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1、葱根、白萝卜皮、梨子皮、鸡蛋壳、橘子皮、桂圆壳1.葱根 葱根的功效：散风寒，消炎，杀菌，预防感冒和支气管炎，通闭塞。 治疗初期的感冒：葱根加葱白煮水，一日三次。 凉拌葱根的方法：切下葱根清洗干净、用盐腌10分钟、加糖和醋腌一会。 治疗风寒重感冒的方法：葱根连葱白整个切下，加几片生姜，一个陈皮煮水，水开后煮3-5分钟(上火、风热感冒不能放姜)。 如何区分风热、风寒感冒：风热感冒：嗓子疼、痰是黄色；风寒感冒：嗓子不疼，较痒、痰是白色。2.白萝卜皮 白萝卜皮的功效：含有芥辣素，可以消炎，杀菌，有顺气、化痰、止咳作用；可以治疗风热感冒，可以消水肿（孕妇也可以消脚肿，消水肿必须单独吃萝卜皮）。 白萝卜皮
2、主要作用于肺；胡萝卜主要作用于脾胃。 胡萝卜皮的功效：帮助小孩开胃，助消化，化痰。 胡萝卜和白萝卜不能混在一起吃。 所有的生的食物都是阴性的，煮熟可以增加阳性，但不会改变食物本身的属性。3.梨子皮 梨子皮的功效：止腹泻，治疗风热咳嗽，冰糖炖梨的方法：梨子去核加川贝、冰糖一起炖。适用于:肺燥咳嗽，阴虚火旺，老年人干咳无痰，川贝炖梨不适合给小孩子吃,一般人适合吃红酒煮梨。红酒煮梨做法：梨子去梗切块（不要去皮），放入锅中倒入红酒没过梨面，不要盖锅盖，用大火煮，水开后用小火煮10分钟就可以吃。红酒煮梨的功效：可以润肺、祛斑美容养颜，冬天可消痰火、积食。祛除水果表皮农药的方法：在清水中加入少量的面粉，将
3、水果放入浸泡10分钟后洗净，不能用盐洗水果，盐有固浊的作用。4.鸡蛋壳 鸡蛋壳吃法：先把鸡蛋壳洗干净，再在锅里煮10分钟，再用粉碎机打成粉，加温水或和粥一起食用。吃蛋壳不会得结石鸡蛋壳的功效：补钙，弥补吃鸡蛋带来的后遗症，调理胃溃疡，连续吃一两周可以消除胃溃疡。蛋壳粉的用量：1岁小孩1克，2岁小孩2克，以此类推，10岁以上都用10克，成年人一次只能吃10克鸡蛋壳粉。吃鸡蛋的禁忌：鸡蛋烹煮时间过长，鸡蛋煎成焦黑会致癌，鸡蛋的最佳烹煮时间为三分钟，鸡蛋烹煮时间过短如糖心蛋，可能会致命。用米粥（最好是用糙米）煮鸡蛋用补中益气的功效。 5.橘子皮吃橘子时应该连着橘络一起吃，避免上火。橘络的功效：能够疏
4、通络脉辅助治疗慢性疾病和亚健康。橘络的吃法：直接用沸水冲泡，当茶喝。鲜橘皮的功效：消炎、杀菌、祛风寒、助眠、安神、去异味。食用鲜橘皮可以治疗初期的感冒、治便秘。治疗感冒初期的秘方：用细盐搓洗鲜橘皮，然后用面粉水洗净，切成小粒，用煮开甜酒水送服。治疗便秘、口臭的秘方：用开水冲泡鲜橘皮饮用可以治疗便秘，除口臭。陈皮： 陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的。陈得越久越好，一般放至隔年后才可以使用。陈皮隔年后挥发油含量大为减少，而黄酮类化合物含量就会相对增加，这时陈皮的药用价值才能体现出来。陈皮的功效：理气、化痰、止咳、健脾胃、温胃、散寒，陈皮对所有药材都有辅助作用，有减肥，祛湿气。陈皮的妙用：煮肉的时
5、候放陈皮可以帮助消化去腥味；治疗高烧。退烧良方：1个陈皮+30克蚕砂(蚕的粪便)+30克竹茹（竹子青皮下的白杆，有去火功效）一起冷水下锅，煮开后5分钟起锅就可以喝了，分成两次喝中间相隔三小时，一般喝三次可退烧。用沸水泡陈皮茶喝可以减肥，祛湿气，有通便作用。存放一年以上的陈皮才可以入药。 橘子叶的功效：治疗产妇乳腺炎：橘子叶炖猪蹄可以预防或者治疗产妇乳腺炎。橘子叶炖猪蹄的做法：冷锅放入猪蹄，水开后加一大把橘子叶一起炖。橘子叶炖猪肺可以治疗肺热咳嗽。橘子叶炖猪蹄和橘子叶炖猪肺都不要放任何的调料，以免影响药性。6. 桂圆、桂圆壳、桂圆核都是中药 桂圆壳的功效：祛风解毒、祛邪气，预防头晕、耳聋。桂圆核
6、的功效：行气、散结、散肿志、祛下焦湿气、治疗疝气、湿疹。桂圆核治疗湿疹方法：桂圆核加水一起煮，煮30分钟后就可以喝了。三泡台（桂圆、枸杞、冰糖）有保健和延缓衰老的功效。桂圆保健方法：将整个桂圆（不要去壳）煮水或泡茶喝什么是痔疮？因为吃肉太多年了，肠子需要放假！然后一吃马齿苋马上就好，夏天可以吃一点马齿苋。 治胃癌：用银针扎了一下内关和足三里，然后吃了香砂六君子，10天后他妈妈就好了，最后又吃了20天的中药巩固一下，他妈妈就好了痔疮手术，我才知道胃癌很容易治疗呀。 白癜风治疗不好呀，路走错了，得了白癜风的病人很痛苦，白癜风怎么治疗呢，他们活血化淤，治疗不好呀，白癜风的根不在这里，白癜风的根在哪里
7、，在阳氣的衰退。 五行蔬菜湯很好，大力的宣扬，牛蒡香菇可以多放点。 站久了脚跟痛是肾亏太久了，吃一点补肾丸。 学会泡热水脚痔疮治疗，放醋。 敲胆经可以消除疲劳。 肾衰竭吃素是好事，把花生煮烂再加红枣煮什么是痔疮，当饭吃，别吃米饭、面条。 胃不好要吃生姜痔疮症状，不要吃冰冻的东西。 小孩千万不要喝牛奶，可以喝豆浆，一杯豆浆强壮一个民族。 1，绝对不可喝冰冻的水或啤酒，饮料等；更不可以吃冰箱的水果和食物。 2，晚上12点前一定睡觉。 3，不可吃自己杀的动物肉，不可吃教人杀的动物肉，不可吃看到死的惨状的动物肉。 4，早上和中午一定吃生的生姜，四季一定吃黑木耳，吃素最好。 早上：豆浆一杯，生姜(生的最好)5片，红枣3个，再加其它食物。 水果：只可吃榴莲、荔枝、龙眼、芒果、樱桃等温性水果。 5，上火决不可喝凉茶，只可喝山河水(烧开1分钟就自然放着凉)，使其自行退火最佳。 晚上不要吃生姜，一天有春夏秋冬呀，晚上已进入冬季，晚上不要吃生姜，就是春生夏长、秋收冬藏的道理。 如果感冒了，晚上可以吃生姜，万法都是灵活的，不是死的，辣椒、花椒也是如此。 吃生姜上火，赶快去药铺买一瓶三七片，在戌时吃十颗。
