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1、朋辈心里协会活动策划 书 2014年4月号策划人：沈霜霜 徐树敏 一、 活动背景：在社会飞速进步的同时，人们的压力也与日俱增，亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。郑州，作为中原经济繁华的大都市，快节奏的工作生活步伐确实带来了极高的工作效率和利益，但相应地，人们所承受的心理压力也大的惊人。我们，作为新世纪的大学生，身上肩付的任务非常巨大，近年来在各大高校的学生自杀事件不断增多，曾一度令人关注的马家爵事件的发生等等让我们更觉心理健康的重要性。如果有人正确地关注这类人，辅导他们，也许事情就不会发生了。二、 活动目的及意义：使社团人员更好的了解心理知识，更好的运用到生活当中去，帮助自己和
2、同学朋友克服心理疾病的困扰，健康积极的面对生活。另一方面，加强社团内部的团结，增强彼此之间的了解和共识。二、活动主题：健康心灵，美丽人生 三、活动对象：朋辈心理社团所有成员四、活动地点：另行通知五、活动内容：1、 兔子舞（大约8分钟）起舞之前需准备，音乐及音响，务必保证大家一起跳舞时能听得清楚音乐；此外，还需支持人进行简单的示范，保证每个人在跳舞的时候能和上拍，步调一致；活动内容可根据场地大小和人员的多少适量进行分组，然后进行比赛式游戏，防止因为排队过于密集而导致踩脚或者迈不开步子，从而大家玩的不开心的情况。活动规则由主持人宣布，即：男生女生打乱顺序排列成一队，然后首尾相连围成一个圈（如果是n
3、队可以围成n个圈），然后主持人宣布游戏开始所有人跟着音乐开始跳。以下三个游戏先进行人数分组，根据总人数，可5-7人一组2、 你了解心理知识吗？的萝卜蹲游戏（大约13分钟）此萝卜蹲非彼萝卜蹲，即每个人想好属于自己的专属名词，但这个名词必须是跟心理知识相关的名词，比如：焦虑，恐惧，失望，开心，大胆，哀愁，倾听，愉悦，悲伤，惋惜，无谓，思考，讲述，无畏等等。（如若想不到专业名词，也可以由主持人提示几个，在这之前主持人应多了解掌握些这类词汇，以备不时之需。）游戏开始之前应有主持人按人数分好组，大概5-7人一组，然后分组进行pk，游戏需主持人计分（即时间），所用分数按时间分阶段积分（比如4分钟内的得60
4、分，4-5分的得70分，5-6分钟的得80分，6-7分钟的85分，7-8分钟的90分，8-9分钟的95分，9-10分钟的100分）游戏用时最短的那一组(即输掉的那一组)必须集体表演一个节目，或者组员之间推出一名组员代表本组进行表演节目。（或者由赢的那一组想出一个节目然后由输的那一方表演）3、 我来表演你来猜（大约40分钟）游戏之前还是把所有成员分成的那几个小组，每个小组先派一名代表进行打分，然后各组成员开始私下讨论需要表演有关某种心理疾病的症状并能找到合理的解决办法的情景剧，（打分的人不能参与表演，讨论时间定为20分钟）需要强调的是这是集体活动，需要小组成员配合，不能光靠一个人演，这一个小的表
5、演可以是5-10分钟，内容由小组讨论得出报给主持人，所演内容不得重复，当一个小组在表演的时候其他小组要认真观看并分析特征，最后得分要由几位裁判共同打分得出（每个裁判有100分的权利，不可以有0.5分的出现）分数从高到低依次排列，以能准确表现出症状的小组为最好。优秀的小组成员可以在最后奖项评比中优先考虑。4、 抱抱团游戏（大约10分钟）顾名思义，抱抱团意思就是，大家相互拥抱组成一个团，游戏规则就是，把男生定义为1块钱，女生定义为5毛钱，大家随机打乱顺序围成一个大圆圈开始走动，然后主持人随机喊一个数字，大家可以以最快的速度抱成团，没反应过来的或者没有合作小伙伴的，视为淘汰，然后大家继续围成一个圈走
6、动，最后剩下三名同学可以视为本场游戏胜利者，胜利者当中分别代表本组的分数，一个组一个人的话就是80分，一个组两个人的话是90分，一个组三个人的话是100分，组内没有成员玩到最后的可以得60分。三个活动结束后，分别对各个组进行分数比较，得分最多的组为优胜组，获胜组作为学期末评先进个人荣誉的参考标准，得到相应的奖励。恭喜！5、 手语操（大约15分钟）手语操就是大家在电视上经常看的那些残疾人士用手表达出来的感谢的话，相信大家都不陌生但是也都不会，此环节可由会长和主持人一起来完成这个任务，教大家手语操，让大家多了解残疾人心中的世界，在生活中尽量帮助他们。6、 写下你心中最想说的话（大约8分钟）事先可以
7、准备多的笔和便利贴，此环节就是想让大家写下自己的心里话，写下对朋辈心理协会的感想，也可写下自己对朋辈的意见，及写对朋辈祝福的话语等等。到时候这些便利贴可以适当贴在114的墙壁上，也是一种社团文化凝聚力的表现。六、活动结束合影留念（大约10分钟）（所有游戏的时候都可以有专门的人员负责拍照，多拍一些活动照片对以后活动宣传也有很好的作用）其实最重要的是合影留念，大家最好站好然后拍照，照片经过处理之后可以放在qq群或者网站上来扩大宣传，我想这样对以后社团的评优评选也会起到一个很好的作用。七、活动中的人员分工及经费预算：活动中的主持人由会长杨洋担任，各个部门的部长主要负责活动的参与性，积极号召并以身作则
8、积极参与到每个游戏当中去，充分配合主持人的号召，确保整个活动进行时不冷场并积极地进行下去。活动还需要一个兼职的拍照片的同学。活动举办之前，需要主持人即会长会做手语操，到时候领着大家做。待添加的隐藏文字内容1活动过程中需要便利贴需要购买2包和笔5根，各花10元共花费20元，当然，笔可以借来，这样就省下了一笔经费。还有音响，最好能借来，这样就不用去买了。萝卜蹲游戏当中还需要一个计分的仪器和纸，当然，计分的仪器可以用手机秒表代替（手机还可以拍照），纸可以是一个本子。附注：活动内容及规则以文字形式打印出来，但是6个活动也要分的清主次，确保扣紧活动主题。 活动中应注意的细节:活动所有资料都需备份至U盘，防止意外情况发生。最最重要是电脑，电脑事前一定要充满电，防止没电情况发生。八、活动紧急状况预测及应急预案活动中音响如果没有正常工作，可以暂时开大电脑外放，或者大家一起高声喊出歌曲曲调继续下去。如果电脑没电或者出现音乐视频播放不出来的情况，马上换台电脑，并且拷贝资料，确保秩序正常。活动中可能有同学没来，各部门负责人要及时联系本部同学，有事请假，确保人员安全。带病的同学尽量请假或者少量的参加运动项目，确保身体无恙。如果在活动中发生意外，跌打扭伤，擦破皮肤，应及时由本部负责人陪护送至医务室查看。其他紧急情况应根据实际情况由活动组织者和各部负责人共同商量后决定。
