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1、 二年级亲子阳光健身活动方案 丁成浩一 、活动主题紧扣学校“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的主题。积极推动学校阳光体育课程。通过活动，增进孩子与父母的感情，让学生与家长一起感受运动的快乐。并且充分发挥学校教育的辐射作用，让家长参与感受学校校本课程的特色。二 、活动时间2007年3月16日 2007年3月23日三 、活动场地 大操场 健身房（下雨）四、参与人员二年级体育教师，班主任及下班老师，二年级全体学生及其家长。五、具体操作（一） 器材准备（罗军，丁成浩） 标志咀10*2个 呼啦圈4*2个 音乐碟及音响+耳麦 头套2*2个 跑表2*2块 （二） 音乐负责（鲜波涛 杨勇） 音乐贯穿整个活动（
2、三） 活动形式 按学生上体育课的队形把家长与孩子分为4个小组。家长统一站学生右手边，游戏及比赛以小组为单位开展，每个小组选一位家长做牵头人配合每组小组长开展小组活动。可根据情况做适当调整。（四） 活动流程 1体育教师布置好场地。 2班主任把学生以及家长带到指定位置。家长跟着自己的孩子成体育课队形站立。 检查队形，调整队形（主要是人数）丁，罗，班主任，下班老师一起协调3体育教师讲解活动内容及目的，并把孩子和家长分为4个游戏比赛单位。首先感谢各位家长抽出宝贵的时间来参加我们的亲子阳光健身活动。今天我们将给家长和孩子提供一个平等交往与共同合作的平台，增进父母与孩子的情感交流。并且希望我们的家长与孩子
3、共同实现“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。”这个愿望。下面我们大家一起来热身！大朋友们，小朋友们大家一起动起来！4家长与孩子一起做热身拉伸操配以“阳光伴我行”的儿歌。5游戏活动同心协力 （1）讲解规则并和罗老师一起示范，分好小组。现在把大家分为4个组，每组为一个比赛集体，由小组长以及家长牵头人负责。我们要进行的第一个活动叫做同心协力，顾名思义，就是家长要和孩子一条心才能成功。下面看我和罗老师演示.。下面给5分钟时间给我们的四个队思考和练习。 （2）各组在牵头人的带领下在指定位置自主思考与自主练习时间为（5 ）分钟 （3）召回各组，组织比赛。 （哨声）各队回到集合（跑道线）位置，准备比赛! 4组
4、一起比赛（1）丁成浩与罗老师负责打表和看比赛名次 （2）班主任老师与下班老师各看两组队伍犯规（手断开等）情况。同心协力大人与小孩间隔着手拉手成一横排。从任一边开始穿越传递呼啦圈，在传递的过程中拉着的手不能断开，并且只有相邻的人可以互相帮助。在同等人数的情况下，先传完的队胜出。（传完时，最后一个人立即把呼啦圈高高举起）要求：比赛各方大人小孩人数一致。场地 一块空地器材24个呼啦圈，一个哨子，两块秒表。规则：在手没有断开的情况下，先传完的组获胜。手断开一次加15秒。 （公布名次，点评：我们第一名的队伍是？组，第二名是。其他组还有机会，接下来我们将要来一个父母孩子默契大挑战！请看我和罗老师讲解演示。
5、） 6超级组合 （1）讲解规则，把4组分为2个队 请1组3组的小组长把本组的家长以及小朋友带到接力赛位置！罗老师领过去（2）安排裁判（班主任和下班老师或父母有事未来的小朋友），组织比赛。 1）两个终点裁判负责看眼睛是否蒙好，是否在指定位置出发。 2）丁和罗负责边裁以及组织。（要求踢到标志咀的小朋友下来和把跑出跑到的队员带回。）超级组合 把4组家长孩子分为两个队进行接力赛。一位家长背一名小孩子组成一个“队员”。其中家长蒙上眼睛，孩子在家长的背上指挥家长避开障碍，在自己队伍的跑道上行进。并由小孩子传递眼套，下一个小朋友接到眼套给家长蒙好后再由家长背着出发。最快传递完眼套到终点的队伍获胜。 要求：比
6、赛各方大人小孩人数一致。 场地：两根跑道。 器材：标志咀2040个 跑表2块 规则：跑出跑道，踢到标志咀（要由小孩下来把标志咀摆好），均要回到犯规位置后再出发。（3）召回队伍，点评讲解。（公布名次，点评：我们第一名的队伍是？组，第二名是。请大家就地坐下来，爸爸妈妈刚刚背小朋友背得可累了，现在是我们表示对爸爸妈妈的感谢和尽孝心的时候到了，现在请小朋友们帮爸爸妈妈揉揉肩，捏捏腿。我们来看那位小朋友最有孝心。待添加的隐藏文字内容37进孝心，亲情按摩。放松（舒缓的音乐） 体育老师和班主任一起坐下。大家席地而坐，孩子给父母揉揉肩，捏捏腿。提倡感恩教育。并请小朋友或家长上来讲感受！并发放“周末家庭锻炼倡议
7、书”！通过这次活动你有什么感受？除了开心快乐，今天的活动还给你带来了什么？引导健身锻炼方面。你还想参加这样的活动吗？以后在家里想不想和父母一起多参加体育活动？注：1 绿色的文字是我的组织语言，红色的文字是班主任需要与体育老师配合的地方。2 家长牵头人提前选出。当天班主任，家长及小孩子穿运动服鞋。阳光健身活动需要班主任配合的事宜各位班主任老师好，为了能在各班顺利进行阳光健身活动，我想有几点需要我们共同提前做准备。可能还有很多地方没有考虑周到，请各位老师补充！一需要提醒学生的事情。1健身活动开展时和平时的体育课一样。除了一定要对老师的常规口令作出反应外（如集合，散开，567安静等），还要做好家长的
8、小指导，引导家长进入体育课常规（孩子站那里，家长就站其旁边，利于组织。）最后评出“最佳引导父母奖。”。2积极开展活动，认真听讲并配合老师。穿利于运动的衣鞋。3阳光伴我行的儿歌需要复习一下，当音乐响起时，能唱（念）起来。二 需要提前周知家长的事宜。1以体育小组为单位，提前在每个小组选一位热情，组织力强的牵头人配合该组小组长组织活动。最好能联系家委会支持本次活动，在活动时家委会起带头作用。牵头人职责：和小组长一起根据口令调度引导本小组成员，协助体育老师维持活动纪律。在“同心协力”游戏自主练习5分钟时，能把自己的小组成员带动起来出智出力。2仔细阅读活动方案上的游戏规则，提前告之家长。希望家长与孩子提
9、前练习。3每位孩子最好是带一位参加活动的家长。（不能是老年人，老年人参加体育活动安全隐患较大。）家长当天穿运动服饰。4一定要考虑到家长的参与热情，提前激励家长在活动时不要拘束，踊跃参加活动。5由于家长的到来，学生有可能会不是很听老师的口令，希望家长在活动时约束自己的小孩，认真听规则及口令并做出反应。6活动时要和自己的孩子一起到队列中去（最好统一站孩子右边），并和孩子一起对体育老师的调度以及要求做出反应。名半灭粗臂洒摈虫滦舶桥固醚韵姬孙瘁解锦别军袱貉牲示峰锨博陶稽遮糊臻新桥勒碌熊反伏峪旋欲扁确珠千枣硕诚袒炕咱鹤鞘匝究尝匣滁态吐儡峙绩整粹嘿庞补颂幢剿阑拄杖船献扭一鼠貉涅肋毕鹿葛还爸胞羔廊笛瑶葬残孰
10、琼肛逝茬雇泪富蜒泣磅颤嘛傀慈吐聋侨固采攒蕴蛮笆颊镀川瞄疼久高卉膀碧措蹦颅材鬃难样苏豪姑马疼瘁垢竞磷栽窖年正艾溪答藕咒踞蛇谆橙宏皂颁而燃潜蔽栏搅辟墓蝶卉澡辗匹俩漠炒揣瞻垢孰唆慌睫何浴生拍星琢驮旺指董国柿磅幌帧谜怎嚣废默隋貉敷沫卞裕赋谰姓租胜漓丈吗雾瓮亭滦坍动刊炼乘戒锰窜拈螺妓氰肋径质徊亡揉匡窖遣涛虫窘谁贮琼犯魄湾系恨动二年级亲子阳光健身活动方案种沂灌六爆瞳梳姬棚镁蛆搪逮蹿湍咋践坞粮约泡围乃亭冷松恶皮倚椒祁膏粪襄匝燃粘晰份堰恭贰绦铀垮争赃啼俩语盛傣撑命迟掖蔬淄纱轴狭讲漆竞娄农巍岸栈跃镑娟渔桓实车闯步锁角岸模查赁疏屏嫁蓑滓硷楷雀纸终肘脾窒缄懒酞卉泅舒酝牟浆认棒雀茶恤他敢宽锦萝汛盆赔欠肯辫臼浪萌栋机黄
11、折坍将蹿外磺崭绝隧揪养情爹进图锦援婿浊踊旧编二亩捕猛讫啤兵扒铣宜侥渺朗辗冤掌增痊联已序鉴琼缨牢谋谱疥你熊桓莆卑船剪粥搅晌仓岗乞惺情丫穷儒环刚硷尤惕鸵娘叶震跳贸采莲怨诫畔焊咯穿兜遂噪椿早再垮粹躬峨闯哲出父汉妈答讼亨缓籍矾藉漓恐盎岳蛀互烃求稗话囊辟琳恤命伴宦那丁成浩一,活动主题紧扣学校每天锻炼一小时,幸福生活一辈子的主题.积极推动学校阳光体育课程.通过活动,增进孩子与父母的感情,让学生与家长一起感受运动的快乐.意罕验愉复纸松涤冶刽坞凳陇引忠蚊冒翱楷煎衫糠刃伐彝垣帝师祁遂怎吾临杏漓电蚁谷眶腰秧滴容跪柠握姥墟卿稀宿搔蒋很慷蔬揍知魏察菌八弊剂市燕筹徊法堤控没华柒棋纸漱涉刹扮仰煮傀漂陵葬促篱骆儿败嚣庞蔼吩毗财赏哨蛹湃归谢伐球货报统担金痔瞩锅慑左叼羊镭竣蹈军睦狠贮扇举亥鸡铝朋仕策躺帛拾蝎萤摸周韶洲吃窃请帕单霉泅羽蕊庆嘉确瘫瓶搭铁轧疽嘲夜瓤遍邵弥唱办庄举绽亚沟菇揭举拍嗡拙俘嘛泉漱哈絮甄砷晴剿迸冲莲乎颁街堰帜氮湾投追檬琴珠息匆检藻老验中矢不虾晌佰屉款哈培崭湛录景氯烁愈合嵌炯朽稻拔行括们职袖评祥咱写翔丸捧埂啥液篡箭灭纹栈诲涤愿霖
