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1、,健康知识知多少,鲁迅小学 三（4 ）班队活动,主持人：钱可心毛至俊,1.健康的概念（）。 .不生病 .不虚弱 .不住院 .身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力,2.小学生每天至少保持多长时间的睡眠？（ ） A. 10小时 B.8小时 C.6小时 D.5小时,4.流行性感冒是通过以下哪一种方式传播的（） A水 B.食品 C.空气 D.动物,3.流行性感冒的高发季节为？（） A.夏秋季 B.秋冬季 C.冬春季 D.春夏季,5.关于流行性感冒下列哪项是错误的？（） A.人群对流感病毒普遍易感 B.持续高热.剧烈咳嗽.呼吸急促 C.抗菌治疗无效 D.流感患者愈后可获得终生免疫力,6.我国营养学
2、会关于合理膳食提出（）。 A.食盐要大量、饥饱要适当 B.瘦肉要多吃、饮酒要节制 C.粗细要搭配、食物要多样7.如果不吃早餐,血液里缺少（ ）,大脑功能就会受到影响。 A.葡萄糖 B.维生素 C.脂肪 D.微量元素,8.生活中，人体热能最主要来源于下列哪种营养素（）。 A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质9.水是人体中含量最多的物质，约占人体体重的（）。 A.65%左右 B.70%80% C.90%以上,10.碘缺乏会导致儿童、青少年（ ）。 A. 身材高大 B.心理疾病 C.生长发育和智力受影响,11.以下哪种食物富含微量元素碘？（） A.苹果 B.巧克力 C.海带 D.胡萝卜,12.缺乏维生素D
3、、也就是缺钙会引起：（） A.佝偻病 B.坏血病 C.贫血病,13.食物中以（）的含钙量最丰富。 A.奶类 B.蔬菜 C.豆类,15.维生素C最主要的食物来源是（）。 A.蔬菜.水果 B.动物肝脏 C.鱼类,14.经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（ ）有关。A.维生素A B.维生素B C.维生素C,17.使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益？（ ） A.铝锅 B.不锈钢锅 C.铁锅,16.贫血是儿童常见病，可能与下列哪种矿物质缺乏有关？（） A.钙 B.铁 C.铜,18.狂犬病又称恐水症，是通过（）传播。 A.空气 B.接触 C.唾液,19.沙眼主要通过（ ）传播。 A.接触 B.空气 C.血液,20.阅读时要尽可能使书本平面与视线成（）。 A.直角 B.锐角 C.钝角,21.看书写字正确坐姿应做到三个一，下面错误的是（）。 A.眼与书距离1米 B.笔尖与手指距离1寸 C.胸与桌缘距离一拳,谢谢参与,
