自主学习 惜时如金最佳学习方法.doc

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1、自主学习, 惜时如金-最佳学习方法 哈佛图书馆自习室的墙上有句耐人寻味的话:“谁也不能随随便便成功,它来自彻底的自我管理和毅力。”美国未来学家针对知识经济时代的特点斩钉截铁地指出:未来社会的“文盲”,并不是指目不识丁的人,而是指那些不善于掌握学习方法,不会自主学习的人。这两句话从成功和文盲角度分别强调了自我管理、自主学习的重要性。 那么,如何进行行之有效的自我管理,如何提高自主学习力呢?我们从心态塑造、时间管理两方面谈谈年级的想法。 一、澄清错误认识,树立良好心态,真正做自己的主人。 1、认清什么是自主。 思想往往是行动的先导。只有正确认识自主,才能从理性上自觉自主地投入到高三的自主学习中。自

2、主,顾名思义,就是自己主宰自己,自己把握自己,自己做自己的主人,反之就不是真正的自主。确立好明确可行的高一目标,为这一目标而竭尽全力不懈奋斗。待添加的隐藏文字内容1自主是制定好切实可行的学习计划,按部就班,有序学习,不是头脑混乱,消极被动应付学业; 自主是在紧张有序的学习生活中始终保持一颗平常心,及时清理心灵垃圾,搞好情绪管理,做自己心灵的主人。 二、向时间要效率,合理利用时间,做时间管理高手。 根据现在的学习时间,我们可以把学习时间分为四类:老师指导下的课堂时间,早晚自习的自习时间,课间、吃饭间隙、睡觉之前等零散时间,星期日的自主学习时间。 那么,如何管理自己的学习时间呢? 首先,管好你的休

3、息时间。 停是为了更好的走,不会休息的人就不会工作。同学们务必按照学校规定的作息时间,该休息时就休息,养精蓄锐,为冲刺积蓄力量。劳逸结合,身体强健,精力充沛,才能使提高学习效率成为可能。 其二,用好你的课堂学习时间。课堂,是师生交流的主阵地。首先要做到课间安静文明休息,预备铃后立即回到座位浏览下节课内容,做到听课有的放矢,这样的自主学习会让你学习起来游刃有余,不至于无所适从。然后在课堂上要保持高度的注意力,紧盯老师的一举一动,和老师保持学科知识、思维的良性沟通,同时也要有自己的自主思考,把自主思考和老师的思考交融起来,对课堂要点领会为主,适当快速记录。下课后要迅速回想总结一下自己本节所学内容,

4、对一时没领会的赶快追问老师,或者和同学讨论。 课堂高效的关键是保持注意力的高度集中,培养各学科学习兴趣。注意力是人智力的有机组成部分,心理学研究表明,有意记忆的效果比无意记忆的效果好,保持注意力的高度集中是有效听课、有效分析问题、解决问题的必要条件。保持注意力的高度集中的方法:A、培养对学科的兴趣,因为对越感兴趣的东西,很自然会觉得有吸引力,就自然会保持注意力的高度集中。B、兴趣产生于需要,因此要端正学习的态度,明确学习的目的,使自己保持较旺盛的求知欲。C、对不感兴趣的东西,除了去培养兴趣的努力外,关键是发挥意志力的作用。不管你有无兴趣,都要靠理性靠意志努力学习。D、有一个良好的心情也是非常重要,应及时调整自己的情绪,培养良好的情感,平时不要小看文体活动,尽量做到劳逸结合。 其三,合理运用零散时间。 每天的零散时间加起来也是非常可观的。但是我们发现,在这些零散时间中,有很多同学或者一味做题,或者一味打闹,或者呼呼入睡。我们认为,这些做法都是不可取的。课间,我们提倡采用课间提问的方式,结对子的或者小组内的同学之间互相提问几个学科的核心小问题,用这些小快灵的问题启迪思维,活跃气氛,赶走困意,拒绝三闲。而做操之前、去餐厅的路上,几个同学也可以互相提问,探讨问题。这样就会使我们的思维兴奋点始终集中在学业上,不给闲心闲事以任何的机会。

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