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1、21、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。22、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。23、要改变命运，首先改变自己。24、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。-温斯顿丘吉尔。25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。,道岔工电结合部相关知识及病害处理介绍,道岔工电结合部相关知识及病害处理介绍21、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。22、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。23、要改变命运，首先改变自己。24、勇气很有理由被当作人类德
2、性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。-温斯顿丘吉尔。25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。道岔工电结合部相关知识及病害处理介绍道岔工电结合部相关知识及病害原因分析和处理方法简单介绍合肥电务段二0-0年七月前言道岔是把一条轨道分支为两条或两条以上轨道的设备道岔设备是行车设备最重要的基础设备,它构造复杂、零件较多、受列车冲击力最大技术标准要求高,是轨道设备的薄弱环节,也是工电部门日常维修的难点和重点,是电务设备故障的易发设备。由于道岔设备分属工电两家维修,就存在结合部,设备上相互牵涉、相互影响,而结合部的设备病害如果得不到及时整治,就会
3、影响设备正常运用,特别是反映到电务设备上,会发生道岔操纵和表示方面的故障长期以来,工电双方经过多次反复整治,效果不很明显,究其原因,一是对开展工电联整道岔的重要性认识不足,对道岔设备的性能了解不够,结合部的病害找得不准消除病害的方法不当;二是“联整”不联,框架结构、几何尺寸、技术标准等双方了解、掌握不清,整治各自为政,使联整工作处于被动状态所以,道岔结合部的病軎,一直困扰着我们,使信号设备的质量难以提高,故障难以控制,开展工电联整道岔、解决工电结合部道岔病害迫在眉睫那么,工电结合部存在哪些病軎,哪些对电务影响最大、如何解决,我们根据以往的维修经验、结合学习、对照道岔设备工务、电务的技术标准以及
4、近期在各车间示范整治的实践总结,为此制作Pp材料,供各车间参考,分类号 B844.1 1 问题提出 农村留守儿童是指由于父母双方或一方外出打工而被留在农村的家乡，并且需要其他亲人或委托人照顾的处于义务教育阶段的儿童。据调查统计显示，目前我国留守儿童已达7326万人。由于家庭的不完整、父母在家庭功能中缺位以及农村学校教育管理的不健全使得农村留守儿童的健康成长受到严重影响。一些研究表明，留守儿童在学习上往往缺乏自觉性，逃学、厌学、辍学和迷恋网吧的现象比一般儿童严重，他们的社会性支持较少，在人际关系和自信心方面显著低于非留守儿童，且容易在道德观念、道德行为方面受到一些负面影响，导致部分留守儿童缺乏道
5、德感，沾染上不良的习惯，犯罪的比例较高。留守儿童作为一个特殊的社会群体，其健康成长问题已日益受到社会各界的广泛关注和重视。 拖延是一种普遍、复杂的行为现象。有研究显示，至少有一半的学生表现出长期的功能失调型拖延行为。学习拖延是个体在学习情境中由于非理性原因，对必须完成的任务表现出推迟延后的现象。作为一种消极的行为模式，拖延由于其发生的普遍性及对学生身心健康的危害性而备受研究者关注。研究表明，个体经常拖延会使其学习成绩更差，自尊心降低，更容易患免疫系统疾病。影响学习拖延的因素很多，有自我贬低、低挫折承受力、强烈敌意等非理性信念，也有决策困难、懒散和害怕失败等人格特质。有研究发现，学习拖延者主要是
6、缺乏时间管理的技能和懒惰个性，而且通常是利用不正确的时间观念来选择和维持任务逃避。与非拖延者相比，学习拖延者会花更少的时间在可能成功的任务上，而花更多的时间在不可能成功的任务上。可见，个体在时间管理能力上的差别可能是导致其拖延行为的重要原因。 从已有文献来看，虽然已有一些研究表明时间管理倾向对学习拖延具有重要影响，但这些主要是关注正常家庭环境中的个体，缺乏对留守儿童这一特殊群体的考查。对于农村初中留守儿童来说，他们不仅处于家庭亲情与教育缺失、亲子关系疏离、生活负担较重的家庭环境中，且伴随着青春期的到来，其在身心方面经历着急剧变化，很容易感受到心理压力而产生各种困惑。那么，农村初中留守儿童的学业
7、拖延与时间管理倾向有何特点？学业拖延与时间管理倾向之间究竟是怎样的关系？这是本研究所要探讨、揭示的问题。目的在于为农村地区的教育与教学工作者更好地了解和把握初中留守儿童心理特点，为留守儿童的学校心理健康教育提供一定的参考和依据。 2 研究方法 2.1 研究对象 选取来自贵州省毕节地区两所乡镇中学的初中学生，共发放问卷500份，收回有效问卷480份，回收有效率为96%。其中，留守中学生449人，非留守中学生31人；留守中学生中，初一、初二和初三分别为149人、155人和145人；男生116人，女生333人。 2.2 研究工具 2.2.1 学习拖延问卷 采用郑素瑾编制的学习拖延问卷。该问卷包括计划
8、缺乏、状态不佳、行为迟滞和执行不足四个因子，共17个条目。采用5点记分，1代表“完全不符合”，5代表“完全符合”。得分越高，说明学业拖沓越严重。根据量表的理论结构，使用Lisre18.5对问卷的结构模型进行验证性因素分析，各项拟合指数为：2/dr=2.24、GFI=0.92、AGFI=0.90、CFI=0.93、NNFI=0.91、RMSER=0.059。学习拖延各维度及总问卷的系数分别为0.76、0.79、0.72、0.78和0.88。 2.2.2 青少年时间管理倾向量表 采用黄希庭等编制的青少年时间管理倾向量表。量表共44个题，包括时间价值感、时间监控观和时间效能感3个维度，5点评分，得分
9、越高表明个体越善于进行时间管理。量表各维度的内部一致性系数在0.620.81之间，重测信度系数在0.710.85之间，对量表进行验证性因素分析，各项拟合指数为：2/df=4.71、CFI=0.93、GFI=0.91、NNFI=0.93、IFI=0.93、RMSER=0.048。说明量表具有较好的信度和效度。 2.3 研究程序与数据处理 利用上课时间对被试进行测试，要求被试进行纸笔作答，当场回收问卷。全部数据统一录入SPSS16.0软件，进行积差相关、独立样本t检验、方差分析与多元回归分析。鉴于调查对象特殊性，且调查数据是较大的样本，一些较小数据差别可能会导致显著差异而致误判，因此同时采用效果量
10、指标来检验数据差异的实际意义，即对两个独立组平均数之间差异进行显著性检验时用Cohens d作为效果量，变量间关联强度分为小（d0.7）三类。方差分析时则采用Cohens f作为效果量，变量间关联强度分为小（f0.3）三类。 3 研究结果 3.1 农村留守初中生在学习拖延与时间管理倾向得分的描述性统计 3.1.1 不同性别留守儿童在学习拖延和时间管理倾向得分的差异 以性别为自变量，学习拖延和时间管理倾向为因变量，进行独立样本t检验，并计算效果量指标d值，结果见表1。 表1结果显示，农村留守男女初中生在行为迟滞、执行不足、时间监控观和时间效能感的差异不具有统计学意义（p0.05，且效果量d均小于
11、0.2）；但在计划缺乏、状态不佳和时间价值感上的得分差异达到统计学显著性水平，女生显著高于男生（p2产生的变化以及这种变化的F值，考察R2是否有可靠的提高，结果见表4。 表4结果显示，人口学变量中性别会影响学习拖延，但是解释的变异量均较低（按照Cohen划分效果量R2大小的标准，均属于小的效果量）；在控制人口学变量之后，时间管理倾向的时间价值感、时间监控观和时间效能感对预测计划缺乏、状态不佳、行为迟滞和执行不足均做出了新的贡献，解释的变异量分别增加了19.3%、12.4%、20.6%和10.1%。 4 讨论 4.1 农村留守初中生学习拖延与时间管理倾向的性别和年级差异 从人口学变量对学习拖延与
12、时间管理倾向影响的分析结果来看，性别和年级对学习拖延与时间管理倾向有影响。性别差异的t检验结果表明，农村留守女生在计划缺乏、状态不佳和时间价值感的得分上显著高于男生。这与已有的研究结果并不完全一致。如陈贵等人的研究表明，中学生的拖延得分在男女生之间不存在显著差异，朱晓斌等人的研究发现，初中生的学习拖延情况在总体上和各维度上性别差异均无统计学意义，在学习过程中男生和女生的拖延状况相当。分析其原因，可能是进入中学阶段后，随着学习任务和难度的增加，面对单一的学习目标，加之身心发育第二次高峰的到来，不可控因素增多，农村留守女生的学习热情可能会有所下降，使得她们对学习的态度变得更加复杂，在学习上缺乏一定
13、的目标性、计划性，而女生自身的生理周期性变化特点也会影响她们的学习状态。与同龄男生相比，农村留守女生的身心发育成熟要早些，加之特殊的生活和学习环境，使得她们较早地形成了温顺、稳重、遵从社会期望的习惯，对未来的考虑要更多，看问题更全面些，有着更强的自律性，在学习上表现为归因更积极，更会珍惜时间、利用时间，因此相应的时间价值感就要比男生强些。 在年级差异方面，学习拖延和时间管理倾向各维度得分均呈现显著的差异。多重比较结果显示，农村留守初二和初三学生在学习拖延各维度上的得分均显著大于初一学生，初三学生在执行不足得分上大于初二学生。分析其原因，初中阶段是个体自我主体意识快速发展的时期，也是逆反心理凸显
14、时期。这一时期随着农村留守学生年龄增长，父母和教师对其控制力、影响力有所减弱，个体自我独立意识逐渐增强但还不够成熟，容易受外界环境的干扰，这可能是学习拖延得分随年龄增长而升高的一个重要原因。另一方面随着学习任务加重，学业压力增加，中考逐渐临近，个体在学习生活中容易出现疲倦感，学习积极性会下降，也可能会引起学习拖延得分的升高。此外，初二和初三学生在时间管理倾向各维度上的得分均显著大于初一学生，这可能是因为随着年龄增长，个体心理认知能力的发展使得学生的自我价值感、自我监控和自我效能都逐渐增强，较之低年级表现出能较好地利用自己的学习时间。 4.2 农村留守初中生学习拖延与时间管理倾向的关系 本研究发
15、现，农村留守初中生的学习拖延和时间管理倾向各维度之间存在显著负相关，表明农村留守学生时间管理的能力越强，其学业拖延程度就越低。这与已有的研究有着一致之处。如陈贵等人的研究发现，自我控制对中学生的拖延行为具有显著的反向预测作用。潘发达等人的研究也表明，大学生的学业拖延与时间管理倾向及其维度均存在显著负相关。进一步的分层回归分析结果表明，在控制了人口学变量之后，时间管理倾向的3个维度仍对学习拖延具有较强的预测作用，即时间管理倾向的时间价值感、时间监控观和时间效能感对预测计划缺乏、状态不佳、行为迟滞和执行不足均做出了新的贡献，解释的变异量分别增加了19.3%、12.4%、20.6%和10.1%，且时
16、间管理倾向对学习拖延各维度均具有负向显著预测作用。这一结果说明时间管理倾向是影响农村留守学生学习拖延的重要因素，对于留守学生学习拖延行为的干预具有启示作用。同时，对农村留守学生进行时间管理能力的评估，可以帮助教育者更好地了解他们学习拖延的特点，有针对性地进行干预。 （责任编校：张冲） 如果说,对课堂教学过程的精心预设是精彩课堂必备的奠基石,那么课堂中那些闪光的细节,便是教学效果的最佳体现。作为教师,除了要用发散的思维去预设理想的教学情境外,还应关注课堂中的小细节,这样才会使我们的课堂更加精彩与高效,才会使学生在这样的课堂中收获得更多。 细节一:让科代表当好传递员 我们都知道课前准备是很重要的,
17、但是,有很多学生乃至教师因为认识不到课前这短短几分钟的重要性,以至于形成“赶集”的尴尬局面:课堂秩序混乱、学生缺乏预习的意识,迟迟进入不了上课状态那该如何处理这个问题呢?笔者认为应该让科代表当好课前传递员,也就是在?敖诳吻扒肟拼?表提前传达这节课的学习任务。这样,学生便可自觉地对教师要检查的内容进行复习,或者对新课进行预习,提前进入上课状态。这样,即使教师踏着铃声进课堂也不会出现学生无所事事或者“赶集”的场面了。 细节二:教师要走到学生中去 现在的课堂是自主、互助、学习型的课堂。当学生自主学习时,教师就要走下讲台,到学生中去巡视,及时了解学情、解答疑问,或者警示精力不集中的学生,对学生的学习情
18、况有一个宏观的了解,以便组织下一步的教学。小组讨论时,教师应走近每个小组注意倾听他们讨论的重点,如果讨论的内容无效或偏离讨论的主题,那么教师就要及时指出或纠正;讨论过程中小组有疑问时,教师只有走近他们,听清楚他们的立场、观点、态度,才能有针对性地组织下一步的教学。如果教师没有走下讲台,走到学生中去的习惯,那么就无法了解学生学习中出现的问题。教师走近学生,不仅能更好地了解学生的学习情况,而且能有效地组织课堂教学,有效地进行教学活动。 细节三:让每个学生都受到教师的关注 学生是课堂的主体,可是有些教师上课时根本不去关注学生。学生感受不到教师问询、关注的目光,久而久之,他们也不会积极地与教师交流,这
19、样的课堂谈不上和谐,更谈不上高效。还有一个很普遍的现象班内集体讨论问题时,班级的活跃分子、才思敏捷者,往往是教师的最爱,成为课堂的“主力”,“风光无限”;而那些回答问题不流畅,边想边说,断断续续,有时甚至卡壳的学生,难得在课堂上露一回脸,成了课堂中的“冷板凳”;有的学生则沦为“看客”,连上场锻炼的机会也没有。这种以偏代全的教育方式不应该是教育的主旋律。正如张化万老师说的:“我不妄想孩子一刀切齐步走的大提高,但期盼所有孩子起步走,向前走,在各自基础上层次各异、速度不同地提高进步。”教师只有心系全体,课堂才不会有被遗忘的角落,处于教师关注下的学生才会成为真正的主人,我们的课堂才会真正焕发出生命的活
20、力。 细节四:让教师成为学生的楷模 有些教师在上课时不拘小节、书写潦草或是衣冠不整等等,殊不知这些细节都会对学生产生很大的影响。教师的教态,如面部表情、眼神、手势、站立姿势,甚至服装、发型等对学生都有潜移默化的教育作用。比如教师在黑板上一笔一画地书写规范、匀称的粉笔字,其实就是对学生潜移默化的书写指导,有助于学生养成良好的书写习惯。又如作文课,如何才能让学生对写作产生兴趣呢?我觉得,教师可以改变以往说教者的形象,站在与学生平等的角度,与学生一同写作,公开自己的文章让学生品评,与学生共同探讨写作心得,或者教给学生自己在写作方面的技巧,久而久之,学生便会从害怕写作到喜欢写作了。所以,做教师不仅要有
21、渊博的知识,而且要有良好的习惯,如此,才不违背“学高为师,身正为范”的为师准则。 课堂是由无数个细节组成的,细节虽小,却不容忽视,值得我们去关注和研究;细节虽小,却能折射出教育的大理念、大智慧;细节虽小,却闪耀着生命智慧的光芒。“一滴水可以折射出太阳的光辉”,关注小细节,才能使课堂高效且魅力无穷。,道岔工电结合部相关知识及病害原因分析和处理方法简单介绍合肥电务段二0-0年七月,前言道岔是把一条轨道分支为两条或两条以上轨道的设备道岔设备是行车设备最重要的基础设备,它构造复杂、零件较多、受列车冲击力最大技术标准要求高,是轨道设备的薄弱环节,也是工电部门日常维修的难点和重点,是电务设备故障的易发设备
22、。由于道岔设备分属工电两家维修,就存在结合部,设备上相互牵涉、相互影响,而结合部的设备病害如果得不到及时整治,就会影响设备正常运用,特别是反映到电务设备上,会发生道岔操纵和表示方面的故障长期以来,工电双方经过多次反复整治,效果不很明显,究其原因,一是对开展工电联整道岔的重要性认识不足,对道岔设备的性能了解不够,结合部的病害找得不准消除病害的方法不当;二是“联整”不联,框架结构、几何尺寸、技术标准等双方了解、掌握不清,整治各自为政,使联整工作处于被动状态所以,道岔结合部的病軎,一直困扰着我们,使信号设备的质量难以提高,故障难以控制,开展工电联整道岔、解决工电结合部道岔病害迫在眉睫那么,工电结合部
23、存在哪些病軎,哪些对电务影响最大、如何解决,我们根据以往的维修经验、结合学习、对照道岔设备工务、电务的技术标准以及近期在各车间示范整治的实践总结,为此制作Pp材料,供各车间参考,道岔的基本知识介绍第森艺崙不灵截蔡荃势不豆务超美悉工务道有关数括单开道岔(左开、右开)单式对称道岔、单式不对称道岔、单式同侧道岔交分道岔(复式交分道岔、单式交分道岔)三开道岔、不对称道岔、菱形道岔、渡线、交叉渡线等2、其中P6012号单开道岔就有以下6种类型过渡型77m长直线尖轨,固定岔心AT型弹性可弯尖轨长11.3m,固定岔心AT型弹性可弯尖轨长11.3m,钢轨组合式可动舍心AT型弹性可弯尖轨长11.3m,铸造轨可动
24、岔心AT型弹性可弯尖轨长13.88m(124m),固定岔心AT型弹性可弯尖轨长13.88m(12.4m),可动心轨3.雩因峰程与萼3号逼单造传点位置4、电务方面习惯将道岔分为P43、P50、P60过渡、P60AT、TS等5、牵引设备分为ZD6系列、zYJ7、zY4、S700K、ZD9、法式高速道岔等。6、道岔的锁闭方式分为内锁闭、外锁闭,从安全角度看外锁闭优于内锁闭,道岔的基本知识介绍单开道岔由转皲嚣部分、连接部分和皲岔部分组成,工电结合部要在转皲机部分。道竺賽部尺寸的准确位置和道竺的一般术语见下图。道岔全长道岔前部实际长度度道岔后部实际长道岔理论导程道岔前部票理道岔后部理论长度理论长度导曲线
25、尖轨尖端尖轨跟辙义趾端/辙义跟端,第一部分:道岔工电结合部几个重要的技术数据和标准道岔设备上工务的技术标准,尺寸数据有很多,我们要学习了解掌握一些工务方面的基础知识,对道岔维修、克服病害大有好处轨距加完1、道岔尖轨尖端的加宽,因道岔类型、钢轨质量(kg/m)、岔号和尖轨的线型与长度不同而不同,以直线型尖轨为6,25m长的直线型尖轨尖端轨距加宽15mm7.7m长的直线型尖轨尖端轨距加完10mm60kg/m钢轨12号道岔AT弹性可弯尖轨曲线型1.3m尖轨尖端加宽2mm提谏道岔AT弹性可弯尖轨曲线型13.88m(98年以后改进型长度为12.4m),尖端尖端轨距加宽为零2、直线型尖轨跟端轨距1955年
26、以后制造的道岔一律加宽4mm,AT尖轨其跟端一律不加宽。3、工务线规规定:尖轨尖端轨距允许误差为1,其它部位为+32,第一部分:工电结合部几个重要的数据标准二个曲折点1、普通直线型尖轨由于尖轨軌轨距大于跟端轨距,要使尖轨尖端轨距均匀递减到跟端,以保持转辙部分各处轨距和方向良好,使尖轨竖切部分与基本轨完全密贴,对曲股基本轨必须加以曲折第一个曲折点:在尖轨尖端处第二个曲折点:在尖轨跟端处2、提速道岔(P6012号AT弹性可弯尖轨)没有曲折点,它的导曲线线型采用圆曲线导曲线半径为3507175mm,导曲线起点在尖轨尖端后298mm处,终点在尖轨跟端后14363mm处。曲基本轨呈抛物线状,所以这种道岔
27、曲股要看园顺,曲股不圆顺是这种类型道岔工电结合部存在的主要病害,也是尖轨刨切点处不密贴的原因所,第一部分:工电结合部几个重要的数据标准尖轨跟端构造单开道岔的尖轨跟端构造,我国铁路主要采用间隔铁式和弹性可弯式1、间隔铁式尖轨跟端构造:在尖轨眼部用间隔铁保持基本轨与尖轨及连接部分钢轨的间隔尺寸。改进后的尖轨跟端构造示意图及实物图如下。A-A间隔铁双头螺柱鞋生内轨撑可兩铁,第一部分:工电结合部几个重要的数据标准尖轨跟端构造2、弹性可弯式尖轨跟端构造尖轨跟端用普通钢轨接头与导曲线钢軌接头联结,因而稳定性较好。为实现尖轨的扳动,在尖轨跟端前2-3根岔枕处,把尖轨两侧轨底切掉部分,使轨底与轨头同宽,形成弹
28、性可弯段。在靠近跟端的弹性可弯段之末端,用间隔铁与基本轨相连,以保持间距,P60AT型尖轨,普遍采用了这种构造但提速道岔轨底不进行创切。示意图及实物图如下间隔铁夹板31l74E,第一部分:工电结合部几个重要的数据标准尖轨跟端构造3、尖轨跟端处几何尺寸间隔铁式尖轨跟端轮缘槽完度与尖轨跟端轨距有关:普通道岔(9#、12#单开道岔尖轨跟部轨距一律为1439mm,加宽4mm;AT及提速道岔尖轨跟端轨距采用1435mm,不加宽。当尖轨跟端轨距为1435mm/1439mm时,轮缘槽完度分别为70mm/74mm。工务在此标注为140mm/144mm(跟端支距),为轮缘槽完度加轨面宽度。见下图左AT(TS)弹
29、性可弯尖轨曲线型尖轨长12.4m(13.88m)导曲线尖轨跟端支距为311mm见下图右这两个数据尺寸十分重要,尺寸大,会影响道岔刨切点处的密贴,使道岔存在反弹力等值得注意的是,在任何炎型的道岔尖轨处,轮缘槽完度,应以轨距在容许误差内变化时不被车轮撞碰为原则。尖轨非工作边与基本轨工作边的最小间距,第一部分:工电结合部几个重要的数据标准可的距离为轮缘槽完度标准为70mm/4m3174E基本轨和尖轨非作用边问的距离为基本轨和尖轨非作用边间问的距离为跟端支距,标准为311mm端支距,标准为,谢谢,46、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。卡耐基47、书到用时方恨少、事非经过不知难。陆游48、书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。史美尔斯49、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。孙洙50、谁和我一样用功，谁就会和我一样成功。莫扎特,
