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1、低血糖识别和预防,本次课程可以学到哪些知识？,什么是低血糖低血糖的表现有哪些什么情况下会发生低血糖发生低血糖时该怎么办如何预防低血糖,2,什么是低血糖？,中华医学会糖尿病学分会.2010版中国2型糖尿病防治指南(科普版),第168页.,3,正常血糖3.9mmol/L低血糖2.8mmol/L糖尿病患者，当血糖3.9mmmo/L时，称为低血糖,低血糖可分为几类？低血糖,症状性低血糖血糖3.9mmol/L，且有低血糖症状,可疑症状性低血糖：出现低血糖症状，但没有检测血糖相对性低血糖：有低血糖症状，但血糖3.9mmol/L,中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南(2010年版),第33页,严重
2、低血糖需旁人帮助，常有意识障碍,无症状性低血糖血糖3.9mmol/L，但无低血糖症状,4,大于60岁的老年患者肝功能和肾功能减退者有严重微血管和大血管并发症者应用胰岛素或胰岛素促分泌剂治疗者反复发生低血糖者,哪些人容易发生低血糖？,中华医学会糖尿病学分会.2010版中国2型糖尿病防治指南(科普版),第170页.中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南(2010年版),第33页.,5,低血糖有哪些典型表现？,中华医学会糖尿病学分会.2010版中国2型糖尿病防治指南(科普版),第171页.,出汗,发抖,不友好,心慌,头痛,焦虑,饥饿,急躁易怒,6,还有哪些表现容易被忽视？,舌根发麻，说话不清
3、，答非所问烦躁，不理人，意识模糊平时举止端庄，忽然衣冠不整无缘无故打架行为与习惯发生改变,李光伟.关注血糖达标与低血糖风险之间的平衡.中华内分泌代谢,2012,28(1):1-3.,7,什么样的低血糖更可怕？,低血糖时没有任何症状是一种危险的情况！经常发生无症状低血糖后，可以直接表现为无先兆症状的低血糖昏迷！不及时抢救，会导致生命危险！,8,哪些因素可以引起低血糖发生？,9,升糖激素,降糖药物过量,用药与进餐时间不匹配,10,引起低血糖的常见原因有哪些？1.药物,进食太少、漏餐,过量饮酒，尤其是空腹饮酒,11,引起低血糖的常见原因有哪些？2.饮食,剧烈活动或活动量超过平常、空腹运动,12,引起
4、低血糖的常见原因有哪些？3.运动,有条件测血糖,进食15克含糖食物,等待15分钟,中华医学会糖尿病学分会.2010版中国2型糖尿病防治指南(科普版),第174页.,13,低血糖发生时如何治疗？记住两个“15”,半杯橘子汁,2-4块方糖,4片葡萄糖片,1杯脱脂牛奶（250毫升）,4茶勺白糖,3-5颗硬糖,3/4杯苏打水,150ml可乐,快速升糖的15克含糖食物有哪些？,中华医学会糖尿病学分会.2010版中国2型糖尿病防治指南(科普版),第174-175页.,14,15分钟后该如何进行下一步治疗？,血糖血糖,血糖大于3.9 mmol/L，症状好转，按正常时间进餐或加餐 血糖仍3.9 mmol/L或
5、症状无好转，再按前两个“15”的规则处理 如果血糖依然很低，或出现神智不清，应即刻送医院救治,中华医学会糖尿病学分会.2010版中国2型糖尿病防治指南(科普版),第174页.,15,低血糖纠正后还应注意什么？,如果离下一顿饭还有1个小时以上，就再吃含15克碳水化合物和蛋白质的食物，以避免您在下一次进餐前血糖再次下降,中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南(2010年版),第34页.,16,4片苏打饼干,一片面包(30克）,小碗燕麦粥(150克),一个小苹果(120克),一个橙子(165克),12-15颗葡萄(85克),常见15克含糖类食物举例,中华医学会糖尿病学分会.2010版中国2型
6、糖尿病防治指南(科普版),第174-175页.,17,低血糖纠正后还应做什么？,低血糖事件后，请您在日志上记录您经历了一次低血糖反应，并记录低血糖数值原因不明或严重低血糖，需及时去医院就诊，寻找原因，调整治疗方案,18,严重低血糖或昏迷时该怎么办？,如有可能应立即测血糖尚有意识，可饮糖水或饮料已昏迷，亲友可以在患者的口腔粘膜、牙龈上涂抹蜂蜜、糖浆等，同时拨打120，送医院急救,19,20,生活规律,按时服药,规范注射,规律运动,限制饮酒,如何预防低血糖？1.养成良好生活习惯,4-5-6-7-8-,7-8-9-10-11-,孙子林主编.糖尿病自我管理技巧.88-89,11.1,强化治疗者,老年人
7、,21,如何预防低血糖？2.制定合理血糖控制目标,22,孙子林主编.糖尿病自我管理技巧,加强血糖监测,睡前血糖5.6mmol/L建议进食，如1杯牛奶，预防夜间低血糖,如何预防低血糖？3.加强血糖监测,23,糖果,我的姓名:,紧急联系人姓名:,电话:,地址:我患有糖尿病，若发现我神志不清或行为异常，可能是低血糖反应。我若能吞咽，请给我一杯糖水、果汁或其他含糖饮料(已随身携带)。若15分钟内尚未恢复，请送我到医院并通知我的家人。若我昏迷不能吞咽了，切勿喂我食物，并请立即送我到医院及时通知我的亲人，谢谢您的热情帮助！,如何预防低血糖？4.随身携带预防低血糖的食物及急救卡,糖尿病急救卡,24,如何预防低血糖？5.频发低血糖时应及时就医,安全达标是您和我们共同的目标！,25,
