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1、学 生 公 约 八 条 之 手机,2015级26班主题班会,By：Erin,一 项 调 查,有手机的同学请举手,谈谈手机给你 带来的便利,讨论与交流 :我使用手机主要是用哪些功能，最喜爱手机的什么功能，经常会在什么时候使用手机？,请同学们大胆举手发言,学校规定：,本校学生不得把手机带入校园，一经发现手机班主任收缴，学期末由家长亲自到班主任处去，在保证书上签名后才能领出你的手机。私自在校使用手机被抓到立即清退。,（注：下次收掉手机家长写检讨）,中学生使用手机有哪些危害？,你们想过吗？,自我测试看你有没有得了手机综合症： 1. 24小时开机，没电了会很着急2. 经常会觉得是自己手机在震动或者在响3
2、. 出门忘带手机的话心里会觉得空落落4. 丢了手机会抓狂,因为有好多私密的东西5. 睡觉也会把手机放在伸手可以够到的地方6. 发信息的速度惊人,不亚于电脑键盘7. 时不时都会看下手机,没有新信息也按几下,中了5个的就要小心了,你对学校的规定 是怎样理解的？,请大家分组讨论，举手发言,1.影响生物钟在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。而一旦人们的褪黑激素受到了这种程度的抑制，那么人的生理周期也将受到影响，直接影响便是让人始终处于浅睡眠，甚至大大减少人们的睡眠时间。也就是说，玩了手机1小时后，你或许不得不再玩上3小时，因为你已经睡
3、不着了。,2.慢性劳损脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾。这使得人体颈部胸锁乳头肌随之不断向前拉伸，长时间过后就会处于慢性充血状态，久而久之容易压迫椎动脉而诱发颈椎病，造成慢性劳损。,3.影响视力左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差(为什么有些人配眼镜左右度数不一样，而人出生时两眼度数一致，就是因为有部分人喜欢横躺着玩手机、看小说、看漫画。)枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的!所以真的啊，为了我们的眼睛真的千万不要!,4.颈椎反弓我们正常人都有颈椎生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相
4、反的方向弯曲，称为“反弓”。“颈椎反弓”是构成颈椎病最常见的病理基础，高枕可使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。而卧高靠背看电视以及长时间上网、躺着玩手机等不良的生活习惯，长时间牵拉着颈椎，也会导致其曲线前凸日渐减少、变直甚至反弓。,5.影响智力手机的辐射是比较大的，有屏幕的辐射和机体信号接收辐射2种。人的体内的血液是需要维持一个正负极电荷的平衡的，屏幕的辐射会对这个平衡有细微的影响，虽然不大，但是依然是有坏处的。时间长了会引起机体免疫力下降，易疲惫，恶心，等不良反应。长时间对着手机也会影响视力。晚上睡觉的时候建议少玩会手机。另外手机的信号接收辐射会影响人的脑部神经系统，时间
5、长了会使智力降低。,8.过敏手机导致过敏。有些人手机刚用了没多长时间，就莫名其妙地发生皮肤过敏。查来查去才发现，原来是手机上的镍等某些金属导致的。,7.手指麻木频繁按键，拇指酸疼。手机使用过量，频繁发送短信会导致大拇指酸痛、麻木或肿胀等不适症状。,每天通话一小时将永久性耳聋,频繁接听手机会导致白内障,患脑癌危险增一倍,手机辐射引发失眠和头痛,再见！,中学生校园内使用手机的危害,1、频繁用机，损身又害心。2、考试作弊，冲击考风学风。,3、诈骗信息泛滥，不利成人成才。4、破坏校纪，影响教与学。,5、亲情疏远，教育虚无飘渺。6、乱交朋友，情感纠纷不断。,7、助长同学之间的盲目攀比。8、属贵重物品，有遗失和被盗的危险。9、手机费用增加家庭经济负担。算算 你一年花多少钱养手机手机?,How ?,积极发言,世界很美，诱惑很多，学会克制，学会舍弃，早日成才，前程美好！,班会结束后 请大家积极将手机交到班主任办公室,
