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1、在磨砺中走向坚强,第八课 宝剑锋从磨砺出,学习目标,1.知识目标 掌握磨练意志的基本方法和途径。2.能力目标 学会分析自己的实际情况，能够有针对性的制定磨砺意志的计划。3.情感态度与价值观 学习磨砺坚强的意志的方法，增强意志培养的信心与自觉性。,一、坚强意志的表现,二、坚强意志的作用,自觉性、果断性、自制性、坚韧性,1.使我们能够坚定地实现人生的目标2.让我们克服困难、获得成功3.促使我们形成良好的行为习惯,下面有8道题目，每道题有3个备选答案，请根据自己的实际情况选择一个答案。A.比较符合自己的情况 B.难以回答 C.不符合自己的情况 1.当我决定做一件事时就马上动手绝不拖延。2.我给自己订
2、的计划常常不能如期完成。3.我能长时间地做一件枯燥的，但却是重要的事情。,板块一：问卷调查，坚强自知,4.面对复杂情况我常常举棋不定、优柔寡断。5.我没有睡懒觉的习惯，即使是节假日也按时起床。6.我有时下决心从第二天开始做某事，但到了第二天我的劲头就消失了。7.我没有做完作业绝对不出去玩。8.在与别人争吵时，尽管明知自己不对，我也忍不住说一些过火的话来攻击对方。,题号为单数的题目：A计3分；B计2分；C计1分。题号为双数的题目：A计1分；B计2分；C计3分。,评分标准：总分,坚强意志:,813,2024,1419,较强,一般,较弱,板块二：思维互动，智慧碰撞,朱迪警官日记（一）,心情日记（一）
3、,当我9岁时，我就下定决心不会步父母后尘，守着一个胡萝卜农场。我想做一名拉风的警察！当然我听到了来自各方的声音。大多数成为警察的动物都是大型凶猛的动物，于是兔子被别人瞧不起，认为我不可能成功；父母因为担心我的安危，不希望我成为警察，总是打击我的梦想。身边的所有嘲笑也不是全然没有影响到我，但在每次濒临放弃的边缘，我还是选择继续向前进！我的目标是一名优秀的警察！,1.兔子警官遇到了哪些挫折？,2.兔子警官朱迪是怎么做的？,思考：,齐白石年轻的时候爱好篆刻。一天，他去向一位老篆刻家求教。那位老篆刻家说：“你挑来一担石头，刻了磨，磨了刻，等到这些石头都变成了泥浆，你的印也就刻好了。”齐白石真的挑来一担
4、石头，夜以继日地练习篆刻。他一边刻一边拿篆刻名家的作品对照、琢磨。他刻了磨平，磨平了再刻。手上磨起了泡，仍然专心致志地刻个不停。日复一日，年复一年，石头越来越少，地上淤积的泥浆越来越厚。最后，统统“化石为泥”了。此时，齐白石的篆刻艺术也练到了出神入化了。,齐白石化石为泥,晋代书法家王羲之的儿子王献之八岁的时候就跟父亲学习书法，他聪明好学，每天都要伏案练字。可是，时间一长，王献之有点儿沉不住气了，感到厌烦，想走捷径，就问父亲学书法有什么秘诀。王羲之指着家里的十八口大水缸说：“秘诀就在这十八口缸里，你把这十八口缸里的水写完了，自然就知道其中的秘诀了。”王献之从此苦练基本功，真的写完了十八口大缸里的
5、水，终于成为与父亲齐名的大书法家。,十八口大水缸,想一想：,2.齐白石和王献之的成功共同说明了什么？,1.齐白石和王献之的目标分别是什么？,1.明确锻炼任务,明确的目标是行动的动力。为了磨砺自己的意志，我们需要提出明确的锻炼目标，如为了提高自己的自制力，坚持节假日之外不玩电子游戏，为了培养自己的坚韧性，可以坚持每天进行体育锻炼、写日记等。,相关链接 知识拓展,某大学曾对一群智力、学历、环境等客观条件都差不多的年轻人，做过一个长达25年的跟踪调查，调查内容为目标对人生的影响，结果发现：3的人，有清晰且长期的目标；10的人，有清晰但比较短期的目标；60的人，目标模糊；27的人，没有目标。,25年后
6、 3的有清晰且长远目标的人，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，并向实现目标做着不懈的努力。25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖的成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。10的有清晰短期目标者，大都生活在社会的中上层。他们的共同特征是：那些短期目标不断得以实现，生活水平稳步上升，成为各行各业不可或缺的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等。,60的目标模糊的人，几乎都生活在社会的中下层面，能安稳地工作与生活，但都没有什么特别的成绩。余下27的那些没有目标的人，几乎都生活在社会的最底层，生活状况很不如意，经常处于失业状态，靠社会救济，并且时常抱怨他人、社会、世界。,如果有做事
7、拖沓的习惯，那就要求自己“今日事，今日毕”；如果有爱睡懒觉的习惯，那就从明天开始，坚持按时起床。我的不良习惯是；我要求自己；,小活动：我的目标我做主,板块二：思维互动，智慧碰撞,朱迪警官日记（二）,我怀着十二万分的激情来到警校，但是作为一只小型动物，在训练的初期，我还是屡遭挫败。在模拟沙尘暴训练中，“你死了，兔子宝贝！”在高空云梯项目中，“你死了，小萝卜头！”冰山攀岩中，“你死了！”“退学回家吧！”,心情日记（二）,我不能就此放弃自己的梦想！我要学会更科学地管理自己。一天的训练结束后，9点到10点，回顾一天所学，查缺补漏。10点到11点我边训练边学理论。早晨5点至6点，增加一小时的专业训练。功
8、夫不负有心人，我在训练中不断地赶超其他队员并最终成功了！,2.兔子警官面对训练中的挫败，它是怎么做的？,思考：,1.兔子警官在训练中又遇到了哪些挫折？,榜样这样做,阅读教材中关于富兰克林的材料，想一想“善于管理自己”对富兰克林和兔子警官的成功起到了怎样的作用。,根据自己的实际情况规划好学习、娱乐、体育锻炼、家务劳动、作息等，给自己提出明确的要求，并坚持做好，这就是在培养自己的意志力。这个过程虽然艰苦，但却是走向成功的重要保证。,2.加强自我管理,磨砺意志的过程是一个艰苦的过程，若不能有效地管理自己，就难以收到预期的效果。在日常生活中，根据自己的实际情况规划好学习、娱乐、体育锻炼、家务劳动、作息
9、等，给自己提出明确的要求，并坚持做好，这就是在培养自己的意志力。,板块二：思维互动，智慧碰撞,朱迪警官日记（三）,经过15年的努力，我终于成为一名警官啦！我激情澎湃，要在大风大浪中好好施展自己的拳脚！可是却只被派去做一名小小的交通警察！哦，不，这不是我的兴趣所在！不过，维持好稳定的交通秩序也是有益大众的，这与我“让生活更美好”的初衷也一致嘛！虽然带着小小的失望，当开着小小的警车超额完成任务时，我仍然开心，依旧积极。,心情日记（三）,1.朱迪成为一名交通警察他高兴吗？为什么？,2.他是怎么做的？为什么？,思考：,3.做自己不感兴趣但有意义的事,生活中有意义的事，我们并非都感兴趣，而坚持做好这些事
10、，有利于磨练我们的意志。尤其那些对于社会、集体、自己进步有意义的事情，即使缺乏兴趣也不要回避，而应强迫自己积极去做好，这恰恰是考验和锻炼我们意志品质的好机会。,生活中你不感兴趣的事情有哪些？自己不喜欢的科目是什么？填写并完成下面表格。,小活动：心灵解码,针对以上观点发表自己的看法,要磨练坚强的意志，就不要纠缠于一些生活中的小事，而要到大风大浪中去经风雨、见世面。不是有位名人说过“平静的湖水练不出好舵手”吗？,一个连小事都不能克制自己的人，怎么能指望他在做大事时成功呢？正所谓“一屋不扫，何以扫天下”。,观点二：,观点一：,合作探究 小组活动,4.从小事做起 从现在做起,“千里之行，始于足下。”每
11、日每时、事事处处都有锻炼意志的机会。我们应从小事做起，从现在做起。磨砺自己的意志。,明确锻炼任务,做自己不感兴趣但有意义的事,加强自我管理,从小事做起 从现在做起,怎样磨砺自己坚强的意志,课堂小结,1、王哲非常想做一个杨利伟式的英雄，因此他规定自己每天按时完成作业外，再认真预习、复习各门功课。可几天后，他就觉得太麻烦了，而不再预习和复习了。这说明他（）A没有充足时间 B不具有远大理想C意志薄弱 D没从小事做起2、“什么东西比石头还硬，或比水还软？然而软水却穿透了硬石，坚持不懈而已”这句话告诉我们培养和锻炼坚强的意志要（）A明确提出锻炼意志的任务B持之以恒善始善终C善于管理自己D培养各种行为习惯
12、,C,B,课堂检测,3、王明同学发现自己存在意志不坚强的弱点，便选择了一些名言作为自己的座右铭来激励自己，并制定了计划，约束自己的行为。经过一段时间后，他有了明显的进步。他这种磨砺意志的方法是（）A加强自我管理 B从小事做起C确定高尚动机 D做自己不感兴趣但有意义的事。,A,分析以下四位同学的行为，帮助他们寻找原因、浅谈危害、提出改进措施。人物一：小强 我原来想当一个画家，所以两年前学了一段时间画画，后来又想当篮球明星，现在我又想当作家了。人物二：小威 我英语成绩特差，因为我一点也不喜欢学英语，我该怎么办？人物三：小君我打算今年开始锻炼身体，还制定了详细的计划，但一年快过去了，我却什么也没有做
13、。人物四：小鑫我认为做作业这种小事即耽误时间，又没有用，像我这样聪明的人根本不需要写作业，可我成绩并不理想。,一、小强：问题：三天打鱼两天晒网，不能持之以恒 原因：没有明确的目标 危害：缺乏目标，人生就会迷失方向，缺乏前进动力，并会很轻易的被打倒 措施：明确锻炼任务，坚持不懈朝既定目标前进二、小威：问题：英语成绩下降 原因：对英语课不感兴趣，消极回避 危害：丧失考验和锻炼意志的好机会，导致学习、生活的失败 措施：强迫自己做不感兴趣但有意义的事，磨练自己的意志,三、小君：问题：制定了计划而没有实施 原因：缺乏自我管理和约束 危害：不能有效管理自己，做事无法收到预想的效果 措施：制定一个切实可行的
14、计划并严格执行，坚持下去成为习惯，还可以请家长、老师、同学监督四、小鑫：问题：不认真完成作业，成绩不理想 原因：认为写作业事小事而不愿去做 危害：认为小事情不足道不屑去做 措施：从日常生活中的小事做起，并且能坚持做好，从而增强磨砺坚强意志的信心和决心,阅读下面材料，然后独立思考下面问题。一位心理学家请来一些人帮助做实验，要完成的任务是步行下乡，去一个10公里远的从未去过的小村庄。他们将试验者分成三组。第一组，人们不知道要去多远，只跟着向导向前走；第二组，被告知要去一个10公里的小村庄；第三组，被告知要去一个10公里远的小村庄，并在前进的途中，每一公里有一个里程碑解释所走完的里程。,猜一猜，哪一组到达目的地的人最多？为什么？,
