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1、双手头上向前掷实心球,掷实心球视频,你知道这些同学们在干什么？,掷实心球连贯动作图,教学目标,3、情感态度与价值观：培养学生在学练中积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增进团体合作意识。,1、知识与技能：让学生了解双手向前投掷实心球的动作要领及用力顺序。,2、过程与方法：通过教学，发展学生上肢、肩部、腰腹及下肢的肌肉力量和学生身体的协调能力，提高身体的综合素质。,准备部分,一、准备活动：1、跳绳跑；2、蛙跳、行军走、鸭子走、倒着走、大象走 等。,二、专项准备活动：1、先自抛自接,注意抱球？2、传送“炮弹”炸碉堡游戏：（把“炮弹”经过头顶前后传、原地转体左右传接“炮弹”）。,基本部分,一、动作方
2、法：1、双手持球于头上后方（右图上）；2、身体后仰（尽力成满弓，右图下）；3、双腿用力蹬地收复，肩部迅速向前，快速挥动手臂，最后压腕拨球。,基本部分,二、注意事项 1：身体要协调用力，按蹬地挺髋收腹送肩挥臂甩腕的顺序用力掷球，注意安全。,基本部分,注意事项 2：抛出球时的出手角度，可以体会大约三个角度掷球的远度。,基本部分,1、小组长带领本组成员探究学习、体会。2、展示：分上、中、差三个层次展示学生理解的程度和效果，教师指导、矫正存在的问题。,自主学习：,基本部分,二、游戏：换物接力：游戏方法及规则：在起跑线前10米处放四个圆圈，圈内各放一个黑色实心球，学生分成四路纵队，排头手持一个红实心球。发令后，各队排头迅速跑向本队前面的圆圈内，将实心球放在圆圈内，拿起排球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用排球换回实心球。如此依次进行，以先跑的队为胜。,结束部分,1、先小组内自评，后小组间互评。,2、是否按蹬地挺髋收腹送肩挥臂甩腕的顺序用力掷球？,3、是否拉满弓？,谢谢大家,我是一名合格的小士兵，呀！,
