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1、,大学生职业生涯发展与规划CRAYON,第四讲自我探索之技能探索尽管我们常常谴责人类不了解自己的缺点,但恐怕也很少有人了解自己的长处。就像在泥土中埋藏着一罐金子,土地的主人却不知道一样。约拿珊斯威夫特( Jonathan Swift,职业生涯规划流程自我探索探索工作世界言求职行动再评估,自我探索自我探索的四个方面:口兴趣探索:我喜欢做什么?口性格探索:我适合做什么?言口技能探索:我能干什么?口价值观探索:我希望做作?,教学目标认知目标口认识技能是简历和面试所使用的语言在职业规划中能重视对个人技能的澄清,愿意在今后的生活实践中不断观察反思并有意识地培养自己所欠缺的技能言口正确认识能力和技能的概念
2、及分类,认识到可迁移技能和自我管理技能的重要性口通过盘点个人技能,摆脱狭隘的认识,树立自信心。,技能目标口能列举自己最擅长并愿意在工作中使用的五项可迁移技能、自我管理技能和专业知识技能,并能举出相应的例子加以证明口掌握撰写成就故事、生涯人物访谈等方法,知道如何从自己或他人以往的各种经验中辨识所使用的技能。言口能使用至少三种相关资源和方法来了解意向职业的技能要求。口知道在简历和面试中如何使用技能语言来展现自我。,目录口我们的困惑口能力与生涯发展的关系口能力的分类言口技能的辨识与表达,我们的困惑口小吴的困惑是她不知道自己究竟擅长什么,能做什么。对于找工作,她没什么信心,因为她压根儿就不清楚该怎么找
3、,也不觉得自己能有什么优势或长处会被用人单位看上。况且,若能有幸找到一份工作,又不知道自己是否能够胜任。言口小杨所学专业是热门专业,专业课学得很扎实。但他感觉自己人际交往技能差,又难于改变。和其他同学比起来,他的动手能力和英语交流能力都很弱,他自己感觉很自卑。,我们的困惑小张是英语专业的学生。她感到现在学英语的人太多了,自己仅仅掌握这一个工具也许不会有太大的竞争力。还有,将来从事的工作如果只与语言相关,择业面就很窄;如果从事的工作与语言的关系不是很大,那就需要一些其他的技能,可是她又不知道需要一些什么样的技能才能帮助自己找到一份比较好的工作。言口小姚对自己在专业方面的能力不是很自信,也不打算以后从事本专业的工作。但对非本专业的领域,他又没有足够的信心能做得比专业出身的人更好。况且,浪费四年的专业学习,也会觉得很可惜。对于前途,他感到很茫然,目录口我们的困惑口能力与生涯发展的关系口能力的分类言口技能的辨识与表达,
