自编学案测量肺活量.docx

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1、测量肺活量【学习目标】科学概念目标:知道肺活量是人体吸入最多的空气后,呼出去的气体量,是人体发育是否健康的一个指标,通过锻炼身体可以加大身体的肺活量。科学探究目标:学会用简易的方法测量肺活量,能合理的获取数据,对数据进行统计分析。科学、技术、社会与环境目标,意识到呼吸系统与空气质量关系密切,具有保护环境的意识。【学习重点】知道肺活量是人体吸入最多的空气后,呼出去空气的量。【学习难点】能合理的获取数据,对数据进行统计分析。【学习过程】一、预习指南(一)预习课文后,回答问题。1 .(肺活量)是人体空气后,空气的量。肺活量是人体的一个指标。2 .我们可以用简易肺活量袋来测量我们的,肺活量用作单位。3

2、 .国家学生体质健康标准提出,四年级学生肺活量的要求,男生毫升,女生毫升。4 .经常参加体育锻炼,使(肺)得到锻炼,增加,能向身体提供更多的,使精力更加充沛,有利于。5 .增加肺活量最显著的方法是o(二)问题银行存折序号存入问题存入时间提取时间1肺活量是身体发育是否健康的一个指标?2345二、搜集资料与思考探究(一)搜集资料查询资料:国家学生体质健康标准(2014年修订)有关肺活量的数据,小学四年级男生、女生肺活量分别是多少?(二)活动设计1 .查询资料,制作用简易肺活量测量袋来测量我们的肺活量。使用方法:展开测量袋;深吸一口气,然后将气体从通气管呼入测量袋;肺部气体全部呼出后,收紧通气管,避

3、免空气跑出。读取鼓起的测量袋上的最大数值(单位为毫升),这就是测得的肺活量。2 .你对自己现在的肺活量满意吗?为什么参加体育锻炼能提升肺活量?你打算今后怎么做?【学习小结】通过学习你有什么收获?【精炼反馈】一、填空题1 .是人体吸入最多空气后,呼出去空气的量。2 .测量肺活量时,一般使用的测量单位是o3 .用测量袋测量肺活量时,我们首先要,然后向通气管,将气体转移到测量袋。(填“呼气”或“吸气”)二、判断题1 .肺活量的大小对身体健康没有任何影响。()2 .经常参加体育锻炼,可以增大身体的肺活量。()3 .随着年龄的增长,肺活量会一直变大。()4 .肺活量的大小只与年龄和是否热爱运动有关。()

4、5 .肺活量越大代表单次吸入气体最大量越多。()三、选择题1 .肺活量大小与吹哨子时间的长短的关系是()。A.肺活量大的同学吹的时间长B.肺活量小的同学吹的时间长C.肺活量大小与吹哨子时间的长短没关系2 .()是增大肺活量最有效的做法。A.保证充足睡眠B.多参加体育活动C.多吃肉3 .肺活量较大的同学和肺活量较小的同学同时跳绳1分钟,停止运动后,()。A.两名同学恢复正常呼吸频率的时间差不多B.肺活量较小的同学先恢复正常呼吸频率C.肺活量较大的同学先恢复正常呼吸频率4 .相同的两只气球,小美用7口气吹爆,小轩用9口气吹爆,()的肺活量比较大。A.小轩B.小美C.无法确定四、简答题写出三种能够提

5、高肺活量的方法。五、材料分析阅读下面的材料,回答相关问题。国家学生体质健康标准(2014年修订)中有关肺活量的数据:小学四年级男生肺活量在IloO毫升2600毫升;小学四年级女生肺活量在900毫升2000毫升。四年级某班有甲、乙、丙三位同学。甲同学,男,肺活量1800毫升;乙同不,男,肺活量900毫升;丙同学,女,肺活量2100毫升。1 .这三位同学中,肺活量在标准范围内的是,高于标准范围的是,低于标准范围的是O2 .这三位同学中,需要积极主动多参加体育锻炼的是()A.甲B.乙C.PJ3 .根据这三位同学的肺活量情况,请你给他们提出有助于身体健康的建议。六、实验探究小翔用简易肺活量测量袋测量自

6、己的肺活量。nMMI活RU1 .小翔展开测量袋,深吸一口气,然后将气体从呼入测量袋。肺部气体全部呼出后,收紧,避免空气o2 .图2是小翔的测量结果,从图中可知小翔的肺活量是亳升。3 .我们在使用简易肺活量测量袋来测量我们的肺活量时,需要注意什么?(写出两点即【答案及解析】、1 .肺活量2 .亳升3 .吸气呼气_、1. X解析:如果一个人的肺活量较小,就说明他的摄氧能力和排出废气的能力较差,一旦身体需要大量耗氧时,就会出现供氧不足,影响身体健康。2. 3. X解析:随着年龄的增长,肺活量会出现下降的趋势。4. X解析:肺活量的大小受年龄、性别、身材、呼吸肌强弱及肺和胸廓弹性等因素的影响。5. 二、1. A2. B3. C4. B四、多参加体育活动;生活和学习中保持正确的站姿和坐姿;调整呼吸方法等。(合理即可)五、1.甲丙乙5. B6. 甲同学肺活量在标准范围内,应适当增加体育锻炼;乙同学肺活量低于标准肺活量的最低值,应积极主动多参加体育锻炼来增大肺活量;丙同学肺活量高于标准肺活量的最高值,应继续保持。(合理即可)六、1 .通气管通气管跑出2 .30003 .每次测量只能吹入一口气,不能多次吹入。吹气完毕后应迅速收紧通气管,避免空气

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