是人体结构的基本单位。,人体的外形可分头、颈、躯干、四肢4部分。由肌肉和骨骼分别围成颅腔、胸腔、腹腔和盆腔。颅腔内有脑，与脊髓相连，胸腔内主要有心、肺，腹腔内有胃、肠、肝、胆、脾、胰、肾等器官，腹腔下部称为盆腔，主要有膀胱、直肠，女性的生殖器官卵巢、子宫等。 各个器官、系统都有其特定的功能，它们
2、互相联系、互相影响，形成统一的整体。,运动系统,运动系统主要由骨、关节、骨骼肌 组成。 全身共有骨头206块。骨的形态有长骨、短骨、扁骨、不规则骨；骨与骨的间接连接是关节。 骨折 为老年人骨质疏松症最常见和最严重的并发症，病人痛苦、严重限制活动，缩短寿命。我国统计老年人骨折发生率为6.324.4，尤以高龄（80岁以上）女性老人为显著。骨质疏松症所致骨折在老年期以后以腰椎和股骨上端骨折多见。一般骨量丢失20 以上时即易发生骨折。据统计，椎骨或髋骨骨折的老年人约有10在3个月内死于手术或手术并发症。20一年内去世，25丧失活动能力，仅有半数可以自由活动。,骨折如何预防，骨折后如何进行康复锻炼？,三
3、级预防措施：未病先防，既病防变。预防：1、药物：钙制剂，钙调节剂（VD）、雌激素（妇女绝经后骨质钙流失加速，适当地给予雌激素，可以延缓钙的丢失。）、氟化物等，但是所有药物都应在医生的指导下服用。（规避风险）2、非药物：（1）光疗（2）高频电疗（3）运动疗法：缺乏生理活动可导致废用性骨质疏松，适当的锻炼可刺激骨量增加、防止骨量的丢失。（4）营养疗法：多使用含钙食品，主要是奶制品及豆制品，3杯牛奶能提供900mg元素钙。3、环境因素：要防老年人摔跤，减少使用影响平衡功能的药物，如镇静剂；检查视力；室内及楼道照明应好，地板不要太滑。4、骨折后基本康复锻炼及护理：等长运动。,呼吸系统 呼吸道 功能：输
4、送气体，加温湿润， 过滤清洁吸入的空气 （上呼吸道：鼻、咽、喉和 下呼吸道：气管、支气管）呼吸部 功能：气体交换 氧气、二氧化碳 （包括肺和胸膜）,鼻是呼吸道起始部，鼻中隔前下部的区域血管丰富，是容易出血的区域。鼻腔内粘膜有嗅细胞，能感受气味的刺激。 喉位于颈前，发声器官。炎症时容易引起水肿，不但影响发声，还可以引起呼吸困难。如老慢支。 气管在平对胸骨角处分为左右主支气管。右支气管较短、较直容易坠入异物如豆粒、花生米等。 肺是呼吸系统的主要器官，位于胸腔内，分左肺和右肺。左肺有上下两叶，右肺有上中下三叶。肺组织内均为肺泡及呼吸性支气管，是气体交换的主要场所。,消化系统 由消化管和消化腺组织。
5、(唾液腺、肝、胆、胰、肠腺),消化管 包括口腔、咽、食管、胃、小肠(十二指肠、空肠、回肠)、大肠(盲肠及阑尾、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠、肛管)。通常十二指肠以上称为上消化道，空肠以下称为下消化道。 口腔 具有咀嚼、吞咽、辅助发音等功能。 舌：味觉器官，正常舌象：淡红舌薄白苔。舌象和健康有着密切的关系。 牙齿：牙冠、牙颈、牙根。牙齿内部有牙腔充满血管、神经，称为牙髓，牙病时疼痛剧烈。牙周组织长期炎症可导致牙齿脱落。,食管 食管是一个长25cm的肌性管道。上端接于咽部，下与胃相连。食管有3个狭窄处，是异物滞留、炎症及肿瘤好发部位。 胃 有容纳和消化食物的功能。胃分贲门部、胃底、胃体及
6、幽门部（简称胃窦）。胃分泌胃酸。胃液pH为0.91.5。好发疾病胃炎、胃溃疡、胃癌。,小肠 小肠是消化与吸收的重要部位。上接幽门，下连大肠，小肠成人长度约57m,分为十二指肠、空肠和回肠。十二指肠易发溃疡。大肠 大肠是消化管的末端，上接回肠，终于肛门。全长1.5m，分为盲肠、结肠和直肠。盲肠位于右下腹，其内后壁有一个蚯蚓状盲管称阑尾，阑尾炎的压痛点。结肠围着小肠，分为升结肠、横结肠和降结肠（其下段称乙状结肠）直肠位于骨盆腔内，终于肛门。,胰腺 人体第二大消化腺，位于胃后方。胰腺分胰头、胰体、胰尾3部分。胰腺分泌胰液，具有极强的消化功能，胰实质中有许多小细胞团，称胰岛，分泌胰岛素，调节糖代谢。肝
7、脏 人体中最大的腺体。肝脏大部分位于腹腔的右上部，下缘一般不超过肋弓。肝脏分为左右两叶。胆囊位于肝脏右下部。,消化腺 唾液腺和消化管壁上的腺体，肝脏和胰腺。,肝脏具有代谢、解毒、防御及分泌胆汁等功能。,第一，解毒功能。有毒物质（包括药物）绝大部分在肝脏里被处理后变得无毒或低毒。第二，代谢功能。其中包括了合成代谢、分解代谢和能量代谢。人摄入的食物中含有蛋白质、脂肪等营养物质，这些物质在胃肠内初步消化吸收后被送到肝脏，在肝脏里被分解，蛋白质分解为氨基酸、脂肪分解为脂肪酸、淀粉分解为葡萄糖等等，“由大变小”，分解后的“小物质”又 会根据身体需要再在肝脏内被合成为蛋白质、脂肪等，这是一个“由小变大”的
8、过程。这也称为肝脏“加工厂”的功能。第三，分泌胆汁。肝脏分泌胆汁储存在胆囊，进食时胆囊会自动收缩，通过胆囊管和胆总管把胆汁排泄到小肠，以帮助食物消化吸收。如果肝内或肝外胆管发生堵塞，胆汁不能外排，并蓄积在血液里，于是出现黄疸。第四，免疫防御功能。和淋巴细胞一起吞噬入侵抗原。,脉管系统 心血管系统(心脏、动脉、毛细血管、静脉)淋巴系统(淋巴管、淋巴器官、淋巴组织),主要生理功能是维持人体的新陈代谢，即不断将氧和营养物质运送到身体的各器官，同时带走二氧化碳和其他代谢产物。体内分泌的激素由脉管系统送到个器官，参与机体的代谢过程和生理机能。,1、心血管系统 包括心脏、血管（动脉、静脉和毛细血管。）心脏
9、 心脏是血液循环的动力器官。心脏位于胸腔内，两肺之间，一般近似本人的拳头大小。心脏由间隔分为4个腔。（2）心脏供血冠状动脉，老年人常见病供血不足心绞痛、心肌梗死，冠心病。,(3)心脏传导系统。调整节律性搏动。包括窦房结、房室结、房室束及其分支。在整个人生中，心脏都处于节律性搏动状态，一旦停止搏动，生命随即终止。,4）血液循环：体（大）循环：左心室主动脉及分支毛细血管各级静脉上下腔静脉、冠状窦右心房 肺循环（小）：右心室肺动脉及分支肺泡毛细血管（气体交换）左心房2、淋巴系统 由淋巴管、淋巴器官和淋巴组织构成。淋巴管 遍布全身，收集淋巴液，流向静脉。淋巴管通透性较大，细菌、异物、癌细胞等较容易进入
10、。淋巴器官 包括淋巴结、脾脏（人体最大的淋巴器官）、胸腺及扁桃体。功能参与免疫反应。,神经系统 机体的主导系统，有着极其重要作用。 它直接调节与控制人体各器官、系统活动，使机体成为一个有机的整体。人类的大脑还是思维器官，它不仅能适应环境，而且超越了动物的范畴，组成社会并参与社会活动。,神经系统,中枢神经系统,周围神经系统,脑（位于颅腔）,脊髓（位于椎管内）,脑干：中脑、脑桥、延髓,端脑：间脑,小脑,脊神经 31 对（与脊髓相连）,脑神经 12 对（与脑相连）,内脏神经,内脏感觉神经,内脏运动神经（即自主神经、植物神经）,交感神经（兴奋）,躯体神经,躯体感觉神经,躯体运动神经,副交感神经（抑制）
11、,脑 位于颅腔，可分为大脑、间脑、中脑、脑桥、延髓和小脑。通常将中脑、脑桥、延髓称为脑干。脑干-调节肌张力，参与睡眠，调节内脏活动。小脑-维持身体平衡，调节肌张力和协调运动。间脑上下丘脑组成皮质上最高的感觉中枢。调节内脏活动和内分泌的高级中枢。端脑分左右大脑半球，表面凹凸不平（沟回）区分脑叶的标志。有额叶、顶叶、颞叶、枕叶。分工不同。,脑的血管 脑血供来自颈内动脉和椎动脉。椎动脉由枕骨大孔入脑后，左右合一形成椎-基底基底动脉，若血管硬化或受邻近组织压迫，会造成椎基底动脉供血不足。当血管破裂或栓塞时，出现脑出血或脑栓塞。 老人常见病-脑血管意外。 “脑中风”是亚洲第二号杀手，其发病率、致残率和死
12、亡率都相当高，是严重危害人类健康的疾病。 脑血管意外的预防和康复。 高危人群的三级预防，“三高”，康复时机，康复方法，康复意义。,泌尿系统 由肾脏、输尿管、膀胱和尿道组成。机体在代谢过程中产生的废物如尿素、尿酸、多余的水分等，在肾内形成尿液，再经输尿管排除体外。如果肾功能发生障碍，代谢的产物则蓄积与体内，影响机体代谢的正常运行，出现水肿，如肾病。肾是尿液生成的器官，左右各一，位于脊柱两侧，腹腔后上部，位于11胸椎和第3腰椎的平面。肾实质分为皮质和髓质两部分，由许多肾单位构成，每个肾单位有肾小球和肾小管两部分构成，是生成尿液的基本结构。 膀胱是储存尿液的器官，位于盆腔内，正常人容量为400-80
13、0mL 男性尿道较长，成人一般约1822cm,易发结石； 女性尿道较短而直，有46cm,所以女性易发生逆行感染。,生殖系统 男性生殖系统 包括内生殖器即生殖腺（睾丸）、输精管道（内附睾、输精管、射精管、尿道）、附属腺体（精囊腺、前列腺）以及外生殖器（阴囊、阴茎），常见疾病-前列腺疾病。 睾丸产生精子女性生殖系统 包括内生殖器和外生殖器。内生殖器有生殖腺（卵巢）、输送管道（输卵管、子宫、阴道）和附属腺体（前庭大腺）组成。 女外生殖器及外阴。 卵巢产生卵子 精子和卵子结合孕育新的生命。,内分泌系统 神经系统以外的另一重要的机能调节系统。 它有内分泌腺和内分泌组织构成。其腺体分泌物为激素。激素对人体
14、有重要调节功能。 内分泌腺(甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、垂体、松果体、胸腺)。激素的作用很大，可影响机体的物质代谢、生长发育、生殖系统心血管系统等器官的功能。分泌失调会造成机体功能紊乱。如甲亢、矮小症、巨人症、女性的雄性激素分泌过多。内分泌组织(胰腺中的胰岛、睾丸内的间质细胞、卵巢内的卵泡和黄体)。,感觉系统 接受机体内、外环境各种刺激，并将刺激转化为神经冲动的结构。它广泛分布于人体的各部。感受器 人类认识世界的物质基础1、外感受器分布于皮肤、粘膜、视器、听器等处。接受来自外部的刺激，如触、压、温、痛、光等物理性刺激和化学性刺激。2、内感受器分布于内脏、血管等处。 接受来自内环境（身体内部）的化
15、学、物理刺激如压力、渗透压、温度、离子和化合物浓度。3、本体感受器分布于肌肉、肌腱、关节、内耳的位觉器等处，接受机体的运动和平衡时产生的刺激。上述感受器包括眼、耳、鼻、舌、皮、内耳的前庭等。,奇妙的人体结构 我们常常感叹一些自然景观的壮美奇特及不可思议，其实，真正称得上是鬼斧神工造化之物的便是人体，它才堪称大自然的上乘杰作。看一看人体的各种不同的组织、器官和系统，它们各司其职，配合得天衣无缝。再看一看它们的精巧结构，各自发挥着精准的功能，令人称绝。正是这些独特的结构和功能使人体成为一个完美的系统，也许没有比人体更高级和复杂的系统了。 但是随着年龄的增长，这些奇妙的功能开始逐渐衰退。,老年人生理
16、特点,我国年龄划分60岁以上进入了老年期，但随着生活水平和保健水平的提高，人到65岁以后才逐渐产生明显的老化趋势。（一）、外观的变化 (肌肉萎缩、皮肤松弛皱褶、老年斑、毛发发白脱落、脊柱弯曲、身高变矮、手掌及脚底皮肤过度角化等)。（二）、运动系统的变化 肌肉萎缩、易疲劳、腰酸背痛，容易扭伤。骨质疏松，容易发生骨折，常见部位有手腕部、坐骨、股骨颈。地板防滑。 （三）、消化系统的变化 ：牙齿松动、脱落。腮部凹陷、口齿不清、饭量减少，消化功能下降；对各种营养素的吸收减少，易发生营养缺乏，如蛋白质、维生素、钙、铁的的缺乏。老年人胃肠蠕动减慢，致使老年人容易发生便秘，排便困难。老人要多吃粗纤维。,什么是
17、粗纤维,膳食纤维很难被人体所消化吸收，而且大多口感粗糙，在早年的营养学中被称为粗纤维。含膳食纤维的食物主要有粮食、蔬菜、水果、豆类等。市场上粗纤维食品如玉米、麦麸、米糠等。粗纤维中营养含量较少，而且不易消化，很长时间以来，人们都认为它对健康没什么作用。但随着生活水平越来越高，人们的膳食结构日趋“西化”肉越吃越多，粮食和蔬菜却越吃越少，膳食纤维的摄入也就越来越少，出现了很多与生活方式有关的病，如肥胖、高血脂、糖尿病等。现代医学证明：吃粗纤维食物有4大好处：一是改善胃肠道功能，能够防治便秘、预防肠癌；二是降低餐后血糖含量，帮助治疗糖尿病；三是防治高脂血症和心血管疾病；四是控制体重，减少肥胖病的发生
18、。营养学上推荐摄入量是每人每天2035克，多吃反而会降低其他营养素的利用率。另外，粗纤维能够增加粪便的体积，减少肠中食物残渣在人体内停留的时间，让排便的频率加快。因此，孩子和胃肠功能很差、经常腹泻的人最好别多吃。,（四）、呼吸系统的变化 由于呼吸器官功能的衰退，肺活量下降。呼吸次数增加，活动气促。由于换气困难，老年人常常感到说话多时也会气促，所以和老年人交谈要有耐心。鼻腔粘膜萎缩、咽部淋巴组织萎缩、容易感冒流涕。老年人支气管纤毛减少咳痰困难，容易发生肺部感染。（五）、循环系统的变化 老年人心肌出现退行性变化，心肌收缩力减弱、心跳减慢，易出现早搏、心房颤动及传导功能的变化。也常常有动脉粥样硬化、
19、高血压、血栓形成、静脉曲张、痔疮。,（六）、神经系统的变化 1、脑组织逐渐萎缩，反应迟钝包括对冷、热、疼痛及外界事物的反应。记忆力下降、特别是近记忆力下降明显。头说后忘。2、运动迟缓，平衡能力下降，容易跌倒、运动迟缓、运动能力下降。因此，针对老年人的居住环境要想得尽可能周到。才能尽量避免意外的发生。地面防滑、台阶、扶手、卫生间设施等。3、平衡觉下降，避免体位的突然变动、动作轻缓、防止跌倒。（七）、泌尿系统的变化 肾脏功能减退致使老年人易脱水，甚至导致心衰。 膀胱肌肉萎缩、排尿次数增加、夜尿次数增加；前列腺肥大、排尿困难；尿储留；女性易发生尿路感染。,（八）、生殖系统的变化 女性老年人绝经后生殖
20、器官开始萎缩，分泌液减少，常发生老年性阴道炎，护理时应予以注意；男性55-60岁出现更年期性格变化，如暴躁、多疑、爱生气、出虚汗、心悸等。（九）、内分泌系统 在衰老过程中，甲状腺素和促甲状腺激素的合成和分泌减少，是甲状腺的效应功能减退。另外，老年人胰岛素的生物活性明显降低，易患糖尿病。 （十）、 感官的变化 视力下降，老眼昏花，白内障。听力下降，重听，失听。触觉，皮肤触觉下降，对冷、热、痛觉不明感，容易着凉感冒、热水袋烫伤。味觉下降，注意饭菜甜咸要适度。 老年人的生理变化是逐步的，随着年龄的增长，这些变化由不明显到明显，但如果变化过程遭遇意外，如过度的精神刺激、外伤、疾病等，都会加快变化速度。
21、,老年人心理特点,心理是大脑对客观现实的主观反应，意识是心理发展的最高层次，只有人才有意识。心理现象又可分为两大类，即心理过程和人格。认知、情绪情感和意志是以过程的形式存在的，它们都要经历发生、发展和消失的不同阶段，所以属于心理过程。人格也称个性，是指一个人区别于他人的，在不同环境中一贯表现出来的，相对稳定的影响人的外象和行为模式的心理特征的总和，包括：需要、动机、能力、气质、性格等。在一定意义上，人格不是独立存在的，而是通过心理过程表现出来的。,老年人心理变化的特点,老年人的各种生理活动的变化和衰退，或多或少地影响老年人的心理活动。一方面老年人会认为自己老了，不愿意向青年、中年时期那样，保持
22、和提高心理活动的水平。另外，各系统的生理变化和逐渐衰退也使老年人大脑的营养供应不足，影响大脑的功能而导致心理活动的衰退，也使老年人在知觉、注意、记忆、思维、情绪、意志、气质、性格、信念、世界观等方面均呈现出于青年人、中年人等不同特点。老年人智力有所减退，但非全部减退“老年者智必衰”是不尽科学的 许多科学家在老年阶段取得了突出的成绩,1、老年人的知觉特点知觉能力下降，如空间知觉、时间知觉和运动知觉，老人横过马路，对车辆速度判断出问题，容易造成交通事故，所以老人出行得有人看护。把百元钞票看成十元，把墙上钉子看成苍蝇。2、老年人注意力的特点由于脑细胞萎缩、减少，致使注意力下降明显，对生活有很大影响。
23、有的老人对新生事物接受较慢；有些老年人学习、思考时间稍长就感觉疲劳；有些老年人兴趣范围狭窄；有些老年人对有害刺激反应迟钝。这些都是因为注意力下降引起的。根据这些特点，向老年人说明新情况、介绍新事物市要尽量简明、通俗易懂；安排老年人工作、学习时间要短一些；组织老年人活动要生动、鲜明，尽可能增加老年人的生活乐趣；经常检查老年人生活中的不安全因素，提醒老年人预防意外事故。,3、老年人的记忆特点 由于脑细胞萎缩、减少，对记忆力的影响是明显的，特别是近事记忆能力，给工作、学习、生活造成许多困难。注意特点：多数老年人记忆力明显下降，学习困难，记忆不如从前，不愿死记硬背。老年人工作中生活中经常忘记一些重要事
24、情，需要别人提醒、或做备忘录。老年人经常找不到自己需要的东西，忘记别人的嘱托，想不起熟人的姓名。安排老年人的学习、工作、生活需要特殊照顾。安排要细致但不琐碎，多利用老年人等经验。老年痴呆症，又名阿尔茨海默症，是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，临床表现为认知和记忆功能不断恶化，日常生活能力进行性减退，并有各种神经精神症状和行为障碍。核心症状为ABC三部分，即：日常生活能力降低（Activities of daily living），精神行为异常（Behavior），认知能力下降（Cognition）。美国科研人员的一项最新研究显示，多吃苹果、香蕉和橙子有助于降低罹患老年痴呆症的风险。,4、
25、老年人的思维特点 思维是人脑对客观现实的间接的、概括的反映。它反映的是事物的本质和内在的规律。老年人由于记忆力减退，概念形成较慢，其死亡的过程受到影响，但由于经验丰富，老年人对事物本质反映可能更明确。5、老年人的情绪特点 老年人脑细胞和内分泌组织细胞萎缩、减少，情绪反应时内分泌腺释放化学递质的速度减慢，所以老年人的情绪反应不如年轻人猛烈。另外，老年人对宏观事物多有正确的评价，思想淡薄，心境比较平和。,6、老年人的意志、气质与性格特点 由于精力、体力逐渐衰退，大部分老年人的意志不如青壮年人。由于老年人神经过程抑制强、兴奋弱，在行为和活动中表现为沉着、安静、迟缓、自信等气质。有一些老年人的性格向两
26、极演变。一级是性格强化：想当年，怎样怎样。我过的桥比你走的路还多，吃过的盐比你吃的饭还多，这点小事难不倒我。自尊心增强、保守、固执、急躁、孤僻等。另一极是性格弱化：有廉颇老矣。好汉不提当年勇。 无信心、无自尊心、行为定律等。因此老年人常表现为谨慎、固执、刻板等。由于兴趣范围狭窄和社会交往减少，产生孤独、寂寞。7、老年人的信念与世界观特点 信念是人的行为稳定的、核心的动机。信念是推动人们按照自己的观点和原则去行动的行为动机。由于经验丰富，阅历广泛，多数老年人的信念是稳定的，不容易备说服。当信念组成一定的体系时，就会形成世界观。世界观是人们在社会生活中形成的对周围整个世界的看法。它是社会存在的反映
27、，是和人们所处的那个社会的科学、生产发展的水平及社会制度相联系的。老年人的世界观已经形成并不容易改变。,人的心理需求马斯洛需求层次理论：该理论将需求分为五种，像阶梯一样从低到高，按层次逐级递升，分别为：生理需求、安全需求、社交需求（爱与归属）、自尊与被尊重需求、自我实现需求 生理需求生理上的需要是人们最原始、最基本的需要，吃喝拉撒睡等。 安全需求指人的安全感，如生活安定、没有灾难、没有危险。社交需求社交的需要也叫爱与归属的需要，对友情、信任、爱情的需要。尊重需求包括自我尊重、被人尊重以及尊重别人。自我实现个人能力和潜能得到发挥。,生理上的需求这是人类维持自身生存的最基本要求，包括对以下事物的需
28、求： 呼吸 、水 、食物、睡眠等等任何一项得不到满足，人类个人的生理机能就无法正常运转。换而言之，人类的生命就会因此受到威胁。在这个意义上说，生理需要是推动人们行动最首要的动力。马斯洛认为，只有这些最基本的需要满足到维持生存所必需的程度后，其他的需要才能成为新的激励因素，而到了此时，这些已相对满足的需要也就不再成为激励因素了。,安全上的需求这是人类要求对以下事物的需求： 人身安全 、健康保障、资源所有性、财产所有性、道德保障、工作职位保障、家庭安全 情感和归属的需求这一层次包括对以下事物的需求：友情、爱情人人都希望得到相互的关心和照顾。感情上的需要比生理上的需要来的细致，它和一个人的生理特性、
29、经历、教育、宗教信仰都有关系。,尊重的需求该层次包括对以下事物的需求：自我尊重、信心、成就、对他人尊重、被他人尊重 人人都希望自己有稳定的社会地位，要求个人的能力和成就得到社会的承认。马斯洛认为，尊重需要得到满足，能使人对自己充满信心，对社会满腔热情，体验到自己活着的用处和价值。,自我实现的需求： 道德、创造力、自觉性、问题解决能力、公正度、接受现实能力 这是最高层次的需要，它是指实现个人理想、抱负，发挥个人的能力到最大程度，达到自我实现境界的人，接受自己也接受他人，解决问题能力增强，自觉性提高，善于独立处事，要求不受打扰地独处，完成与自己的能力相称的一切事情的需要。马斯洛提出，自我实现的需要
30、是在努力实现自己的潜力，使自己越来越成为自己所期望的人物。,老年人的心理需求,心理需要是个体内环境与外环境的稳定的需求在人脑中的反映，是人心理活动与行为的基本动力，是人的心理活动源泉。老年人的健康来源于生理、心理、社会需要的满足。,（1）、尊重尊重包括自尊和被尊重。老年人对尊重的需要更为迫切，主要原因有：1）由于生理障碍、疾病的痛苦，是生活自理能力下降，导致老年人丧失自信，对自我价值产生怀疑。2）人际关系不协调、孤独、失去家庭帮助、社交能力降低等，都会是老年人感到不被尊重的威胁。（2）情感情感和情绪是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的体验。情感在人的情绪中起主导作用。消极的情绪和情感，不利
31、于老年人的身心健康。,（3）社会交往人只有在社会交往活动中才能体验到自我的价值，有社会责任，才能更好地满足爱与归属、自尊与被自尊、自我实现的需要。由于老年人的生理功能衰退，社会活动减少，常影响老年人的社会交往。因此，要多鼓励、合理安排老年人参加社会活动，满足其需求。（4）社会服务老年人由于身体的衰老，机体生理功能减退，疾病的威胁，致使老年期存在各种潜在危机，需要全社会的帮助。因此，在老年人的护理中，要重视健康教育，重视老龄化的发展，加强老年人群的保健意识，促进老年人健康。同时要依靠政府、全社会、以及家庭，为老年人营造广泛的社会支持网络，包括物质、精神、娱乐、教育、保健、医疗、生活照顾等方面的社
32、会保障环境。（5）疾病的预防老年人机体生理功能减退，抵抗力下降，加之老年人要面对各种心理压力，致使老年人易患多种疾病，因此，应该更加注重疾病预防。,21世纪的老年人的护理面临新的机遇和挑战，维护老年人的健康，提高老年人生活质量，为老年人提供更为全面、系统、规范的护理服务是护理人员努力的方向，随着新世纪护理服务的发展，通过坚持不懈的努力，老年人的护理工作将有更快速的发展和完善。 护理人员不但要学会老年人生理心理特点，而且要掌握促进老年人健康的知识和方法，更要关注老年人的心理问题，尊重、爱护、关心老年人。,1、人体全身有大小骨共( ) 块。A、200 块 B、204 块 C、206 块 D、306
33、 块2、呼吸系统的主要功能是( ) 。A、进行气体交换 B、消化吸收 C、分泌排泄 D、运输营养物质3、老年人的记忆力衰退，特别是( ) 的下降明显。A、远事记亿 B、长时记亿 C、回忆 D、近期记忆4、下列生活事件中哪个对老年人影响最大( ) 。A 、子女下岗 B、配偶死亡 C、分居 D、退休5、下列营养物质中，哪类物质对预防便秘有较好的作用( ) 。A、纤维素 B、微量元素 C、维生素 D、脂类6、脉管系统包括心脏和血管。7、老年人骨骼由于钙的减少，出现骨质疏松，容易跌倒后发生骨折。8、脑和脊髓统称中枢神经。9、运动系统由骨骼、关节和骨骼肌肉组成。10、泌尿系统是由肾、输尿管、膀胱及尿道组成。,谢 谢 聆 听！大家辛苦了！,
