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1、,情绪管理下午茶分享（ 10月） 制作：谢小建,烦恼与欢喜，成功和失败，仅系于一念之间。 大仲马【法】,一：情商小故事2则二：情商的高低三：情商小测试四：提高情商法则,目 录,情商小故事（一）,有一位婚后不久的女子，她回到娘家总爱在父母面前诉说老公的不是，历数他的缺点。父亲听后拿出一张白纸，在上面画了一个点，然后问女儿，看到了什么。女儿不假思索地说：一个小黑点。父亲再问，女儿还是这么回答。父亲说道：难道除了黑点，你就看不到这一大张白纸吗？女儿听了若有所思，她明白了。此次以后，她不再在爹娘面前数落自己的丈夫，两口子的感情也比从前好多了。,心灵感悟,你对对方期望越高就越容易发现对方的缺点，而一叶障
2、目，不见泰山，由一点瑕疵否定了一个人，因小失大，非常不值！,从早晨起就大雨滂沱，路边几个卖小吃的小贩一直无生意。快到中午，卖烤饼的大概是饿了，就吃一块自己烤的饼。他已烤好一大叠，反正也卖不出去。卖西瓜的坐着无聊，也就敲开一个西瓜来吃。卖辣香干的开始吃辣香干。卖杨梅的也只好吃杨梅了。 雨一直下着，四个小贩一直这样吃着。卖杨梅的吃得酸死了，卖辣香干的吃得辣死了，卖烤饼的吃得渴死了，卖西瓜的吃得肚皮胀死了。 这时从雨中嘻嘻哈哈冲过来四个年轻人，他们从四个小贩手中将这四样东西都卖齐了，坐在附近的亭子里吃，人香的有辣的，有酸的有甜的，味道好极了。,情商小故事（二）,心灵感悟,交流、互助是人生中的一部分，
3、如果所有的事自己都能做，上帝也就不会造那么多人了。,情商的高低,高情商：能清楚认识自身情绪能妥善管理情绪懂得自我激励能够了解他人情绪善于人际关系管理。,第一，不抱怨不批评第二，富有热情和激情第三，能包容和宽容第四，善于沟通与交流第五，经常性的赞美别人,高情商十大表现,第六，始终保持好心情第七，善于聆听别人说话第八，有责任心敢担当第九，每天进步一点点第十，好东西善于分享,情商的高低,低情商：抱怨任性爱逃避、推卸责任自我意识差人际关系差,正坐在热气球上，突然间气球急速下降，原来是重要过重，必须丢掉一些东西，你会先丢掉什么？ A：家用发电装置 B：装着行李的袋子 C：专业摄影器材,情商小测试,解析:
4、A：电气用品象征家庭生活，现今的你一定为了家庭问题头疼不已，很想抛开家庭一走了之，但这是一种逃避行为。B:行李袋象征财产、金钱，现在的你是否正为金钱所困？但不要过于着急，铤而走险。C：摄影机丢弃后，你将看不到许多景物，这意味你对自己的将来、工作感到相当不安，不知自己何去何从。,情商小测试,一：认识自己情商提高的核心,提高情商法则,二：把控情绪情商提高的基础,三：科学的态度情商提高的条件,四：自我激励情商提高的动力,五：交流沟通情商提高的表现,一：认识自己情商提高的核心,提高情商法则,自我反省认识自己的优缺点与他人进行比较在经历中总结重视他人的评价,二：把控情绪情商提高的基础,提高情商法则, 精神胜利法转移自己的注意力换一种角度看问题,三：科学的态度情商提高的条件,提高情商法则,微笑着面对生活低调做人，高调做事对烦恼学会不在意相信自己能够成功学会看开身边事懂得理解他人对自己要严格要求勇于认错，勇于道歉9、让愤怒变理智,四：自我激励情商提高的动力,提高情商法则, 把握好情绪离开舒服区调高自己的目标要敢于犯错学会自我反省要敢于竞争,五：交流沟通情商提高的表现,提高情商法则, 善于和他人交流勇于伸出援助之手举止大方学会容忍、减少矛盾学会赞美别人恰到好处表现自己了解对方的性格类型学会原谅他人,谢 谢 欢迎各位HR朋友加QQ群： 72890139 （HR学习分享群）,
