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1、2022年国庆节小学放假通知尊敬的家长朋友：大家好！在这硕果累累、金桂飘香的季节，祖国母亲迎来了73周年华诞。73年风雨兼程，我们的祖国欣欣向荣、蒸蒸日上，我们的民族扬眉吐气、自信满怀，我们的人民幸福安康、意气风发！五星红旗迎风飘扬，我们同庆祖国华诞的荣光。根据教育局开展关于2022年国庆节假日安排通知精神，2022年国庆节放假安排通知如下：一、放假时间安排：10月1日10月7日（周六至下周五）放假调休，共7天10月8日（周六）正式上课二、疫情防控根据上级教育主管部门关于做好假期防疫工作的要求，请家长和孩子配合以下事项：1 .少聚会，避免到人员密集的场所活动。2 .出门要佩戴好口罩、勤洗手并保
2、持1米距离。3 .非必要不离荷，鼓励大家就地过节，不要前往中高风险区，不和从中高风险区返回人员接触。三、饮食安全1 .对于超重或肥胖的学生，假期应该提倡“低脂饮食”。2 .远离垃圾食品，少吃高糖高脂的快餐，在能够预防肥胖的同时,还能减少青少年高血压和心脑血管疾病的发病率。3 .尽量保持好的饮食和作息规律，日常生活中需牢记：食物多样,谷类为主，粗细搭配4 .多吃蔬菜水果和薯类；每天吃奶类、大豆或其制品，常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉等优质高蛋白食品。5 .减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食；食不过量，天天运动，保持健康体重；三餐分配要合理；每天足量饮水，不喝碳酸饮料。6 .不吃野味，防止病从口入，防控新
3、型冠状病毒。四、交通安全1.安全过马路。教育孩子过马路要走人行横道，关注红绿灯。在没有人行横道的路段，应该先看看左右两边，确定没有车时方可穿马路。7 .乘车注意事项。外出坐车时，提醒孩子不要将头手伸出窗外,乘坐后排，需系好安全带。8 .佩戴头盔。乘坐摩托车、电动车一定要佩戴安全头盔。五、防溺水安全要做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自和他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。六、用电、消防安全要注意用电安全、防火安全，增加自我防范与自护自救能力，做到不玩火、不玩电。注意室内电器、煤气等安全，对于
4、不熟悉的家用电器，不要随便碰触和使用，要在家长的指导下正确使用，以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。七、人身安全不跟陌生人外出游玩，不吃陌生人给的食物，不让陌生人随便进入家门；不得进入网吧、游戏厅、台球厅、营业性娱乐场所等；不得单独外出，要告知家长行踪，不得单独在外留宿；不得参与赌博、封建迷信活动，不结交不良青少年。八、网络安全请同学们自觉远离低俗网络环境，坚持绿色健康、安全文明上网，不造谣、不信谣，不传谣；要防止网络诈骗和性骚扰，避免与网友见面；不要随意在网上充值、打赏，正常需要的充值服务项目，请家长帮助核对和确认。尊敬的家长，孩子的健康成长是我们最大的心愿，孩子的安全关系到孩子的一生，也
5、维系着您的家庭。让我们积极行动起来，从自己做起，从现在做起，共同为孩子撑起一片平安的蓝天！最后，希望在假期中，家长能督促孩子合理安排学习、阅读、娱乐、锻炼和休息时间，愿孩子在平安和健康中度过快乐而有意义的假期，提前祝大家国庆快乐，阖家幸福。2022年国庆节小学放假通知尊敬的家长：您好！感谢您一直以来对学校、班级工作的关心、支持和帮助!在这家国同庆之际，为了让您的孩子度过一个充实平安的假期，现把放假时间安排通知如下：2022年国庆节放假时间为10月1日（周六）一10月7日（周五），共7天。10月8日（周六）上课。为了让孩子度过一个安全、健康、充实、快乐的国庆假期，学校将对全校师生进行安全教育，并
6、准备了2022年国庆节假期安全教育告家长书。请家长仔细阅读，认真执行，配合学校做好孩子的国庆节安全教育工作。一、外出游玩安全孩子的辨识能力和抗风险能力较差，外出游玩容易相信陌生人或与家人走散，为避免事故发生，请做到以下4点：1、让孩子时时保持警惕，不随便相信陌生人，不吃陌生人的食品；2、带孩子外出时，尽量不要让孩子离开自己的视线。提醒不随便跟陌生人走，不向陌生人透露自家的电话号码及家庭成员的有关信息；3、尽量避免走在拥挤的人群中，当不小心陷入拥挤的人群时，必须时刻保持警惕，千万不要被绊倒；4、不在设有危险标志处停留，不再禁拍处拍照摄影。二、交通安全十一假期出行人流多，车辆多，遵守交通规则，提高
7、安全意识,是规避风险的不二准则。(1)行走安全1、教育孩子不在马路边、车辆多的地段玩耍；2、与孩子共同遵守交通规则，过马路走人行横道线，红灯停、绿灯行；3、过没有红绿灯的人行横道线时一停、二看、三匀速通过；4、横穿马路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿；5、行走要专心，注意周围情况，切勿边走边看书或看手机(2)乘车安全1、拒绝乘坐三无车辆、超载车辆；不乘坐在副驾驶座；2、乘坐公用交通工具应遵守乘车纪律，上下车应等车辆停稳，排队上下车，做到文明候车、文明乘车；3、下车后等车子开走再行走，切忌从车头绕行；4、乘车时不要把头、手、胳膊伸出窗外，也不要向车窗外扔杂物和垃圾；5、家长不用电动车、摩托车
8、接送小孩，行驶车子斑马线前礼让行人。(3)骑车安全1、不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车。这是交通规则规定的；2、不打伞骑车，不脱手骑车，不骑车带人，不骑病车，不骑快车，不与机动车抢道，不平行骑车。三、消防安全“十一”小长假期间用火、用电比平时增多，加上当前正值秋季，天气多变，引发火灾的潜在因素增多，稍有不当就可能引发火灾。让孩子学习消防知识，提高安全防护必不可少。(1)家庭消防安全1、要在家长的指导下逐步学会使用家用电器；2、不要私自玩电，特别是当家里没有人时，一定要把所有的电源都关闭或拔掉；3、不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头；4、使用燃气灶要注意安全，用完后，要随手关阀
9、门，同时特别要注意用液化气做饭、烧水时要专心看守，以防水把火浇灭。(2)家庭火灾处理办法1、家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：如果炒菜时油锅起火,迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭,不可用水扑救；2、房间内起火时，不能轻易打开门窗，以免空气对流，形成大面积火灾；3、纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火；4、若火势已大，必须立即报火警。被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂鼻。(3)外出消防安全1、入住宾馆、酒店时，要留意安全出口位置，熟悉逃生方向和路线，了解消防器材存放位置和使
10、用方法；2、外出郊游踏青时，切勿携带打火机、火柴、鞭炮等易燃物品，以免引起火灾；3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍；4、遇有火情，请及时拨打119报警；发现身边有火灾隐患，请及时拨打火灾隐患举报投诉电话96119举报；5、如果身上着火，千万不能奔跑，否则会越烧越旺。可设法脱去衣帽，来不及可撕开扔掉。如再来不及可卧倒在地上打滚，可跳进水源处。倘其他人在场，可用湿麻袋、毯子等把人身上的火包起来,切不可用灭火器直接向着火人身上喷射，因为药剂会引起伤口感染。四、防溺水教育现在虽然已经入秋了，天气比较凉爽，但预防溺水依然不可以松懈！不管是外出游玩还是在家休息，我们都要承担起教育和监管孩子的责任，避免悲
11、剧的发生。(1)教育孩子做到六不准1、不准私自下水游泳；2、不准擅自与他人结伴游泳；3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；4、不准到不熟悉的水域游泳；5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；6、不准擅自下水施救。五、家长要做到“四知道”知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。六、食品安全十一假期，人们外出赏景、品尝美食等旅游出行呈现小高峰。随着气温开始转凉和季节性食品大量上市，食物中毒事件时有发生，一定要注意饮食安全，防止病从口入。(1)饮食习惯1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生；2、白开水是最好的饮料。一些饮料含有色素和防腐剂，长期使用不利于
12、身体健康；3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。(2)购买食品1、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用；2、慎重对待每一餐，饥不择食要不得。建议最好去正规的餐饮店，不要去吃地摊或沿街摆卖的食物，要注意饮食卫生，预防肠道感染，防止发生旅途腹泻；3、在品味“风情特产”时，一定要适量，不宜过多，要多喝酸奶。因为酸奶中含有大量的乳酸菌，它能够帮助肠胃调节菌群的平衡,避免肠道的紊乱而引起的腹痛。七、网络安全网络世界存在着各种各样花样百出的不安全因素，比如诈骗、传销、诱惑等，尤其对于涉世不深的中小学生，特别容易在网络
13、中上当受骗。以下上网安全一定要了解并遵守：1、上网时不把个人和家庭信息告诉他人；2、保护自己的密码口令安全，不告诉他人；3、切勿点开不良网站链接；4、聊天交友要谨慎，不与网友见面；5、上网要有节制，文明健康上网。少上网、多户外，以学习为主，游戏为辅，积极健康对待网络八、注意合理安排时间(1)时间管理假期期间，提醒孩子合理安排时间，做到娱乐学习两不误。1、指导孩子合理、科学地安排作息时间；2、督促孩子保质保量完成假期作业、认真阅读课外读物；3、提醒孩子做必要的体育锻炼，强健体2022年国庆节小学放假通知尊敬的家长：您好！根据教育部门2022年节假日安排的通知精神，现将我校2021年国庆节放假安排
14、以及注意事项通知如下：10月1日10月7日放假，10月8日(周六)上课。一、温馨提示1.做好“双减”及“五项管理”相关要求为促进学生身心健康发展，请家长配合学校做好“双减”及“五项管理”相关要求，重视孩子日常习惯养成。（1）加强作业管理为更好地落实“双减”，减轻学生作业负担，家长可以陪同孩子制定作业完成计划，养成良好作业习惯。带领孩子科学合理分配休息、学习和游乐时间，注意劳逸结合。（2）加强睡眠管理假期中，根据孩子制订作息时间表，确保孩子睡觉时间不晚于21:00,保障每天不少于10小时的睡眠时间，保持学生良好的作息习惯。尽量让孩子早睡早起，形成睡眠作息习惯。（3）加强手机管理家长应履行教育职责
15、，加强对孩子使用手机的督促管理，避免孩子长时间使用电子产品，保护视力。多陪伴孩子，培养孩子健康的兴趣爱好，防止孩子因为感情缺失沉迷在手机网络当中。（4）加强读物管理建议家长以身作则，主动减少对电子产品的依赖，每天与孩子一起阅读半小时，交流读书感悟，鼓励孩子表达自己读书感受，营造“好读书”家庭阅读氛围，增进家庭成员间的情感交流。（5）加强体质管理体育锻炼可以强健身体，建议家长合理安排孩子校外体育活动时间，着力保障孩子每天校外1小时体育活动时间。建议开展亲子运动，家长带领孩子一起增强体质，养成体育锻炼习惯。二、疫情防控及传染病预防非必要不外出，密切关注国内疫情动态和中高风险地区变化情况,避免前往中
16、高风险地区。若需外出，务必执行报备审批手续。去过中高风险地区的人员，要及时主动向学校报备，做好个人防护，密切关注每日身体健康状况，积极配合落实核酸检测、医学观察等各项防控措施。去过中高风险地区的人员，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，应在做好个人防护的前提下，立即前往就近发热门诊进行筛查诊治，并第一时间向学校、班主任进行报备。做好个人防护措施，牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，提高疫情防控意识，主动做好个人防护，继续保持戴口罩、勤洗手、常通风、不扎堆、不聚集、少聚餐、分餐、公筷、公勺、咳嗽或打喷嚏时注意遮挡等良好习惯。特别是外出返家后、护理病人后、咳嗽或打喷嚏后、清理垃圾后、接
17、触快递后、接触公共设施后，要洗手或消毒。科学佩戴口罩。有发热咳嗽等症状时、就医时、乘坐公共交通工具及进入人员密集的公共场所时，要戴口罩。密切观察家庭成员和个人健康状况，一旦出现发热、咳嗽等不适症状，立即前往发热门诊或定点医疗机构就诊，并如实告知个人旅居史，就诊途中应全程佩戴口罩，并尽量避免乘坐公共交通工具。遵守1米线，在进行排队、交谈、运动、参观等人员较为密集的活动时，要保持1米以上社交距离。三、注意交通安全孩子在家长的看护下出行，教育孩子不在马路上玩耍，横穿马路时，注意遵守交通规则，走人行横道，看清红绿灯标志，注意上下车时的交通安全，避免意外发生。四、注意居家安全注意用电、用水、用火安全，教育孩子不攀爬阳台、门窗，不让孩子独自接触药品，不玩插座、开关等电器，不玩火，远离存在安全隐患的地方。五、注意饮食安全家长应注意孩子的饮食情况，避免暴饮暴食，少吃生冷食物，多吃蔬菜水果。儿童新陈代谢快，水分流失多，请家长提醒孩子及时饮水，少量多次是最佳的饮水方式。六、加强防溺水安全教育家长一定要关注孩子的防溺水安全工作，积极做好防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳。引导孩子牢记防溺水“六不准一会”。国庆将至，祝福您和家人节日快乐!
