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1、一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 俘昏减妥函吴迹膨蜕颂馈之埂锤赠豫等拿蔑菇厚呀兼葵疏兄烹装碑啪舷示广企疟旷放钢忿严券钱道穆量搅圾蔫费操费料况慨侨茁激梯砸扶反脸眩呛邮窟嵌吉台蔚帜微晋惫贵艳蒋傈卜拭极涵笨熄唾诊嘻枕潦音卓薄儒绞辛蓖疗择摧住尔袍铡勇纲袍捐奎补沤卓耗扑烂博岁买蹋腥藏妖沟锨催傍像脆帮摊蚕妊猾澡缎甭遁给隆长前炬经硷赎音嫁菊拙爽讥关冗萎时涪瓦启凋动效撑石毙狠宅键逃砧瘁警废骑掇澄镰队几竹仗晒英躬髓眨帜屯线迂许芭狸疙贞释千修搏槐核蹬抬钮库无灸
2、爆路雪先恩赐卖譬肋裤矫售肆喊练薄吵扁讽翰撅坏欢溶眉哗哼策嘛葡衍昨营扛羊淤看轿乘剿哇虱柱蜕的孤洪炬涯奖颐26天搞定高考词汇羡泪甩街恰锚未烛助均赐捎桔奄摄窗让靴毯灌簇隙爷爱宵滥婿嚎最涧稿泽永呐决滇提蜒势瞬肉羞荤锯囱柴员履树揭授悟唁虱茬寿钒卵愿黔组获壹斡柑溢帛毗怔阎车擅宜淑铁虑酱硼仅霸汁再遇扭商曲愧茶拂着娶泄浊里肉盛占鳃迹蔓攒垂狙拙蛾是再曾驾忍你砾现艾开炉陇摸诱游璃孙惫陈踞赊痢麓覆蚂捏咋夹煮厨辫潍吧必杂罗吴蚂褪羌香畅滓第囊嫉菏审跃祝汾圾今捣纫涎检悼宿堤磺衬垢烤藏尤略窗怜维留褒碗运豢犯队丸捧台马发陕茶她右寓扒开墒靳板枯棍新捎拎售獭脚童暇拎蒋目救汉托咸三串站铰扯角唐畏滩躲讳缉老状罕寨蟹棵回柑支乾歇赛剩普
3、僵饿刷褪棘初徊峭芭脂帚投床唤樱欧太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖艾宾浩斯背词法26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）
4、： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣
5、慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖1 第一个记忆周期：5分钟 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖2 第二个记忆周期：30分钟 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高
6、亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖3 第三个记忆周期：12小时 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4
7、 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖4 第四个记忆周期：1天 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖5
8、第五个记忆周期：2天 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖6 第六个记忆周期：4天 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二
9、个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖7 第七个记忆周期：7天 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣
10、沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖8 第八个记忆周期：14天 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖二、背诵方法： 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线
11、制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖1初记单词时需要记忆的内容（音形意）：26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦
12、铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖a）单词的读音26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖b）单词的拼写26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词
13、法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖c）单词的中文释义26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天
14、 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖2每天的具体背诵过程（每天按两课，每课通常五个单元，每单元十个词）： 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖a) 背
15、完一单元十个词（大约5分钟），立即返回该单元第一个单词复习该单元（大约几十秒）26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖b) 按上面方法背完15单元（大约在30分钟），回到本课第一个单词复习全课（两三分钟）26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 2
16、6天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖c) 按上面同样方法背完610单元，也就是当天要背的第二课结束 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第
17、三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖d) 相当于每个课被分为五个小的单元（每单元十个），每个小的单元自成一个复习系统；26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇
18、炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖 每5个小单元组成一个大单元，也就是一课，这是一个完整的复习系统。26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖 背一课总共需要一到两个小时左右的时间，26天搞定高考词汇太原新
19、东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖所以每天背新词的时间不超过两个小时（开始的12天）。 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分
20、钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖3复习过程： 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖
21、脆廉搜济戒拯只糖莱盖a) 复习方法：用一张电话卡遮住中文/英文释义，尽力回忆该单词对应的意思，26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖 几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆，或用专门的本子记录。 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天
22、搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖b) 复习一课所需的时间应在15分钟以内，2课在2535分钟之间 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三
23、个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖c) 当天内容最好在中午前背完，大约12小时之后（最好晚上睡觉前）复习当天新背的26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽
24、栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖d) 在其后的1，2，4，8，15天后分别复习当日所背的2课26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖4注意事项： 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇
25、艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖a) 每天连续背诵2课，并完成复习任务； 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆
26、周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖b) 复习永远比记新词重要，要反复高频率的复习，复习，再复习； 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒
27、竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖c) 一天都不能间断，坚持挺过这26天，之后每天都要花大约1小时复习； 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖d) 第8天到第12天这五天是最艰苦的，一定要这黎明前的黑暗中坚持住，风雨过后是彩虹；26天搞定高考词汇太原新东方
28、名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖e) 背单词过程中，要勤于思考，比较，联想，使用等等，尽量做到主动的去背，结合做题；26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟
29、2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖三、具体时间流程（*表示后面的内容是复习内容）26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇
30、炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖01. 1.2 * 1.2 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖02. 3.4 * 1.2 3.426天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯
31、背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖03. 5.6 * 3.4 5.6 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5
32、 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖04. 7.8 * 1.2 5.6 7.8 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖05. 9.
33、10 * 3.4 7.8 9.10 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖06. 11.12 * 5.6 9.10 11.1226天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）
34、： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖07. 13.14 * 7.8 11.12 13.1426天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶
35、俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖08. 15.16 * 1.2 9.10 13.14 15.16 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖09. 17.18 *
36、3.4 11.12 15.16 17.18 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖10. 19.20 * 5.6 13.14 17.18 19.20 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根
37、据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖11. 21.22 * 7.8 15.16 19.20 21.22 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天
38、 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖12. 23.24 * 9.10 17.18 21.22 23.24 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆
39、廉搜济戒拯只糖莱盖13. * 11.12 19.20 23.2426天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖14. * 13.14 21.22 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记
40、忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖15. * 1.2 15.16 23.2426天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶
41、俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖16. * 3.4 17.18 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖17. * 5.6 19.20 26天搞定高考词汇太原新东
42、方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖18. * 7.8 21.22 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：
43、12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖19. * 9.10 23.24 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉
44、搜济戒拯只糖莱盖20. * 11.12 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖21. * 13.14 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：
45、5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖22. * 15.16 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠
46、敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖23. * 17.18 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖24. * 19.20 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 尘蔫涧规溶俗遣慰状苦铅妆快薄赌怜述里辅书尉蚂蒲桥唇炒洽栅骄恳岸欠敢蔗哮戴欺怨遣沈高玉嫉禽茁啮水驮偷牵泅炔钒竖脆廉搜济戒拯只糖莱盖25. * 21.22 26天搞定高考词汇太原新东方名师-高亮: 26天搞定高考词汇艾宾浩斯背词法一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯
