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1、夏季安全,夏季安全之 预防中暑,中暑是怎么回事?,天气炎热,预防中暑,户外活动如何防止中暑呢?,1.喝水。大量出汗后,要及时补充水分。外出活动,尤其是远足、爬山或去缺水的地方,一定要带够充足的水。条件允许的话,还可以带些水果等解渴的食品。 2.降温。外出活动前,应该做好防晒的准备,最好准备太阳伞、遮阳帽,着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,寻找阴凉通风之处,解开衣领,降低体温。,预防中暑还应注意哪些?,1.夏季课间活动量不宜大,要避免剧烈运动。活动量大流汗就多,容易中暑。2.夏季昼长夜短,天气炎热,同学们的睡眠不足,午睡能够有效地补充睡眠,同时可以避开中午高温期,
2、减少中暑的可能,不仅对健康有益,而且能够保障有充足的精力投入学习。,交通安全,1、外出要与家长打招呼,不私自与同伴外出,不能在外过夜。2、步行外出时要注意行走在人行道内,在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须走过街天桥或地下通道,没有天桥和地下通道的地方应走人行通道;在没划人行横道的地方横过马路时要注意来往车辆,不要斜穿、猛跑;在通过十字路口时,要听从交通民警的指挥并遵守交通信号;在设有护栏或隔离墩的道路上不得横过马路。,六、交通安全常识(一)步行安全常识1、路上行走要走在人行道上,没有人行道的要靠路右边行走;群体行进要列队,横排不要超过两人。2、横过车行道,须走人行横道、人行过街天桥或
3、地道,在没有这些标志、设施时,须直行通过,不要在车辆临近时突然横穿;长队伍横过车行道时可视情况分段通过,有条件的可佩带明显标志,如小黄帽等;不准横过划有中心实线的车行道。,3、行路时要注意各种信号灯的指示,尤其是路口红绿灯、人行横道信号灯和车辆转向灯的变化。4、当公交汽车站设在机动车与非机动车隔离设施上时,上下车要避让车辆,并直行通过非机动车道。5、不要在车行道、桥梁、隧道或交通安全设施等处逗留;不要在路上玩耍、抛物、泼水、散发印刷广告或进行妨碍交通的活动。6、不要穿越、攀登或跨越隔离设施。,(二)骑自行车安全常识1、不满12周岁不能在道路上骑车;没有车闸或没有安全保证的自行车不能上路;不要在
4、人行道、机动车道上骑自行车。2、要在非机动车道上行驶,在混行道上要靠右边行驶,不能在机动车道和人行道上行驶。3、过较大陡坡或横穿四条以上机动车道时应当推车行走;雨、雾等天气要慢速行驶。4、转弯时要提前减速慢行,向后瞭望,伸手示意,不要突然猛拐;超越前方自行车时,不要与其靠的太近,速度不要过猛,不得妨碍被超车辆的正常行驶。,5、不要手中持物骑车,不要双手离把骑车,不要两人骑一辆车;骑车不要曲折行驶,不要相互竞驶,不要两辆以上并排行驶。6、两辆车行驶时,两人不要相互勾肩搭背,相互挤抹,相互追逐7、不要骑一辆车,再牵引一辆车,不要紧随机动车后面行驶,不要手扶机动车行驶。(三)乘机动车安全常识:1、要
5、选择有交通管理部门认可的有准运资格的,质量优良的客运车;发现驾驶员患有妨碍安全行车的疾病或过度疲劳的,不要乘坐该车;发现驾驶人员无驾驶证或饮酒的不要乘坐该车;发现机动车不具备载客的准运资格或明显质量问题的不,乘该车;不乘超载车。2、不要在机动车道上等候车辆或招呼出租车,应该在车站台上或指定地点依次候车,车来后,待车停稳时,再按顺序先下后上;不要携带易燃、易爆等危险品上车。3、上车后,应找座位坐好,没有座位时,应该抓好把手站稳;不要乘坐货车或拖拉机;乘坐二轮摩托车必须要12岁以上,并戴好头盔,在驾驶员身后两腿分开跨坐,不能偏坐或倒坐。4、在车辆行驶中,不要与驾驶员闲谈或妨碍驾驶员操作;不要随意开
6、启车门、车窗,不能将身体的任何部位伸出车外,不要向车外抛投物品;不要在车内随意走动、打闹。,5、车到站后,下车不可拥挤抢下;在车行道上不得从机动车左侧下车,开关车门时不能妨碍其它车辆和行人通行;下车后,需横穿车行道时,应在确定没有车辆过往时,从车尾部穿行,切不可从车头部贸然通过。6、机动车发生故障或交通事故须在车行道停车时,除救险外,乘车人须迅速离开车辆和车行道。,雨季防雷常识,(1)雷雨闪电时,不要拨打、接听电话,关闭手机。因电话线和手机的电磁波会引入雷电伤人,(2)雷雨闪电时,不要开电视机、VCD机等,应拔掉一切电源插头,同时拔掉电视天线,以免伤人及毁坏电器。,(3)雷雨天气应关好门窗,防
7、止球形雷窜入室内造成危害。,一、蔬菜水果尽可能浸泡、清洗后食用二、有些死亡的水产品不宜食用 三、慎食街头卤菜 四、不要贪吃路边烧烤 五、食用冷饮要适量 六、管好家中的冰箱 七、水是最好的解渴饮料 八、包装食品即时食用,夏季饮食8条黄金守则,夏季食品安全,二、饮食卫生安全常识主持人:夏季天气炎热,温度高、湿度大,病原微生物繁殖速度加快,食物容易腐败变质,易发生细菌性食物中毒和肠道传染病。因此,同学们应高度注意食品卫生安全,谨防食物中毒等食源性疾病的发生。1、购买食品要仔细查看厂名、厂址、生产日期、保质期等,尽量选择新鲜、贮藏时间短的食物,不购买“三无”食品及过期食品。,2、不采购未经检验的肉类、
8、死因不明的禽类和水产品。不购买路边“无证”摊贩售卖的熟肉、凉拌菜、凉皮等食品。3、夏季食用生食水产品的食品安全风险较大,少吃或不吃炝虾、毛蚶、醉虾、醉蟹等生食水产品。4、加工好的卤菜和熟肉食品存放不能超过2小时,超过2小时应充分加热。,5、加工凉拌菜的蔬果一定要洗净消毒,现做现吃。不私自采食瓜果蔬菜和野生食物。直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮。6、外出就餐,应选择卫生条件好、具有有效的食品卫生许可证的餐饮单位就餐。餐前洗手,尽可能使用公筷,倡导分餐制。用餐时应注意分辨食品是否变质、是否有异物,切勿食用违禁食品,不要暴饮暴食。7、夏季气温高,适时、适量吃些冷饮,能消暑解渴,利于身体
9、健康。不宜过多贪吃冷饮,不宜在大量出汗、饭前饭后、喝完热饮等情况下食用冷饮。选购冷饮时要认真查看生产日期和保质期,尽量选择出厂日期较近的产品;不饮用不洁净的,水或者未煮沸的自来水。8、一旦发生疑似食物中毒事件,应立即停止食用可疑食品,尽快组织救治,并向当地卫生行政部门报告,以便得到及时调查处理,避免因时间拖延而导致食物中毒事件无法认定。,游泳安全,主持人:游泳是夏季一项十分有益的体育运动,不仅能够达到锻炼身体的目的,而且可以起到消暑纳凉,愉悦身心的作用,夏季游泳,最重要的就是安全问题,切不可掉以轻心,一般参加游泳运动需要注意以下问题:(请同学来说一说)1、不私自游泳,不到无安全措施、无救护人员
10、的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳。,2、要进行必要的身体检查,患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼及各种传染病人不宜游泳;经期女士不宜游泳;饱食或饥饿时、剧烈运动和繁重劳动后不宜游泳。3、准备好必要的用品及防护设备,如游泳衣、水镜、救生圈等。下水前应作陆上热身,以免发生抽筋等不适反应。4、把握好游泳时间。游泳时,身体热量散失快,能量消耗大,不宜在水中呆得过久,一般不应超过一个小时。,5、游泳过程中,如果发生抽筋或体力不支现象,切不可惊惶,也不要举手挣扎,应平躺在水面上,露出嘴和鼻子,同时深吸气,浅呼气,使身体仰浮在水面上,用与抽筋腿同侧的手握住脚趾向上拉,另一只手压住抽筋腿的膝
11、盖,使腿伸直。6、如发现有人溺水,一定要从溺水者的侧面游过去,千万不要从正面过去,以防被溺水者抱住而一同溺水。溺水的人被救上岸后,先要清除掉他口鼻中的泥沙,然后。救护者可一腿跪地,另一腿屈膝,将溺水者的腹部放在屈膝的腿上,使其头部下垂,并用手捶其背,使其腹腔里的水流出。如果溺水者已经苏醒,要给他穿衣保暖,并让他安静休息,如果情况严重,要及时将溺水者送往医院抢救。,不能私自下水游泳,或是擅自与同学结伴游泳;,1,七、安全用电常识主持人:随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识:1、认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。2、不用手或
12、导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。3、不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。4、电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。,5、发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人。6、不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情,也要先关断电源,并在家长的指导下进行。7、使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。8、睡觉前或离家时切断电器电源。9、家用电热设备,暖气设备一定要远离煤气罐。煤气管道发现煤气漏气时先开窗通风,千方不能拉合电源,并及时请专业人员修理。,10、使用电熨斗、电烙铁等电热器件,必须远离易燃物品,用完后应切断电源,拔下插销以防意外。11、发现家用电器损坏,应请经过培训的专业人员进行修理,自己不要拆卸,防止发生电击伤。,同学们,再见!,