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1、素质拓展训练 活动策划书主办单位：大学生宿舍管理委员会承办单位：宿管会纪律部活动背景：我们来自四方，现在共聚一堂，在大宿管这个大家庭里，我们相依相爱，共同生活，学习，工作，素质拓展活动，更加可以增进我们各部门之间的感情，让我们宿管会真正融合在一起。同学们！不要再犹豫！这里有丰富的奖品等着你！这里有无尽的快乐等着你！这里有温馨的真情等着你！Come on and join us，you will be the one.活动意义：1、 以活动创造激情通过开展丰富的校园活动，点燃校园激情，创造一个活跃的、健康的校园氛围，使新时代的校园富有新时代的朝气与动感。2、 以活动促进发展通过活动是大学生的社交
2、、语言表达、团队协作精神得以充分的锻炼，促进大学生的全面发展。3、 以活动促进和谐通过参与活动消除人与人的隔阂，学会互相帮助，在学习中谋求发展，在挑战中谋求机遇，竞争中谋求双赢。一、主办单位：大学生宿舍管理委员会二、活动时间：三、活动地点： 四、活动宗旨：沟通 友谊 团结 协作五、活动目的：让大宿管成为一家人，让我们之间的感情更加深厚1.通过游戏互动参与来引导受训的每一位同学走出以往封闭的自我，主动与人沟通，打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉，认识自己的闪光点与不足，树立积极的生活态度。2.以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难时团队合作是很重要的。通过问题解决的训练，可以使拓展训练
3、受训学员学习到解决问题的技能，体验到成功的喜悦，增强自信，提高适应社会生活的能力。3.作为一种“现行后知”的现代学习方式和训练方法，激发、调整、升华、强化受训学生的心理、身体、品德素质和潜能，使部员在借助受训后的促动、感悟和思考影响和指导自己未来的学习和生活。4、在团结合作中消除舍友彼此间的隔阂，培养他们的默契和团结，增强彼此间的信任，增强他们的集体荣誉感，为今后创造一个温馨和谐的宿舍环境。利于他们今后的学习与发展。合作+潜能+核心+目标+心态+沟通+信心=素质拓展训练六、活动对象：全宿管会成员七、活动形式：以游戏方式来增进各部门间感情，增强其集体荣誉感。八、比赛方式：各参赛队按照比赛日程依次
4、参加比赛，各项比赛将实行单独积分原则，最终将所有比赛的得分相加，计算总分，分数高的参赛队即为胜者，依次排出一、二、三等奖及优秀奖，并颁发相应奖状及奖品。同时分男生组与女生组，两组分别单独计分。九、参赛要求：各参赛队要自觉遵守纪律，服从裁判的安排，比赛期间各队应提前到达场地，准时参加比赛，对无故缺席，迟到，早退的队伍给予取消比赛资格的处罚。在比赛期间，要严格服从裁判的指挥，有秩序的进行比赛，如有对裁判不服从者当即取消该部门的比赛资格。十、活动安排：开幕式： 时间： 地点：主持人致开场白，主任致开幕词活动一：你来比划我来猜 时间：地点：西操场活动规则：每个部门派出两组队员参加比赛，一人负责动作比划
5、，一人负责猜出此动作所代表的事物或者成语，同时负责做动作的队员不能发出任何声音提示，一旦犯规，该动作记零分。每组选手需要猜五组动作，时间为三分钟。在抽取动物或者成语题目时，主持人做相应提示。每猜对一个动作记5分，满分25，超时则最后一组动作没有分数。每组由三个宿舍参与比赛。在前面宿舍比赛的同时，下一组宿舍做好比赛准备。（所有题目事先写在纸质卡片上，比赛时由做动作人员从工作人员处随机抽取）活动二：仙人指路时间：地点：西操场活动规则：以各部门为单位，每间宿舍出两组队员参与比赛。一人当“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，一人扮演“瘸子”，为“瞎子”引路，绕过障碍，到达终点，最早到达者为赢。其中路障设置可摆放凳
6、子，比赛选手需以S型行走方式绕开凳子并将凳子下面的气球踩破；并将终点的气球吹起来，踩破。按到达终点的时间长短取相应名次，根据名次给出分数。满分50分，每组第一名50分，第二名45分，以此类推。活动三：信任背摔时间： 地点： 西校区活动规则：每队11人，每个人按1致11数字编号，由10人手臂交织在一起组成人网，1人站在体育场台阶上，背对所有队员，在裁判下令后双手放在胸前向后倒，由接力形式，每完成一人由下一名接上继续，耗时最短的队伍为优胜队（时间相同的队伍进行加时赛）按名次给与相应的分数，满分50分，第一名50分，第二名45分，以此类推活动四：两人三足时间：地点：西操场活动规则：以部门为单位参与比
7、赛，六人或四人参加。参赛人员需排成一排，并将相邻的两人的双脚绑在一块，待工作人员发出比赛开始口令时，开始起跑，按到达终点的时间长短取相应名次，根据名次给出分数。满分50分，每组第一名50分，第二名45分，以此类推。活动五：拔河比赛时间：地点：每个部门组成十人队伍进行拔河比赛，女工部特例由十五人参赛，抽签产生对手，采用三局两胜制，最后分数产生满分50分，第二名45分，以此类推颁奖典礼：时间：计分规则及奖项设置：全部七项第一项25分第二项50分第三项50分第四项50分第五项50分 总分225分，记总分最后确定名次并且根据在赛场上纪律、默契等方面的表现，评出“最佳默契奖”和“最团结集体奖”并有相应的
8、奖品。材料准备：1、 卡纸10张，用于书写活动一题目2、 眼罩两个，气球两袋3、 拔河用的绳子4、 用于绑腿的绳子若干5、 桌椅若干6、 话筒音响设备7、 奖状14张，奖品8、 宣传条幅现场负责人：副主任：王常博女工部：李雪莲纪律部：陈加忍现场主持：房大庆赛场布置：纪律部干事分数统计：女工部干事现场纪律维护与参赛选手引导物品采购奖状书写比赛结束后赛场整理具体工作分工另做安排前期宣传，宣传部出相应版块及条幅备注：1、所有参赛人员必须是相应内部人员并且提前15分钟到场，在工作人员的安排下到相应地点做好准备。2、比赛工作人员必须携带工作证，没有携带工作证的部员没有不允许进入比赛场地。同时工作人员必须提前30分钟到场。及时到自己的工作岗位上。3、所有参赛人员必须穿着运动装，运动鞋，禁止佩戴任何首饰等，如有出现任何状况自行负责。4、比赛最终解释权为宿管会所有。5、比赛开始5分钟没到场的队伍，将被取消比赛资格。大学生宿舍管理委员会
