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1、 感 恩 的 心生 命 的 冥 想现在请所有的伙伴，保持一个安静的状态坐下来。把精神集中在体内，轻轻的闭上你的眼睛。全身心放松下来，让我们打开尘封已久的记忆。一道来体验并感受自己内心深处的那一份感动这里有眼泪，最柔情，却又震撼心灵！你有多久没有静下心来，想想远在家乡的父母？对于工作，你是否总在抱怨，总是不满意？让我们心怀感恩，用心去感受下面这段感动而发人深省的冥想吧感恩父母，感恩企业，带着爱心去工作！让我们那可浮动的心，完全的安静下来！亲爱的朋友，或许是工作的压力，或许是生活的关系，我们已经忽略和忘记了很多很多，记得列宁曾经说过，“一个人忘记了过去，就意味着背叛”。那么亲爱的朋友，今天，往事你
2、还记得多少？亲爱的朋友，当此时此刻，你坐在这里的时候，就请你把你的心完全的安静下来，和我一起去追忆、去寻找，朋友们，此时此刻，请你打开你尘封的记忆，去寻找和追忆一下，此时你的双脚距离你出生的地方，有多远？你还记得，你出生在什么样的地方吗？那是楼房还是平房？你多就没有回去，看过一眼那个地方？现在，就请你在你的脑海里，将那条回家的路清晰的浮现出来，跟随我踏进这条回家的路，当踏上这条路，熟悉而又陌生的乡间小路时，你是何等的感触？你又是何等的感觉？你的内心变得无比的激动，因为你想起了，曾经在这条路上的一幕一幕，你脚步越走越快，终于在你的面前，浮现出了一栋你熟悉的房屋，这栋房屋，就是曾经伴随你童年走过的
3、房屋。你来道了门前，战了下来，环顾四周，你发现四周的景致，依然和你记忆中的一模一样，此时内心中，突然产生了一种莫秒的伤感，因为你想了曾经在这个门前，和你一起玩耍的同伴，他们都是谁？让他们的名字、面容，一个个浮现出来，而今天他们在那里，你还能见到他们吗？他们过的好吗？他们还在这个国家吗？你还记得和他们的情谊和友谊吗？你还记得是谁曾经在这里陪伴你、照看你吗？你还记得在这里你曾经看到，爸爸回家的身影，能听到妈妈呼唤你的乳名，回家吃饭的声音，甚至于在这里你能闻到妈妈做饭的香味？这一刻，你是否还记得这一切一切？于是，你鼓足了勇气推开了这扇门，直径冲进了房间，当你冲进房间的时候，抬头看到了墙上的一幅照片，
4、第一眼你就找到了自己，那个时候你还很稚嫩、很幼小，你偎依在别人的怀里，好好的看看自己，偎依在谁的怀里？那是妈妈，还是奶奶，还是外婆？看一看，看看你身边都还有谁？有爸爸、有姑姑、有阿姨、有叔叔、有爷爷、奶奶，还有自己的兄弟姐妹。当你望着这个全家福的时候，请你好好的看看每一张面孔，看一看每一张面孔，今天他们是否依然还都在你的身边？你是否依然可以听到他们的声音？依然可以感受他们对你的那份爱？今天，这一切还有吗？还有吗？你的内心变得无比的伤感，因为你发现在照片上，有的挚爱你的人已经不在了，你已经很久没有见到过他很久没有听到过她的声音，他是谁？他和你什么关系？你还记得他曾经是怎样的爱你、疼你、关心你？而
5、时至今日，你对他还有多少难舍的情绪？你知道吗？亲爱的朋友，这时你的内心变得无比的痛苦，你转身走进了另一个房间，在这个房间里，你看到了很多玩具，奥，这些玩具不是别人的，正是你童年时你自己玩的，这个床也是你童年时自己睡的，就是在这里，妈妈曾经十月怀胎，孕育了自己的生命，你是否还记得，当你来到人世间的第一声呐喊，那一刻，是在妈妈疼痛的泪水和血水当中，来到这个世界上，这是母亲在血水中挣扎的时刻，这是母亲和死神擦肩而过的时刻，就是在这一刻，妈妈让你来到这个世界上，让你拥有了生命，你是否知道，当妈妈睁开疲惫而苍白的双眼，做的第一个动作，就是将你紧紧的抱在怀里，亲吻你的额头，告诉你，孩子，我亲爱的宝贝，不管
6、妈妈今生吃多少苦、受多少罪？妈一定把你养大成人，妈一定要给你幸福，你知道吗？那一刻，坚强的父亲，流下了泪水，父亲在心中发誓，“再苦再累也要给你幸福，也要让你长大成人”，你知道吗？从那天开始，你是否留意过父亲变的更加忙碌？多少次，你熟睡中，爸爸已经去工作了；多少次，当父亲拖着疲惫的身躯回家时，而你却已熟睡。就是这样，岁月一天天的过去，时至今日，你有多久没有好好地看过一眼自己的父母了？中秋节就要到了，你可知儿行千里母担忧？慈母手中线，游子身上衣。妈妈又在掐着手指，算你回家的日子，妈妈又在门前等待你回家的时刻，你知道吗？妈妈早就准备好了你爱吃的月饼、你爱吃的蔬菜，那都是爸爸亲自去买回来的，他说你在外
7、边吃不到，你最喜欢妈妈吃的东西，妈妈都为你准备好了，你知道吗？就让自己回去，看看自己的父母。 还记得妈妈多少次，给你洗手、洗脸？多少次给你梳头，多少次把饭菜盛到碗里、递到手里？多少次妈妈用手比着你一天天长高？多少次妈妈在电话的一头问“胖了还是瘦了”？你还记得妈妈声声的叮咛吗？你还记得妈妈声声的祝福吗？多少次妈妈梦到你回家的回家的脚步？多少次妈妈担心的站在电视机前，看你工作地方的天气预报？你知道吗？你知道这一切吗？人不能没有良心哪，静下心来好好想想，此时妈妈如果出现在你的面前，他是何等的容颜？你不知何时，白发已经爬上了妈妈的额头？你不知何时，妈妈的眼角已经开始下垂？你更不知何时，妈妈的脊梁微微的
8、弯曲？你不知今天，妈妈的身体究竟怎样？也许就在此时，爸爸还在农田里忙碌，这正是农忙的季节，每天爸爸满身的汗水你是否看到？你是否看到了！父亲，那被烈日烘烤成古铜色的肩膀？好好的想一想！那，是曾经背着你熟睡的肩膀，而此时烈日正在灼伤，那是你的父亲。还记得多少次把你举过头顶；还记得多少次，趴在地上让你当马骑？还记得他的自行车，带着你走过多少山山水水，你还记得多少？而此时，父亲正在稻田里收水稻，在玉米地里收玉米。妈妈跟在他的身边。 静下心来好好想一想，父母为了养育我们吃了多少的苦？曾经他们寄人篱下，多少人看不起;而今天他们依然在劳动的一线，他们省吃俭用，为的是什么？今天我们稍加努力，每个月可以多创造伍
9、佰乃至一千，而父母咬紧牙关，饭吃差的，要吃便宜的，又能剩下几个钱？你有没有想过，掐指算算，今天父母还能陪你多少年？父母的身体好吗？假如他们真正今天离开了你，还有谁会和他们一样的疼你、爱你？还有谁，像他们一样，不离不弃的照顾你、接受你，你知道吗？今天有多少儿女虽已功成名就，却已经没有了爱的权利，他们只能在清明节，在忌日到父母的坟前烧上一堆纸，哭喊着“爸，儿来看你了”。儿带来您爱喝的酒，带来您爱抽的烟，给您烧钱，您起来收吧！爸，女儿今天过好了，买了大房子，可你没命跟我住啊；女儿今儿买车了，可您没命跟我座呀;为什么今天你我母女，一个地下、一个地上，一个阴间、一个阳世，天各一方啊！那声声凄惨的呼唤，却
10、不能得到父母的一声应允。不要等到这一天才去后悔，不要等到这一天才去哭泣，因为这一切已经晚了。那个疼你、爱你的人，你再也听不到他的声音，你再也听不到他唠叨的声音，你也再也看不到那熟悉的背影，从此你只能从思念中和梦中去与他们相见、去与他们相伴，你知道吗？亲爱的朋友，我亲爱是兄弟姐妹，你是否记得曾经因为家境贫寒，连亲友都看不起咱，你是否还记得为了供咱读书，父母甚至于寄人篱下，去求人，被人拒绝，你还记得这一幕一幕吗？为了给咱看病，爸爸起早贪黑，妈妈整夜不眠，这一切你都还记得吗？人不能有傲气，但不能没有傲骨啊！人如果只为了自己，我们可以苟活于人世，但是今天我们要好好看看，在我们的身后还有思念我们的人，还
11、有期盼我们成功的人。自古至今，人生三岁之前，三十岁之前，看父敬子，三十岁以后望子敬父。想一想今天，什么是父母值得骄傲和自豪的；想一想今天，我们是否拥有了儿女让父母拥有的荣耀？朋友深深的吸一口气，吸进一口志气、吸进一口勇气，想想逐渐年迈的父母，想想今天自己已成家立业，妻子儿女的期盼，你还能让自己沉默多久？让我贫穷，我不愿意；让我孤独，我不愿意；让我不如别人，我更不愿意。亲爱的朋友们，唤醒你心中沉睡的巨人吧。让力量从你的脚底慢慢升起，在心中告诉自己，从今天开始，为了父母、为了爱人、为了孩子、为了家族，我要拼命的工作，让自己拥有一技之长，我要为家族争夺荣誉，我要为自己的家人创造幸福。唤醒你沉睡的巨人
12、，让力量从你脚底慢慢的升起，假如你愿意改变，当我从十数到一的时候，请你站起来双手举过头顶，为自己鼓掌、为自己喝彩！让苍天大地作证、让父母、爱人、孩子作证，你不是个懦夫，你不认输。假如你愿意改变，当我从十数到一的时候，请你拿出所有的力量，站起来双手举过头顶，为自己鼓掌、为自己喝彩！让苍天大地作证、让父母、爱人、孩子作证，你不认输。（十 、一）站起来，让你的掌声响起来，拿出你所有的力量，把压抑在心中所有的力量，释放出来！加油、加油、朋友们不要忘了，今天有家人、有亲人，把你们的掌声响起来，让苍天大地作证，让爱人、父母作证，让孩子作证，“你不认输、你不是一个懦夫”，把你的力量释放出来。加油、加油、在心中暗暗的呼唤自己，相信自己，你可以，你可以，你一定可以，相信自己、相信自己。有没有信心、有没有信心？ 现在请大家把手和手拉起来，来，一起手拉手，手聚起来，来，手拉手，跨一步、跨一步、手拉手、举起来，一起唱这首歌（从头再来）、一个懂得感恩并知恩图报的人，才是天底下最富有的人。感恩是一份美好感情，是一种健康心态，是一种良知，是一种品德，是一种动力，是幸福的起点，更是奋进的源泉、
