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1、健康教育,吸烟酗酒的危害,珍爱生命 拒绝吸烟,有关吸烟的凄美传说,早先,有个财主家的闺女叫烟花,她跟穷小子烟娃相好,俩人不断偷着在一起说心里话。后来,烟花爹知道了这件事儿,就硬把烟花锁到屋子里,吃饭也不准出门。烟花想烟娃想出了病,饭也不吃,水也不喝,没过仨月就死了。烟娃听说烟花死了,气得死去活来。后来,他听人说烧纸能让死人还阳。烟娃就经常买些纸张趁黑夜偷偷摸到烟花的墓前烧。这一年清明节,烟花爹上坟,忽然看见闺女墓前有纸灰,心想:这一定是烟娃办的事,就咬牙切齿地说:“这祸根非除掉不中!”从此,每到夜晚,烟花爹就派人带着家伙去看坟。当天夜里,烟娃做了个梦,梦见烟花站在床前,眼里,“烟花”与“烟草”
2、,浸着泪水说:“烟娃哥,你别再去烧纸了,我爹生法害你哩!等到明个正晌午,你到俺坟上去,那里长着一棵绿花白烟草,这是我变的。你拔起来,将叶子晒干,揉碎放到透气的小竹管里,用火点着慢慢往嘴里吸,接着就会从嘴里吐出带香味的雾气。你隔着雾气就能看见我。”第二天,烟娃就真的照着梦中烟花的说法去做了。从这时候起,每逢他想烟花时,就点着碎烟草吸上几口,烟花就借喷出的烟雾飘落到烟娃跟前,俩人就无拘无束地说起情话来-因为这棵草是烟花变的,人们就把它叫做“烟草”,吸烟也就由此传了下来 ,古代美洲印第安人曾把烟草视作能祛邪治病、使人死而复活的“神草”。,我国古代没有烟草种植也没有关于吸烟的记载。华夏臣民吸烟是由外邦
3、传入的,故有“洋烟”之称。,烟草的历史,烟草的称谓,烟草初入中国的时候,名称很多,如淡巴菇、相思草、烟酒、金丝烟、仁草、八角草等等。从史籍记载,广泛叫烟草、烟丝,大约是到清代之后。,以下图片可能会引起你的不适,请慎重观看!,抽一支烟, 感觉很潇洒,但你一支一支地抽, 一年一年地抽,,男人抽, 女人也抽,,当量变引起质变时,容颜憔悴,健康的肺会变成黑肺、烂肺,吸烟的危害,吸烟的危害:背景,吸烟被联合国世界卫生组织称之为“20世纪的瘟神”是“慢性自杀行为”。发达国家正以每年1%-2%的速度下降,而我国却呈上升趋势,并向低、女性方向发展。让我们来认识一下吸烟的危害吧,香烟的成分,吸烟的危害,烟气,烟
4、碱(尼古丁),刺激中枢神经系统,导致动脉硬化、诱发心脏病,改变胃液的酸碱度,引起胃溃疡,烟焦油:,1、危害吸烟者的健康:,2、吸烟污染环境,使不吸烟者被动吸烟,3、孕妇吸烟,严重影响胎儿健康,4、烟蒂可引发火灾,5、香烟的包装耗费大量的纸张,含1520种致癌物 ,诱发肺癌,吸烟有百害无一利,对身体的危害,1、皱纹同阳光的曝晒一样,烟能导致弹性硬蛋白和弹性纤维变粗或断裂。另外,吸烟还会减少皮肤的氧气供应,影响皮肤的主要组成部分胶原的形成并导致皮肤干燥。这一切都加剧了皱纹的出现。对女烟民来说,还会影响雌性激素的循环。2、皮肤癌烟会诱发癌肉瘤。在出现黑瘤后,吸烟者黑瘤坏死的可能性比不吸烟者要高2倍。
5、3、其他癌症烟民患唇癌、口腔癌、阴茎癌、肛门癌以及外阴癌的危险远远高于不吸烟者。,4、伤口愈合迟缓吸烟的女性在进行腹部手术或面部整容后,其刀口愈合明显慢于不吸烟者。烟民在进行皮肤移植时的失败率也更高。5、牛皮癣及皮肤病烟民患牛皮癣的可能比不吸烟者高出23倍。手掌部和足部的某些脓疮几乎是烟民所独有的。这类皮肤病很难治愈,即使将来停止吸烟也不会消失。6、口腔病变香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎,从而在舌头及腭上形成脓疮或出现粘膜白斑病。烟民患粘膜白斑病的可能性比不吸烟者高6倍,粘膜白斑病虽然是良性的,但也可能诱发癌症。,牛皮藓,吸烟可导致约85的肺癌死亡;80的喉、咽、口腔和唇癌死亡;75的
6、食道癌死亡;45的膀胱癌死亡;30的宫颈癌和胰腺癌死亡和20的胃癌死亡。吸烟者的癌症死亡率比非吸烟者高2倍;而重度吸烟者高达4倍以上。吸烟不但在直接接触部位(口腔、咽、喉和肺)引起癌症,而且在远处部位引起癌症。例如,几乎50的男性膀胱癌和肾癌死亡是由于吸烟所致,吸烟者患膀胱癌和肾癌的危险性比非吸烟者高23倍。美国每年4600例宫颈癌死亡者中30是由于吸烟所致。而被动吸烟(包括被污染的空气)也已经证实是非吸烟者患癌症的一个原因,尤其有害于儿童!,给你一串惊人的数字,etiology,被动吸烟者肺癌的危险性 增加50%WHO定义:被动吸烟是指不吸烟者,一周中有一天以上吸入吸烟者呼出的烟雾长于15分
7、钟/天 1996年全国吸烟情况调查显示:被动吸烟率为53.5%,其中2/3每天暴露尤以青少年和正值工作年龄的职业妇女为重,研究表明,人的寿命会因吸烟而缩短5-20年。世界卫生组织每年死于因吸烟诱发疾病的人数将高达1000万,其中70%以上在发展中国家。中小学生正处在生长发育阶段,身体构造尚不完善,吸烟很容易导致骨骼、神经、呼吸及生殖系统的生长发育不完全、功能不健全。因此,吸烟对青少年的危害更大。,青少年吸烟的社会因素,(1)社会习俗 (2)香烟广告(3)家庭因素 (4)学校因素,青少年吸烟的心理因素,(1)成人心理 (2)模仿心理(3)好奇心理 (4)交际心理(5)调节心理 (6)从众心理(7
8、)侥幸心理,青少年吸烟的危害,烟草中大量的尼古丁对脑神经有很大危害,而烟丝不完全燃烧产生的一氧化碳会降低血液中的氧的含量,使大脑细胞缺氧。所以,无论是主动吸烟还是被动吸烟,都会伤害大脑,降低脑力劳动效率。青少年一旦染上吸烟的不良习惯,其品学都比不吸烟者差。吸烟影响人的神经系统,容易使青少年的自制力降低.,劝阻及控制吸烟的运动势在必行,预防吸烟的对策1、吸烟的立法2、开展健康教育3、学校、家庭共创无烟环境4、戒烟,戒烟,世界卫生组织首次将1988年4月7日的世界卫生日定为“无烟日”,并提出“2000年无吸烟者”的口号,自1989年起将每年的5月31日定为“无烟日”,要求这一天不吸烟、不售烟、不作
9、香烟广告,以此来推动戒烟运动。,你,还要抽烟吗?,身、体、发、肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。 (孝经),抽烟,毁伤身体,乃至葬送生命,这是大不孝的行为。,当你已经点燃一支烟, 陶醉在烟雾缭绕的境界中时,请你想一想那烂肺的图片,你,还要抽烟吗?,当你想要点燃一支烟之前,请你看一看这烂肺的图片,你,还要抽烟吗?,不要了!,除非你要抽烟,不要肺!你要抽烟,不要命!,酗酒的危害,同学们大家看这就是各种各样的酒!,(一)过量饮酒对身心的危害,(二)中学生酗酒的心理分析,(三)中学生酗酒的矫正,饮酒与身心健康,酗酒,医学界将酗酒定义为:一次喝5瓶或5瓶以上啤酒,或者,血液中的酒精含量达到或高于0.08
10、。由于大量酒精会杀死大脑神经细胞,长此以往,会导致记忆力减退。还可能引起脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病,情况严重者必须进行肝脏移植才能保全性命。,酗酒的危害身体健康,酗酒,酒精中毒,急性酒精中毒,慢性酒精中毒,脸色潮红,语无伦次,步态不稳,呕吐,消化系统:诱发胃炎、 肝硬化等,循环系统:动脉硬化 、 诱发心肌梗塞等。,神经系统:损害脑细胞等。 发展为酒精中毒精神病,酗酒危害身体健康,2、对心理健康的危害,酒精对人的各种感觉器官产生不同程度的影响,使感觉迟钝。酒精中毒可使视力减退,观察能力减弱,还可以使听觉灵敏度下降。在运动方面可使人的动作不稳,灵活性降低,运动速度和力量减弱,影响人的运动成绩。酒精中
11、毒可使人的注意不能集中,注意的稳定性、紧张度、分配能力、转移能力降低,影响人的工作效率。饮酒还能使记忆力、思维能力下降,对事物的分析、判断能力减弱,智能衰退,重者甚至会出现妄想、幻觉,诱发人格改变和反常行为。,醉酒后常常出现一些很不文明的表现,如情绪冲动、话语不休、语无伦次、口齿不清、狂呼乱叫、动作笨拙、东倒西歪、跌跌撞撞、手舞足蹈、随地呕吐、酒气熏天等,既有害于自己,又使周围人厌恶。酗酒者还经常出现破坏行为、暴力行为和不道德行为,如打架斗殴、酒后驾车等,给个人、家庭和社会带来严重后果。,3、中学生酗酒的心理分析,好胜心理,交往心理,借酒消愁,对学习失去兴趣,百无聊赖,精神空虚,酗酒的危害,同
12、学们,通过学习,我们了解到了酗酒带来的危害,绝对要拒绝酗酒,才能使我们拥有一个和谐美丽的家园!,拒绝烟酒、珍爱生命,2、离开习惯吸烟的生活环境。,4、多从事有益身心的活动,以免感到无聊时再度以吸烟打发寂寞。,3、丢掉一切与吸烟有关的东西,暂时不与吸烟的朋友来往。,烟,1、向亲友和同学们公开宣布自己已决定戒烟。借众人的监督,增强对自己非实践诺言不可的压力。,1、从思想上认识喝酒的危害,下决心戒酒。2、长期喝酒者,从减量、减次数开始。3、不把酒放在眼前4、家人监督,实行经济措施5、分散注意力6、不参加酒席,拒绝烟酒、珍爱生命,酒,拒绝烟酒、珍爱生命。让我们多一丝洁净的空气,多一片明亮的天空,多一副健康的体魄,多一个美好的人生。,吸烟有害健康,酗酒有害健康,安全教育 吸烟酗酒有害健康,作业:创作禁烟 酗酒的宣传广告,1 把全班同学分成六大组,选出组长。,2 有组长领取材料,商议后禁烟、酗酒两者,任选其一进行创作。,再见!,