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1、CareerSky大学生职业生涯规划系统简介及操作说明说明：本文件编制于2007年9月12日，鉴于CareereSky系统的不定期更新、升级，细节改动请依据产品真实情况。如果您有进一步的需求，请致电：010-51660330 (转) 教育事业部、登录北森公司的网站()了解产品说明，或者直接登录CareerSky系统：www.CareerSky.org第一部分CareerSky简介一、系统介绍CareerSky是一款针对大学生的职业生涯规划系统，是集职业规划相关领域于一体的平台。它包括了解自我、了解职业、职业决策与行动三个模块(如下图所示)，实现对大学生职业生涯规划的帮助。全面解决当前大学生普遍
2、存在的职业规划困惑：自我了解不清楚、人生目标不明确、对职业茫然无知、思想不能转化成行动CareerSky的流程是：1， 理念输入：通过一些具有启发性的说明(【生涯启航】)，使学生开始产生对职业生涯规划的觉知。只有对职业规划有了初步的了解，才可能更好地从系统中有所收获。另外，系统导航结构，也是在以图形化的方式在进行生涯理念印入：2， 自我探索：首先生涯启航，导入生涯规划的理念。之后进入自我探索，包括自我性格探索、兴趣探索、价值观探索、学习风格探索和职业技能探索，可以全方位帮助学生了解自我。3， 职业世界探索：在探索职业世界的过程中，系统会根据自我探索的结果，进行职业匹配。学生可以得到根据自身特点
3、匹配的职业，同时可以查看所有职业的详细描述。4， 职业决策：学生进入职业信息查询部分，了解自己感兴趣职业的详细信息后，在“知己知彼”的情况下，进入职业决策认知加工阶段，进行决策科学化、能力方面的训练。行动计划：最后把所有思考、训练、模拟的过程转化成实践的行动计划。5， 生涯承诺：最后系统会根据学生的自我探索、职业探索、决策与行动计划制订部分的成果，形成一份自我发展的蓝图计划书：总之，CareerSky基于对大学生在职业规划方面普遍存在问题的深入分析，遵从职业生涯规划的最新理论发展，大学生从思考到行动的一般心理行为发展过程构建系统，对大学生提供全方位的服务促进作用。针对上面的这个职业生涯规划结构
4、模式，我们的系统界面如下图，其中红色圈标示的1-5分别代表了上面结构对应部分：54312其中，1表示的部分是职业规划理念进行引导的过程。在这个过程中，系统会促进学生关于职业生涯规划的自我反思。之后系统会会引导学生进入2所标示的自我探索部分模块；在这个模块里，系统集成了大学生自我了解的重要领域，学生可以在其中形成对自己全面的剖析与洞察。之后，则进入3所标示的职业探索模块，在这里，系统开始带领学生进行职业领域的探索。当学生对自我、职业都有所了解后，就进入第4模块决策行动模块，开始进行职业生涯决策方面的探索与演练。完成了职业生涯决策之后，系统会在5所标示的生涯计划书以及测评报告里，给学生一个结果汇总
5、。系统大致的结构示意为：1、 第1模块：职业生涯观念导入如果一个学生没有很好地把握职业生涯的理念，那么他很难真正使职业规划对自己起作用。所以系统在启动学生的职业规划理念这一方面，也不遗余力：首先是在网站首页加入一些引导的文章，使学生初步对职业生涯规划有所了解。开始意识到职业规划与自己的关系，自己需要付出的是什么：职业生涯操作流程 另外，当学生登录进CareerSky后，系统也在对学生进行职业规划理念的潜移默化：首先是正式开始完成职业测评之前，学生需要进入【生涯启航】，对“如何理解职业生涯规划”、“如果实现对自己的规划”进行深入的分析；之后，正式开始探索的时候，系统界面左侧是的树状导航结构，其实
6、也是职业生涯规划的流程强化。2、第2模块：自我探索在模块2中，CareerSky系统会针对现状评估中的情况，一步步引导学生进行自我认识方面的探索,比如包括有对自己职业价值观、职业兴趣、职业技能以及自己的性格特征和学习风格的探索。通过这些自我探索过程，学生将会一步步地认清自己当前的特征以及应该具有的定位。在CareerSky系统中包括了最重要的职业兴趣、性格、职业价值观、职业技能，以及学生风格的测评，这些方面是进行职业规划的重要参考因素。而且除学习风格之外，其它四个测评都从各方面对学生适合的职业进行了推荐，使得探索过程不仅是自我了解过程，也是方向定位的过程。3、第3模块：职业探索模块Career
7、Sky会把由各个自我探索交叉匹配的职业进行优先列表，并且可以进一步进行详细内容查阅。如果学生还对其它的职业感兴趣，则可以在CareerSky中进行搜索查询。系统中包括了1200多个职业非常具体的信息描述，为学生提供了非常丰富的职业领域信息。同时，这些信息也是进行即时更新的。北森公司拥有全球最大的中文职业信息搜索网站()。这些信息都是CareerSky系统职业信息的强化来源。每个测评(除去学习风格)都会给学生推荐20个职业，每完成一个测评都会进行相交叉职业列举：这些职业信息主要包括以下内容：一般描述：职业的简要说明。工作内容：该职业主要做的事情。教育背景要求：该职业对人的背景要求。职业前景：明确
8、该职业可能的发展前景。榜样人物：以形象化方式理解该职业。与自己匹配：该职业与自己特征的匹配性。4、第4模块：职业决策与行动计划模块职业生涯规划是一个从探索到行动的过程，前面三个模块都是全方位对信息进行完善与分析对自己的特征进行分析、对可能适合的职业特征进行明确。在这种知己知彼的前基础上，下一步需要按照自己的环境、所学的专业、具有的资源进行定位，做出一个方向定位，并制订出自己行动的计划。正如德鲁克所言：“Plan is nothing. Planning is everything.”正说明了把计划导向行动的重要性。在CareerSky系统中，引入了CASVE的生涯决定模型，以及SMART的目标
9、制订模型，最终引导学生通过沟通(C)分析(A)综合(S)评估(V)执行(E)，思考清楚自己下发展的方向；并引导制订出一个具体的(S)的、可量化(M)、可达成的(A)、有价值的(R)的，以及具有时间限定的行动计划：5、第5模块：汇总模块这一部分是系统的成果集中区，这里集中了学生所有的测评结果，以及综合性的“生涯计划书”：二、CareerSky对学生和老师的帮助1、对学生的帮助从前面的描述中可以清楚地看出，只要学生能够按照系统的引导，一步步进行探索，就一定可以在CareerSky的帮助下达成对自己生涯的定位。从总体而言，系统可以帮助实现：l 全面职业生涯规划观念的教育过程；整个系统贯穿了科学的职业
10、生涯规划观念。l 学生全面自我特征的把握；从六个方面促进学生对自己特征的全面把握现状、性格、兴趣、价值观、学习风格、技能。l 针对性的职业信息详细描述；针对学生的各方面特征进行我针对的职业推荐。并且有大量详细的职业信息描述。l 科学决策流程的训练过程；系统集成了科学的决策模型，可以引导学生经过一步步的训练，来形成科学的职业决策习惯。l 探索与实际行动结合引导学生撰写自己的职业行动计划，从而促进学生不仅在思想上的观念发展，同时促进学生的行动实践。2、对老师的帮助l 帮助老师强化对学生的职业规划观念培养系统是一个完全自助式的平台，学生在这个平台探索过程中会慢慢强化一种科学的职业生涯规划观念，从而促
11、进就业指导老师的工作；l 强化学生的自我监督系统会有针对性地给学生一些行动的建议，从而使学生可以主动积极地获得各方面有用的信息。这样，可以减轻就业指导老师的工作。l 促进学生的学习自主性学生在这个系统中形成自己的职业生涯行动计划，树立自己的发展目标，会避免学生没有目标状态下对学习的放松，甚至没有学习目标和动力情况下的作弊等现象。l 在学生主动性、积极性提高的基础上，极大地促进学校整体就业率的提高。第二部分 CareerSky前台操作CareerSky作为一款在线实现的生涯规划系统，其操作非常人性，不用专门的学习。系统的登录地址为：http:/zju.careersky.org/。如果您是第一次
12、进入系统，需要先行注册(就业中心已经在后台把学生数据导入)： 经过注册即可获得新的用户名与密码，以后直接使用该用户名与密码登录即可。另外，如果您不小心忘记用户名或者密码，都可以通过首页上的“找回密码”功能找回第三部分 CareerSky使用问答CareerSky如何帮助我的职业规划？由北京北森测评技术有限公司最新推出，针对大学生的职业生涯规划平台CareerSky是一款集职业规划相关领域于一体的整合平台。它包括了解自我、了解职业、职业决策与行动三个大的宏观模块(如图所示)，从全方位的角度实现对大学生职业生涯规划提供帮助。全面解决当前大学生普遍存在的职业规划困惑：自我了解不清楚、人生目标不明确、
13、对职业茫然无知、思想不能转化成行动等。通过CareerSky探索，我会获得什么帮助？CarerSky系统的构划全面建基于系统职业规划流程：在这样一个系统化的探索过程中，一个学生可以获得对自身的全面了解，获得对自己发展方向的定位以及行动的实施动力：职业规划系统是如何对我做出评估的？职业生涯规划是一个系统的实践过程，但是这个实践要有效进行，必须要以“自我了解”为先导和前提的。但是在自我了解方面，又存在许多方面。广泛的研究表明，对人的职业生涯有重大影响的个人特征有：兴趣、能力、性格、价值观等。为此，CareerSky即从这几个方面进行测评，定位学生的个人特征，并以此为前提与实践结合进行规划探索。再进
14、一步，这些测评是如何对受测者进行特征定位呢？从严格的研发流程上，这是一个复杂的过程：基于学生广泛面临的问题进行理论分析、维度划分；根据维度进行针对性的测评题目设计；进行三次广泛的试测，每次都对数据进行统计分析，剔除一些区分度不高的题目；最后计算出测评系统相关的测量学指标，形成最终版的测评应用系统。这个过程一般要经过几年时间。从较易理解的角度来理解，则可以这样理解：测评系统作为一个专家，“它”会问你一些在典型情境下的行为表现，然后“它”会通过你的回答来推测你可能具有的特征。当然“它”的推测是基于理论研究结论以及许多个问题来判断的。最后，“它”针对你最有可能具有的特征，给你一个针对性的反馈，以及指
15、导性建议。从这个意义上，你应该可以发现，测评不会是100%准确的，“它”会忽略掉你一些不太本质的特征，而致力于把握你与职业规划本质相关的特征。另外，“它”给出你的建议，也都是在大量研究、实践的基础上产生的。比如某种特征的人是如何发展的，他们遇到的最大的阻力是什么、哪样的发展最能事半功倍等等，而你得到的反馈正是基于这样的分析给出来的。但是，要强调的是，所有测评的结果都需要你认真结合实际来分析。你的特点是你表现出来的，而不是测评决定的!CareerSky与职业咨询相比有什么优点？从本质的角度，CareerSky的构建就是基于大量的职业咨询案例，把标准化的咨询过程结构化成程序系统实现。前期的研究也表
16、明，CareerSky系统的认真探索，可以基本替代一对一的个体职业咨询。所以，CareerSky与个体职业咨询相比，优势表现为：l 花费小。目前CareerSky系统把职业咨询结构化，从而可以标准化进行。而且CareerSky系统可以反复进行探索，而无需过多费用投入。而一对一的个体咨询动辄上千块，而且咨询师的水平也参差不齐。l 没有时间限制。作为软件系统，只要能上网，思路清晰，就可以进行自我规划与探索。l 自主性。CareerSky完全是一个自主性的探索系统，你的收获有赖于你的付出，而这个过程完全是由你来控制进行的。l 而且，CareerSky建立在大量的研究基础上，高效地指向职业相关的本质因
17、素，所以可以快速地帮助个人职业定位。l CareerSky作为一套基于网络的软件系统，会获得专家团队的持续更新与升级，使职业规划永远与社会发展密切关联。CareerSky有一些测评，我该怎么进行？建议一次完成一个测评就可以，一次在CareerSky中探索不超过1小时。而且系统的测评都是可以做两次的，这是因为怕第一次状态不佳，而影响结果。但是如果你第一次就按照下面的状态完成了测评，那么完全没有必要进行第二次。完成测评过程中，你需要保持平静的心态，以自己的第一感觉真实做答，而不应以你认为正确的答案回答。这样就能保证系统测定出你最本质而真实的职业相关特征。我是不是完成CareerSky就知道自己该干
18、什么了？要明确心理测验不是万能的，测评不能代人做决策，它只是一个辅助工具，帮助个人更清晰、更客观地了解自己的个性、愿望、兴趣、能力等。该做什么应该由个人结合自己的特点、兴趣、能力、环境因素、家庭等因素综合分析做出最好、最合适的决定，而不是依赖于一个简单的测评。正如前面所说，你的特征与发展不是由测评决定的，而是由你自己决定的。测评只是根据你的特征给出一个发展的可能性，但这个可能性是需要你在实践中去验证、去实现的。从这个意义上来说，你认真完成测评后，基本上是可以知道自己该干什么的该去有针对性地探索、该去验证一下测评告诉你的特点、该去采取行动来改变自己的生涯状况。也就是说，你在CareerSky中的
19、探索只是职业规划的一个起点，一种运筹帷幄的过程。真实的成功是需要你“决胜千里”的行动的!当然，在CareerSky中，如果你认真探索，按着系统的引导一步步进行，那么你一定会得到一个最符合自己的发展道路设计、定位一个最适合自己的方向。报告的内容很多，我该怎么来看报告？报告的设计是方便你能在第一时间找到自己最感兴趣的部分。每部分测评都会给出一个最简洁的反馈结果。因此，在探索初期，你只需要探索系统的指引阅读就可以了。对系统结构非常熟悉以后，你就可以按照自己的步骤来分析与探索。职业生涯规划真的管用吗?通过规划后我就能够成功吗？职业生涯规划是帮助认清自我、确立发展方向、制定生涯发展计划、行动方案等，是打
20、造了通往成功的正确道路的。有了正确的职业规划代表着您的事业已成功了一半。但是单是有规划没有行动是不可取的，通过规划后您必须根据系统的建议按照计划行事，并在现实需要的情况下及时对发展计划做出调整。更好地从CareerSky中获益，需要注意哪些问题？“工欲善其事，必先利其器”，CareerSky作为一套利器，需要你正确而投入地使用。这个投入表现为：l 你按照自己的实际情况认真完成测评；l 每次在系统中探索不超过一个小时，而且每次都在自己状态最好时使用；l 认真查看系统推荐出来的职业信息，并且把自己认为最适合自己的收藏起来(系统有这个设置)；l 在决策与行动部分，你需要认真地按着系统引导一步步思考，
21、并且最好把自己思考的一些内容写下来；l 只有前面都非常投入地完成了，则在“结果中心”的“生涯计划书”里，你会看到一份非常完备的生涯计划书。你可以把这份生涯计划书打印出来，然后随时以此为蓝图，采取行动。总之，在CareerSky里，你投入多少就会收获多少。许多在校的学生，包括本科生、硕士、博士，都可以通过系统得到非常深入的帮助。这里有部分学生对系统的反馈：“CareerSky使我清楚自己对专业不喜欢的原因。我也知道了面临这样的状况，我该如何思考。”“可能是一种路径依赖，我觉得好像进去了一种恐慌和压抑里面不能出来。现在我常常后悔大学的时候没有考一个自己还算喜欢的专业，不过后悔也没有用了。现在我知道
22、我该做什么，生活仿佛重新有了风帆!”“没有想到系统里还有这样一个模块(决策、行动部分)。在这一部分我收获非常大。”“通过在系统中的探索，我觉得对我有很大的帮助，之前一直在转专业方面很困惑，并且为此浪费了很多的时间和精力，但是在经过了系统的自我分析后，我很快的定下了自己的方向并且一直向目标努力。最近一直在努力的学习专业方面的英语，准备毕业之后去美国继续读书。”大二我对自己认识更加清楚，了解到了自己的许多缺陷，可能平时并没有发现或注意，现在是我刚刚经历了一次打击，我正是需要对自己一个全面认识的时候，我有幸做了这一次职业测评，为我提出了许多建议。我是一个追求完美的人，可这一次让我认识到了许多的东西，
23、我自己缺乏自己要成为的那一种优秀的人的一些品质和素质，我自己要不断努力才行。研三北森为我提供了这次在线评价和职业规划的机会，总体来说对你们的在线系统还是比较满意。对我深入了解自己和准确评价自己，给自己定位起到了指导作用。再次表示感谢！对自己有了一个更深入的认识，了解自己的性格特质，为近一步职业规划奠定基础；另外对职业规划的过程有了一个初步的认识。博一我对职业规划有了一个结构性的认识，明白了可以规划自己的职业发展。博二通过测评，更客观地分析了我的兴趣，性格，价值观，技能，使我更清楚的认识到自己所适合的职业性质，对今后的职业规划、准备、和选择会有潜移默化的作用。谢谢CareerSky！大学生成功就
24、业与是否进行职业规划有什么相关性?清楚这个问题要先了解职业规划的内涵：通过对自己的准确了解与把握，分析环境对人的要求，然后主动寻求这两者的匹配，最终通过实践获得自己期望的职业(位)。所以，系统有效的职业规划肯定会对成功就业有巨大促进作用。但这里只能说是“促进”作用。因为成功就业还有许多因素：专业适合性、机遇因素、发展空间、家庭影响等等。如果你通过职业规划已经非常清楚适合从事的职业，但是这个职业初期的收入不高，而你的经济压力非常大，则可能你不应该做这个“适合”的选择。但是，通过职业规划你会清晰地把握自己应该从事的。即使你目前没有获得自己想获得的职业，但这是你主动选择的过程。因此，你会对自己的发展
25、有控制感，明确哪些才是你“重要”的事情，并集中精力为之。职业测评在线的题目和一些网站上的测试题目好像都差不多,有什么差别吗?这个和算命有什么区别?心理测评都是一个通过对受测者典型特征的分类，来定位受测者具有的特征。从这个意义上讲，网上的娱乐测评与职业测评是相同的。但是它们本质差别在于：l 职业测评都有理论基础。比如Holland的兴趣理论，它就指出对人的职业选择有重大影响的兴趣因素结构是什么。只有基于这些成熟的理论基础的测评，者是具有现实指导意义的。l 职业测评的有效性是经过检验的。心理测评一般都要经过三编三测，即如果准备发布一套50题的测评，则第一编要有500道题目，然后对针对人群进行试测。
26、试测的数据经过测量学分析，删除有效性不高的题目；然后再经过两编两测，最后形成测评最终版。l 测评发布是标准化的。职业测评在经过三编三测后，需要获得有效人群的标准数据指标。比如针对大学生的测评，就需要在全国各地采集具有全国大学生代表的样本，测量获得相关的数据指标。这些指标有：信度、效度、常模。而网上的娱乐测评都没有这样的过程，所以结果的稳定性、准确性、指导性都是不能保证的。把算命也拿出来比较一下，可以这样认为：“算命娱乐测评职业测评”是一个连续体。算命最没有科学依据，随意性、主观性最强，所以其有效性最差。娱乐测评进行了一定的行为分析，但测评形成过程不科学、缺乏理论基础，所以结果指导性也很差。只有职业测评，才是经过大量的研究而产生的，所以具有最强的科学性与实践指导性。
