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学习有动力,课前小热身,手 指 操,Stand up!,请站起来!,3,3,2,4,1,5,Action!行 动!,6,1. 虎口平击:36 次,2. 手掌侧击:36 次,3. 手腕互击:36 次,4. 虎口交叉互击:36 次,5. 十指交叉互击:36 次,6. 左拳击右掌心:36 次,7. 右拳击左掌心:36 次,8. 手背互相拍击:36 次,9. 搓揉双耳,10. 气功:调整眼睛经气,Sit down!请 坐,