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1、第2课 心理健康哆来咪,判断：他们健康吗？,哎呀，怎么发烧了,和人吵架了，最近心情很不好,我怎么一看书就困,让你不理我,1、健康的概念,身体健康心理健康社会适应良好,心灵故事,教材7页,问题,1、上述案例中王嘉瑶的同学是怎么对待她的？2、王嘉瑶的班主任是怎么处理这件事情的3、你认为同学和班主任的做法哪种更好，为什么？,2、心理健康,3、心理健康的标准,了解自我信任自我悦纳自我控制自我调节自我,完善自我发展自我调适自我设计自我满足自我,12,如何提高心理健康水平？,13,经常保持微笑,14,学会和别人一起分享喜悦,15,乐于助人,16,保持自己的一颗童心,17,学会和各种人愉快的相处,18,保持
2、幽默感,19,要能处乱不惊,20,保持高度的自信心,21,学会宽恕别人,22,有几个知心朋友,23,要有目标和追求,24,常和别人保持合作，并从中获得乐趣,25,尊重弱者,26,偶尔放纵自己一下,27,最后，不要财迷,体验时刻,欣赏电影放牛班的春天,请同学们谈谈对这部电影的感受,明辨是非,1、只有性格内向的人才容易患心理疾病。判断：错误正确观点：所有的人都有可能患上心理疾病。,2、心理疾病或障碍只有在别人看出来时才有必要去求助心理医生。判断：错误正确观点：心理疾病或障碍在自己察觉时就有必要去求助心理医生。,3、坚强的、成功的人不容易患心理疾病。判断：错误正确观点：坚强、成功的人也会患心理疾病。
3、,4、心理不健康是一件令人丢脸的事情。判断：错误正确观点：心理不健康不是一件令人丢脸的事情，它像感冒一样常见。,5、心理问题也有对错。判断：正确,6、如果偶尔出现了一些不健康的心理和行为，就是有了心理问题。判断：错误正确观点：如果偶尔出现了一些不健康的心理和行为，是正常现象。,7、所谓“悦纳”自我，就是要认为自己的一切都是好的。判断：错误正确观点：所谓“悦纳”自我，就是学会愉快的接纳自己。,8、心理疾病不会影响到身体健康。判断：错误正确观点：心理疾病会影响到身体健康。,9、身体不健康不会引发心理不健康。判断：错误正确观点：身体不健康会引发心理不健康。,10、有心理问题的人精神都不正常。判断：错误正确观点：有心理疾病的人精神都不正常。,
