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1、人际关系团体辅导方案,活动主题活动目标活动过程,人际关系训练,活动目标,增进团体成员的了解。通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的看待自己学习沟通技巧，从中得到启发和感悟团体成员共同分享，学会人际关系的处理，改善人际关系,活动过程,团体对象：初中生20名团辅地点：教室团辅时间：待定团辅时长：60min团辅程序,活动准备,纸和笔心形卡纸水,第一单元：初次接触,目的：活跃气氛，促进团体成员之间的了解。,轻柔体操目的：放松练习，活跃气氛,全体成员站立，有领导带头给大家示范一个放松的动作，成员跟着做三遍。再有其他成员依次示范给大家示范一个动作，所有成员跟着一起做。,串名字游戏目的：用强制
2、记忆的方式促进成员的相互认识,小组成员围成一个圈，任意提一名成员自我介绍班级、姓名，第二名成员轮流介绍说：我是。后面，我是。，按顺时针方向轮流介绍，介绍者一定要复述前一个成员所述信息,心有千千结目的：增进团体内的合作关系,成员手拉手，看清楚自己的左手和右手是谁确定后松手，在圈内自由走动指导者叫停，成员定格，位置不动，伸手拉左右手，从而形成很多结扣。成员不能松手，但可以钻、跨、绕，要求成员设法解决难题，恢复到起始状态。当解除困难解决难题时，请成员分享活动的感受。,第二单元：打开心灵之门,目的:增强人际交往能力，提高人际交往技能，促进自我了解,微笑握手有利于打破坚冰，活跃现场气氛,全体成员起立在规
3、定时间内（5分钟）和所有成员握手握手时要求面带微笑,“找出兴趣共同点”,在限定时间（10min内）寻找他人，找到5个两人之间的共同点，然后寻找下一位，相同时间寻找到最多的人为优胜者,小小动物园帮助成员了解自身特点,要求成员各自找一种最能代表自己或者自己最喜欢的动物，写在卡片上，向团体成员说明理由,心灵捕手体会与人亲近的经验，训练简介表达自己的感受,1.每个人寻找一个陌生的组员，交谈约5分钟.2.每组5人，分享一下几个问题A.你与陌生人接触时有何感受B.迟到进入会场有何感受C.听到组员用温和的声音呼唤自己名字时，有何感受D.与家人争执而勉强从命时，你有何感受E.与同学争执而勉强从命时，你有何感受F.有人与你谈论信仰你坚持己见，事后你有何感受,第三单元：我爱我，我更爱大家,目的：结束本次活动，进行团队总结,可怜的小猫活跃气氛,团体围坐成圈，一个人当小猫坐在中间小猫走到任何一个人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说“哦！可怜的小猫”但绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，在不笑，就得离开找别人当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。,把心留住让成员感受到团体的温暖，留下良好祝愿，友好结束团体活动,活动前准备心形卡片数张领导者向成员介绍游戏规则成员们相互在卡片上写下祝福领导者就该游戏进行总结,谢谢观赏,
