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1、,大众健美操基本步伐教学,目录,1.指导思想,健康第一;老师为主导.学生为主体；以人为本；终生体育锻炼意识;实行科学发展观.,1.指导思想,2.教学目标,（1）认知目标：让学生了解本节课基本步伐的动作名称（2）技能目标：学会健美操中的基本步伐如“一”字步“V”字步等 并学会听音乐的节奏数节拍。（3）情感目标：培养对美的欣赏，对健康的重视以及乐观的人生态度。,3.教学重点与难点,教学重点：音乐与动作的协调。教学难点：动作的规范性.统一性以及学生协调能力的培养。,4.学习者的特征,教学对象是青春期的学生做动作难免有些畏手畏脚 放不开 应用实际行动展示健美操活力的一面 给他们自信心,5.教学方法,（
2、1）讲解示范法（2）语言提示法（3）递加循环法,6.教学过程,（1）开始部分（2）准备部分（3）基本部分（4）结束部分,开始部分,督促学生集合 向学生问好 宣布本节课的教 学内容，要求，安排见习生并检查服装是否符合要求,集合队形,女生在前排 男生在后排呈四列横队站齐,准备部分,给学生做热身运动 慢跑两圈绕操场 徒手操练习 播放一段健美操音乐让学生体会音乐的节拍 给学生观看健美操图片,健美操音乐,健美操图片,激发学生对健美操的兴趣,基本部分,讲解与示范动作 指导学生练习 配合音乐检验教学成果,三种步伐的讲解与示范,讲解与示范,一字步图解,讲解与示范,V字步图解,示范与讲解,后交叉步图解,教学步骤
3、,1.两手叉腰屈膝弹动2.先教授脚上的动作及运动路线,教学步骤,3.手臂动作示范4.将手臂动作与脚下步伐结合起来,教学步骤,5.反方向由学生自己学习分组进行练习互相纠错,教学步骤,6.老师用语言给以指导如：向哪个方向做？下一个动作做什么？什么时候开始做？,教学步骤,7.适当时候应该激励学生的热情如喊出加油“坚持”等.,教学步骤,8.纠正学生动作 使学生动作规范化.,教学步骤,9.配合音乐检验教学成果,结束部分,放松操 小结 下课,放松操,在柔美的音乐中进行放松练习 调整呼吸 使肌肉放松 舒缓神经,小结,对本节课学生的表现给予肯定并鼓励他们再接再励.预告下节课所要学习的内容让学生提前学习.,场地器材,音响一台健美操房一间,
