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1、开学第一课主题班会,预防肺炎从身边小事做起,目 录,一、致辞新学年二、学生安全防护守则三、新学期安全教育四、让好习惯成自然五、新学期新目标,新学期 新起点 新气象 新征程,欢迎各位同学,学习防护守则,准备好了吗？,重要,防护守则,早上出门前,上学路上,入校门前,入教室前,上课的时候,下课的时候,去厕所的时候,出现症状时,放学时,回家后,关于带口罩,关于学校就餐,01,02,03,04,05,06,07,08,09,10,11,12,13,关于心态,13,14,15,16,关于洗手,关于饮食,关于学校住宿,1早上出门前,1.早餐营养要均衡，不能不吃早餐。,2上学途中,4.公共交通工具的各种把手：
2、尽量不要用手直接接触。,3校门前,4入教室前,2.严禁在校内逗留玩耍。,5上课时,3.听从老师安排进行相关知识学习。,6下课时,2.勤开窗勤通风，适量运动。,上厕所,1.错时入厕，不聚集。,2.排队入厕，不扎堆。,6.听从值班老师指挥，有特殊情况向值班老师报告。,3.备好手纸，不借手纸。,5.入厕后，用肥皂或含有酒精的洗手液洗手。,4.水龙头：接触水龙头前可先垫张纸巾,8出现症状时,9放学时,5.保证家庭学校“两点一线”，在外不逗留。,10回家后,1.若坐公交，不要用手接触公共部分。,4.认真洗手、洗脸、已经裸露在外的皮肤。,6.不熬夜看电视，玩手机，早睡早起好好休息。,11正确带口罩,1、洗
3、净双手，平展口罩，区分好正反面与上下方。,2.将口罩两边耳带挂在耳朵上，左右调节，使双耳受力均匀。将口罩三层折叠部分上下拉开，完全遮盖住口鼻。,3.使用双手调节口罩上方的鼻梁条，使其与鼻梁更好的贴合,4.调整口罩两层，将两侧口罩抚顺，使其贴合脸部。,注意：口罩如果变形及破损不可再用，应立即更换，减少与口罩外表不必要的接触，如触摸或调整口罩前后，应当先洗手。,1正确洗手,12,13关于饮食,1、每天摄入高蛋白类食物，包括鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果，在平时的基础上加量。2、每天吃新鲜蔬菜和水果，在平时的基础上加量。3、适量多饮水，每天不少于1500ml。4、食品种类、来源及色彩丰富多样，每天不少于
4、20种食物；不偏食，荤素搭配。5、保证充足营养，在平时饮食的基础上加量，既要吃饱又要吃好。,14关于心态,1. 关注可靠信息，科学认识，减轻对未知的恐惧，通过政府、权威机构发布的信息了解防控知识和治疗建议等。避免对疫情信息的过度关注，减少不科学信息导致的过度恐慌，不信谣、不传谣。,2. 规律作息，平稳心态保持正常的作息规律，适度睡眠，吃好三餐，多喝水，坚持适合自己的体育锻炼活动。,3. 自我心理调适，摆脱负性情绪，注入正能量，保持健康生活习惯，避免熬夜等不利于健康的生活方式。,15就餐时,2.自备餐具，不用公共餐具。,1.就餐路队时听从老师指挥，间隔1米进行路队。,3.用餐前进行手部卫生清理和
5、餐具的清洗。,5.用完餐后，及时清洗双手和餐具。,16学校宿舍,1.放学后，路队进入宿舍区域，间隔1米。,2.自备洗刷用品，不能借用别人脸盆、毛巾等用具。,5.听从宿管老师管理，在熄灯时间到时准时熄灯休息。,6.若休息时，身体有不适症状，及时报告宿管老师。,目 录,一、致辞新学年二、学生安全防护守则三、新学期安全教育四、让好习惯成自然五、新学期新目标,校园安全,校外安全,饮食安全,交通安全,防溺水安全,用电安全,01,02,03,04,05,06,三、关于安全,1、在校时间不得无故离开学校，有事外出须向班主任请假。2、上课要遵守纪律，听从老师指挥，特别是体育课、活动课等，应在老师的指导下使用体
6、育器材。3、课间玩耍不打闹追逐，严禁爬围墙、爬树、爬走廊栏杆、攀校门等。4、上下楼梯靠右行，不在楼道玩耍，严禁从楼梯扶手上面滑到下面。5、不喝生水，不买无证小摊的食品，不吃过期或变质食品。6、不带利器及易燃易爆物品来校，不做危险游戏。7、午间用膳要服从教师的要求，不在用膳时讲话、孃戏或做其他事情。8、不乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设备、开关、插座等。,一、校园安全,1、学生放学回家要按时离开学校宜接回家，不要在教室、校园内逗留，也不要在街头游逛。2、上下学要遵守交通规则，过马路时看清来往车辆，要走人行横道。学生乘车一定要遵守交通法规，不乘坐不符合规定的车辆（如摩托车、三轮车、货零、车等）
7、，不乘坐超载车辆。、,二、校外安全,1吃东西以前洗手。人的双手每天干这干那接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。2生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵还有残留的农药、杀虫剂等如果不清洗干净不仅可能染上疾病还可能造成农药中毒。3不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素。缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果才能避免中毒，确保安全。,三、饮食安全,4、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质就会味道变酸、变苦散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中
8、毒。5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格食用、饮用会危害健康。如果非常想吃的话可以只吃1到2串但不要一次吃个够也不能天天吃。6、不喝生水。水是否干净仅凭肉眼很难分清。清澈透明的水也可能含有病菌、病毒喝开水最安全。,二、饮食安全,1.必须在人行道内行走，也必须在马路两边的人行道步行。2.在横穿马路时必须遵守交通规则，不要乱闯乱碰。应走人行横道斑马线，在有交通信号控制的人行横道须按信号灯的指示通过，在没有交通信号控制的人行横道须注意车辆，不要追逐猛跑或是骑车载人。3.在没有人行横道的路段更应遵守交通规则，必须直行通过马路，不要斜穿猛跑。这样会使交
9、通发生混乱更影响司机的心情从而大大增加了交通事故的发生机率。不要在车辆临近时突然横穿要注意避让车辆。通过时先看左边的来车因为首先威胁自己的是左边来的车辆到了路中间就看右边的来车目测车速和距离确认安全时才可以通过。,四、交通安全,温馨提示：你过马路时一定要精神集中。不能边听音乐边过马路，不在马路上跑和玩更不能为了赶时间或贪图方便翻越防护栏要走人行横道、过街天桥或地下通道严格遵守交通规则。,四、交通安全,4.过马路时要耐心等待绿灯，不要急着乱闯，更不能翻越护栏或坐在马路上。穿越栏杆使人车混行会增加事故发生的可能性。5.绝对不允许在道路上扒车、追车、强行拦车和抛物击车。这样做是非常危险的。会有造成死
10、亡的危险。,交通安全八句,交通安全,交通安全提醒,1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中；2.严禁学生私自下水游泳特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈；3.严禁中小学生私自外出钓鱼因为钓鱼，蹲在水边水边的泥土、沙石长期被水浸泡而变很松散有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓一踩上去就滑入水中即使不滑入水中都有被摔伤的危险；4.到公园划船或乘坐船时必须要坐好不要在船上乱跑或在船舷边洗手、洗脚尤其是乘坐小船时不要摇晃也不要超重以免小船掀翻或下沉；,五、防溺水安全,5.在坐船时一旦遇到特殊情况一定要保持镇静听从船上工作人员的指挥不能轻率跳水。如果出
11、现有人溺水更不要冒然下水营救；6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气最好不要坐船也不要在船上玩；7.如果不慎滑落水中应吸足气拍打着水大声地呼救,五、防溺水安全,五、防溺水安全,8.不要在水中长时间憋气容易窒息死亡9.如果不幸溺水当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部10.当自己特别心爱的东西掉入水中时不要急着去捞而应找大人来帮忙,1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救2.放松全身让身体飘浮在水面上将头部浮出水面用脚踢水防止体力丧失等待救援3.身体下沉时可将手掌向下压4.如果在水中突然抽筋又无法靠岸时立即求救。如周围无人可深吸一口气潜入水中伸直抽筋的那条腿用手将脚趾向上扳以解除抽筋。,溺
12、水自救方法,1各种家用电器用途不同使用方法也不同有的比较复杂。一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用对危险性较大的电器则不要自己独自使用。2使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况应立即关掉电源开关停止使用。3电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在使用中会发出高热应注意将它们远离纸张、棉布等易燃物品防止发生火灾同时使用时要注意避免烫伤。,六、用电安全,4要避免在潮湿的环境下使用电器更不能使电器淋湿、受潮这样不仅会损坏电器还会发生触电危险。5电扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的不能用手或者其他物品去触摸以防止受伤。6遇到雷雨天气要停止使用电视机并拔下室外天线插头防止遭受
13、雷击。不要站在树下以免遭受雷击。7电器长期搁置不用容易受潮、受腐蚀而损坏重新使用前需要认真检查。,六、用电安全,目 录,一、致辞新学年二、学生安全防护守则三、新学期安全教育四、让好习惯成自然五、新学期新目标,三、培养好习惯,好习惯其一,好习惯其二,好习惯其三,好习惯其四,好习惯其五,好习惯其六,01,02,03,04,05,06,1、每天放学后，能合理安排作业时间。2、在假期里，会根据自己情况，制定学习计划，并很好的执行。3、对因特殊情况而耽误的课程或计划，能做到心中有数，找机会及时补上。,1学习要有计划性,1、在学习新课之前主动先复习过去学过的相关知识。2、在学习新课之前，能有目的的进行预习
14、，做到能提出自己的问题，并尝试解决它。3、在进行预习以后，能主动把自己解决不了的问题记录下来。,2课前预习,1、跟着老师的思路，专心致志的听讲，不受任何人干扰。2、做好课堂笔记，尤其是当时没听明白的地方，立刻提出；或记下来，课后立刻请教老师或同学，力求当堂解决。3、对老师提出的问题，要主动思考，并积极回答。4、听课的时候，对预习过程中遇到的不明白的问题要重点听。,3专心听讲,44,1、及时整理、回顾、消化课堂笔记；当天的内容一定要当天掌握住，不留任何问题。2、对当天所学习过的知识，联系以前学习过的知识点，进行系统整理，扩充自己的知识网络。3、对课堂上理解错误的地方，听课的时候，对预习过程中遇到
15、的不明白的问题要重点听。,4课后复习,1、做作业时，应独立完成，遇到难题，首先要独立思考，思考无果后再去请教别人。2、完成作业后，要主动检查，检查的时候要像给别人找错误一样，检查自己的作业。3、每次写作业不拖拉、不敷衍，应专心认真地完成。,5独立完成作业,五、新学期计划,凡事预则立，不预则废,回忆自己上学期的学习情况，思考一下本学期的新打算。,从文明礼貌、学习、纪律、卫生等方面去想,有了目标，就有了奋斗的方向。有了目标，就有了奋斗的动力。,预则立不预则废。,作业,48,给自己制作一个本学期合理可行的学习生活计划。,让我们共同开启一个崭新的学期，希望本学期结束时，我们每个同学都能学有所获。,寄语,
