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第1课 呵护呼吸系统健康,小测验用手捏住鼻子，闭上嘴巴，坚持一会儿，你有什么感觉？松开手，再做个深呼吸，你又有什么感觉？,一、认识呼吸系统,呼吸系统的主要任务是什么？呼吸系统是由哪些器官组成的呢？,人体呼吸系统示意图,上呼吸道指什么？下呼吸道又指什么？,二、常见的呼吸道传染病,肺炎（发热，呼吸急促，持久干咳，可能有单边胸痛，深呼吸和咳嗽时胸痛，有小量痰或大量痰，可能含有血丝。）,感冒（多发于初冬或是季节变换的时候。发病主要分为两个阶段：第一阶段是呼吸道的卡他症状，即打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉不适、乏力等；如果治疗不及时，病情就会发展到第二阶段，表现为发烧、头疼、关节痛和咳嗽。）,腮腺炎（面颊两侧或一侧的腮腺会肿大，张口或咀嚼时会感到疼痛 ，还伴有发烧、乏力等症状。腮腺炎具有很强的传染性，一旦发现患了腮腺炎，要立即隔离，以免传染其他人。）,扁桃体炎咽炎水痘流性行脑膜炎、甲型H1N1,三、如何进行健康的呼吸,用鼻呼吸常做深呼吸远离香烟不在空气不清新的环境中玩耍干燥的季节要保湿加强锻炼，提高抵抗力,
