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1、小学体育优课评比体育实践课:体操一一自由体操组合教案与教学设计二年级体操一一自由体操组合教学设计一、指导思想依据体育与健康课程标准，遵循“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，以身体练习为主线，学习适合学生身心特点的运动技能，提高身体素质，发展学生体能，培养学生运动兴趣。教学手段多样化、趣味化，培养学生创新思维和合作意识，发挥体育独特的育人价值，促进学生全面健康发展。二、教材分析本课选择的内容主教材是：自由体操组合动作。小学低年级是培养学生优美体形和姿态的重要时期。本单元自由体操组合动作包含平衡类、支撑类、力量类、滚翻类、形体类等，本课是单元教学的第2课时,小学二年级的学生，之前接触较多的是
2、徒手体操、滚翻、平衡方面的知识和技能学习，本课单臂支撑类型属于力量耐力型，之前接触较少，对于学生来说比较新鲜，加上学生好表现的年龄特性，使得看似枯燥的教材却也深受学生喜爱。单手支撑对于二年级学生来说有一定难度，但是又是学生通过努力能够达到的难度，经常性这类技术动作的练习可以发展学生手臂、腹部的力量，提高学生本体感受能力、控制能力、动作美感。本课重点是双手支撑，难点是左、右手交替支撑时身体能保持稳定，姿态优美。本课是这样解决难点的：通过趣味性的手部的、腿部的、俯撑的“剪刀、石头、布”的游戏，让学生在游戏中不知不觉学练，有合作练习，有创编组合环节，动作由简单动作到复杂，从单个动作到组合动作逐步增加
3、难度，难点得到较好解决。三、学情分析小学低年级的学生充满好奇心和求知欲，喜欢表现争强好胜喜欢竞赛。学生己有的：具有较好的肢体控制能力，对体操有较多的储备和记忆能力，有简单的解决问题的能力。学生的手臂、腹部力量差异较大，呈中间大两头小分布，学生具备学习左、右手交替支撑的能力。潜在发展的：通过练习，大部分学生能较好的完成动作，对动作美感有愉悦感。少部学生运动体验较少，很难控制自己肌肉，手臂力量较差，动作易变形，但是通过同伴鼓励与帮助，基本能完成动作，应设立不同层次的目标，满足各个层次的需求。本课运用多种教学手段、评价方式激发学生兴趣，调动学生情绪，让学生在愉快的氛围中学会技能，达成学习目标。四、教
4、学目标1 .知道所学动作的名称及动作方法，能记住所学动作的顺序，90%的学生能够在垫上做出平衡、俯撑及交替支撑等动作及其组合。2 .通过体操和素质性游戏学练，提高学生手臂、腰、腿的力量，发展身体姿态控制能力及运动审美能力。3 错误!未找到引用源。学生乐于活动，能有序的使用体操垫，能主动帮助同伴，能赞美他人的优点，与同伴和谐交往。五、教学流程本课教学流程分为准备部分、基本部分、结束部分三个部分：准备部分设计了多个游戏和韵律操，让学生在愉悦的氛围下达到热身的效果，为下一阶段的学习做好身心准备。从“找垫子”到破坏性游戏“你放我扶”到富有时代感的“儿童韵律”一气呵成，使学生身体各部位得到充分活动。基本
5、部分首先通过游戏“石头剪刀布”来进行支撑的辅助练习，接着以“学本领”进入俯撑的学习，经过教师讲解示范俯撑、交替支撑的动作要领，学生进行两人一组的练习，学习过程由个人练习到互动练习，由浅入深，由易到难。之后学生进行俯撑、交替支撑的展示，在展示中教师提示学生进行总结与评价，最后“用本领”，结合第一课时的踢腿组合动作，让学生创编连接动作进行组合，使学生在练习过程中能够不断的超越与进步，让学生学会主动学习，感受自我成长的力量和成功的喜悦。最后以游戏“跨过小垫子障碍接力赛”来满足学生竞赛的欲望。结束部分为了消除激烈运动而产生的生理负担和心理紧张，在老师示范带领下，在优美的音乐声中进行全身心的放松，既达到
6、了恢复身心的目的，又体现了和谐、民主的师生关系。六、运动负荷预计1 .本课根据课的任务和类型、学情、场地器材等条件，科学合理地安排了教学内容，很好地处理了学练活动中“量”与“强度”的关系。本课属于静力性力量内容，强度中等偏上。居于此设计较大练习密度：每人一张垫子，接力跑4人一组。预计学生将以适中的运动负荷完成本次课的学练内容，能较好地达成本课教学目标。2 .运动负荷预测：最高心率控制在135次/分，练习密度在40%-50%。小学体育优课评比体育实践课教案学校：执教：时间:学段水平一（二年级）班级二班人数40人课时第2课时学容教内1 .体操一自由体操组合动作：踢腿一俯撑一交替支撑一跳转180；2
7、 .游戏：“跨过小垫子”障碍接力跑。学标教目L知道所学动作的名称及动作方法，能记住所学动作的顺序，90%的学生能够在垫上做出平衡、俯撑及交替支撑等动作及其组合。2.通过体操和素质性游戏学练，提高学生手臂、腰、腿的力量，发展身体姿态控制能力及运动审美能力。3错误!未找到引用源。学生乐于活动，能有序的使用体操垫，能主动帮助同伴，能赞夫1也人的优点，与同伴和语父在。学点教重支撑学点教难左、右手交替支撑时保持稳定、姿态优美安全措施1 .课前检查场地器材。2 .课中对学生进行安全教育。学序教程学容教内师动教活生动学活组织形式与设计意图次数时间强度准备部分（6-8）上师问宣本内游：找”游你我、子、“，一、
8、鼎生好二布课容三戏“垫鼠戏放步L请体委整队。2.教师语言导入，教师用和蔼可亲、富有情意的语言与学生对话，加强师生间的情感交流，激发学生对本课活动的兴趣。3 .教师用语言提示学生迅速散开找到自己的体操垫。4 .讲解游戏方法和规则。5 .教师播放音乐控制游戏节奏。教师用欣赏的眼光看待学生的表现，并不断提醒1 .学生听到铃声后，以四列横队站立。2 .认真听老师讲解本课学习内容、目标、要求，提高安全意识。（图一）3 .学生集中注意力，以最快的反应达到老师的要求。4 .游戏时，学生围绕垫子进行“你扶我放”的比赛，并在音乐的提示下OS3SOeOII（图一）设计意图：在教师的语言调动下,提高学生学习兴趣,集
9、中学生注意力,对身体进行预热,为下面较大强度的运动做好身心两方面的准备。其中，具有2次2-3次30302小小小中五、热身操学生游戏过程中相互避让，注意安全。5.热身操（1）教师引导学生站在体操垫后面。（2）教师语言激发学生的快乐情绪。（3）教师领操，并及时提示动作要领。快速扶、放垫子。5.热身操学生站在体操垫后面。（图一）学生乐于敢于自我表现。时代性的动感韵律操,本身也是极有价值的锻炼形式,对学生的体育锻炼兴趣和意识有着潜移默化的影响。1次3中基本部分（28）、日由体操组合动S：1.辅助练习：石头剪刀布2.俯撑及交替支撑1 .教师跟学生进行石头剪刀布的游戏，鼓励学生用自己的方式进行比赛，并提醒
10、学生要诚实的对待比赛结果。2 .教师示范用身体表示石头剪刀布，并提出用单手支撑跟学生进行比赛。3 .教师讲解示范俯撑的动作要领。4 .教师纠正错误动作，用“气球大气球小”的游戏解决腹部收紧的动作难点，并教会学生相互帮助的方法。5 .教师讲解示范交替支撑的动作要领，要求动作干净利落，保持好平衡、腹肌需1 .学生用自己的方式与教师进行比赛，赢得比赛的时候用欢呼来进行庆祝。2 .学生按照教师的语言提示做出石头剪刀布，并积极参与比赛。3 .学生尝试模仿俯撑的动作。4 .学生两人一组进行练习，练习中相互帮助，纠正错误动作。5 .在教师的指导下，学生认真积极的进行支撑动作的练习。OOOO（图二）设计意图：
11、练习的过程中，不仅让学生获得充分的体能锻炼,并且学习过程由浅入深，由易到难，由个人练习到互动练习，使学生在练习过程中能够不断的超越与进步,让学生开动脑筋，主动思考，感受成功所带来的喜悦。2-3次3-4次3-4次若干2-3次18小中中小中要始终绷紧。6.教师巡视进行帮助与纠正。7.教师请学生进行展示，并给予及时评价。6.学生两人一组进行练习，并及时帮助对方纠正错误动作。7.学生积极参与展示。000O0O0O0OOOOOCXDBOS中小3.踢腿组合、跳转8.教师讲解示范前踢、侧踢、后踢的动作要领，指导学生进行模仿练习。8.学生听清动作要领，模仿教师的动作，尝试完成踢腿组合动作。（图三）2-3次小中
12、9.教师指导学生练习，强调动作要到位、舒展。9.学生自由练习，按照教师的要求努力保持好平衡，力争做到姿态优Oee4.整合完组10.教师把所学动作进行组合，成规定动作让学生练习。让学生在垫上尝试踢腿一俯撑一俯卧交替支撑一跳转的美力作11.装师请学生进行组合动作的展示，并及时对动作给予评价。美O10.学生两人一组依次进行组合动作练习。努力做到动作连贯、舒展、到位，心情愉快。IL学生积极参与展示。=（图四）2-3次中*、戏过游跨小L教师引导学生与他人进行情感交流。2 .根据教师的要求学生依次跨过小垫子。3 .教师组织学生进行游戏比赛。1 .学生认真听清游戏的规则及方法。2 .学生分成小组听老师的哨音
13、跨过小垫子。（图四）3.学生进行比赛。让学生体验相互合作所完成游戏的喜悦心情。IV1QQ55，大”碍力子垫障接跑4.游戏结束后教师进行鼓励性评价。4.小组进行游戏,完成比赛。（图四）（图四）设计意图：从学生与教材方面来看，搭配“跨过小垫子接力跑”可以照顾到学生的全面素质，做到身心兼顾。后面的竞赛更能满足学生的争强好胜的童心。结束部分（3,）一、放松二、总结三、下课L教师引导学生与他人进行情感交流。2 .跟教师的提示做放松练习。3 .教师对本课进行总结。4 .下课，师生再见。1 .学生跟着教师一起做放松的练习。2 .大胆地表述自己的学习收获。3 .下课，师生再见。组织形式:散点站在老师周围。设计意图：通过儿歌暗示及优美放松动作,放松身心、增强学生自信。3，小录音机一台哨子一把体操垫40张标志桶10个
