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1、目 录第一章 前言 2第二章 自我认知我之大家见 3我的职业规划测评报告 5第三章 环境分析家庭环境分析12学校环境分析12社会环境分析一五职业环境分析一八目标工作单位单位环境分析19第四章 确定目标21第五章 职业定位23第六章 实施策略夯实基础阶段25探索积累阶段28职业攀岩阶段29发展成熟阶段30发挥余热阶段30第七章 评估调整评估内容31评估时间33调整原则33评估调整具体方案33第八章 结束语33我的职业生涯规划书永远不要哀叹，像树叶一样用一生绿着，最后成熟一个金色的梦！我的职业生涯规划书徐州医学院临床医学系 王薇序每个人有每个人的人生追求，我，是所有普通人中极其平凡的一个。我有我的
2、梦想，也有我的舞台。我有我的追求，也有我的困惑。踏着荆棘一路走来，在这条笑声交织着泪水的路上，随时播种，随时收获，我相信我能像树叶一样用一生绿着，最后成熟一个金色的梦！我们还年轻，我们有资本。努力吧！相信，人生有追求就有收获，有付出就会有回报！第一章 前 言2009年9月，我来到了徐州医学院。在经历了三年辛苦的高中生活后，初次踏进这个校园，我有了一种如获重生的感觉。但是看着“以德载医，博学创新”这八个字的时候，我又瞬间有了一种被医生的崇高使命赋予的感觉，让我体会到这五年不是用来虚度的，而是用来切切实实学习知识的。虽然对自己的未来比较迷茫，但是我希望经过自身的职业分析，能给自己明确一条道路，明确
3、自己努力的方向，让我的未来不再迷茫！职业生涯规划需要从自我、环境、社会等方面进行全面的认知，俗话说：知己知彼，百战不殆！我认为，职业生涯规划的五步曲如下：简而言之，职业规划就是：知己、知彼，择优选择职业目标和路径，并用高效的行动去实现职业目标！以下是我的职业生涯规划总流程图：自我认知评估调整实施策略职业定位确定目标环境认知第一章 自 我 认 知职业规划是一个自内而外的过程，即首先要理清自己期望达成的生涯目标是什么，然后去寻找、调试自己的生涯发展行动，最终获得期望的结果。一、我之大家见（一）我之他人见父母眼中的我：孝顺，适应能力较强，依赖性比较大， 不够独立同学眼中的我：容易亲近，积极参加集体活
4、动，乐于助人老师眼中的我：优秀的学生干部，有时缺乏主动性，有时放不开（二）我之我见我眼中的情况兴趣爱好旅游：能走去各个地方看看是我的愿望，旅游也能给我带来很多书本上学不到的文化，是一个不错的选择上网：网络可以让我学到知识，也可以帮我放松心情，是学习之余很好的工具唱歌：音乐是我的解压剂，有音乐我就能平静心情，获得灵感书法：是培养耐心的好方法跳舞：虽然不太会跳，但喜欢这种表达情感的方式特长唱歌：曾经多次获过奖，也是我系十佳歌手书法：过去获过国家级书画比赛的银奖及其它奖项演讲：普通话比较标准，获得过演讲比赛的奖项性格一般比较开朗，但不开心时比较安静。乐观，有自己调节的方式，遇事冷静，也相信助人为快乐
5、之本技能正在努力学习专业知识，也有唱歌等艺术方面的特长。在学生会有所任职，在为人处事和办事能力上得到过比较多的锻炼价值观做一个别人认可的人道德品质从小就遵守各项规则，也始终严格要求自己，跟随党的脚步个人需求实现自己的目标，也做一个别人需要的人个人目标家人都健康幸福，事业有成，家庭幸福 智商一般，不比别人聪明，但求比别人更努力情商中等偏上，希望能学习更多来让自己提升心理状况较好，通常能较好地自我调节，过轻松愉快的生活身体状况较好，但耐力不够，也缺乏锻炼，但还是比较健康教育水平大学本科在读思维方式不太创新，借鉴经验，结合自身，完善自己的想法工作经验尚未有工作经验负担状况当前的就业压力，父母的希望以
6、及自身的目标能力曾获得过学校的单项奖学金，获得过“优秀学生干部”的称号，被评为“优秀志愿者”、“先进个人”等，现任学生会办公室主任，四级通过等二、我的职业规划报告（一）性格探索报告性格类型：主人型热情主动地帮别人把事情做好性格描述：你非常重视与别人的关系，能看出别人的需要，并给予关怀。待人友善，有责任心。为别人的快乐而感到快乐，健谈，受欢迎。你热情，有活力，团结协作，有同情心，希望别人认可自己。害怕孤单，害怕被误解和忽视。你需要别人的关心，也十分看重别人对你的看法，冲突会让你感觉不愉快，所以要尽量避免这些事情。你很实际、有条理，着眼与目前，在经验和事实上做出决策，希望自己成为有用的人物。不喜欢
7、不着边际没有事实根据的东西，对自己爱护有加。你喜欢组织众人和控制形势，与他人合作完成任务。喜欢安全稳定的环境，注重并很好地遵守社会的规范。忠于自己的职责，并愿意付出来做一些对大家有益的事。遇到困难和取得成功时，都积极活跃，希望付出能得到回报和赞扬。VS现实验证：我在日常生活中注重和别人的关系，希望与大家都和睦相处。在相处中能较好地与别人自然交谈，人际关系较好。在生活中比较喜欢帮助别人，慷慨大方，不斤斤计较。在与人相处时在意别人对自己的看法，如果有人对自己冷淡，会从自身寻找原因，希望努力与其搞好关系。在做任何事情的时候，喜欢联系实际。对于不着边际和不现实、难以实施的想法不太赞同，对于眼前的事情有
8、条不紊地做好，而对于以后的规划却相对欠缺。现在在学生会工作已经有两年了，对于部门的管理上也有自己的想法和见解。对于部门和学生会都希望大家能够遵守规则，积极配合活动。对于自己取得的成就不骄傲，对于遭受的挫折也能够很快地调节自己，然后迎接新的挑战。可能的盲点：你很敏感，做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，担心被忽略，不愿接受批评，很可能变得沮丧和郁闷。你通常很难变通，拒绝尝试新方法，习惯根据经验做出决定，以至于信息不对称造成决策的草率。你过分在意别人的情感和想法，以至于总是给人额外的关心和帮助，有事态度强硬，容易侵占别人的空间，你需要考虑一下自己提供的帮助是不是他人的需要。遇到冲突时，为了保护和睦的
9、人际关系，通常采取回避或是妥协的方式，而不是正面积极的方式。VS现实验证：通常对于别人的话会想得太多。希望自己被重视，害怕孤单。当被人批评时会很自卑，可能会对自己失去信心。没有创新型的想法，比较守旧，在学习和工作上遵循老规矩老方法。应该尽量吸取外界的精华，扬长避短。太在意别人的看法，容易掉进一个想法出不来。希望做得十分出色让别人认可。对于一个问题的探讨，不敢提出自己的意见，以至于失去了许多展现自己的机会。VS结果：总体符合率90%。在以后的学习和生活中，要善于提出自己的看法，积极参与到大家的谈话中。主动关心别人，才会得到别人的回报。（二）职业价值观探索报告我最突出的职业价值观是人际关系和赞赏表
10、扬。人际关系描述 人际关系表示，希望自己所做的事情能够给予别人帮助，希望在学习工作中关系融洽。从中可以看出你：希望在工作中能够拥有和谐的关系；希望自己的工作是具有团队协作性质的，能够团队完成任务；希望自己工作接触更多的人；希望自己的工作可以服务他人，给他人帮助；希望自己的工作合乎道德，遵守原则。VS现实验证在工作中小心与人相处，尽量做到最好，使大家都认可自己；喜欢在别人的合作下完成工作，在个人工作时，总缺乏信心；喜欢参加活动从中认识更多的人，希望大家都喜欢自己；喜欢参加志愿者服务活动；有自己的做事原则，原则以外的事情恕不考虑。赞赏表扬描述表示你对职业的追求是能够使自己得到完美的体现，有提升机会
11、，有权威，能够带领别人完成工作，有名声。从中可以看出你：希望再工作中，自己所付出的努力能够被大家认可；希望在工作中能够发展提升自己；希望从事的工作在社会上地位较高；希望自己能够有指导别人和管理的权利；希望工作可以按计划进行，并带领大家逐渐完成任务。VS现实验证现实中喜欢做出更多的努力来让自己得到别人的认可；在工作中希望老师看到自己的付出而给自己相应的回报；选择医生这个行业，希望得到社会各界的尊重；希望自己爬得更高，能够在人群中树立个人魅力而使自己的工作进行地更加顺利。下面几个价值观相对而言不是我最大的工作动力来源，但是了解它们对我更好地认识自己和职业有很大的帮助工作条件：你非常希望获得充分保障
12、的工作，希望能够在一个安全舒适的环境中工作，能够获得较好的报酬。追求成就：希望所付出的努力能够及时看到成果。即工作的追求是一种自我实现，而非外在物质利益的满足。VS结果：总体符合率90%。积极参加集体活动，加强合作。（三）职业兴趣探索报告职业兴趣描述：在工作中，比较倾向于恪守事物的规则，但对人不苛求。注重现实，认真工作，追求完美；比较喜欢有艺术气息的工作，但缺乏创新性；适宜常规惯例性的工作。不倾向于挑战性和变化的工作。VS现实生活验证：在工作中一直认真完成任务，满足于现状，并不想作过多改变；从小喜欢音乐美术等艺术方面的东西，希望能够学习更多的特长。在人际交往中也突出展现自己，宽以待人，乐于助人
13、。VS结果：总体符合率85%。多跟别人探讨，学习更多创新型思维，将工作推向一个新的高度。（四）职业技能探索报告以下是我最擅长的5项技能：人际敏感 关注他人的反应，理解他们为什么做出这样的反应积极倾听 主意倾听他人的讲话，理解要点，在恰当的时机提问，不在不合适的时候打断对方的讲话人员管理 激励、促进和指导他们的工作，并知道如何确定工作的最佳人选学习方法 对自己的学习有合适的方法，并逐步实现沟通交流 对自己在与人相处的方法上有较好的了解VS结果：总体符合率95%。当今社会发展的是综合性人才，需要培养自己各方面的才能，才能更上一层楼。（五）学习风格探索报告我得出的四个分数，分别指向实际型、理论型、行
14、动型、反省型，详细如下表：分值等级描述行动型6C中等偏好反省型5C中等偏好理论型6C中等偏好实际型8B强烈偏好学习情景描述实际型学习者在下列活动中学习效果最佳：将计划好的活动得以实施。在讨论问题时倾向于现实问题而缺乏创新型想法。喜欢按部就班地完成任务，不喜欢幻想和讨论不切实际的想法。实际型学习者在下列活动中学习效果最差：在创新型竞争中通常占劣势。在与别人交流看法的时候通常不常发表意见而是一味倾听，用别人的方法去解决现有的问题。现实生活验证当有一个完整的计划时，对于此次任务通常能做到完美，但当需要全面考虑一个活动或任务时，通常局限于一方面的思考而缺乏全面的考虑。在发表自己意见的时候，通常和别人的
15、想法差不多，而没有过多自己的思考，缺少创新的想法。VS结果：总体符合率90%。注重实践，培养自己的创新型思维。后记 我的自我认知到此就结束了，也让我更了解自己。第三章 环 境 认 知 不同的环境陶冶不同的性情，造成不同的影响。每个人有每个人的人生规划，而在这其中，职业生涯规划是其中不可或缺的一部分。题记 我生活在一个怎样的环境，我需要的工作是怎样的环境，我将从以下几个方面进行分析。职业环境社会环境学校环境家庭环境地域分析目标工作单位环境 一、家庭环境分析 实际情况： 家庭情况：父亲、母亲、我三口之家家人期望：我家是一个普通的农村家庭，做人诚恳踏实。从小就希望我成为一个受人尊敬的医生，希望我好好
16、学习，能够成为对社会有用的人。我的分析：我来自普通的农村家庭，要在竞争者中脱颖而出就需要通过自己的努力而不是守株待兔。我相信通过自己的努力一定可以成功。二、学校环境分析（一）学校情况徐州医学院坐落于自古以来有“五省通忂”之称的历史文化名城江苏省徐州市。徐州地处苏、鲁、豫、皖接壤的淮海经济区、欧亚大陆桥第二个桥头堡及江苏省三大经济带之一的徐连经济带中心。其中，淮海经济区覆盖20个地级市、97个县市、面积17.8万平方公里，1.19亿人口，徐州在江苏的经济发展中具有举足轻重的地位和作用。该院是该地区唯一一所高等医学院校，为国家培养了万余名医疗卫生人才，为医疗卫生事业和提高人民健康水平发挥了重要作用
17、。学校现有 4个校区，占地总面积 1250 亩，在校生 一五000 余人；设有 12个本科专业，近 30个专业方向； 33个硕士学位授予点； 有基础学院、临床医学系、医学技术学院、麻醉学院、医学影像学院、口腔医学院、药学院、护理学院、公共卫生管理学院，研究生学院，国际教育学院，成人教育学院等16个系、部（院），有3个研究所,5个研究中心,1个省级重点实验室,2个省级重点学科。有7所附属医院，4 所临床学院，51所教学、实习医院，兼职副高以上教师160人，可用于教学的床位8000多张。直属附院三所，分别为徐州医学院附属医院（徐州市第二人民医院）、徐州医学院第二附属医院（原徐州矿务集团总医院）、徐
18、州医学院附属第三医院（原徐州铁路医院）。其中徐医附院已有105年历史，是卫生部命名的“三级甲等医院”，有省级临床重点专科9个、省医学重点学科1个，是苏北地区集医疗、教学、科研于一体的中心。学校不断加强对外交流与合作，多次主办国际学术会议，先后与中国科学院、美国麻省总医院、威斯康星大学医学院、哈佛大学医学院、纽约州立大学医学中心、奥地利维也纳大学医学院等国内外科研院所、医学院建立了经常的双向互访协作关系。在国际教育方面取得了突破性的进展，2005 年，学校首次招收来自于尼泊尔和印度的20名国外留学生。 学校具有良好的校风精神文明建设成果显著。曾被评为首家“江苏省普通高等院校校风建设优秀单位”、首
19、批“党的建设和思想政治工作先进高校”，江苏省“文明单位”、“文明学校”，“高等学校先进基层党组织”，多次被评为“江苏省大学生志愿者三下乡暑期社会实践活动先进单位”。 2000年被国务院学位委员会批准为全国第二批“临床医学专业硕士学位研究生”培养试点单位。是全国高等医学教育学会麻醉学教育研究会主任委员单位、临床医学教育研究会副理事长单位，全国卫生专业技术职称考试麻醉学专业命题基地、江苏省麻醉医学研究所均设在学院。我的分析：我的母校徐州医学院，虽然在郊区，但还是有举足轻重的地位。我校的麻醉系是王牌专业，是我们引以为豪的。而我所在的临床医学系是我校的大系，老师们都很负责，专业水平也很高。学校校风优良
20、，为我提供了一个良好的环境。我相信，如果我好好利用学校的资源，一定会有许多收获。（二）专业情况临床医学系培养目标：培养具备基础医学、临床医学的基础理论、基本知识和医疗预防的基本技能，能从事医疗、预防、保健等方面工作的医疗专门人才。培养要求：本专业培养具有宽厚的医学基础理论和基本知识，接受疾病诊断、治疗、预防方面的基本技能训练，具有对人类疾病的病因、发病机制作出分析鉴别的能力，具有一定的科研基础能力和具有良好职业道德。主干学科：基础医学、临床医学。主要课程：人体解剖学、组织学与胚胎学、生理学、生物化学与分子生物学、病理学、微生物学与免疫学、病理生理学、药理学、卫生学、流行病学、诊断学、内科学、外
21、科学、妇产科学、儿科学、传染病学、医学心理学。学制：五年。学生继续深造方向：医学及相关专业研究生教育、出国深造。学生就业方向：主要为综合性医院、专科医院、医学院校、医学研究机构等。我的分析：我校临床医学系在各位领导的带领下，成为徐州医学院的一个大系。临床的好坏直接影响学校的好坏，我相信，我们能为我系以及我校争得荣誉！三、社会环境分析我国政局稳定，市场广阔，国家法律法规不断完善，特别是各种公共卫生法律的制定与完善。（二）社会文化环境目前人民的教育程度和文化水平越来越高，价值观念也相对提高。（三）经济环境全球经济一体化趋势日趋显著，网络化信息化进程急剧加速。（四）大学生整体就业情况当今社会，高校毕
22、业生就业困难已成为一个严峻的社会问题。毕业生市场基数大，也存在结构性矛盾表一 20012010年高校毕业生情况时间(年)毕业生人数（万人）增加人数（万人）备注20011一五200214530200321267扩招第一年200428068扩招第二年200534060扩招第三年20064一三73扩招第四年2010700一八7表二 大学生就业结构性矛盾及就业困难原因大学生就业结构性矛盾1、学科专业不平衡2、学历不平衡3、地区间不平衡4、院校间不平衡5、用人单位不平衡大学生就业困难原因客观原因城市化带来的人才集中化用人单位对毕业生要求提高各校重视，竞争激烈主观原因求稳心切好享乐，图安逸大城市情节收入观
23、（大学生期待高收入）等级观（企业类型、意向职业）就业精神不强(缺乏吃苦耐劳)参考网站：中国教育在线我的分析：随着高校的扩招，高校毕业生越来越贬值，就业也越来越困难。但是我们能够战胜金融危机，相信通过我们的努力一定能战胜困难的。（五）临床医学系就业情况2008年医学类本科专业就业率情况一览学科门类专业名称毕业生规模就业率区间医学预防医学2000-5000B-临床医学50000-100000C-麻醉学2000-5000C+医学影像学2000-5000C+医学检验2000-5000C+口腔医学2000-5000C-中医学5000-10000C-针灸推拿学2000-5000C-中西医临床医学2000-
24、5000D+护理学10000-20000B-药学10000-20000C+中药学5000-10000B-药物制剂2000-5000B-（就业状况以字母代表就业率区间：如A+代表就业率为大于或等于95%，每个区间梯度为5个百分点，依次递减。）随着我国向老龄化社会转变，将来从事老人医学的人才将走销，家庭医生等职业也将越来越发展起来。而随着人民生活水平的提高，人群疾病谱发生了变化，并且人们在重视身心健康的同时对疾病的预防和自我保健意识也加强，因此，医生职业拥有较好的就业前景。而临床医生也是医院中的主心骨，国家也紧缺优秀的人才来治疗各方面的疑难杂症。如今，只要我们努力学好专业知识，拿到职业医师证，找到
25、一个稳定的工作，就会有比较好的发展。因此，有深厚的专业知识、较高的综合素质和流畅的国际交流语言的医生在国际上就业、发展情况十分广阔。但如上表所示，临床专业竞争大，就业人数多，所以，要尽可能提升自己。近年来医学技术发展迅猛，知识更新加快，在校学生不仅应努力完善自己的基础文化知识以及专业知识，还要培养各方面的知识技能，调整自己的心态，注意在人际交往、组织管理、语言表达、动手等综合能力上不断提高。在应聘时，不少医院都要求求职者具备复合型能力，不仅要对外科熟识，动过多例手术，而且还要在内科或者是专科干过几年。而近几年新兴起的整形外科也是求才若渴。传统意义上比较小却很实用的专业，例如眼科、口腔科、耳鼻喉
26、科等人才需求也是持续增长。随着医疗制度改革的不断深化，民办医院将会得到更大的发展，这会使临床医学专业的学生更为抢手。四、职业环境分析（一）行业分析就中国而言，中国仍需要大量的临床工作者。对于具有丰富的理论知识，扎实娴熟的技术的临床工作者更是急需。（二）职业需求当今社会，医院都是医科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存为宗旨的。作为新世纪的医务人员，应该要有扎实的只是基础和熟练精湛的技能，还要有认真严肃的工作态度和积极向上的工作精神。我们要抓住机遇，实现目标。（三）职业地位搞好临床工作是提高医疗水平的根本保证。临床治疗是医疗工作的重要组成部分，直接影响患者的健康，（四）目标职业消化
27、内科专家内科医生是诊断内科疾病，为患者提供非手术治疗的专业人员。通过对患者进行问询并记录，必要时开具相关化验检查，并对所开辅助检查报告做出分析判断，提出治疗和预防手段、保健方案，并开具处方。治疗方法主要为药物治疗，还包括利用医疗设备、器械提供物理疗法，输氧、营养支持、输血、止血、替代治疗等。职位要求：1、具有执业医师资格证；2、二甲以上医院糖尿病相关科室工作5年以上，熟练掌握内科相关宣教工作。我的分析：通过暑假在医院见习的经历，我对临床医生的工作有了很多的了解，对医院的运作方式和结构也有了一定的认识。对一些专家的医术与医德十分钦佩，我心中渐渐形成了自己的目标，而我对消化内科更产生浓厚的兴趣。我
28、会为了它不停奋斗。五、目标工作单位环境分析江苏省江阴市人民医院是东南大学医学院附属医院、南通大学附属医院，是一所集医疗、教学、科研、预防保健、康复为一体的综合性医院，现开放床位1450张；职工1400余人，其中中高级医技人员500余名；医院设有脑科中心，骨关节中心，肿瘤血液中心，急危重症救治中心，消化中心，内科，外科，眼科，耳鼻喉科，整形烧伤科，整形美容科，口腔科，皮肤科，介入科和中医科等科室。 江阴市人民医院江苏省江阴市人民医院是东南大学医学院附属医院、南通大学附属医院，是一所集医疗、教学、科研、预防保健、康复为一体的综合性医院，现开放床位1450张；职工1400余人，其中中高级医技人员50
29、0余名；年出院病人5万余人次。 江阴市人民医院分设二大医疗区。本部设：脑科中心，骨关节中心，肿瘤血液中心，急危重症救治中心，消化中心，内科，外科，眼科，耳鼻喉科，整形烧伤科，整形美容科，口腔科，皮肤科，介入科和中医科等科室。其中神经外科、骨科、眼科、心血管内科、神经内科、肝胆胃肠外科等科室是无锡市重点临床专科。东区设：妇幼中心（妇科、产科、儿科）、胃病专科和感染性疾病科。 江阴市人民医院各专科技术力量雄厚，已开展听神经瘤等颅内肿瘤的切除术、脑动脉瘤夹闭术和介入栓塞术、冠状动脉搭桥术、双肺移植术、肝移植、肾移植、颈椎间盘前路摘除术、断指再植术、电视胸腹腔镜术、心内射频消融术、经皮冠状动脉成形加内
30、支架植入术、内镜下十二指肠乳 江阴市人民医院头肌切开术、血细胞分离血浆置换术、大面积烧烫伤的救治、各种整形美容术和新生儿缺氧缺血性脑病血NSE变化及其与高压氧治疗、CT血管造影、冠脉成像、灌注等医疗技术项目，基本形成了区域医疗中心，各项业务指标在省内同类同级医院中名列前茅。 医院拥有直线加速器、磁共振、螺旋CT、大型C臂数字减影血管造影机（DSA）、直接数字化摄片机（DR）、彩超及电子内窥镜系列、全自动生化分析仪等万元以上的现代化医疗设备600余台套。医院综合病房大楼，环境优美，服务设施一流。新建的门急诊综合大楼，面积36000余平方米，现代气息浓烈，现代化设施齐全。 江阴市人民医院医务人员始
31、终坚持以病人为中心，以满意为目标，院内实行信息化管理，医疗信息互通。全院转变医疗服务模式：门诊推行病人选择医生；“病员服务中心”对病人开展院前、院中、院后全过程一条龙服务，满足了病人不同层次的医疗保健服务需求；病区开展病人选医生组和整体护理，实行主诊医师负责制， 改善了服务态度，提高了服务质量；后勤服务中心实行24小时班制，集中统一调度，服务快捷、高效。我的分析：江苏省江阴市人民医院医疗设备齐全，待遇优厚，是江阴市最好的医院。并且离家近，是一个很好的选择。第四章 确 定 目 标明确而坚定的目标是赢得成功、有所作为的基本前提。目标，永远在技巧和方法前面。一个人如果一开始就不知道他要去的目的地在哪
32、里，他就永远到不了他想去的地方。种子播下去并不断耕耘才能有收获的一天。一、我的职业生涯规划总表职业路线：医师主治医师副主任医师主任医师开始时间终止时间总目标短期目标2011年6月2014年6月优秀毕业生、临床医师中期目标2014年7月2019年6月医师、主治医师长期目标2019年7月2034年副主任医师、主任医师人生目标救死扶伤，为祖国的医药卫生事业和人类身心健康的发展奋斗终身！二、我的职业生涯规划分表职务目标能力目标大二暑假学生会办公室主任学习专业知识和英语，参加社会实践，锻炼能力大三学生会办公室主任发一篇论文，去医院实习半个月大四见习组组长获得校等级奖学金，英语六级词汇过两遍，认真学习临床
33、知识。夯实专业基础，提高考试成绩集中精力学习，专业课排第一位，同时提高综合素质。大五实习组组长获得校奖学金，掌握各个科室的技能，给领导老师留下好印象，争取获得“优秀毕业生”大学毕业1到3年研究生院校班委深入学习新知识，适应新环境，获得等级奖学金研究生毕业后1年医师工作能力在同级同事中表现突出，深入临床实践研究生毕业后5年主治医师在上级医师指导下，独立处理科室中常见病或者常用业务技术问题研究生毕业后10年副主任医师吸取最新国内外科研成就并用于临床，发表科学论文、著作研究生毕业后20年主任医师有丰富科研经验，有自己的理念，社交圈不断扩大我的分析：确定该明确的起点和目的地，加上适合的方式以及不断改善
34、的心，相信我的未来不是梦！第五章 职 业 定 位职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配，即人职匹配。人职匹配是将个人的主观条件（如个性心理、知识、技能、经验等）与打算从事的职业岗位的要求相比较，帮助个人寻找与其个人条件较为一致的职业，最终达到人与职业的最佳匹配的过程，实现人职匹配的和谐就业。SWOT分析（一）内部环境的优劣势优势因素1、学习成绩较好2、积极参加院系的各种活动，并取得一定成绩3、确定目标，全力以赴4、有强烈的责任心5、做事认真，有一定的沟通协调能力6、与老师同学交流比较多7、担任过学生会办公室主任、外联部副部等职务，有一定的组织协调能力8、较强的学习、适应
35、能力9、有比较强的艺术感弱势因素1、有时容易冲动2、自控力不够，容易懒惰3、取得成绩或荣誉时容易自满4、缺乏创新型思维，比较守旧5、对论文写作的掌握还不是很好（二）外部环境的机遇和挑战机会因素1、学校比较注重个人素质能力的提高2、社会稳定，家庭幸福3、专业需求量大，国家政策支持4、招聘单位公平公正，以能力为指标5、父亲是医生，有较好的榜样6、所在学校与工作单位关系密切7、医生职业受人尊重威胁因素1、竞争太强，本科生就业率降低2、学校的临床医学专业知名度欠佳，与其它重点院校相比竞争力比较弱3、人才市场需求量接近饱和，就业困难4、实习地点不明确5、学校教学设施有限，在动手能力方面训练不够（三）SW
36、OT策略分析外部 环境 分析 内部 环境 分析 机会威胁社会稳定，家庭幸福专业需求量大，国家政策支持招聘单位公平公正，以能力为指标医药职业受人尊重竞争太强，本科生就业率降低学校的临床药学专业知名度欠佳，与其它重点院校相比竞争力比较弱临床药学在我国发展起步较晚，多数在三甲级以上设有科室，发展前途不好。优势优势机会策略优势威胁策略积极参加院系的各种活动，并取得一定成绩确定目标，全力以赴有强烈的责任心做事认真，有一定的沟通协调能力较强的学习、适应能力保持优异的专业学习成绩并学会总结进一步强化自己的专业技能，提升自己主动发现问题，争取可以提出课题，联系学校老师在科研上有所收获争取在徐医出类拔萃，因为哪
37、里都是舞台提高自己适应环境的能力，并不断追求上进进一步提高自己的能力，为自己增添更多光环，在同学中突出劣势劣势机会策略劣势威胁策略有时容易冲动自控力不够，容易懒惰取得成绩或荣誉时容易自满缺乏创新型思维，比较守旧对论文写作的掌握还不是很好多参加讲座，扩大知识面，并锻炼写作利用假期参加社会实践，找份兼职增加阅历多借鉴别人的创新思想，锻炼自己的创新型思维保持乐观向上的心态，对未来充满信心尽量发挥自己长处，珍惜时间，利用好学校的资源，提高自己的综合才能我的分析：相信只要以饱满的精神状态迎接挑战，认真地抓住机遇我们的成功并不遥远！ 第六章 实 施 策 略一步一人生，我们要有蜗牛的精神，踏踏实实，一步一步
38、走向自己的理想，实现自己的目标。我们会有属于自己的天！一、夯实基础阶段（一）年龄区间20-25岁（二）总目标职位：本科竞选学生会干部。竞选班委以及学生会职务思想：努力加入中国共产党，虚心向老党员看齐，热心帮助他人，提升自己的思想，拥有高尚的道德情操技能：获得全国计算机二级证书、普通话二级乙等、英语四六级证书能力：提高综合素质，重点培养自己的语言表达能力以及临床操作技能学习：扎扎实实的掌握理论知识，善于运用到临床药学当中（三）实施策略大二末及暑假阶段目标：掌握所学的专业知识阶段任务：A、认真做好职业生涯规划书B、备考六级，好好学习六级单词C、利用暑假参加社会实践活动，积累自己的实践经验D、最好在
39、暑假做一份兼职，增加自己的工作经验E、暑假好好准备全国计算机考试，努力取得好成绩F、复习大一大二重点学科的知识大 三具体任务： A、掌握大三的课程，争取拿到奖学金，争取多做一些科学研究B、参加迎新工作，锻炼自己的交流能力C、寒假复习临床知识D、积极参加学校开展的模拟面试大赛等E、学习英语，为考研做准备大 四A、继续学习英语，考英语六级，为考研热身B、认真见习，在各个科室学习临床专业技能，多做义务劳动，为自己的将来铺路C、多做兼职，积累工作经验大 五去实习单位实习。既要集中精力准备考研，又要保证每天的实习质量！要学会调整心态，提高医学职业素质。我会以饱满的精神状态面对我的每个病人,从平时的一点一
40、滴开始积累，争取获得最大限度的锻炼与成功！（四）生涯危机学生会工作比较繁琐，可能不能够很好地协调学习工作和生活（五）危机应对平时珍惜时间学习，将时间碎片化利用。向老师请教经验，提高办事效率。（六）备选方案如果没有实现自己的目标，就需要重新评估，不轻易放弃。二、探索积累阶段（一）年龄区间26-31（二）总目标考取执业医师资格证五年内晋升为主治医师，拥有较丰富的经验。（三）实施策略A、进一步巩固专业基本知识，积累经验，留心论文的撰写B、尽早适应医院环境，在第一年科室轮转中，多思多问，善于总结C、确定科室以后，熟悉与其相关的专业理论与基础医学知识D、在上级医师的指导下，能独立处理本科室的常见病或解决
41、常用业务技术问题E、开阔视野，扩充社会、科学、自然、科技等多方面知识（四）生涯危机年轻气盛，可能缺乏稳重。在做事的时候要全面考虑，不要过于冲动，要谦虚地向前辈们学习。（五）危机应对通过读书等方法来培养自身的素养，收敛自己，谦虚待人。三、职业攀岩阶段（一）年龄区间31-37岁（二）总目标晋升为副主任医师（三）实施策略A、积极学习，了解当今社会的发展，学习新知识并运用于实践。B、积极交流，丰富自己的专业技能C、勤读书，提高自己的文化素养D、做科研，有自己的想法（三）生涯危机中年时期，家庭成了每个人的羁绊，在事业发展的时候可能会因为考虑各方面的得失而错失一些机会。而一些琐碎的事情也让自己不能专心于自
42、己的事业。（四）危机应对多看一些青年节目，重燃自己的斗志。让家人了解自己，不要因为一些小事而产生误解。四、发展成熟阶段（一）年龄区间38-50（二）总目标晋升为主任医师，有独特的理念，丰富的经验，社交圈扩大（三）实施策略A、多学习现代专业技术，撰写论文B、多参加社交活动，扩大自己的生活圈C、继续学习，到外进修，跟上时代的发展（四）生涯危机人到中年，生理上和心理上都有一定的疲惫感。身体的渐渐衰退可能会减弱自己对事业的热情。（五）危机应对虽然人到中年，不过这个阶段也是医生最辉煌的时候，不管在医术还是地位，都有一席之地。我想我会趁此增强“内功”，使自己的技能往更高层次追求和发展。积极参加活动，锻炼身
43、体，让自己依旧容光焕发。五、发挥余热阶段（一）年龄区间50-60以及往上（二）总目标发挥余热，传授知识，安享晚年（三）实施策略A、保持好的精神状态，学习新潮只是和思想B、回顾自己的职业生涯，准备退休C、给年轻医生讲授经验，将自己的所学教给其他人D、坚持锻炼身体，做新时代的老年人E、出去旅游，看看祖国的大好河山（四）生涯危机这个阶段身体和心理上都进入了老年期，可能会对别人的意见视而不见，固执己见。对自己的子女造成不好的引导，思想陈旧，跟不上时代的步伐。（五）危机应对多和年轻人接触，多看新时代的节目杂志。多参加一些活动，接触更多的人，拥有一个充实而硕果累累的回忆。笑看人生，早就一个美丽的夕阳。后记：我未来的几年、几十年，甚至一生，都一步一步的铺在眼前，坎坷但灿烂，艰辛但辉煌。我相信我能怀着我的热情走完我的人生之路，让我的人生没有遗憾！第七章 评 估 调 整题记：影响成功的因素有很多，社会、事业、家庭我们只有不断调整自己的目标和方法，才能逐
