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1、主题班会课静以修身,保持安静是一种公德,校内,上课安静,午休安静,宿舍安静,自习安静,保持安静是一种公德,校外,据一位中国驻法国记者根据亲身经历撰写的报道，有一次，在巴,黎卢浮宫，当所有游客屏气息声地观赏艺术作品时，忽然一句洪亮的,中国话炸响：“蒙娜丽莎就在前面那个厅！快走啊！”紧接着，,20,多,名中国人蜂拥而至，把名画“蒙娜丽莎”围了个里三层外三层，别的,游客根本别想靠近，他们一边相互招呼着，一边轮流与“蒙娜丽莎”,合影。由于“动静”太大，最终引致博物馆管理人员的干预。,保持安静是一种公德,校外,公共场合保持安静是基本礼貌，是公民素质的体现。,保持安静是一种公德,校内,?,上课不说闲话，安
2、静认真地听讲。,?,午休不说话，不吵闹，安静地睡觉。,?,晚修不讨论，不玩笑，安静地学习。,?,遵守宿舍纪律，创造安静的休息环境。,?,在公共场合如图书馆等地不喧嚣玩闹，保持安静。,你能做到吗？,你如何理解“静”？,环境安静,性情沉静,心灵宁静,保持安静是一种公德,性情沉静是一种成熟,林丹，因急躁而失利,因静心而成就,2004,雅典奥运会,2008,北京奥运会,?,上课一听就懂，练习一做就错。,?,书一看就会，一放下就忘。,?,题目没审就做，没看清条件就做。,?,做完题没检查好就上交。,?,考试后汇总，总以“粗心”为借口。,性不静的表现，你有几个？,你如何理解“静”？,环境安静,性格沉静,心灵
3、宁静,保持安静是一种公德,性情沉静是一种成熟,心灵宁静是一种智慧,佛家语：“灵台,清静，静能生慧，,慧能生智。”,道家云,“静能生,定,定能生慧。”,儒家在昭德新,编载：“水静极,则形象明，心静极,则智慧生。”,夫君子之行，静以修身，,俭以养德。非淡泊无以明志，,非宁静无以致远。夫学须静也，,才须学也，非学无以广才，非,志无以成学。,诫子书,毛泽东“闹中求静”,毛泽东少年时代为了磨,炼自己的意志，偏偏到车水,马龙的城门下读书，用他的,话说这叫“闹中求静。他,以后所以有大敌当前指挥若,定“敌军围困万千重，我自,岿然不动”的气度，在行军,打仗的动乱的情况下看书、,工作，能够在马背上写出绝,行动盲目
4、，心神不定，缺乏恒心和毅力，急于求成，不能脚,踏实地学习，这种心理情绪就是我们通常所说的“浮躁”。浮躁,心理是当前中学生较易出现的一种心理现象，在某些学习阶段，,甚至成为一些中学生的通病。,心不静的表现，你有几个？,“想不到”：,在自己支配的时间内，不知道该做什么，什么先做什,么后做，甚至手足无措，一会看看这本书，一会看看另一本。,“坐不住”：,在课上找各种借口不听课，东张西望，交头接耳。,“听不进”：,觉得课上老师讲的东西太“简单”，不值一听，哈欠,连天，或交头接耳，根本不管老师在讲什么。,“忙不停”：,每一天都在烦躁的忙乱中度过，总感觉时间不够用，,从早忙到晚而内心却没有充实的感觉。感觉自己做了很多却没有,什么收获。,“改不了”：,浪费时间虚度光阴后时常后悔自责。在老师批评和考,试失败后，短时间内能意识到自己的错误，也能付出一定的努力，,但几天之后，依然故我，虎头蛇尾，不了了之。,入静技巧,仪式的方法不拘一格，,只要能让自己明白、明确,现在要开始静心投入学习。,仪式引导,排除杂念，闭上眼睛，深呼吸，同时缓缓上下左右前,后地活动头部,。,身心放松,之所以强调“静景”，,是因为动景容易让心思,过分活跃。,远眺静景,远眺可以放松眼球神经，,随着视野扩大，烦躁会得到部,分释放。,静以修身，宁静致远！,此课件下载可自行编辑修改，仅供参考！,感谢您的支持，我们努力做得更好！谢谢,
