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1、心理健康教育学会说“不”教学设计活动目的：1、通过活动，使学生明白：在日常学习、生活中，我们有权利说“不”，但也要维护良好的人际关系，在活动中培养学生独立人格和合作精神。2、初步学习说“不”的三步技巧，提高学生人际交往能力和社会适应能力。活动形式：小品表演，问题讨论，个案分析，角色扮演。课时：1课时。活动地点：教室。重点难点：1、重点：二难情境的角色扮演，引导学生学习演练如何说“不”。2、难点：归纳说“不”的三步技巧。活动准备：1、投影片。2、学生回忆：自己平时有没有不敢拒绝或拒绝不当的经历。3、学生事先准备3个小品。活动过程:一、准备活动。1、深呼吸放松练习：端坐，放松头部、身躯，慢慢吸气,
2、慢慢呼气，（时间2分钟）2、学生谈自己的感觉。3、教师：在我们的学习、生活中，如遇到紧张、生气时,可以采用这种方法来消除自己的紧张和生气。4、教师：好!现在开始我们今天的话题。在我们的学习生活中，常常会遇到一些使我们左右为难的事情。请看投影：二、引入课题（1）出示情景：“已是晚上九点钟，我正忙着写作业，同学小明兴冲冲地拿着一本新买的连环画到我家，要和我一起欣赏，我”（幻灯）教师：我该写作业还是和同学一起看连环画呢？让我们看看三组同学不同的反应（小小品表演）：第一组：学生A：去，难道你不能在家自己看？非要跑来这里看不成?现在几点钟了，明天我完不成了作业，谁负责？小明：（生气）我再也不理你了！第二
3、组：学生B：哎!你有新书就拿来跟我一起看，真看得起我，我只好放下作业陪你看，作业明天再说。小明：(高兴)真够朋友！第三组：学生C：太好了！我也很想和你一起欣赏，但是现在已经九点多了，太晚了，真没办法，我的作业还没完成呢!我们明天下午再一起看好不好？小明：(略失望)好吧！(2)教师：让我们对三组同学的精彩表演表示感谢！请同学们谈谈“我”和小明有什么不同的感受。“我”：A写作业/好B看连环画/不好C写作业/好小明：A很生气B高兴，够朋友C有点失望，但可以理解(3)问题讨论：为什么小明会有不同的感受呢？A同学敢说“不”但是不善于说“不”，惹得同学很生气，失去了同学的友谊，想到的是自己，没有想到别人。
4、B同学人缘好，但缺乏主见，不敢说“不二过分考虑别人的需要，压抑或违背自己的正当需要。C同学敢说不，也善于说不，有自己的主见，又能考虑到别人的情绪。(4)教师总结：当我们有正当的理由时，我们可以拒绝他人，但也要理解和尊重别人，只有这样才能得到别人的理解和尊重，并不因拒绝别人而失去了友谊。三、自我对照。1、分小组讨论。谈谈自己在学习、生活中自己平时有没有不敢拒绝或拒绝不当的经历?并举出自己亲身经历的例子。2、学生发言，讲述自己生活中的例子，要求学生说出：什么事情、自己如何应对、自己和对方有什么感受等。四、怎样说“不根据第三个小品和学生列举的例子，教师与学生共同分析归纳说“不的方法：1、作出判断，该
5、不该拒绝。2、如何说“不”。拒绝（直接或间接相告，注意文明礼貌，尊重别人）并说出理由（如太晚了、考试作弊）想出替代的方式（提出一些健康可行的可供选择的替代方式）五、实际演练。1、出示问题情景：（投影X分4组进行讨论）A、我的好朋友要抄我的作业，我该怎样对他说？B、我和小华是好朋友，小华很喜欢玩游戏机，放学后经常因为玩游戏机而晚回家。小华却欺骗父母说在我家做作业，并要我替他圆谎，我该怎么办？C、放学后，陈明约我们几个同学去游泳，我该怎样对他说？D、李华叫王敏期末考试时给他抄一抄，王敏心里挺害怕的，他该怎么办呢？2、每个两难情景请两个学生作一组进行角色扮演。教师要注意学生扮演中是否有拒绝、理由、替代方式三方面(若不全教师提示)六、小结1、你能拒绝的只是对你不合理的要求，而不能拒绝一个应该帮助的人。2、在说“不”的过程中，要做到文明礼貌，尊重他人，学会与人沟通。3、当我们要向别人提出要求时，也应该考虑考虑：我提出的要求是否正当？是否使别人为难？也要尊重别人。板书设计：学会说“不”1、判断，该不该拒绝。2、如何说“不”。(1)拒绝(2)说出理由
