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1、农村公路桥梁加固方法及实例,11、战争满足了，或曾经满足过人的好斗的本能，但它同时还满足了人对掠夺，破坏以及残酷的纪律和专制力的欲望。查埃利奥特12、不应把纪律仅仅看成教育的手段。纪律是教育过程的结果，首先是学生集体表现在一切生活领域生产、日常生活、学校、文化等领域中努力的结果。马卡连柯(名言网)13、遵守纪律的风气的培养，只有领导者本身在这方面以身作则才能收到成效。马卡连柯14、劳动者的组织性、纪律性、坚毅精神以及同全世界劳动者的团结一致，是取得最后胜利的保证。列宁 摘自名言网15、机会是不守纪律的。雨果,农村公路桥梁加固方法及实例农村公路桥梁加固方法及实例11、战争满足了，或曾经满足过人的
2、好斗的本能，但它同时还满足了人对掠夺，破坏以及残酷的纪律和专制力的欲望。查埃利奥特12、不应把纪律仅仅看成教育的手段。纪律是教育过程的结果，首先是学生集体表现在一切生活领域生产、日常生活、学校、文化等领域中努力的结果。马卡连柯(名言网)13、遵守纪律的风气的培养，只有领导者本身在这方面以身作则才能收到成效。马卡连柯14、劳动者的组织性、纪律性、坚毅精神以及同全世界劳动者的团结一致，是取得最后胜利的保证。列宁 摘自名言网15、机会是不守纪律的。雨果农村公路桥梁加固方法及实例丁、桥梁基础的加圊方法口二、梁板桥上部结构的加固方法口三、拱桥上部结构的加固方法口四、工程实例,近年来，健身强体“健康第一”
3、的理念已经深入人心了，并随着体育作为学生中考的一门考试科目，并且分值逐年增加，体育中考受到各级教育行政部门、千万家庭、学校和学生的重视，那么，如何有效地进行体育中考备考，取得理想的成绩呢？现结合我多年任教初三毕业班的经验谈谈如何备战体育中考。 1 要科学地安排初三阶段的体育教学与训练 1.1 抓好课堂教学的主阵地，对初三教学进行分层教学。 为了全面的提高学生的运动成绩，初三阶段教学一般应采用分层教学，将学生根据运动项目、身体素质、运动兴趣、学习基础、性别等分成培优组、平行组、补差组（肥胖、瘦弱、特异体质的）、男女生组以及各个项目组等，根据各组的实际运动水平和技能，制定每阶段的教学和训练计划、目
4、标，逐步提高成绩。 在课堂上采用先集体教学后分组教学的方法。可利用集体教学的时间，向学生介绍考核项目的考试方法和规则，把每个项目的特点和相关素质要求介绍给学生，同时系统地进行必考项目200米的技术和技能训练；在学生练习选项时采用分组教学法，指定小组长负责，教师在几个项目中巡回指导，发现错误立即纠正；体育科组还应加强集体备课，备场地、内容、学生，避免因场地、器材不够影响教学效果；在临考前的一段时间内，课堂教学形式可更加灵活多样，当安排的教学内容部分学生能保证拿满分了，就不必要还是一刀切，浪费时间了，可以让这部分学生自我补差。 1.2 要指导学生选好专项,采用学生自选与教师指导相结合的办法。 现在
5、体育中考多采用“11”模式，即一个必考项目和一个选项。因此，学生有权对所有选项都了解，但学生一般对报考项目的选择是定性的，仅根据中考体育项目的评分数据，对照自己测试的原始数据，哪个初测成绩好就选择那个项目，往往忽视了可发展性。教师应在学生确定报考项目前，做个全面摸底，进行一次全面测试，最根据多次统测数据进行分析，比如哪些项目哪些学生是因为技术不够熟练，造成成绩暂时落后，但他在这个项目上有较大的上升空间，再根据学生的基础和兴趣提出合理的建议。 1.3 抓好考前的强化训练。 考前安排1到2个月的时间，利用课间操和下午放学后的时间对学生进行必考和选项的强化训练，对提高学生的成绩有显著地效果。 1.3
6、.1 制定科学的训练计划：中山市的体育中考一般都安排在5月中旬，因此在此时间段前，可安排一至二个月的训练周期，将训练分准备期，竞赛期、过渡期，对200米必考项目和各自选项进行科学的训练，合理安排时间，制定每个层次学生的训练目标与计划，并把计划发给学生，师生一起执行。 1.3.2 在训练的过程中合理的安排强度和量，科学地制定训练内容和措施。例如必考项目200米跑，它是一种无氧供能跑完全程的极限强度项目，既要求学生的绝对速度，又要考验学生的速度耐力，因此，在训练中要合理地安排技术训练和身体素质训练，抓好学生的专项力量训练和发展速度的训练，提高学生的速度耐力和无氧耐力等；训练学生选项时，着重强化细节
7、，纠正学生易犯错误，提高学生完成动作的有效性。 1.3.3 注意学生的营养和恢复，防止运动损伤发生。没有恢复就没有成绩的提高，因此教师一定要高度重视学生训练后的恢复性练习，每次训练课结束要及时，全面地恢复，并指导帮助学生完成放松练习动作。 另外，教师在平时教学中要合理设计学生的运动强度和量，既保证运动量能起到最佳的锻炼效果，要不能造成学生的过度疲劳，可通过观察法、测脉搏等把握合理的运动量，防止学生因过度疲劳而造成学生运动损伤，影响学生的文化成绩学习和训练。 2 要注意学生的心理素质培训，强化考前的心理辅导和场地适应 2.1 抓好平日的心理辅导：心理素质是运动场上的灵魂，没有好的心理素质就没有学
8、生在考场上的良好发挥。学生一般心理素质不稳定，比赛经验少，自信心不足，因此要经常和学生谈心，使其提高自信心，增强求胜的欲望和不服输的精神；要多安排学生参加一些运动会，增加比赛经验；要增强学生临场兴奋性，消除心理的紧张情绪；在摸拟考试中虚拟考试的场景.气氛,如邀请父母.同学到场观看,播放观众噪音进行心理干扰,由陌生的体育老师做裁判等，培养良好的迎考状态和心理素质。 2.2 抓好考前的心理疏导：教师要把考试中可能会出现的问题，提前想到，要有应急预案，要教会学生，对那些成绩不太理想的学生要鼓励他们。临场考试前，教练员应向考生进行心理战术布置，使其采用自我暗示的方式进行有效的心理调控。 2.3 抓好考
9、前的模拟考试，实地练习：体育模拟考试要与初三级的文化模拟考试同步，认真组织好每次模拟考试。因为以往很多考生只习惯于在本学校熟悉的场地上进行训练或比赛，外出机会很少，到新的环境下对空间、场地、器械等总是感到极度不适，导致竞技状态差，考试不能正常发挥水平。因此，老师要想方设法带考生到不同的场地最好是比赛场地进行模拟测验，从检录、入场、测验到成绩的当场公布等整个过程严格按中考要求设计，使考生似在真实气氛下进行测验，提高考生的适应能力，逐步形成良好的竞技状态。如综合测验时，我们时常和兄弟学校联系，分别在不同体育场进行模拟考试训练，以培养学生适应环境及在新环境下同陌生选手竞争而发挥正常水平的能力。 中考
10、体育，给学生带来的发展是无限的，虽然还存在着许多不足之处，但我们要用欣慰的眼光去看待中考体育给学生带来的发展，一旦没有了中考体育，谁能保证学生的体育活动时间不被文化课所替代。也许明天我们会有更好的解决体育中考存在问题的方法，但我们今天能做的是改革考试内容，使体育中考更加有利于学生的全面健康发展，而不是让体育中考停下来让学校体育的发展倒退。我们学校体育的根还在，暂且凭借体育考试这支杠杆，为学生撬开通向体育健康之门，凭借体育考试这支箭，为学生射通体育健康之路。 新课标要求英语教学均衡发展学生的语言知识、语言技能和情感态度。要求教师制定课堂教学目标，要将知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三者有
11、机整合或有所侧重地体现，使学生英语综合素养得到全面、均衡的提高。所以英语教学需要培养学生的英语口头交流和看懂用简单英语写的文章的能力、需要教会学生学习英语的方法、教育学生做人的道理、指导学生学习和做事的策略。 这其中，如何培养学生英语阅读能力是提高英语教学质量的重要课题。经过长期实践和观察后我发现，当前农村英语阅读教学面临着越来越严峻的挑战。就此我进行了探究，找出问题所在和分析其原因，研究改进农村英语阅读教学的方法。 首先，介绍知识背景，培养阅读兴趣。在学会文中生词，并基本上了解其运用的基础上，通过背景知识介绍、问题设置等方法，激发学生阅读的兴趣;然后，与学生们讨论实际生活相关的话题，或利用p
12、pt幻灯片、实物，加深对阅读背景的了解，以此把学生们带入一定的意境。比如，学习七年级第二课课文A Healthy Diet，课文的引入可以出示一些特肥胖的中学生的照片，列举班级或学校较超重的同学为例，讨论肥胖是否影响他们的正常生活，讨论致使他们肥胖的饮食生活原因并给他们提一些建议。这样一来课文里Kate超重、生活饮食习惯、医生忠告她进行节食等内容就不会再陌生了。如果课文的引入能利用视频，则教学效果更佳。学生就能自觉地变“要我学”为“我要学”。此后，再对课文进行透彻的分析，理解文章的基本框架结构以及其中的知识结构，然后举一反三以点带面，学生们就能理解课文的深刻内涵。 在此教学过程当中，教师对于语
13、言基础知识的讲解要精，以点带面，腾出时间多读多练。课文操练必不可少，这有利于培养学生进一步理解并融会贯通。在对课文整体理解的基础上采取“正误判断”、“挖空填词”等形式来理解细节，让学生自己出题，互问互答，加深理解。同时鼓励学生创新运用，培养自己的自主能力，发挥他们的能动性;另一方面以这种有趣的方式吸引学生对阅读的兴趣，进而培养他们的语感和阅读能力。 再次，小组讨论，带动学困生。过去，我任教班级的学生英语水平参差不齐。我在阅读教学中尝试进行分层教学，对不同的学生设定不同的目标：成绩较好的学生做综合性较高的题目，基础差的学生做容易的题目，然后进行讨论。在小组讨论过程当中，基础差的学生能从讨论中获取
14、更多的阅读信息，帮助其提高理解程度。基础较好的学生能够加深理解，更上一层。这样能使每个学生都在自己原有基础上获得提高，从而增强大家的自信心，保持阅读的热情。利用小组讨论的方式进行教学，老师可以腾出手来，把更多心思放在设计教学，材料筛选和进行多元化的教学评价上，使每位同学更有效地进行学习，事半功倍。 通过小组讨论的学习形式，使班级同学之间互帮互助，加深了同学之间的友谊，也增进了师生之间的了解，班级人际关系和谐。班集体中每位同学身心健康发展，学习的热情持续保持，每位同学都必能逐步提高阅读，使他们的阅读能力水平在现有基础上得到长足的发展。通过小组阅读讨论，班级里多数学生对英语阅读有了自信心，学习热情
15、高涨。 最后，精选材料，教师自我提高。要提高教学质量，需要教师精选阅读材料，增加学生的阅读量和进行自我提高。如果说我们的课文学习是精读的话，我们课文后的阅读就是介于精度和泛读之间，而练习册以及其它的课外阅读便是泛读和略读。我选择几份与教材配套的阅读材料，有易有难，题目设计有较好的针对性。同时我还为学生订阅了二十一世纪报、上海中学生报、英语小读者和英语漫画等多种报刊杂志来拓宽学生的阅读面，让他们通过课外的阅读活动来培养和提高阅读能力。 与此同时，我自己通读所有的读物后把学生分成三个不同的层次，进行有针对性的阅读活动。第一层次的学生是阅读比较简单的故事，词汇的难度降为最低。第三层次的学生是阅读词汇
16、量较多，而且较难，但可以根据上下文猜测出含义的文章。第二个层次介于两者之间。每周都要进行一次课外阅读比赛，每一个层次的学生都有机会把自己所阅读的内容通过讲故事的方式输出，第二层次监督第一层次的，第三层次监督第二层次的，老师负责监督第三层次的学生和全面把握。这样使各个学生都能参与，既锻炼了学生的阅读能力，扩充了他们的课外知识，又使学生增添了学习英语的信心，教师自己在此过程当中也得到不断提高。,农村公路桥梁加固方法及实例,丁、桥梁基础的加圊方法口二、梁板桥上部结构的加固方法口三、拱桥上部结构的加固方法口四、工程实例,一、桥梁基础的加固方法性扩大基础最为常见;深基础中桩基础最为常桥梁基础分为浅基础和
17、深基础两类:浅基础中1、刚性扩大基础的加固方法扩大基础加固法桥梁基础扩大底面积的加固,称为扩大基础加固法。适用于基础承载力不足,或埋设太浅,而墩台又是刚性实体式基础时的情况。在刚性实体式基础周围加石砌圬工或混凝土,以扩大基础的承载面积,来提高承载力,如图1-1所示。,(1)、保持水土法口由于河床桩基的冲刷加之河道的大量采砂,导致河床下切,桩身外露。口、如果下游河水较为平缓,以后沖刷下切不会过大,且桩基外露距离下,我们可以采用石笼或混凝土将其桩基围护,如图1-2-1所示,避免造成对桩基继续冲刷破坏。,系梁围护结构河底线图1-2-1,、下游水流急,对桥墩部位掏空比较严重,我们可以釆取在桥墩下游修筑
18、潜墙的方法,对桥墩下进行强制式淤积,来保持水土,达到保护桩基的效果,如图1-2-2所示系梁流潜墙河底线图1-2-2,(2)、加大桩基法、田于军流量和军载軍的不断增加,原桩基的强度现不能满足要求,我们可以采用此办法进行加固处理从而满是要求如图1-2-3(柱式桥墩也可采用此加固方法)。原桩基三图1-2-3新增基础,口、施工要点口(a)、清理出桩基全长的1/41/3,对清理出的桩基进行高压水清洗;口(b)、为了保证新老混凝士的粘接,必须对混凝土表面进行凿毛处理;口(C)、在原桩基上植入连接钢筋;口(d)、浇筑新增混凝土,然后回填桩基。口优点:花费加固费用少,对桩基有较好的强度增加。口缺点:减少桩基的承载力。,66、节制使快乐增加并使享受加强。德谟克利特67、今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。裴斯泰洛齐68、决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一瞬之间。歌德69、懒人无法享受休息之乐。拉布克70、浪费时间是一桩大罪过。卢梭,
