跆拳道—横踢.ppt

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1、教学内容:跆拳道基本腿法横踢 游戏“齐心协力”1、指导思想与理论依据 2、教学背景分析 3、教学目标4、教学重点和难点5、教学手段和主要教学方法 教学资源6、教学流程7、教学过程 8、教学效果评价 9、教学设计创新之处,本课以体育课程标准为依据,以“健康第一,全体参与”为指导思想,以学生发展为中心,充分体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣。运用体验与合作的教学方法,启发、引导学生自学自练、互帮互学,并逐步形成积极主动的学习态度,从而促进学生学习能力的不断提高。在教学过程中,培养学生良好的心理品质及合作能力。,一、指导思想与理论依据,1、教材内容分析 跆拳道运动是学生喜爱的

2、体育运动项目之一,能有效提高学生的体能,培养学生坚定的意志品质,综合锻炼效果较好。搭配教材游戏“齐心协力”是一种智力与体力有机结合在一起的运动,突出小组合作的重要性。既可以锻炼身体,也可以提高合作交往与创新能力。本单元共设4次课,本节为第2次课。本课是在掌握横踢基本路线的基础上,进一步巩固横踢动作要领,增加脚靶练习。,二、教学背景分析,2、学生情况分析 四年级学生活泼、好动、富有想象力,对跆拳道有初步了解,开始入门,本班学生学习跆拳道兴趣浓厚,从之前授课情况来看,大部分学生能够掌握横踢的基本路线,但是转髋不充分,动作不连贯。本课通过两人一组互帮互助练习和脚靶练习,进一步掌握横踢动作要领,提高学

3、生动作的连贯性。,1.进一步学习跆拳道基本腿法横踢。2.通过本课练习,发展学生身体的协调性、柔韧性、速度、力量等素质。3.培养学生礼仪,学会忍耐、克己、百折不屈的跆拳道精神和互助合作的团队精神。,三、教学目标,1、教学重点 提膝转髋重心稳 2、教学难点 动作协调连贯 击打部位准确,四、教学重点、难点,教学手段:训练器材 电教设备 主要教法:讲解示范法、分解练习法、完整练习法、纠正错误法、游戏和比赛法等。教学资源:小脚靶19只 实心球30个 录音机1台,五、教学手段、主要教法和教学资源,六、教学流程图,一、课堂常规 1体委整队、报告人数 2师生行鞠躬礼、宣布本课内容 3检查着装、安排见习生 二、

4、队列练习 齐步走立定(韩语口号练习),七、教学过程,开始部分 3分钟,1.图形跑2.行进操头部绕环 肩关节绕环 体侧运动 体转运动 正压腿 侧压腿腹背运动 膝绕环 手腕脚踝绕环,准备部分 5分钟,基本腿法横踢 18 1、复习单腿提膝及提膝转体动作(4-5次)要求:提膝正,抬脚跟,绷脚面,重心稳。2、教师示范讲解后腿横踢动作要领。提膝转髋弹腿落地收回,基本部分 28分钟,提膝,动作要领:后腿前脚掌快速蹬地,提膝正。要求:大小腿加紧,脚面绷平。,转髋,动作要领:支撑脚旋转90,髋关节充分伸展。要求:转体动作连贯到位。,弹腿,动作要领:小腿迅速弹直后回收。要求:回收速度快,击打部位正确。,落地,要求

5、:自然落地。收回要求:还原成准备姿势。,3、学生学习横踢动作。A分解练习(3-4次)B完整练习(2-3次)C两人一组自主练习,体会动作,教师巡 视指导。(7-8次),易犯错误:支撑脚旋转不充分,横踢动作变形。纠正方法:学生两人一组互帮互助进行转脚转髋动作,脚后跟抬起,支撑脚充分旋转90度。,4、教师找学生示范辅助练习转脚转髋动作要领。要求:支撑脚旋转90,髋关节充分伸平。5、两人一组互帮互助学习转脚转髋动作。方法:当同学练习时,另一名同学一手扶肩,另一手扶膝关节,保持重心稳定。,6、教师示范领做完整动作。(2-3次)7、两人一组自主尝试脚靶练习,教师个别指导。(7-8次),8、学生示范,教师提

6、示动作难点要求:动作协调连贯,击打部位准确。9、学生继续练习。(5-6次)10、学生展示。(1-2次)11、教学效果评价(分组展示)(1-2次)方法:分为六组,每组六人,三人拿脚靶三人踢,拿脚靶同学按顺序依次交换。,12、拓展练习学生尝试组合动作:后滑步横踢13、教师总结。,游戏:齐心协力 10分钟,游戏方法:将全班分为人数相等的6队,每队6个人,成纵队站立。比赛开始,各组按教师规定的方法头上、胯下、头上胯下手递手传球,最先完成比赛的小组获胜。,游戏规则:1、听信号开始传递。2、必须按规定方法进行游戏。如球落地方可捡起继续比赛。3、要按站队顺序传,不能隔人传递。教学方法:1、教师讲解游戏方法、

7、规则及要求2、学生练习头上、胯下传球方法3、教师组织学生比赛A、头上一次 B、胯下一次 C、头上胯下交替传递(1个球一次、5个球23次)4、教师小结要求:积极参与 遵守规则 注意安全,1、放松活动:学生和老师一起练习健身气功八段锦(片段),在老师的语言引导下进行深呼吸放松。2、点评本课学习情况。3、师生道别,归还器材。,结束部分 4分钟,1、本课是以“体育课程标准”为指导思想,以学生发展为中心,重视学生的主体地位,充分调动学生学习兴趣。2、本节课预计90%学生能够基本掌握横踢动作,提高学生的团队合作意识。3、预计练习密度40-45%左右。4、预计平均心率达到120130次/分。,八、学习效果评价,本课结合跆拳道脚靶练习配合发声,使学生在踢每一腿时增加自信心,宣泄学生心理压力,激发学生学习兴趣。两人互帮互助练习提高学生合作意识。在本课教学中,在学生基本掌握动作的前提下,通过拓展练习,给学生自我组合动作搭建了平台。,九、教学设计创新之处,

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