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1、有这么一个真实的故事，一个农民的孩子，家里穷，从小就跟着父亲下地种田。每次休息时，他都望着远方出神。父亲问他想什么，他说，将来长大了，不要种田，也不要上班，天天呆在家里，有人往家里邮钱。父亲笑着说，别做梦了。,后来他上了学，从课本上知道有个金字塔，他就对父亲说，长大了想去看金字塔。父亲又笑着说，别做梦了。十几年以后，这个孩子当上了作家，写文章，出书，每天坐在家里写作，出版社、报社就往他家里邮钱。有了钱，就去看了金字塔。站在金字塔下，他默默的说，爸爸，人生没有什么不可能。这个孩子就是后来台湾最受欢迎的作家林清玄。,自信自己、我能行！,自信的含义：,自信又叫自信心，是人们在正确认识自己的基础上，知
2、道自己的长处和优势，能愉快地接纳自己，相信自己的能力和才干。简单地说，就是指一个人对自己的积极感受。,日本指挥家小泽征尔有一次去欧洲参加指挥家大赛。在进行前三名比赛时，他就安排在最后一个参赛。评委交给他一张乐谱。他开始指挥演奏，突然小泽征尔发现乐曲中有不和谐的地方。开始，他以为是演奏家的演奏错了，就指挥乐队停下来重新演奏一次，仍觉得不顺畅。这时，在场的权威人士都郑重声明乐谱没有问题，而是他的错觉。面对几百名国际音乐权威，如果你是小泽征尔你会如何做？,想一想,小泽征尔不免对自己的判断产生动摇。但是，他思索再三，坚持自己的判断是正确的，于是大吼一声：“不，一定是乐谱错了！”他的喊声一落，评委立刻向
3、他报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来这是评委们精心设计的“圈套”，以试探指挥家们在发现错误而权威人士又不承认的情况下，是否能坚持自己的判断。请回答：是什么力量最终使小泽征尔获得好成绩？,说一说,学习电脑我能行,锻炼身体我能行,打篮球我能行,唱歌我能行,跳舞我能行,学生活动（一）：,写一写：“我能行”说一说：感触最深的“我能行”,做自信一族,我能行,自己按时起床，我能行！,学好数学，我能行！,夸夸我自己,我 可 以,1.唱一首自己喜欢的歌2.朗诵一篇文章,试一试,1.能够了解自身的需求与渴望，懂得肯定自己和欣赏他人。2.能够清楚、直接、坦诚、适当地表达自己真实的情感、态度和想法（不论肯定或否定
4、）。3.能够对自己的生活与选择负责，不盲从、不怨天忧人。4.能够积极乐观地对待周围的事物。,自信者的一些基本特征,自卑的表现,课堂上不敢举手，不敢站起来发言。不敢尝试自己没有绝对把握的事情。不敢当众表达自己的看法。不敢主动参加班级的活动。,为什么会自卑？,自卑的人首先对自己不满：不满意自己的长相，不满意自己的状态，不满意自己的成绩等等。因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。,结论：每个人都有自己的弱项，也都有自己的强项，没有必要自卑，而是应该努力去扬长避短，从而赢得别人的尊重。,小九九游戏比如，站上一圈人，从其中一个开始说，4 9，下一个赶紧答36，她再接着说6 8，下一个回答48，以此类推.,大家依次报数(从1开始),逢含7或者7的倍数,则不去报数,拍掌代替)例如14是7的倍数,71-79则含有7,都不能报数,对自我优缺点的认识,夸大自己的优点，忽视自己的缺点自视过高,夸大自己的缺点，忽视自己的优点自己瞧不起自己,看到自己的优点也看到自己的缺点愉快的接受自己,负自,卑自,自 尊,永不放弃,再 见,
