《塑造完美女性课件.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《塑造完美女性课件.ppt（35页珍藏版）》请在三一办公上搜索。
1、,组织单位：社工081,妇女社会工作实践活动,组织单位：社工081妇女社会工作实践活动,塑造新时代女性,粉红丝带文胸穿戴形体之美美容彩妆发型设计服饰搭配,塑造新时代女性粉红丝带,粉红丝带关注女性乳房健康,“粉红丝带”作为全球乳腺癌防治活动的公认标识，用于宣传“及早预防，及早发现，及早治疗”这一信息，足迹遍布全球数十个国家。各国政府亦将每年的10月定为“乳腺癌防治月”。粉红丝带是一场关爱乳房的运动，更是人们对健康和美丽的一种追求，她已经成为了一种爱心和时尚，她正在世界各地迅速升温，越来越多的媒体、政要、名人、明星正在参与进来，我们已经进入了一个全新的“粉红时代”。,粉红丝带关注女性乳房健康“粉红
2、丝带”作为全球乳腺癌防治活,乳腺癌症状,早期乳房内可触及蚕豆大小的肿块，较硬，可活动。一般无明显疼痛，少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛。常有局部不适感，特别是绝经后的女性，有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适，或一侧肩背部发沉、酸胀不适，甚至牵及该侧的上臂 乳腺肿块 乳腺疼痛 乳头溢液 乳头改变 皮肤改变 腋窝淋巴结肿大 经常加夜班、长期便秘、长期化浓妆、以及常吃烧烤的女性都属于易发病人群,乳腺癌症状早期乳房内可触及蚕豆大小的肿块，较硬，可活动。一般,文胸与乳腺癌,主要表现在：长时间佩戴、束胸过紧和不进行调整。临床统计数据也发现，每天佩 戴文胸超过10小时容易患上乳 腺疾病，并且几率是其他人的 两倍。文
3、胸佩戴不合适影响淋巴回流 文胸佩戴不当会使乳房产生供血不足 女性内衣每天穿着以8个小时为宜，不宜时间过长，适当给乳房松绑，就可以减少很多患上乳腺癌或乳腺疾病的几率,记我的乳房,文胸与乳腺癌主要表现在：长时间佩戴、记我的乳房,内衣，女性的宝贝,内衣，女性的宝贝,内衣一般分为文胸、内裤、背心、胸衣、睡衣裙、束身衣和泳衣等七大类文胸国际上为主的四种杯形：1/2 杯 特点：又称两围,包裹乳房的一半左右，均可取肩带，由于前幅不受约束效果浑圆，不太适合丰满的人穿。3/4 杯 特点：包裹胸部的 3/4左右，具有较强的承托力，强调侧压力与集中力，令乳房向中间自然靠拢，突显乳沟，适合任何人穿着。,内衣分类,内衣
4、一般分为文胸、内裤、背心、胸衣、睡衣裙、束身衣和泳衣等七,立体杯 特点：纯欧化的杯形，非常性感，前幅是”v”形，力度向上，个别款在杯碗内下托及侧部加棉，使胸部往中间靠拢并集中，很性感，适合任何人穿着，年轻人特喜欢。全罩杯 特点：前幅比3/4 较高，又称大罩杯，全面包裹乳房，能使乳房稳定挺实，很舒适、自然、透气、但不显现乳沟，适合胸部丰满的人穿着。特别推荐 5/8杯 特点：前幅较3/4 杯平直，包住乳房约5/8，耳仔较短，适于穿低胸或大 v字型领的外套，显露上胸平滑曲线和迷人乳沟。,立体杯 特点：纯欧化的杯形，非常性感，前幅是”v”形，力度,内裤分类,低腰型：一般较为性感的内裤多为此款式。此款设
5、计一般都是配合时令与服饰的；但须注意的是，如果本身肉质较为柔软，最好不要长期穿着低腰内裤，因为容易造成腰与臀部间的阶段式的外观。中腰型：一般称为中腰，是一般最常见的规格高腰型：高腰的设计较为舒适，兼有保暖效果，对臀型的维护也较好。丁字型：通常此型的内裤是视场合而穿着的，比如穿比较贴身的紧身长裤时搭配，可以避免内裤的线条破坏了臀形的表现，但易导致臀部下垂。,内裤分类 低腰型：一般较为性感的内裤多为此款式。此款设计一般,小问题：罩杯是如何划分的？,小问题：,文胸尺码对照表,好好看看哦,文胸尺码对照表 好好看看哦,胸罩的穿戴方法,胸罩的穿戴方法,内衣的保养方法,内衣的保养方法,女性的形体美,好身材是
6、要塑造滴,女性的形体美好身材是要塑造滴,女子形体美的标准,躯干骨骼发育正常 四肢长而直，关节不显得粗大突出 头顶隆起，五官端正 二肩平正对称，男宽女圆 胸廓饱满。女性要有丰满的胸部才能充分地显示出身体的优美曲线，表现女性特有的魅力。腹部扁平 臀部圆翘，球形上收 腿修长而线条柔和。踝细、足弓高。踝关节相对细小，会显得灵活；足弓高行走时步伐富于弹性。这些对于身体美的构成及表现也具重要意义。,女子形体美的标准 躯干骨骼发育正常,俄罗斯艺术家盖特尔优美的体型来源于健康的体魄,现代女性形体美的标准:身高1.641.66米,体重5557公斤,胸围0.900.94米,腰部周长为0.60.64米,腿长0.86
7、0.91米,手腕周长0.170.18米。健美的女性应当达到下列几项健康指数:脉搏每分钟70次左右,呼吸每分钟1214次,肺活量57厘米,屏息(憋气)40一60秒,手腕握力2830公斤,背负重力80一90公斤。此外,还能够在1213分钟内跑完24002600米的距离。,俄罗斯艺术家盖特尔优美的体型来源于健康的体魄现代女性形体美,女人如何使形体达到“当代时尚美的标准”？,女人如何使形体达到“当代时尚美的标准”？,合理的饮食，不饿不吃，饥饿时适量而至、不暴饮暴食，不吃夜餐坚持经常锻炼、运动要持之以恒预防疾病，远离“亚健康”、“早发现、早预防、早治疗”皮肤的美在形体美中占重要地位，如何保持皮肤的美呢？
8、塑造你的后天的美,合理的饮食，不饿不吃，饥饿时适量而至、不暴饮暴食，不吃夜餐,保养皮肤小诀窍,最需要注意的是阳光。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。休息和睡眠对皮肤色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。,保养皮
9、肤小诀窍最需要注意的是阳光。一天中以上午10点至下午3,化妆品选购,基本化妆技巧,日常肌肤护理,20岁的女生该知道些的化妆技巧,这个冬天我要美美的！,化妆品选购基本化妆技巧日常肌肤护理20岁的女生该知道些的化妆,对于初学者来说，初次学化妆的话，化妆品不需要用太好的，但也不能太差太便宜，一般就行，不过粉底一定要用些好点的牌子，不然不仅底妆效果不好，还伤皮肤。总的一句就是要找到适合初学者的化妆品。,化妆品选购,对于初学者来说，初次学化妆的话，化妆品不需要用太好的,基本化妆技巧,步骤：,化妆水+保湿乳,隔离霜、粉底（液、膏、饼）,眉毛（笔、粉）、眼影,眼线、睫毛,腮红、修容粉,唇膏唇彩,Perfec
10、t,卸妆!,基本化妆技巧步骤：化妆水+保湿乳隔离霜、粉底（液、膏、饼）眉,日常肌肤护理,基本护肤的五个步骤及特点 1.清洁 彻底、温和而有效地清除脸上的化妆品、表面污垢及油脂、使皮肤光滑、干净,而无干燥或紧绷感.2.调整皮肤纹理 剥除表面的干燥细胞,露出年轻而新生的皮肤,以改善皮肤的纹理;毛孔显的更为细致,表面 污垢彻底清除,使皮肤看起来清新有光泽.3.爽肤 调理并柔软皮肤表层,以完成清洁的步骤.使毛孔看起来细小,使皮肤更平滑光泽.4.均衡滋润 帮助皮肤达成最佳之水份平衡,并能调理及柔嫩肌肤.协助皮肤抵御风及干燥气候所造成的 伤害,避免皮肤保护层内弹性及水分的丧失,使皮肤湿润光滑,减少细纹及皱
11、纹的出现.5.保护 保护皮肤免受灰尘及污染的侵害,能遮盖小瑕疵,给予皮肤平滑,均匀的光采.,日常肌肤护理基本护肤的五个步骤及特点,好好料理我们的头发吧,好好料理我们的头发吧,洗发时在头发上打泡沫 扫盲：洗发水一定要在手心打泡沫 把头发堆在头顶揉洗 扫盲：从上至下捋头发清洗少洗头皮，头发就能少掉点儿 扫盲：比平时多用一分力揉头皮偶尔少用一次护发素 扫盲：洗加护绝对不分离头发还在滴水，就抹护发素 扫盲：用护发素前一定擦干头发洗发水温一成不变 扫盲：洗发时水温要由高到低头皮敏感易伤，尽量吹发丝 扫盲：迅速吹干头皮，减少热风伤害洗发加入按摩，毛囊更干净 扫盲：一周一次专业头皮清洁只在睡觉时，散下头发
12、扫盲：压力大时多散发,9大护发知识,洗发时在头发上打泡沫 扫盲：洗发水一,免洗营养素的最佳涂抹时机,头发毛躁真是不好看，只要涂一点免洗护发产品就能改变毛糙现象，让头发顺滑。但什么时候用是关键，有时候涂多了反而让发丝变厚重，增加头发负担。当发丝在7成干的时候，即不再滴水但还是潮湿时，这时可以在整头喷上一些免洗保湿产品，它不仅能给头发补充营养，还能将头发本身残留的水分“压”进发丝内部，更长时间地留在头发上。如果头发还在滴水，你就已经喷上了营养产品，这样的话，滴下的水分会将你的营养产品也带走一部分,达不到预期的效果。,五个小知识哦,免洗营养素的最佳涂抹时机,梳通卷发的妙方,留长卷发的人都深有体会，有
13、时头发纠结在一起乱成一团麻，强行梳通不仅会扯断很多发丝，也会破坏卷发的曲度，即便是沾水梳通也会对发卷的效果有一定的影响。其实方法很简单，只要你洗完头发后不要着急梳理，待到头发8成干时再梳，梳理之前在发尾处涂一些免洗护发素或者精华乳，在梳理完毕之后，再涂抹摩丝，用手随意“抓一抓”造型既可。这样出来的效果既柔顺又不破坏卷发造型。,梳通卷发的妙方 留长卷发的人都深有体,护发素可轻松破解头发死结,长头发很容易打结，生硬地把它扯开会造成对头发的拉伤，把死结剪掉是一个快速的方法。但如果在洗发前能在发梢出涂抹一些护发素的话，就可避免这样的情况出现。方法：洗发前，先在打结的头发上涂抹护发素，适当停留几分钟，之
14、后用洗发水清洗干净，基本死结都会打开。,护发素可轻松破解头发死结 长头发很容,秀发护养的最佳时间段,专业美发研究机构最新的研究发现，随着现代人工作压力的增加以及夜会是在夜晚。美发专家表示，正确的洗头方式应该使用温水，因为这样对头皮的刺激性会相对降低 肌肤补充营养的黄金时间，是在夜晚10点到零晨两点，恰恰在这个时候也是头发得到修复的最佳时间，所以头发也比肌肤更需要整夜的“面膜”滋润，来延缓岁月的侵蚀。秀发会分泌油脂，睡眠时让秀发四散披面，有机会令暗疮增生，所以如果睡前没有洗发，应该以柔软的毛巾发饰束起秀发睡觉，以免让发上尘埃及细菌接触皮肤。如果睡前有洗头习惯，则可以让它们自然散落。For Exa
15、mple 沙宣提出了夜间护理的概念，“垂坠质感”系列的洗发露和润发精华素中特别添加了“垂坠因子”和“PPT水养因子”两大护养成分，保湿、滋润双管齐下，要让秀发保持水分充盈的状态，伏贴垂坠,秀发护养的最佳时间段专业美发研究机构最新的研究发现，随着现代,养一头浓密的秀发,要想拥有健康的头发，仅仅靠选择好的护发素是远远不够的，头发同样需要各种营养，因此保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。调查发现，脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发生长。头发的主要成分是含硫氨基酸的
16、蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品 保护头发还要注意忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪类食物。,养一头浓密的秀发要想拥有健康的头发，仅仅靠选择好的护发素是远,魅力而美丽的衣服,魅力而美丽的衣服,今冬流行,短裙短外套 用短打裙装制造层次感，不穿长靴让腿部薄起来 大衣 简洁无腰身的素色大衣回到了流行中，宽松或直线条，取代去年风靡的裙摆式大衣。穿大衣时一定尽量露出腿部线条，至少510厘米。特别是身材娇小的女生，建议大衣的长度在膝以上，下身穿深色长袜，搭配能拉长腿长的尖头高跟靴
17、腰带 是最好来打造人黄金比例的配件，今年流行系在大衣外，胸线以下的位置，身段就显露出来了 羽绒服 今冬最时尚得造型应该是宽腰带搭配羽绒服。宽腰带有效地收紧了腰部，塑造出蓬松与收紧的身体曲线。若想显得成熟一些，则可以穿上吸腿裤搭配紧身长靴，穿出型格味道包和鞋调节身材比例的最佳配饰。高跟漆皮鞋和超大包包是今年最提气的配饰，包只要没有大到看起来像它在拎你就可以，娇小女生一样可尝试 长围巾 能使你的身材在视觉上显得更加修长。身材娇小的女生最好还是不要选粗针织围巾，会让你产生头重脚轻的感觉。长项链 改善宽阔感的另一个法宝就是垂度。长长的金属项链会起到纵向上拉长效果，来平衡外套的横向扩展感觉 牛仔裤 可是
18、隽永不变的流行风格哦，今冬流行服饰中牛仔裤是一定要提到的时尚单品,今冬流行短裙短外套 用短打裙装制造层次感，不穿长靴让腿,衣搭配法则夏天呢，无袖上衣最适宜，只要你的手臂不是最肥。无袖上衣会令人的身体变窄，尤其是能包住肩膊的无袖上衣。其他时候可以选择短款外套，短上衣+及膝裙或短裤的搭配也不错。裤子搭配法则裤子的长度，要么就全长的，要么就7分的，不适合9分的长度。短裤、合体的七分裤、八分裤、喇叭裤都能令矮个子的腿型变得修长。紧贴身型的长裤也令腿部看起来完美修长。裙子搭配法则裙子的长短很重要，长了显得矮，短了会显得大腿的不足更突出，要长过大腿的一半，最长刚到膝盖骨就可以了鞋子搭配法则超长裙不宜搭配太
19、纤细的鞋子，超长裙配有点分量感的鞋子最有平衡感。尖头高跟鞋，既是潮流首选，又能弥补身型缺陷，合体长裤搭配高跟鞋使腿型更修长。配件搭配法则你可以用配件将视线焦点上移。颈部或头部的围巾、饰品等可将旁人视线上移，胸口有文字图案的服饰一样有这个效果。色彩搭配法则宜挑选清晰鲜明的色系。深色服装虽会令人显得瘦，但也会使人变得更矮小，色彩鲜明、单纯的服装最适宜矮个子女孩。喜欢暗沉，素净色彩的矮个子女孩，可以挑稳重又不乏生气的墨绿衫。款式搭配法则服装不要太多的层次，简洁才是重点。比如：短外套搭配里面是长款的YY，塔裙等。日韩风格的衣服中，千万不要选太小件的韩版YY，或层次太多的日本风格的YY。,个子较矮的女生如何搭配服饰,衣搭配法则个子较矮的女生如何搭配服饰,男生专场,大针织衫随意温暖 大裤管搭配马靴 大围巾保暖有型男生服饰搭配原则：在颜色的选择上，纯色的 大围巾非常讨巧，不仅方便搭配 任何款式的服装，更会让人 显得更稳重。,男生专场 大针织衫随意温暖,小组成员：严雯静 黄一卯 芮兵燕 戴崎 刘晓曦 徐海斐 赵超,谢谢观看,小组成员：谢谢观看,
