《速读速记训练的方法与操作课件.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《速读速记训练的方法与操作课件.ppt（91页珍藏版）》请在三一办公上搜索。
,遠漠速记训练的方法内蒙赤峰红山区第十六小学祖国民,速读速记训练的方法眼脑机能训练词语记忆训练注意力训练句段复述训练入情入境的演讲速读复述训练复述的方法核心四环节训练(拓展训练,积累训练,感悟训练),眼脑机能训练的五种方法1、定点凝视训练2、视点左右移动训练3、视点上下移动训练4、眼睛蛇形摆动训练5、缩扩视野训练,定点凝视训练眼脑机能训练现在开始请同学们保持科学的坐姿,头正、肩平、腰直、足安1、定点凝视训练请同学们睁大眼睛,一眨不眨的盯着这个黑点,暗示自己,黑点扩大了,且清晰入目。,定点凝视训练,视点左右移动训练ooooooooo2、视点移动训练视点从左到有,快速的、大幅度的反复移动,视点上下移动训练视点从上到下快速的、大幅度的反复移动,眼睛“蛇形”扫视练习4、眼睛蛇形扫视训练眼睛从左到右,从上到下,快速的、大幅度的反复移动。,缩扩视野练习5、缩扩视野训练视点先注视最里边的方形,接着视点向外注视第二个方形及第二个方形的整体也包括最里面方形,一层一层向外展开。同样方法,再从大方形回到小方形,缩扩视野练习,
