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1、怎样提高学习自觉性,心理健康杂志社 国家心理咨询师 王老师,主要讲二个问题：,学习自觉性不高的原因如何提高学习自觉性,自觉性就是不用大人吩咐，不用大人要求，就能主动而且出色地完成学习任务。,一、学习自觉性不强的原因,1. 很枯燥,2. 喜欢玩,3. 依赖性,4. 逆反心,5. 缺动力,6. 太疲备,7. 没心情,（一）明确学习目的,二、如何提高学习自觉性,弄清为谁学习的问题,为父母学考取高分炫耀自己为了生存服务社会,成长成才成功,（二）确立学习目标,二、如何提高学习自觉性,1. 要有梦想,2. 要有阶梯目标,3. 要制定“行动计划表”,1. 合理的期望,2. 自我激励与寻求鼓励,3. 参加各类
2、比赛,4. 和边远山区孩子交朋友,（三）挖掘学习动力,5. 不责怪、嘲笑自己、不给自己贴标签,1. 要自信,2. 挖掘自我潜能,3. 心情乐观,（四）培养学习信心,4. 去做能做而没做过的事,5. 每天至少自我表扬一次,1. 自己决定自己的事情,2. 自己准备自己的东西,4. 自己拥有自己的空间,（五）培养独立自主的能力,3. 自己解决自己的问题,1.“五步”学习法,2. 感观学习法,3. 铃声提醒法,（六）掌握学习方法,4. 合作学习法,5. 劳逸结合法,预习发问阅读背诵复习,7+18,视觉听觉动觉,1. 按时作息的习惯,2. 独立思考的习惯,3. 预习复习的习惯,4. 勤做笔记的习惯,（七）养成学习习惯,5. 细心检查的习惯,谢谢！,
