《大学生职业生涯规划》讲义.docx

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1、定价：每份6元大学生职业生涯规划讲义第一讲 认识职业生涯规划 一个人若是看不到未来，就掌握不到现在；一个人若是掌握不住现在，就看不到未来。哈佛大学有一个非常著名的25年跟踪调查：对象是一群智力、学历、环境都差不多的年轻人，调查发现 ：27%的人没有目标60目标模糊10有清晰但较短期的目标3有清晰且长期的目标25年的跟踪研究结果和丁俊晖的例子的收获：人生是需要有方向的有梦想才有将来施瓦辛格的故事的收获：人生需要规划，职业规划制定得越早，步骤越详细，越能尽早实现自己的梦想通过学习职业生涯规划你可以获得：认知目标：认识进行生涯探索的必要性；愿意进行自我分析，接纳自我和自己的价值体系；愿意对自我进行现

2、实考验；技能目标：能利用正式和非正式测评工具分析自己的性格、兴趣、价值观、技能；能多方面了解职业信息，并分析各种可能的选择途径；能够为自己的生涯发展设立长远和近期目标并做出相应的行动计划；工作、生涯与职业规划工作(work)：是指体能或心智上的努力，以产生某事或结果。工作(job)：是指在一个组织机构中，一群类似的、有薪酬的职位，涵盖为维持机构所必须执行的一群职务。职业(occupation)：是指在许多工商事业或机构中的一群类似工作(job)。事业(enterprise)：在华人社会文化中，指值得个人投注一生心力，以获得最大实现可能性的生涯目标。职业生涯（career）：也称生涯，个人一生中

3、所经历的一系列职业与角色的总称。即个人终身发展的历程。生涯也是人自青春期以至退休后，一连串有酬或无酬职位的统合。除了职业之外，还包括任何与工作有关的角色，如学生、退休者，甚至包含了家庭和公民的角色。 所以生涯工作职业生涯规划找工作职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。 职业规划的意义规划的力量我们需要一个献身的目标，以便把力量整合到一个方向，以便超越我们的孤独生存状态，超越此状态所造成的一切疑虑与不安之感，并且满足我们企求生活之意义的需要。 佛洛姆Michelozzi（1998）指出：生涯规划有突破障碍、开发潜能和自我实现等三个积极目的突破障碍

4、内在障碍恐惧不安缺乏信心缺少自觉自视甚低态度消极缺少技能外在障碍政局不安市场趋势不明经济衰退社会紊乱刻板印象体能要求 自我实现以己为荣圆融丰足喜悦智慧创造力开发潜能自我觉知积极进取建立自信培养实力增强勇气沟通技巧怎样进行职业生涯规划？ 生涯之学，即应变之学。Maanen & Schein常见的职业规划误区自然发生法目前趋势法最少努力法拜金主义法刻板印象法橱窗游走法假手他人法这些方法的帮助和不足是什么？总结：其实我们一直都关心自己的发展，也使用一些方法，但是因为缺乏系统的规划，所以不少人从开始时就有违心愿，不太甘心。进了社会之后，又更加茫然，恶性循环的结果，让自己的生涯路越走越迷茫。生涯规划理念

5、了解内在世界：你是谁？你希望成为谁？你的优势和可能的限制是什么？了解外部世界：工作世界是什么样的？工作世界有哪些需求与机会？行动：把自己放在最恰当的位置 系统化生涯规划法 觉知与承诺自我探索探索工作世界决策求职行动再评估觉知与承诺在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯；但也要了解：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。 自我探索系统化职业规划是一个“从内而外”的过程，因此在职业规划时，要先认识自己。诚实的自问： 自我探索 我有哪些人格特质？ 我的兴趣是什么？ 哪些东西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？ 我有哪些技能是与众不同的？赖以为生的？探索工作世界职业的分类

6、和内容专业与职业的关系具体职业对工作人员的要求、条件和待遇教育方面的选择 决策综合与评估信息目标设立与计划处理决定过程中的各种问题：生涯信念，障碍 求职行动具体的求职过程简历、面试 再评估走进职场职业生涯规划档案 第二讲 自我认知性格 (一)自我探索的主要内容及必要性1、自我认识的内容与方法原则2、认识自我的内容范围 3、认识自我的方法原则 自我认识的内容与方法原则漠视、忽略 夸大、渲染 放弃了希望和努力 认识自我的内容范围自我的外在特征包括出生年月，性别，年龄，高矮胖瘦，身体状况，出生地，语言，文化程度等；自我的知识、能力结构是专业型的（专深而狭隘）？还是综合型的（宽泛而肤浅）？是I型的（单

7、一专业），还是W型的（众多专业）？是智慧的，还是平庸的，或是愚鲁的，笨拙的？自我的情感特点是敏感的，还是迟钝的？是强烈的，还是温和的？是稳定的，还是波动的？是迅捷的，还是缓慢的？是固执的，还是更新的？是常常愉快的，还是常常不乐的？自我的意志特点是主动还是被动？是果断还是犹豫？是耐受还是脆弱？是自信的，还是灰心的？自我的思维特点是形象思维还是抽象思维占优势？它灵活还是死板？深刻还是肤浅？开阔还是闭塞？独立还是模仿？直觉性如何？理论性如何？自我的个性特征内心最强烈的欲望是什么？它们是不是合理的？兴趣爱好怎样？自我的理想与现实有多大距离？相信理想会实现吗？自我的心理动力结构是否常常处于心理矛盾之中，

8、感到焦虑不安？内心中是否有一个强大的超我在当警察，管制着自我的行为？能否平静地面对心中原始的内驱力？等等。自我与社会的关系人们是否喜欢我？我能为别人做点什么？在他们的眼里，我是怎样的人？我在社会上的位置在哪里？我与他们的关系融洽吗？我乐于与人共事，博采众长，还是愿意特立独行？认识自我的方法原则认识自我必须是辩证的，不能非此即彼。 认识自我必须是真实的，不能弄虚作假。 认识自我必须是动态的，不能固步自封。 认识自我必须是实践的，不能闭门造车。 （二）从生活、学习中的实例，直观理解每个人性格的差异（上）性格表现了人们对现实和周围世界的态度，并表现在他的行为举止中。性格主要体现在对自己、对别人、对事

9、物的态度和所采取的言行上。性格表现一个人的品德，受人的价值观、人生观、世界观的影响。性格是在社会生活中逐渐形成的，同时也受个体的生物学因素的影响性格是后天所形成的.爱因斯坦拒绝当总统著名物理学家爱因斯坦在20世纪30年代曾收到以色列政府机构的一封信，信中诚请他去当以色列总统。在一般人来看，能当上总结，自是荣幸之至了。但出乎人们意料的是，爱因斯坦拒绝了。他说：“我整个一生都在同客观物质打交道，既缺乏天生的才智，也缺乏经验来处理行政事物以及公正地对待别人。所以，本人不适合担当高官。”在总统和物理学家之间，爱因斯坦的选择给了我们什么启发？（二）从生活、学习中的实例，直观理解每个人性格的差异（中）心理

10、学家们曾经以各自的标准和原则，对性格类型进行了分类，下面是几种有代表性的观点：（1）从心理机能上划分，性格可分为：理智型、情感型和意志型；（2）从心理活动倾向性上划分，性格可分为内倾型和外倾型；（3）从个体独立性上划分，性格分为独立型、顺从型、反抗型；（4）斯普兰格根据人们不同的价值观，把人的性格分为；理论型、经济型、权力型、社会型、审美型、宗教型。（5）海伦.帕玛根据人们不同的核心价值观和注意力焦点及行为习惯的不同，把人的性格分为九种。称为九型性格，包括：1号完美型、2号助人型、3号成就型、4号艺术型、5号理智型、6疑惑型、7号活跃型、8号领袖型、9号和平型。 （二）从生活、学习中的实例，直

11、观理解每个人性格的差异（下）霍兰德分类：现实型 探索型 艺术型 社会型 管理型 常规型现实型的人喜欢户外、机械以及体育类的活动或职业。喜欢与“物”打交道而不喜欢与“人”打交道，喜欢制造、修理东西。喜欢操作设备和机器，喜欢看到有形的东西。有毅力、勤勉，缺乏创造性和原创性。喜欢用熟悉的方法做事并建立固定模式，考虑问题往往比较绝对。喜欢模棱两可，不喜欢抽象理论和哲学思辨。是个传统、保守的人，缺乏良好的人际关系和言语沟通技巧。当成为别人瞩目中心时会感到不自在，不善于表达自己的情感。别人认为他比较腼腆害羞,但是绝大多数现实主义着都秉承着实事求是的生活和工作作风.探索型的人好奇心强，好问问题。必须了解、解

12、释和预测身边发生的事。有科学探索的热情。对于非科学、过于简单或超自然的解释，多持否定和批判的态度。对于喜欢做的事能够全神贯注，心无旁骛。独立自主并喜欢单枪匹马做事。不喜欢管人也不喜欢被管，喜欢从理论和思辨的角度看问题。喜欢解决抽象、含糊的问题，具有创造性，常有新鲜创意，往往难以接受传统价值观。逃避那种高度结构化、束缚性强的环境。处理事情按部就班、精确且有条理，对于自己的智力很有信心。在社交场合常会感到困窘，缺乏领导能力和说服技巧。在人际关系方面拘谨、刻板。不太善于表达情感，可能给人不太友善的感觉,探索型应该更加注重自身的发展与创新精神.艺术型的人有创造力、善表达、有原则、天真、有个性。喜欢与众

13、不同并努力做个卓绝出众的人。不喜欢从事笨重的体力活动，不喜欢高度规范化和程序化的任务。喜欢通过艺术作品表现事物，表现自我，希望得到众人的关注和赞赏，对于批评很敏感。在衣着、言行举止上倾向于无拘无束、不循传统。喜欢在无人监督的情况下工作，处事比较冲动。非常重视美及审美的品味，比较情绪化且心思复杂。喜欢抽象的工作及非结构化的环境。寻求别人的接纳和赞美，觉得亲密的人际关系有压力而避免之。主要通过艺术间接与别人交流以弥补疏离感，常常自我省思,思想天马行空,无拘无束,拥有强大的发散性思维.社会型的人友善、热心、外向、合作。喜欢与人为伍。能洞察别人的情感和问题。喜欢扮演帮助别人的角色，如教师、顾问。喜欢表

14、达自己并在人群中具有说服力，喜欢当焦点人物并乐于处在团体的中心位置。对于生活及与人相处都很敏感、理想化和谨慎。喜欢哲学问题，如人生、宗教及道德伦理问题。不喜欢从事与机器或资料有关的工作，或是结构严密、重复性的工作。和别人相处融洽并能自然地表达情感，待人处事圆滑，给别人以仁慈、乐于助人的印象,如果能够得到社会的认可将对国家具有重大的贡献.管理型的人外向、自省、有说服力、乐观。喜欢有胆略的活动，敢于冒险。支配欲强，对管理和领导工作感兴趣。通常喜欢追求权力、财富、地位。善于辞令，总是力求使别人接受自己的观点，具有劝说、调配人的才能。自认为很受他人欢迎，缺乏从事细致工作的耐心。不喜欢那些需要长期智力活

15、动的工作,管理型的人头脑清楚,思维敏捷.是可靠的生活和社会的保障.常规型的人做事一板一眼、固执、脚踏实地，喜欢做抄写、计算等遵守固定程序的活动，是个可信赖、有效率且尽责的人。依赖团体和组织已获得安全感并努力成为好成员，在大型机构中从事一般性工作就感到满足，不寻求担任领导职务。知道自己该做什么事时，会感到很自在。不习惯自己对事情作判断和决策，因而不喜欢模棱两可的指示，希望精确了解到底要求自己做什么，对于明确规定的任务可以很好完成。倾向于保守和遵循传统，习惯于服从、执行上级命令。喜欢在令人愉快的室内环境工作，重视物质享受及财物。有自制力并有节制地表达自己的情感，避免紧张的人际关系，喜欢自然的人际关

16、系。在熟识的人群中才会自在。喜欢有计划的做事，不喜欢打破惯例，不喜欢从事笨重的体力劳动,此类型基本上按照社会规律生活.（三）MBTI性格类型测试MBTI（Myers-Briggs Type Indicator），一种迫选型、自我报告式的性格评估测试，用以衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型。 MBTI倾向显示了人与人之间的差异，而这些差异产生于： 他们把注意力集中在何处，从哪里获得动力（外向、内向） 他们获取信息的方式（实感、直觉） 他们做决定的方法（思维、情感） 他们对外在世界如何取向；通过认知的过程或判断的过程（判断、知觉）性格从四个维度考察个人的偏好

17、：能量倾向：Extraversion vs. Introversion 外向/内向接受信息：Sensing vs. Intuition 感觉/直觉处理信息：Thinking vs. Feeling 思考/情感行动方式：Judging vs. Perceiving 判断/知觉外向善于表达 自由的表达情绪和想法 听、说、想同时进行 朋友圈大主动参与大家许多广度内向通常保留 情绪和想法不轻易流露先听，后想，再说固定的朋友 静静反思 个人 少数 深度感觉明确、可测量细节、细致现实、现在看到、听到、闻到连续的重复享受现在基于事实、经验直觉可发明、改革 风格、方向 革新、将来 第六感 任意的 变化 预测将

18、来 基于想象、灵感思考客观、公正批评，不感情用事清晰基于分析的关注事情和联系理智、冷酷头脑原则、规范情有可原、法不容恕情感主观、仁慈赏识，也喜欢被表扬协调基于体验的关注人和关系善良、善解人意心灵价值、人情法不容恕、情有可原判断按部就班随时控制明确规则和结构有计划、有条理快速判断、决定确定最终期限避免“燃眉之急”的压力知觉随遇而安不断体验确定基本方向灵活的、即兴的喜欢开放、获取好奇新的发现从最后关头压力中得到动力总结：外倾型 内倾型倾向于对外部世界的客体作出反应 倾向于在内部世界里沉思积极活动 偏好内省经验先于理解 理解先于行动从外界获得心理能量 从精神世界获得心理能量采用尝试C错误的工作方式

19、采用持久稳固的工作方式偏好新异刺激 偏好静态的外部环境感觉型 直觉型着眼于现实 着眼于未来重视现实性和常情 重视想象力和独创力关注具体性和特殊性，善于细节描述 关注普遍性和象征性，使用隐喻和类比循序渐进的工作方式 跳跃性的工作方式看重常规，相信确定有形的事物 不拘常规，相信灵感和推断倾向于观察具体事件 倾向于把握事件的全局图面偏好已知事物 偏好新的思想观念思维型 情感型退后思考，对问题进行非个人因素的分析 超前思考，考虑行为对他人的影响公正，坚定，怀疑 温和，同情，体贴倾向于分析性和逻辑性的工作方式 倾向于和自己的情感一致的工作方式行为简洁、经济、带有批判性 行为期望他人认同奉行清晰一致的客观

20、原则 奉行清晰一致的主观价值观判断型 知觉型行为有组织性和系统性 行为保持开放性时间观念严谨，认真对待最后期限 时间观念宽松，经常变动最后期限看重工作结果 看重工作过程倾向于解决问题 倾向于使问题带有弹性认真完成预设目标 在获取新信息的过程中不断改变目标16种组合（ISTJ） 内倾感觉思维判断 （ISFJ） 内倾感觉情感判断（INFJ） 内倾直觉情感判断 （INTJ） 内倾直觉思维判断（ISTP） 内倾感觉思维知觉 （ISFP） 内倾感觉情感知觉（INFP） 内倾直觉情感知觉 （INTP） 内倾直觉思维知觉（ESTP） 外倾感觉思维知觉 （ESFP） 外倾感觉情感知觉（ENFP） 外倾直觉情感

21、知觉 （ENTP） 外倾直觉思维知觉（ESTJ） 外倾感觉思维判断 （ESFJ） 外倾感觉情感判断（ENFJ） 外倾直觉情感判断 （ENTJ） 外倾知觉思维判断第三讲 自我认知兴趣探索职业生涯规划五步曲确定职业目标/路径制定策略高效行动与时俱进灵活调整知彼评估职业机会知己客观认识自我简而言之，职业生涯规划就是：知己、知彼，择优选择职业目标和路径，并以最优策略、高效行动去实现职业目标！知己与知彼的连结職業的分類與內容你的興趣你的需求和價值觀你的能力你的人格职业所需能力职业所需特质 各类职业报酬率 你的兴趣你的需求和价值观职业的分类与内容内圆表示个人的内在世界（知己）外圆表示外在的工作世界（知彼）

22、1.兴趣兴趣含义兴趣是个体积极探究某种事物并带有情绪色彩的心理认识倾向。（兴趣 = 忠于原味）分类1、物质兴趣和精神兴趣（根据兴趣的内容）2、直接兴趣和间接兴趣（根据兴趣所指向的目标）2.职业兴趣职业兴趣的内涵是指一个人是否喜爱某种职业,是一种职业选择态度方面的倾向我的理解：职业兴趣=兴趣+能力+责任.3.1兴趣与职业兴趣A 张勇经常练习写毛笔字 B 李莉喜欢港台明星 C 王刚沉迷于集邮D 赵亮业余时间当兼职记者，对新闻和记者的行动特别敏感（一目了然）3.2兴趣与职业发展的关系著名物理学家、诺贝尔奖获得者丁肇中所说：“兴趣比天才重要。”4.职业兴趣与职业的关系职业环境个人兴趣类型与岗位对从业者

23、的能力素质要求（职业环境）是一致的，我们就称之为有“职业兴趣”。4.1兴趣在职业发展中的作用1.充分调动主动性和发挥自己的主观能动性2.充分开发智力和潜能3.增强职业增强职业的适应性，提高工作满意度，加强职业稳定性，工作绩效也会变好R实用型人(doer)的特点 I研究型人（thinker）的特点喜欢具体的任务 喜欢探索和理解事物机械、动手能力强 爱分析的喜欢做体力工作、户外活动 有智慧的更喜欢与物打交道 独立的技术性行业工作人员 实验室研究员工程师 科学家 A艺术型人(creator)的特点 S社会型人(helper)的特点喜欢自我表达 对人感兴趣富有想象力、创造力 良好的人际交往技能追求美

24、服务他人喜欢多样性与变化性 帮助别人解决问题作家 教师艺术家 护士E企业型人(persuader)的特点 C事务型人（organizer）的特点向人推销自己的产品或观点 喜欢有条理、程序化的工作追寻领导力与社会影响 讲求规矩和精确有抱负，雄心勃勃 个性谨慎，值得信赖言语说服能力强 愿意听从指示销售、管理人员 有组织有计划政治家 细致、准确会计 金融 文秘 系统分析师理论的选择标准比较成熟、有较完整的理论结构 对研究和实践具有较大影响 有实际的研究支持 实用主要观点6种类型：arisec3个字母：“霍兰德代码”适配性个人职业兴趣（人格）和工作环境可以同样分类六角型模型：一致性适配性一致性能增加职

25、业满意度、带来职业成就感和提高职业稳定性重要术语适配性【congruence】：人与环境的匹配程度一致性【consistency】：三个字母代码中的心理学相似程度，用来诊断一个人的主要兴趣类型是否一致的方法区分性：不同兴趣领域发展的差异程度，是6个分量表上最高和最低分的差，指六种兴趣分化的程度，分化性越高，表示兴趣组型越清楚。用于描述个区分性/差异性【differentiation】：高分与低分之差六种兴趣类型之间的关系（相邻、相隔、相对）1.相邻（RI）个体之间共同点较多2.相隔（RA） 个体之间共同点较相邻关系少。3.相对（RS）相对关系的人格类型共同点少。一个人同时对处于相对关系的两种职

26、业环境都兴趣很浓的情况较为少见。霍兰德代码（HollandCode） 个人的职业兴趣往往是多方面的，因此，通常用三个字母（代表三种兴趣类型）的代码来标示一个人的职业兴趣，这个代码就称为“霍兰德代码” 。这三个字母之间的顺序表示了不同类型兴趣的强弱程度的不同。职业的霍兰德代码举例：RSE：消防员、交通巡警、警察、理发师IRS：流体物理学家、食品科学家AIS：画家、编辑、新闻摄影师SIA：心理咨询师、大学数学、医学教师EAS：法官、律师、公证人 CIE：打字员、统计员、办公室工作人员应用职业自我探索量表 (SDS)的使用兴趣测试总结现实生活中的人绝大多数人是综合体，即个体集中职业倾向都有只是所占比

27、例有差别而已。霍兰德的职业兴趣理论可以帮助做好职业选择和职业设计，成功地进行职业调整，从整体上认识和发展自己的职业能力，职业兴趣也是职业成功的重要因素。注意问题人们通常倾向选择与自我兴趣类型匹配的职业环境，但职业选择中，个体并非一定要选择与自己兴趣完全对应的职业环境。一则因为个体本身常是多种兴趣类型的综合体二则因为影响职业选择的因素是多方面的，不完全依据兴趣类型，还要参照社会的职业需求及获得职业的现实可能性。因此，职业选择时会不断妥协，寻求与相邻职业环境、甚至相隔职业环境，在这种环境中，个体需要逐渐适应工作环境。但如果个体寻找的是相对的职业环境，意味着所进入的是与自我兴趣完全不同的职业环境，则

28、我们工作起来可能难以适应，或者难以做到工作时觉得很快乐，相反，甚至可能会每天工作得很痛苦。选择职业兴趣的误区大学生在寻找职业兴趣过程中要注意澄清以下几个观念：1.兴趣职业兴趣，但可以转化为职业兴趣案例分析：大二的李阳同学向我咨询，他说他是学机械制造的，但却对机械制造不感兴趣，而对物理研究有兴趣。我问他：“你会选择物理研究作为你的未来的职业吗？”，他说：“没想过。”又问：“你喜欢踢球吗？”他告诉我：“很喜欢”，问：“你会选择当足球运动员吗？”他说：“不会”。李阳对物理的兴趣和打球的兴趣仅仅是个人兴趣，如果他将来没有选择了从事物理研究或足球运动员的职业，那么李阳的兴趣就只是个人兴趣，而不是职业兴趣

29、。目前，很多大学生朋友对学的专业没有兴趣，学习动力下降，看见身边的学习劲头十足的同学，既着急又不知到如何是好，特别体现在选修课的选择上，有一些同学完全凭个人兴趣选择，正如李阳一样，他也选修了物理等其他课程，但这些课程都与他将来想从事的职业没有什么关系。如果李阳同学没有进行调整和改变，等过了两年临近毕业的时候，他可能也会象现在许多大四的同学那样感叹：“唉！大学四年都是混过来的，什么也没学到，悔呀，悔！”。可是，有些大四同学竟然不知道后悔的原因。所以，大学生朋友，尤其是对自己专业不感兴趣的朋友们，一定提前搞清兴趣与职业兴趣的关系，要想了解自己的职业兴趣，就必须明确自己职业目标2.兴趣学习工作及生活

30、的轻松。3.非兴趣专业不学、非兴趣工作不做。第四讲 职 业 能 力一、 能力的概念能力是人完成某种活动所必备的一种个性心理特征，它是在心理活动中表现出来的。在个性心理特征中，只有那些直接影响活动效率，使活动任务顺利完成的因素，才能成为能力。能力的高低会影响一个人掌握某种活动的快慢、难易和巩固程度。二、能力的种类（一）一般能力一般能力是完成各种活动都必须具备的基本能力，它包括注意力、观察力、记忆力、思维力和想象力，一般能力又称为认识能力，而且通常把这五种认识能力的综合成为智力。（二）特殊能力 特殊能力是指顺利完成某种职业活动所必须具备的心理特征。它是了解自己能否顺任某种职业的依据，与职业选择具有

31、直接的联系。能力的分类能力倾向/天赋（aptitude, gift）：每个人都有的上天赋予我们的特殊才能（潜能）。技能（skill）：是经过学习和练习而培养形成的能力。三、创造力创造力是根据一定的目的和任务，产生具有社会或个人价值、具有新颖独特成分的产品的一种能力品质，创造性思维是其核心和基础。创造力的判断标准有两个：一是产品必须新颖或独特，或者是前所未有，或者是不同凡俗、别出心裁；二是产品具有社会价值或具有个人价值（一）智力与创造力研究发现：低智力者难以有创造性；创造力高的人，智商多在100130之间；智力高的人未必都有高创造力。因此说，智力是创造力的必要条件，但不是充分条件。在教育中，不但

32、要重视对智力的开发，还要重视对创造力的培养。（二）创造力与个性的关系一般而言，具有创造力的个体可能会表现出下列个性特征：好奇心强，兴趣广泛，思维灵活，喜欢钻研一些抽象问题自信心强，看问题常有自己独到的见解，不满足于书本知识和老师讲解独立性强，常独自从事活动，对自己的事有较强责任心有较强的主动性和较弱的防御性，对新信息的接收较多、防御较少有恒心和较强的坚持性对未来有较高的期望与抱负，能摆脱传统和习俗，不怕风险和压力四、能力与职业选择（一）智力与职业智力是认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力，是人在学习、工作和日常工作中必须具备和广泛使用的能力。职业或专业的水平越高，对人的一般能力的

33、要求也越高，智力在相当程度上决定了所要从事的职业类型西方心理学中，一般规定智商在140以上这位“天才”。注重研究表明，被确定为“天才”的人，在将来大都从事科学、文化方面的职业并取得相当大的成就对一般职业而言，智力的制约作用虽不那么明显，但不同的职业对人的智力皆有一定的要求，这一点却是很明显的。某些职业需要从业者具有较高的智商，如律师、工程师、科研人员、大学教师等，他们的智商通常在130左右；一般管理人员和行政人员的智商也比平均水平高出一点（110左右）；智商低于平均值以下者，只能从事一些简单的工作二、特殊能力与职业语言表达能力。相应职业：教师、营业员、服务员、护士等。算术能力。相应职业：会计、

34、出纳、统计师、建筑师等。空间判断能力。相应职业：与图纸、工程、建筑等打交道的工作，如裁缝、电工、木工、无线电修理工、机床工等。形态知觉能力。相应职业：生物学家、建筑师、测量员、制图员、医生、画家事务能力（指对文字或表格式材料细节的知觉能力）。相应职业：设计、经纪事务、记账、出纳、办公室、打字等。动作协调能力。相应职业：驾驶员、飞行员、牙科医生、外科医生、运动员、舞蹈家等。手指灵巧度。相应能力。纺织工、打字员、外科医生、画家、雕刻家等。三、能力与职业吻合的原则能力类型与职业类型相吻合的原则能力水平与职业层次相吻合原则发挥优势能力原则技能的分类辛迪梵和理查德鲍尔斯(Sidney Fine & Ri

35、chard Bolles)将技能分为三种类型：专业知识技能自我管理技能可迁移技能（或称通用技能，transferable skills）1. 专业知识技能就是我们学习的内容，所懂得的东西。一般用名词来表示。不能够迁移。需要经过有意识的、专门的学习。它的重要性常常被夸大。重要的是知识技能的组合。专业知识技能举例数字、统计、书面记录、学科、开支数据儿童、客户、顾客、学生、老人、年轻人、家庭、少数民族群体、残疾人、工作人员人机械、设备、产品、植物、工具、材料、金属、矿物、土地、布料、水、空气、建筑物、森林、计算机事物 专业知识技能的获得专业知识技能并非只能通过正式专业教育才能获得。它的获取途径包括：

36、学校课程 课外培训、辅导班、资格认证考试 专业会议、讲座或研讨会 自学爱好、娱乐休闲 社会实践、社团活动上岗培训2. 可迁移技能就是你所能做的事，也被称为通用技能。 用行为动词来表达。可以从生活中的方方面面、特别是工作之外得到发展，却可以迁移应用于不同的工作之中。是个人最能持续运用和最能够依靠的技能。 可迁移技能举例：比较、复制、计算、汇编、分析、调整和综合数据 指示、服务、说服、影响、管理、教导、商讨人 处理、喂养、照管、操纵、驾驶、操作、控制、建立、装配事物企业用人举例：胜任能力、核心能力、专业能力工作能力目标法国人力资源专家JF拉包雷（JFLabarey,1992），指出：“在职业生涯规

37、划中，把目标定在本职范围内发展职业生涯与职务晋升具有同等重要的意义”。他认为个人在既定的职位上发展会经历以下四个阶段：学习阶段- 进步阶段- 掌握阶段- 例行程序阶段大脑左半部分主要处理语言、逻辑、数学和次序的作用，即所谓的学术学习部分。大脑右半部分处理节奏、旋律、音乐、图像和幻想，即所谓的创造性活动。职业能力规划立业：专业工作技能、知识、自我管理能力职业中期：更新技能、态度、指导（管理）他人的能力、 开发新的工作兴趣、跨业学习职业晚期：了解新信息、观念内驱力定义： 表现为“不待扬鞭、自奋蹄”，是有别于他人的最核心的能力，是不断实现自我突破的能力。 “人都是有惯性和惰性的。说起易，做起难！舒、

38、逸是每个人喜欢的，其之于整个社会层面而言，可推动科技发展促进人类社会进步；但对个人而言却往往是生于安乐、死于忧患，适从温水煮青蛙理论。”锻造内驱力的方法：不断树立目标 ，人易被影响、半途而废是因为未树立目标；树立长期目标与树立短期目标相结合。树立标杆，参照作用，了解自己，正确树立，基于现实。闭常思己过，时不时闭门思考，发现不足，改进再前进。执行力执行力的高低可以改变我们的行为模式和习惯认真第一、聪明第二结果第一、理由第二（做时“结果第一”；事毕“对结果负责”）速度第一、完美第二（说不赢背时，吃不得该死）思考力定义：反映加工力，透过现象看本质的能力，归纳总结能力，培养的是概念技能方法：知其然，知其所以然（凡事多问为什么）举例：集团驻点营销服务是为什么？小处着眼、大处着手（系统性思考）做事情上就事论事；想事情上不就事论事职位越高越要注意系统性思考创新力定义：有别于他人的重要能力。“原创是创新、学习是创新、应用是创新”揭示创新的本质-解决问题。方法：善于发现司空见惯的问题中的问题！ “创新机会